ມີເວລາໜຶ່ງທີ່ຊາວອາເມຣິກັນບໍ່ຮູ້ຈັກກັບເກມບານເຕະຢ່າງເຕັມທີ, ແຕ່ມື້ນັ້ນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ. ບານເຕະແມ່ນກິລາທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນໂລກດ້ວຍເຫດຜົນ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບກິລາບານເຕະແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດີກວ່າແມ່ນບານ! ເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຜູ້ນຈໍາເປັນຕ້ອງມີ footwork ທີ່ດີ, ຜ່ານ, dribbling, ແລະທັກສະການຍິງ. ທີມງານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງມີການສື່ສານທີ່ດີ. ເຂົ້າໄປສຳຜັດກັບການເຝິກຊ້ອມບານເຕະທີ່ມັກຂອງພວກເຮົາເພື່ອປັບປຸງເກມນັກກິລາໜຸ່ມຂອງເຈົ້າ!

ການເຝິກຊ້ອມເຕະບານ

1. Pass and Move

ການຝຶກຊ້ອມນີ້ສົ່ງເສີມທັກສະທີ່ສຳຄັນຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍ ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຜ່ານໄປ. ມັນຍັງລວມເອົາຮູບແບບຕ່າງໆເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດລອງຜ່ານ wall passs ແລະຈາກນັ້ນແຕະຄັ້ງດຽວເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຊໍານິຊໍານານຜ່ານທາງງ່າຍດາຍແລະແລ່ນ.

2. ການຜ່ານສາມຫຼ່ຽມ

ຕັ້ງສີ່ຫຼ່ຽມສີແດງຢູ່ຫ່າງກັນປະມານ 10 ເດີ່ນ ແລະຈາກນັ້ນວາງໂກນສີຟ້າອັນດຽວຢູ່ໃຈກາງ. ວຽກຂອງຜູ້ນສູນກາງແມ່ນສໍາເລັດເມື່ອພວກເຂົາເຮັດສໍາເລັດສີ່ສາມຫຼ່ຽມ. ພວກເຮົາມັກພິເສດທີ່ເຄື່ອງເຈາະນີ້ໃຊ້ໄດ້ໃນການຍ້າຍບານອອກ ແລະເຂົ້າໄປໃນຕໍາແໜ່ງສະຫນັບສະຫນູນ.

3. ການຄອບຄອງ

ກຳນົດພື້ນທີ່ຂອງສະໜາມເປັນພື້ນທີ່ຫຼິ້ນໂດຍໃຊ້ຮູບກວຍ ຫຼືເສັ້ນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນສະໜາມ. ແບ່ງຜູ້ນອອກເປັນສອງທີມແລະໃຫ້ຫນຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ pinnies ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຈໍາແນກທັງສອງທີມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃນລະຫວ່າງການຫຼີ້ນ, ທີມຕ່າງໆໄດ້ຄະແນນໂດຍການຕີຕົວເຂົ້າກັນເປັນຈໍານວນຜ່ານທີ່ກໍານົດໄວ້ລ່ວງຫນ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນຊອກຫາເປີດຊ່ອງດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ແລ່ນບານແລະສ້າງເປັນກຸ່ມ. ສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ເພີ່ມຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ຈະຫລິ້ນກັບທີມໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີລູກເພື່ອໃຫ້ທີມທີ່ມີການຄອບຄອງສະເຫມີມີຜູ້ຫຼິ້ນຫຼາຍກວ່າ.

4. ການຜ່ານລູກສອງບານ

ການເຝິກຊ້ອມນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນຄິດໄວດ້ວຍການຕີບານຢູ່ຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ ເນື່ອງຈາກຜູ້ຫຼິ້ນສາມຄົນເຮັດວຽກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລູກສອງລູກຢູ່ໄກຈາກກອງຫຼັງຄົນດຽວ.

ການຊ້ອມຍິງບານເຕະ

5. ຈົບເກມຂ້າມຜ່ານ

ການເຝິກຊ້ອມບານເຕະທີ່ເຮັດຕາມສະຖານະການເກມຕົວຈິງແມ່ນມີຜົນຫຼາຍ. ການຝຶກຊ້ອມນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນສາມາດຝຶກຊ້ອມການຂ້າມຜ່ານທີ່ດີ ໃນຂະນະທີ່ສອນນັກຕີໃຫ້ເວລາແລ່ນ ແລະຮັບບານໄດ້. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນໃຊ້ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເອົາລູກບານຢູ່ທາງຫຼັງຂອງຕາໜ່າງ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າຫົວ.

6. ການຍິງຮູບສີ່ລ່ຽມ

ການຝຶກຊ້ອມນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບການຖ່າຍທອດເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຍິງ ເນື່ອງຈາກມັນຕ້ອງການການຜ່ານແບບມີຮູບແບບກ່ອນຈະຍິງ. ມີຫຼາຍຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນວິດີໂອນີ້.

7. ເຕັກນິກການຍິງ

ການຂ້າມຜ່ານເຕັກນິກການຍິງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ວິ​ດີ​ໂອ​ນີ້​ກວມ​ເອົາ​ພື້ນ​ຖານ​ເຊັ່ນ​ການ​ວາງ​ໄປ​ເທິງ​ບານ​ແລະ​ການ​ຍິງ​ດ້ວຍ laces ຂອງ​ທ່ານ​.

8. ການຍິງຟ້າຜ່າ

ການຝຶກຊ້ອມບານເຕະທີ່ສົ່ງເສີມການມີສຸຂະພາບດີໃນການແຂ່ງຂັນໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມມ່ວນແມ່ນໄດ້ຮັບການຕີກັບຜູ້ຫຼິ້ນສະເໝີ. ໃນ​ການ​ຊ້ອມ​ຍິງ​ໄວ​ນີ້, ຜູ້​ຫຼິ້ນ​ແຖວ​ໜ້າ​ຢູ່​ນອກ​ເຂດ​ໂທດໃນຂະນະທີ່ຜູ້ນຫນຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນໃນສຸດທິ. ຜູ້ນທໍາອິດໃນຫນໍ່ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍເສັ້ນ, ແລະຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ການຍິງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການຫົວຫນ້າກັບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເສັ້ນ. ຖ້າພວກເຂົາພາດການຍິງຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາກາຍເປັນຜູ້ຮັກສາປະຕູ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາບັນທຶກການສັກຢາຈະກໍານົດວ່າພວກເຂົາອອກຫຼືໄດ້ຮັບການເຂົ້າຮ່ວມສາຍ. ຜູ້ນສຸດທ້າຍໃນແຖວແມ່ນຜູ້ຊະນະ!

ສະຫນາມກິລາບານເຕະ

9. Technical Cone Maze

ພວກ​ເຮົາ​ຮັກ​ທີ່​ເຄື່ອງ​ເຈາະ​ນີ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜູ້​ຫຼິ້ນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສໍາ​ພັດ​ຫຼາຍ​ກ່ຽວ​ກັບ​ບານ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ປ່ຽນ​ທິດ​ທາງ​ແລະ​ຮັກ​ສາ​ບານ​ຢູ່​ໃກ້​. ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີໂກນຫຼາຍຢູ່ໃນມືເພື່ອໃຫ້ maze ສາມາດທ້າທາຍໄດ້.

10. Sharks and Minnows

Sharks and minnows ແມ່ນຫນຶ່ງໃນການຝຶກຊ້ອມບານເຕະເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຄວນຈະເປັນຫຼັກຂອງການປະຕິບັດບານເຕະຂອງໄວຫນຸ່ມທີ່ດີ. ຕັ້ງຄ່າກວຍເພື່ອໃຫ້ມີເສັ້ນເລີ່ມຕົ້ນແລະເສັ້ນສິ້ນສຸດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຜູ້ນຂຶ້ນຕາມເສັ້ນເລີ່ມຕົ້ນ. ຜູ້ນ ( minnows ) ຕ້ອງ ໄດ້ ຈາກ ຂ້າງ ຫນຶ່ງ ຂອງ ມະ ຫາ ສະ ຫມຸດ ກັບ ອີກ ດ້ານ ຫນຶ່ງ ໂດຍ ບໍ່ ມີ ການ ເຕະ ບານ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ ໄປ ໂດຍ ຄູ ຝຶກ ສອນ (ປາ ) ໄດ້ . ເມື່ອລູກຂອງຜູ້ນຖືກເຄາະ, ພວກມັນກາຍເປັນປາສະຫຼາມຄືກັນ!

11. Gates Dribbling

ກ່ອນຫຼິ້ນ, ຕັ້ງໂກນເປັນຄູ່ເພື່ອສ້າງປະຕູອ້ອມຮອບພື້ນທີ່ກຳນົດຂອງສະໜາມ. ຈາກນັ້ນ, ທ້າທາຍຜູ້ຫຼິ້ນເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເລື່ອນຜ່ານປະຕູໄດ້ເທົ່າໃດໃນຈໍານວນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ລ່ວງໜ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເນັ້ນຫນັກກັບຜູ້ຫຼິ້ນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງຮັກສາບານໃກ້ໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຍິງບານຜ່ານໂຄນ.

ການຝຶກຊ້ອມເຕະບານ

12. Pinnie Snag Tag

ການຊ້ອມຮົບນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ພໍໃຈຂອງຝູງຊົນແນ່ນອນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດຫຼິ້ນເປັນການອຸ່ນເຄື່ອງໂດຍບໍ່ມີບານຕາມທີ່ສະແດງຢູ່ທີ່ນີ້, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບກິລາບານເຕະໂດຍການເພີ່ມບານໃສ່ຕີນຂອງຜູ້ນແຕ່ລະຄົນ. ກໍານົດພື້ນທີ່ຫຼິ້ນໂດຍໃຊ້ໂກນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຜູ້ນແຕ່ລະຄົນວາງ pinnie ຫ້ອຍອອກຈາກສັ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ນແມ່ນອອກໃນເວລາທີ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກເຕະອອກຈາກພື້ນທີ່ຫຼື pinnie ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກດຶງອອກ. ຜູ້​ຫຼິ້ນ​ຄົນ​ສຸດ​ທ້າຍ​ຖືກ​ປະ​ກາດ​ວ່າ​ຜູ້​ຊະ​ນະ.

13. 1v1 ດ້ວຍ Odds ແລະ evens

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງມອບຫມາຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນແຕ່ລະຄົນ. ໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນເລກຄີກຢືນໄປທາງຊ້າຍຂອງເປົ້າໝາຍ ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຫຼິ້ນເລກຄູ່ຢືນຢູ່ທາງຂວາ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນນັ່ງຢູ່ເທິງພື້ນ ໂດຍຫັນຫຼັງຂອງພວກເຂົາອອກໄປຈາກສະໜາມ. ຄູຝຶກຢືນອ້ອມສະໜາມກາງດ້ວຍລູກບານຂະໜາດໃຫຍ່.

ເມື່ອພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ຄູຝຶກຈະເອີ້ນເລກຄີກ ແລະເລກຄູ່ໂດຍສຸ່ມ ແລະໂຍນລູກອອກໄປຫາເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ນຕໍ່ສູ້ເພື່ອຊະນະການຄອບຄອງແລະຄະແນນເປົ້າຫມາຍສໍາລັບທີມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຕືອນ​ຜູ້​ຫຼິ້ນ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ການ​ກໍາ​ນົດ​ໄວ້​ວ່າ​ເປັນ​ການ​ກະ​ທໍາ​ຜິດ​ຫຼື​ປ້ອງ​ກັນ​ປະ​ເທດ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ຈະ​ມີ​ທ່າ​ອ່ຽງ​ຂອງ​ຜູ້ນ​ຫນຸ່ມ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເກັບ​ກູ້​ບານ​ຄັ້ງ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຊະ​ນະ​ມັນ​. ແທນທີ່ຈະ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາມຸ່ງຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍທັນທີ. ພວກເຮົາມັກໂດຍສະເພາະແມ່ນການຝຶກຊ້ອມນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງໃນຂະນະດຽວກັນກັບທັກສະການຟັງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

14.Juggling Horse

ແບ່ງຜູ້ຫຼິ້ນອອກເປັນກຸ່ມນ້ອຍໆ, ຈາກນັ້ນທ້າທາຍພວກເຂົາໃຫ້ບານຢູ່ໃນອາກາດໂດຍໃຊ້ຕີນ, ຕົ້ນຂາ ຫຼືໜ້າເອິກ. ຖ້າບານຕີພື້ນ, ທີມງານໄດ້ຮັບຈົດຫມາຍ. ເມື່ອທີມໃດສະກົດຄຳ H-O-R-S-E ແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າຈະອອກນອກຮອບ.

Soccer Footwork Drills

15. ການເຈາະສອງໂກນ

ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈວ່າມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງທັກສະຕີນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ສອງໂກນເປັນພື້ນຖານຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາມັກໂດຍສະເພາະທີ່ມັນບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນໃຊ້ຕີນທີ່ບໍ່ເດັ່ນຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນກັບພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

16. ການສໍາຜັດ, ການສໍາພັດ, ແລະການສໍາພັດຫຼາຍ

ວິດີໂອນີ້ຜ່ານຈໍານວນຂອງການສໍາພັດປະເພດຕ່າງໆລວມທັງຮູບແບບ, ມ້ວນ toe taps, L-turns, ແລະອື່ນໆ. ສໍາລັບແຕ່ລະທັກສະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນກໍານົດຈໍານວນການສໍາພັດທີ່ກໍານົດໄວ້ເພື່ອ ຕັ້ງເປົ້າໝາຍເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດປັບປຸງການແລ່ນຕີນໄດ້ໄວ.

17. ຄູຝຶກບານເຕະ

ຄູຝຶກບານເຕະແບບນີ້ເໝາະສຳລັບການຝຶກອົບຮົມດ່ຽວ ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ລູກບານຢູ່ໄກ້ໆ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຝຶກຊ້ອມເຕະ. ມັນຍັງສົ່ງເສີມການສໍາຜັດທໍາອິດທີ່ດີໃນຂະນະທີ່ບານຈະບິນມາຫາທ່ານ.

ການຝຶກຊ້ອມກິລາບານເຕະ

18. ອະນາໄມສວນຫຼັງເຮືອນຂອງເຈົ້າ

ກ່ອນຫຼິ້ນ, ໃຫ້ແບ່ງຜູ້ຫຼິ້ນອອກເປັນສອງທີມເທົ່າກັນ ແລະໃຫ້ລູກບານເທົ່າກັນ. ຈາກນັ້ນ, ກໍ່ສ້າງຄູກັນກາງສະໜາມລະຫວ່າງສອງທີມ. ທີມງານຖືກທ້າທາຍກັບ "ທໍາຄວາມສະອາດ" ສວນຫລັງຂອງພວກເຂົາໂດຍການເຕະບານເຂົ້າໄປໃນເດີ່ນຂອງທີມອື່ນ. ບານໃດໆທີ່ລົງຈອດຢູ່ໃນຄູຝຶກສອນຕ້ອງເອົາ moat ອອກ. ການຝຶກຊ້ອມນີ້ມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະໃນການສອນຜູ້ປ້ອງກັນວິທີການກວາດບານໂດຍການເອື່ອຍໄປຫຼັງ ແລະ ກົ້ມລົງໃຕ້ລູກ.

19. ເຕັກນິກການປ້ອງກັນ

ທ່າປ້ອງກັນທີ່ດີແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບການກາຍເປັນຜູ້ປ້ອງກັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ ເນື່ອງຈາກປອດ ແລະຄວາມຜິດພາດອື່ນໆເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຖືກຕີ.

20. 2v2 ດ້ວຍສີ່ເປົ້າໝາຍ

ຕັ້ງສີ່ເປົ້າໝາຍນ້ອຍໆຢູ່ໃນສະໜາມໂດຍມີເປົ້າໝາຍໃນແຕ່ລະມຸມຂອງສະໜາມ. ກຳນົດໃຫ້ທີມໃດທີມໜຶ່ງເປັນຜູ້ປ້ອງກັນ, ຈາກນັ້ນໃຫ້ທີມບຸກໂຈມຕີພະຍາຍາມຍິງປະຕູໜຶ່ງໃນ 4 ປະຕູ. ເຄື່ອງເຈາະນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບເຕັກນິກການປ້ອງກັນທີ່ດີເຊັ່ນ: ຫຼຸດໜ້ອຍລົງ, ເຮັດໃຫ້ສະໜາມນ້ອຍ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ການລັກລອບ.

21. ຍ່າງຜ່ານຝ່າຍເປົ້າໝາຍ, ດ້ານບານ

ໜຶ່ງໃນທັກສະອັນລ້ຳຄ່າທີ່ສຸດທີ່ຈະມີເປັນກອງຫຼັງ (ໃນການແຂ່ງຂັນບານເຕະແຕ່ໃນຫຼາຍກິລາ) ແມ່ນການເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດຂອງຝ່າຍປະຕູ, ດ້ານບານ. ໃນຂະນະທີ່ຍ່າງຜ່ານສະຖານະການເກມທີ່ແທ້ຈິງບໍ່ແມ່ນຄວາມມ່ວນສະເຫມີສໍາລັບຜູ້ຫຼິ້ນ, ມັນມັກຈະມີຄວາມຈໍາເປັນ. ຕັ້ງຜູ້ຫຼິ້ນຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຕາມທີ່ສະແດງໃນວິດີໂອນີ້, ຈາກນັ້ນໃຫ້ຜູ້ກະທຳຜິດຍ້າຍໄປຢູ່ບ່ອນຕ່າງໆໃນສະໜາມ ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ປ້ອງກັນຈັດວາງຕົວລະຫວ່າງຜູ້ຫຼິ້ນ ແລະ ເປົ້າໝາຍ. . ການເຈາະປະຕູສອງໂກນ

ທຳອິດ, ໃຫ້ຕັ້ງສອງໂກນໄວ້ທາງຂວາ ແລະ ຊ້າຍຂອງເສົາເປົ້າໝາຍ 2 ອັນ ຫ່າງຈາກເປົ້າໝາຍປະມານ 10 ເດີ່ນ. ຈາກນັ້ນ, ຮ້ອງ “ຊ້າຍ” ຫຼື “ຂວາ” ໃສ່ຜູ້ຮັກສາປະຕູ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງແລ່ນໄປຫາໂກນນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະບັນທຶກລູກມ້ວນທີ່ເຂົ້າມາຫາພວກມັນ.

23. ການດຳນ້ຳ

ການດຳນ້ຳເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຈຳເປັນຂອງການເຝົ້າປະຕູ, ແຕ່ມັນສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຜູ້ຮັກສາປະຕູໃໝ່. ລອງຝຶກຊ້ອມຂັ້ນພື້ນຖານບາງອັນໃນວິດີໂອນີ້ເພື່ອແນະນຳວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການດຳນ້ຳເພື່ອບານ.

24. ຈັບ ແລະປ່ອຍ

ການເຝິກຊ້ອມບານເຕະຄວນໃຊ້ໄດ້ກັບຜູ້ຫຼິ້ນ, ລວມທັງຜູ້ຮັກສາປະຕູ, ເວລາຕິກິຣິຍາ. ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍໃຫຍ່ຫນຶ່ງສໍາລັບຜູ້ຮັກສາທີ່ຈະຢືນຢູ່ໃນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັ້ງສອງເປົ້າຫມາຍຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າລົງໄປໃນພາກສະຫນາມທາງດ້ານຊ້າຍແລະຂວາ. ສຸດທ້າຍ, ໂຍນລູກບານຫຼາຍໆລູກເພື່ອຝຶກການຈັບ ແລະໂຍນໄວໄປຫາໜຶ່ງໃນຕາໜ່າງທີ່ນ້ອຍກວ່າ.

ການເຝິກຊ້ອມເຕະບານທີ່ທ່ານມັກຫຼິ້ນກັບທີມແມ່ນຫຍັງ? ເຂົ້າມາແບ່ງປັນໃນກຸ່ມ HELPLINE ຂອງພວກເຮົາໃນ Facebook.

ນອກຈາກນັ້ນ, ກວດເບິ່ງ 24 ບານບ້ວງມ່ວນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.