Yn ystod cyfnod anodd, mae angen inni wneud popeth o fewn ein gallu i ledaenu caredigrwydd. Er gwaethaf ein brwydrau ein hunain, mae'n bwysig addysgu pobl ifanc am arwyddocâd rhoi yn ôl. Yn ffodus, mae llawer o gyfleoedd gwych i wneud gwahaniaeth heb adael cartref byth. Dyma rai syniadau rhith-wirfoddolwyr ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau y gallant eu gwneud ar hyn o bryd.

Syniad Gwirfoddolwr Rhith #1: Gwnïo masgiau ar gyfer y rhai mewn angen

Mae angen parhaus am fasgiau meddygol brethyn y gellir eu hailddefnyddio ar gyfer y rheini yn y boblogaeth sydd mewn perygl ac ar gyfer pobl mewn swyddi risg uwch. Gall pobl ifanc wneud y masgiau yn hawdd trwy ddilyn ynghyd â thiwtorialau ac yna trefnu rhoddion i'r bobl sydd eu hangen fwyaf.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Ymwybyddiaeth gymdeithasol. Mae'r cyfle gwirfoddoli hwn yn annog pobl ifanc yn eu harddegau i gydymdeimlo â'r rhai sydd mewn mwy o berygl o fynd yn sâl.

Syniad Gwirfoddolwr Rhith #2: Dod yn diwtor rhithwir

Gyda mwy o fyfyrwyr ledled y wlad yn symud i ddysgu ar-lein , mae digon o gyfleoedd i gymryd rhan mewn helpu unrhyw un sy'n cael trafferth gyda'r ysgol. Y ffordd symlaf i bobl ifanc ddod yn diwtoriaid gwirfoddol rhithwir yw rhoi gwybod i'w hathrawon eu bod ar gael. Gall pobl ifanc hefyd edrych ar wefannau fel TeensGive.org.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Adeiladu cymunedol. Mae cymryd mwy o ran yn y system ysgolion yn helpu i feithrin mwy o ymdeimlad o gymuned.

Gwirfoddolwr RhithwirSyniad #3: Chwarae gemau gyda phobl hŷn dros fideo

Mae yna lawer o boblogaethau bregus sy'n teimlo'n ynysig ar hyn o bryd, ac mae hyn yn arbennig o wir am bobl hŷn nad ydyn nhw'n gallu cael ymwelwyr. Trefnwch noson gêm rithwir neu hangout gyda'r henoed ym mywyd eich arddegau neu'r rhai sy'n byw mewn cartref nyrsio lleol.

Mae hyn yn helpu i feithrin mwy o ymdeimlad o berthyn ac yn gwella iechyd meddwl o'ch cwmpas. Mae'r math hwn o weithgaredd hefyd yn rhoi ymarfer i blant ffonio rhywun a threfnu gweithgaredd - mae'r ddau ohonynt yn sgiliau bywyd hirdymor pwysig. Gall pobl ifanc ddarllen mwy ar SeniorsLiving.org.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Empathy. Mae gwirfoddoli gyda phobl hyn yn helpu i feithrin teimladau o empathi a chanolbwyntio ar anghenion pobl eraill.

Syniad Gwirfoddolwr Rhithwir #4: Cychwyn codwr arian

Mae yna ddigon o sefydliadau sydd angen arian ar hyn o bryd. Ddim yn gwybod ble i ddechrau? Dechreuwch gyda rhywbeth lleol. Un enghraifft yw cynnal codwr arian tuag at brynu cardiau rhodd i gasoline eu rhoi i staff eich ysbyty lleol. Dyma rai syniadau codi arian gwych eraill i bobl ifanc roi cynnig arnynt.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Gosod nodau. Mae hon yn ffordd wych o helpu myfyrwyr i ddod o hyd i ystyr trwy ddysgu sut i egluro a sefydlu nodau pendant.

Syniad Gwirfoddolwr Rhithwir #5: Dod yn ffrind i fyfyrwyr iau

Mae cymaint o ffyrdd i cysylltu â phobl wrth barhau iaros yn gorfforol bell. Mae dod â'r grefft goll o ysgrifennu llythyrau yn ôl yn un o'r syniadau rhithwir mwyaf cŵl ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau.

Gallant gysylltu â myfyrwyr eraill yn eu hardal ysgol ac ysgrifennu llythyrau neu e-byst. Edrychwch ar ein rhestr o adnoddau ffrind gohebu rhithwir i ddarganfod sut i gysylltu eich arddegau ag eraill ledled y byd. Fel arall, gallant ddweud diolch drwy ysgrifennu llythyrau at weithwyr rheng flaen.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Tosturi. Mae dangos tosturi ac empathi yn arfau pwerus i bobl ifanc.

Syniad Gwirfoddolwr Rhithwir #6: Cychwyn deiseb

Gall pobl ifanc gymryd achos dros eu tref leol a gyrru deiseb drwy Change.org. Heriwch ein hieuenctid i feddwl yn lleol drwy ganolbwyntio ar eu hysgol neu gymuned.

Sgiliau dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Sgiliau perthynas a gwneud penderfyniadau. Mae angen llawer o gynllunio ar gyfer gweithredu newid ac mae'n ffordd wych i bobl ifanc weld yr effaith y gallant ei chael ar y byd.

Syniad Gwirfoddolwr Rhithwir #7: Rhowch eich golwg i'r deillion neu'r rhai â golwg gwan

Bydd paru gyda mudiad fel BeMyEyes yn galluogi gwirfoddolwyr 17 oed neu hŷn â golwg i helpu person dall neu olwg gwan yn uniongyrchol gyda thasgau dyddiol.

Gall pobl ifanc gofrestru i gael paru gyda thasgau dyddiol. person mewn angen. Efallai y bydd angen help ar y person hwnnw gyda thasgau fel gwirio dyddiadau dod i ben, gwahaniaethu lliwiau, darllen cyfarwyddiadau, neullywio amgylchoedd newydd.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Empathi. Mae gallu gweld yr heriau y mae eraill yn eu hwynebu a'u helpu yn uniongyrchol yn meithrin dealltwriaeth ac empathi tuag at eraill.

Syniad Gwirfoddolwr Rhithwir #8: Rhannu negeseuon cyfryngau cymdeithasol ar gyfer camau gweithredu pwysig

Ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau â phroffiliau cyfryngau cymdeithasol , mae rhannu gwybodaeth bwysig gan swyddogion iechyd neu sefydliadau cymunedol eraill yn ffordd wych iddynt helpu'n rhithwir.

Rhannu negeseuon gan Groes Goch America am roi gwaed, rhifau ffôn llinellau cymorth i bobl ifanc, neu wybodaeth gywir am y pandemig yn ffyrdd syml, ond pwysig o helpu.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Dadansoddi problemau. Mae hyn yn annog myfyrwyr i ddatblygu, strategaethu a gweithredu tasgau cymhleth.

Syniad Gwirfoddolwr Rhithwir #9: Cofrestrwch i helpu i drawsgrifio dogfennau hanesyddol neu ddiweddaru tudalennau Wicipedia

Os yw arddegwr hŷn mewn hanes, mae rhai cyfleoedd gwirfoddoli diddorol gyda'r Smithsonian yn helpu i drawsgrifio dogfennau hanesyddol a diweddaru tudalennau Wicipedia perthnasol. Gallant ddefnyddio eu cariad at ddysgu a chael effaith ar y sefydliadau pwysig hyn.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Hunanreoleiddio. Mae bod mewn swydd wirfoddolwr rhithwir yn gofyn am lawer o sgiliau gan nad oes neb yn eich goruchwylio'n uniongyrchol.

Syniad Gwirfoddolwr Rhith #10: Gwnïo blancedi a rhoi gofal at ei gilyddbagiau

Mae cymaint o blant mewn angen, a gall eitemau cysur fel blancedi wneud gwahaniaeth mawr. Mae gwirfoddoli gyda sefydliad fel BinkyPatrol yn ffordd wych o roi yn ôl. Ar hyn o bryd, maen nhw hefyd yn chwilio am roddion o fasgiau brethyn hefyd.

Sgil dysgu cymdeithasol-emosiynol:

Ymwybyddiaeth gymdeithasol. Mae deall a gallu edrych ar anghenion eraill yn ffactor mawr mewn gwirfoddoli.

Adnoddau ar gyfer Prosiectau Rhithwir

Chwilio am adnoddau ychwanegol ar gyfer prosiectau rhithwir i fyfyrwyr? Edrychwch ar y syniadau, yr hyfforddiant a'r adnoddau hyn i'ch helpu i gynllunio prosiectau gwirfoddoli rhithwir, gwasanaethau cymunedol, neu ddysgu gwasanaethau.