10 PE aktivnosti socijalnog distanciranja & Igre - Mi smo učitelji

 10 PE aktivnosti socijalnog distanciranja & Igre - Mi smo učitelji

James Wheeler
Donosi Gopher

Od lopti do prostirki za jogu, kartica za vježbanje do užadi za preskakanje, Gopher je vodeći u kvalitetnoj opremi za tjelesni odgoj, atletiku i fitness. Kupujte sada >>

Kao što zamišljamo povratak u školu, jedno je sigurno: ova će godina biti drugačija. Čak i ako škole imaju učenje u učionici, socijalno distanciranje bit će važno. Pa što ćemo s tjelesnim odgojem? Djeca moraju ostati aktivna, i iako možda nećete moći podučavati razvoj vještina, sport ili fitness, gdje učenici dijele istu opremu, moguće je nastaviti nastavu tjelesnog u ovom okruženju. Niste sigurni odakle početi? Osmislili smo ovaj popis fizičkih aktivnosti i igara za socijalno distanciranje kako bismo vam pomogli!

Spremni. Set. Utrka!

Jedna dobra stvar kod utrka je to što su obično solo sport! Zateturajte učenike na udaljenosti od šest stopa i spremni su za utrku. Učinite to izazovom uvođenjem prepona ili sprinta između čunjeva. Možete čak poraditi na koordinaciji oko-ruka tako da se studenti utrkuju s jajetom na žlici.

Priprema za joga pozu mačka krava

Dajte svakom djetetu vlastitu prostirku za jogu tijekom semestra ili godinu, i spremni ste za uvođenje niza poza. Suočimo se s tim, ove godine bit će ključno održati pažnju i smirenost učenika. Niste sigurni odakle početi? Upotrijebite kartice za jogu da provedete učenike kroz poze.

Igrajte rundu golfa s frizbijem

Frizbijemgolf je odličan za uparivanje učenika u timove. Dajte svakom učeniku vlastiti frizbi i postavite stazu. Pobjeđuje onaj tko prvi dovede svoj frizbi do cilja!

Zagrijte se

Ne morate uvijek koristiti opremu da biste se oznojili! Koristite ove vježbe da biste zagrijali učenike.

Saznajte više: Active@Home

Plesajte u ritmu

Gotovo sva djeca vole plesati! Uključite glazbu i naučite ih raznim plesnim koracima ili ih pustite da slobodno stiliraju. Učenicima koji oklijevaju dajte im zadatak poput smišljanja pozdrava koristeći samo noge. Ako želite implementirati cjelovitu plesnu jedinicu, isprobajte SPARKdance.

Igrajte igru ​​aktivnosti

Postoji toliko sjajnih igara aktivnosti koje možete igrati kao klasa. Isprobajte Simon Says, Crveno svjetlo/zeleno svjetlo ili čak izvedite krug šarada! Još jedna od naših omiljenih tjelesnih aktivnosti socijalnog distanciranja je izvođenje Mirror Movements. Uparite učenike i neka budu okrenuti jedan prema drugome, udaljeni šest stopa. Jedan učenik izvodi pokret, a drugi ga pokušava preslikati!

Izvor: Dr. Patricia

Vidi također: 25 knjiga koje morate pročitati za učenike 6. razreda, po preporuci učitelja

Vježbajte sportske vježbe

Dok učenici možda nisu sposobni igrati timski sport, to ne znači da ne mogu vježbati vježbe iza tog sporta. Ideje uključuju bacanje nogometne lopte kroz hulahop, šutiranje nogometne lopte u gol, bacanje košarkaške lopte u obruč (ovi čak pokazuju položaj ruke za pravilno šutiranje!), ilikorištenje palice za hokej na travi za pogađanje pakova u mrežu. Sve dok učenici imaju svoju jasno označenu loptu i održavaju udaljenost, lako mogu nastaviti vježbati vještine.

Stvorite čin visoke žice

Označite skinite duljinu poda s trakom i dopustite učenicima da hodaju po njoj poput grede! Ako padnu, neka skaču i odu na kraj reda kako bi krenuli iznova. Želite li to učiniti većim izazovom? Neka rade različite pokrete duž trake (salto ili kotači za gimnastički element) ili stvaraju cik-cak ili poligon s preprekama pomoću trake.

Izvor: Asphalt Green

Get Moving

Rasporedite učenike po učionici ili terenu i neka rade na svojim vještinama kretanja. Dajte im vlastita jaja da žongliraju, neka preskaču uže ili im čak ponudite hula hoop da pokreću kukove. Pogledajte tko to može najduže ili neka se natječu sami sa sobom kako bi povećali broj u svakom krugu.

Koristite kartice za vježbu

Još ste u gubitku? Trebate li ideje za aktivnosti zagrijavanja? Izvadite paket kartica s vježbama i potaknite učenike da se kreću kroz niz vježbi. Učinite to još zabavnijim i bacite veliku kocku da vidite koliko ponavljanja trebaju napraviti svaku vježbu!

Vidi također: Pogledajte ove besplatne manipulatore virtualnim novcem

Tražite opremu za vježbanje za sve svoje aktivne studente ove godine? Svakako pogledajte Gopher, lidera u kvalitetnom tjelesnom odgoju,atletika i oprema za fitness.

James Wheeler

James Wheeler je edukativni veteran s preko 20 godina iskustva u podučavanju. Magistrirao je obrazovanje i želi pomagati učiteljima u razvoju inovativnih metoda podučavanja koje promiču uspjeh učenika. James je autor nekoliko članaka i knjiga o obrazovanju i redovito govori na konferencijama i radionicama za profesionalni razvoj. Njegov blog, Ideje, inspiracija i pokloni za učitelje, izvor je za učitelje koji traže kreativne ideje za podučavanje, korisne savjete i vrijedne uvide u svijet obrazovanja. James je posvećen pomaganju učiteljima da uspiju u svojim učionicama i pozitivno utječu na živote svojih učenika. Bilo da ste novi učitelj koji tek počinje ili ste iskusni veteran, Jamesov će vas blog zasigurno nadahnuti svježim idejama i inovativnim pristupima podučavanju.