10 distantzia soziala LH jarduerak & Jolasak - Irakasleak gara

 10 distantzia soziala LH jarduerak & Jolasak - Irakasleak gara

James Wheeler
Gopher-ek ekarri dizu

Baloietatik yoga zerrietara, ariketa-txartelak soka saltoetaraino, Gopher lider da kalitatezko heziketa fisikoan, atletismoan eta fitness ekipamenduan. Erosi orain >>

Eskolara itzultzea aurreikusten dugunez, gauza bat ziur dago: aurtengoa ezberdina izango da. Nahiz eta ikastetxeek ikasgelan ikasgelan izan, distantzia soziala garrantzitsua izango da. Beraz, zer egiten dugu gorputz hezkuntzarekin? Haurrek aktibo egon behar dute, eta baliteke trebetasunen garapena, kirola edo fitnessa irakatsi ezingo bazaizu, ikasleek ekipamendu bera partekatzen dutenean, ingurune honetan LH klaseak jarraitzea posible da. Ez dakizu nondik hasi? LH urruntze sozialeko jardueren eta jolasen zerrenda hau sortu dugu zu laguntzeko!

Ikusi ere: Adin guztietako haurrentzako 35 udako olerki - Irakasleak gara

Prest. Ezarri. Lasterketa!

Lasterketetako gauza on bat da bakarkako kirola izan ohi dela! Jarri ikasleak sei metroko distantzian eta lasterketarako prest daude. Egin erronka konoen artean hesiak edo esprintak sartuz. Esku-begien koordinazioa ere landu dezakezu ikasleek arrautza bat koilara gainean orekatuta lasterka eginez.

Katu-behiaren yoga-jarrerarako prestatu

Eman haur bakoitzari bere yoga-mahaia seihilekoan. edo urtean, eta prest zaude jarrera multzo bat aurkezteko. Eta aitortu dezagun, ikasleak adi eta lasai mantentzea izango da aurten gakoa. Ez dakizu nondik hasi? Erabili yoga txartelak ikasleak posizioetan zehar ibiltzeko.

Jokatu Frisbee Golf Round bat

Frisbeegolfa bikaina da ikasleak taldeetan parekatzeko. Eman ikasle bakoitzari bere frisbeea eta antolatu ikastaro bat. Frisbeea helburura eramaten duen lehenak irabazten du!

Berotu zaitez

Ikusi ere: 2. Mailako Olerkiak Irakurketa Maila guztietako haurrekin partekatzeko

Ez duzu beti ekipamendurik erabili behar izerdia botatzeko! Erabili ariketa hauek ikasleak berotzeko.

Lortu informazio gehiago: Active@Home

Dance to the Beat

Ia haur guztiei gustatzen zaie dantzatzea! Aktibatu musika eta irakatsi hainbat dantza pauso edo utzi estilo librean. Zalantzan dauden ikasleei, oinak bakarrik erabiliz agurra egitea bezalako zeregin bat eman. Dantza unitate osoa ezarri nahi baduzu, probatu SPARKdance.

Jokatu jarduera-joko batera

Hainbeste jarduera-joko bikainak daude jolastu ditzakezun klase gisa. Probatu Simon Says, Argi gorria/argi berdea, edo egin txarada txanda bat! Gure urruntze sozialeko LH gogokoenetako bat Ispilu Mugimenduak egitea da. Bikotekatu ikasleak eta jarri aurrez aurre, sei oinez. Ikasle batek mugimendu bat egiten du eta bestea ispilu egiten saiatzen da!

Iturria: Patricia doktorea

Kirol ariketak praktikatu

Ikasleek agian ez duten bitartean talde-kirola egiteko gai izanda, horrek ez du esan nahi kirol horren atzean dauden ariketak praktikatu ezin dituztenik. Ideien artean, besteak beste, futbola hula hoop baten bidez jaurtitzea, futboleko pilota bat golera jaurtitzea, saskibaloia uztai batera botatzea (horiek eskuak jaurtiketa egokia egiteko ere erakusten dute!), edobelar hockey makila erabiliz pucks sare batean sartzeko. Ikasleek euren baloia garbi markatuta badute eta distantzia mantentzen duten bitartean, erraz jarraitu ahal izango dute trebetasunak lantzen.

Sortu High Wire Act bat

Markatu. kendu zoruaren luzera zinta batekin eta utzi ikasleei oreka habe bat bezala ibiltzeko! Erortzen badira, egin jauziak eta joan lerroaren atzealdera berriro hasteko. Erronka bat gehiago egin nahi duzu? Egin iezaiezu mugimendu desberdinak zintaren zehar (saldoak edo gurpil-gurpilak gimnasia-elementu baterako) edo zintarekin sigi-saga edo oztopo-ibilbide bat sortu.

Iturria: Asphalt Green

Mugitu

Sakabanatu ikasleak gelan edo zelaian eta eskatu mugitzeko trebetasunak lantzeko. Eman iezaiezu beren pilotak malabarak egiteko, soka salto egiteko edo baita hula hoop bat eskaini aldakak mugitzeko. Ikusi nork egin dezakeen luzeena edo norberaren aurka lehiatu dezatela txanda bakoitzean kopurua handitzeko.

Erabili Ariketa Txartelak

Oraindik galduta? Ideiak behar dituzu beroketa jarduerak egiteko? Atera ariketa-txartel sorta bat eta bultzatu ikasleak ariketa sorta baten bidez. Egin are dibertigarriagoa eta bota dado handi bat ariketa bakoitzean zenbat errepikapen egin behar dituzten ikusteko!

Aurten zure ikasle aktibo guztientzat ariketa-ekipamenduaren bila? Ziurtatu Gopher , kalitatezko heziketa fisikoko liderra, ikusteko.atletismoa, eta fitness ekipoak.

James Wheeler

James Wheeler irakaskuntzan 20 urte baino gehiagoko esperientzia duen hezitzaile beteranoa da. Hezkuntzan masterra du eta irakasleei ikasleen arrakasta sustatzen duten irakaskuntza metodo berritzaileak garatzen laguntzeko grina du. James hezkuntzari buruzko hainbat artikulu eta libururen egilea da eta sarritan hitz egiten du kongresuetan eta garapen profesionaleko tailerretan. Bere bloga, Ideiak, inspirazioa eta irakasleentzako opariak, irakaskuntza-ideia sortzaileak, aholku lagungarriak eta hezkuntza munduari buruzko informazio baliotsuak bilatzen dituzten irakasleentzako baliabide egokia da. James arduratzen da irakasleei beren ikasgeletan arrakasta izaten eta ikasleen bizitzan eragin positiboa egiten laguntzen. Hasi berri den irakaslea edo beteranoa zaren ala ez, James-en blogak ideia berriekin eta irakaskuntzarako ikuspegi berritzaileekin inspiratuko zaitu.