ਕਲਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੱਥੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਡਿਸਟੈਂਸ ਲਰਨਿੰਗ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਕਲਾਸਰੂਮ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਕਲਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਦੂਰੀ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਕਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਪਲਾਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰੇਅਨ, ਰੰਗਦਾਰ ਪੈਨਸਿਲ, ਕੈਂਚੀ ਅਤੇ ਵਾਟਰ ਕਲਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!

1. ਕਲਰ ਸਕੈਵੇਂਜਰ ਹੰਟ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੇਅਨ ਜਾਂ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਰੰਗਦਾਰ ਵਰਗ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਫਿਰ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਭੇਜੋ!

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: I Heart Crafty Things

2. ਇੱਕ ਲੱਭੇ ਗਏ ਆਬਜੈਕਟ ਕਲਰ ਵ੍ਹੀਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ

ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਸਤੂਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਕੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। (ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ!)

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਕ੍ਰੇਅਨ ਲੈਬ

3. ਗਰਿੱਡ ਡਰਾਇੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ

ਗਰਿੱਡ ਡਰਾਇੰਗ ਉਹਨਾਂ ਦੂਰੀ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰਾਂ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਿੰਟਬਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਚਿੱਤਰਾਂ 'ਤੇ ਗਰਿੱਡ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: The Three Little Pigsਕਹਾਣੀ

4. ਇੱਕ ਸੰਕਲਪਿਕ ਸਵੈ-ਪੋਰਟਰੇਟ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪੋਰਟਰੇਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਹਿਣਗੇ "ਇਹ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ!" ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਸੰਕਲਪਿਕ ਪੋਰਟਰੇਟ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਉਹ ਕਲਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ

5। ਰੰਗਦਾਰ ਪੈਨਸਿਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੇਡ ਨੇਮ ਆਰਟ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੰਗਦਾਰ ਪੈਨਸਿਲਾਂ ਫੜਨ ਲਈ ਕਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਡਿੰਗ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਗ੍ਰੈਫ਼ਿਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਰੂਪਰੇਖਾ, ਫਿਰ ਰੰਗਤ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦਿਓ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਉਹ ਕਲਾ ਅਧਿਆਪਕ

6। ਆਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ

ਇਹ ਆਸਾਨ ਵਿਚਾਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗ, ਬਣਤਰ, ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਛਾਪਣਯੋਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲੂ ਗਨ

7. ਕੁਝ ਸਕ੍ਰੈਚ ਆਰਟ ਪੇਪਰ DIY ਕਰੋ

ਬੱਚੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਕ੍ਰੈਚ ਆਰਟ ਪੇਪਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਕ੍ਰੇਅਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਾਲੀ ਪਰਤ ਲਈ, ਉਹ ਕਾਲੇ ਐਕਰੀਲਿਕ ਪੇਂਟ ਨਾਲ ਰੰਗ ਉੱਤੇ ਪੇਂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਪੇਂਟ ਨਹੀਂ? ਬਲੈਕ ਕ੍ਰੇਅਨ ਇੱਕ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ. ਆਪਣੇ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਲਈ ਟੂਥਪਿਕ ਵਰਗੀ ਤਿੱਖੀ ਵਸਤੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਹੇਠਾਂ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਉਹ ਕਲਾਕਾਰ ਔਰਤ

8 . ਕਿਊਬਿਸਟ ਪਤਝੜ ਦੇ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਰੰਗੋ

ਕਿਊਬਿਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋਇਸ ਸਨਕੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ. ਰੁੱਖ ਦਾ ਤਣਾ ਕਾਲੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਕ੍ਰੋਕੋਟਕ<2

9। ਫਿਬੋਨਾਚੀ ਸਰਕਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ

ਸਾਨੂੰ ਦੂਰੀ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਕਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਪਸੰਦ ਹਨ ਜੋ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਗਣਿਤ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਬੋਨਾਚੀ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਚੱਕਰ ਕੱਟੋ। ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕੋ ਸਰਕਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਅਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

10। ਇੱਕ ਅੱਖ ਦਾ ਸਵੈ-ਪੋਰਟਰੇਟ ਬਣਾਓ

ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਲਾ ਪਾਠ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਨਸਿਲ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਅੱਖ ਖਿੱਚਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ, ਉਹ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਉਹ ਕਲਾ ਅਧਿਆਪਕ/YouTube

11। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਸਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂਡਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

Whimsy ਦਿਨ ਦਾ ਨਿਯਮ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂਡਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਵਿਚਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ!

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਆਰਟ ਐਡ ਗੁਰੂ

12। ਪੇਂਟ ਕ੍ਰੇਅਨ ਰੇਸਿਸਟ ਆਰਟ

ਕਦੇ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਫੇਦ ਕ੍ਰੇਅਨ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਕਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕ੍ਰੇਅਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਉੱਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪੇਂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰੋ

13। ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਟੋsnowflakes

ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਿੰਟਰ ਪੇਪਰ ਅਤੇ ਕੈਚੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੇਤਰਤੀਬ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਫਲੇਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕੈਚ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ। ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਠੰਡੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਗੇ!

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਸਵੀਟ ਟੀਲ

14। ਫੁਆਇਲ ਤੋਂ Giacometti ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀ ਬਣਾਓ

ਰਸੋਈ ਵਿੱਚੋਂ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਲਵੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਗਿਆਕੋਮੇਟੀ ਵਰਗੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਉਂਤਣਾ ਅਤੇ ਮੂਰਤੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਕਲਾ ਦਾ ਕੁਝ ਇਤਿਹਾਸ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: NurtureStore

15। ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰੋ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦਾ ਪਰਛਾਵਾਂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੈਂਪ ਕਿਵੇਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਟਰੇਸਿੰਗ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਕਲਾ ਅਤੇ ਇੱਟਾਂ

16. ਫੋਲਡ ਅਤੇ ਕਲਰ ਪੇਪਰ ਪੰਛੀ

ਓਰੀਗਾਮੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੰਛੀ ਇੰਨੇ ਸਰਲ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੂਮ ਰਾਹੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੋਲਡ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਕਰ, ਕ੍ਰੇਅਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਪਲਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ!

ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਰੈੱਡ ਟੇਡ ਆਰਟ

ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦੂਰੀ ਸਿੱਖਣ ਕਲਾ ਵਿਚਾਰ? ਇਹਨਾਂ 12 ਔਨਲਾਈਨ ਕਲਾ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 8 ਕਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ।