សម្រង់ដ៏ល្បីល្បាញដោយស្ត្រី

 សម្រង់ដ៏ល្បីល្បាញដោយស្ត្រី

James Wheeler

តារាង​មាតិកា

លើកទឹកចិត្តសិស្សរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម្រង់សម្ដីដ៏ល្បីទាំងនេះដោយស្ត្រី! យើងទាំងអស់គ្នាអាចប្រើការលើកទឹកចិត្តបន្តិចបន្តួចពីពេលមួយទៅពេលមួយ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមិនចែករំលែកពាក្យដ៏ឈ្លាសវៃទាំងនេះពីបុគ្គលជោគជ័យ និងមានឥទ្ធិពលបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រខ្លះ? ស្ត្រីទាំងនេះ និងសម្រង់សម្តីដ៏ល្បីល្បាញរបស់ពួកគេគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការធ្វើឱ្យរឿងនៅក្នុងថ្នាក់រៀនក្នុងអំឡុងខែប្រវត្តិសាស្ត្រស្ត្រី ឬគ្រប់ពេលវេលា។

សម្រង់សម្តីស្ត្រីល្បីៗ

“ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រថុយអ្វីទេ អ្នកនឹងប្រថុយ ជាង​នេះ​ទៅទៀត។" – Erica Jong

“បេសកកម្មរបស់ខ្ញុំក្នុងជីវិតមិនមែនគ្រាន់តែរស់រានមានជីវិតទេ ប៉ុន្តែដើម្បីរីកចម្រើន និងធ្វើដូច្នេះដោយចំណង់ចំណូលចិត្តខ្លះ ក្តីមេត្តាខ្លះ កំប្លែងខ្លះ និងរចនាប័ទ្មខ្លះ។” – Maya Angelou

“បច្ចេកទេស និងសមត្ថភាពតែម្នាក់ឯងមិនធ្វើឱ្យអ្នកឡើងដល់កំពូលនោះទេ។ វា​ជា​ឆន្ទៈ​ដែល​សំខាន់​បំផុត»។ – Junko Tabei

“ការ​ជៀសវាង​គ្រោះថ្នាក់​មិន​មាន​សុវត្ថិភាព​ក្នុង​រយៈពេល​វែង​ជាង​ការ​ប៉ះពាល់​ទាំងស្រុង​នោះ​ទេ។ អ្នក​ដែល​ភ័យ​ខ្លាច​ត្រូវ​បាន​ចាប់​បាន​ជា​ញឹក​ញាប់​ដូច​ជា​មនុស្ស​ក្លាហាន»។ – Helen Keller

“ខ្ញុំ​អរគុណ​ចំពោះ​ការ​តស៊ូ​របស់​ខ្ញុំ ព្រោះ​បើ​គ្មាន​វា ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ជំពប់​ដួល​លើ​កម្លាំង​របស់​ខ្ញុំ​ទេ”។ – Alex Elle

"អ្នកអាចស្រស់ស្អាតនៅអាយុសាមសិប ទាក់ទាញនៅអាយុសែសិប និងមិនអាចទ្រាំទ្របានពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។" – Coco Chanel

“វា​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ណាស់​ក្នុង​ការ​បង្កើត​សំឡេង ហើយ​ពេល​នេះ​ខ្ញុំ​មាន​វា ខ្ញុំ​នឹង​មិន​នៅ​ស្ងៀម​ទេ។ – Madeleine Albright

“ត្រូវ​រញ៉េរញ៉ៃ និង​ស្មុគស្មាញ ហើយ​ខ្លាច ហើយ​បង្ហាញ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ។” - GlennonDoyle

“យើងត្រូវការស្ត្រីគ្រប់កម្រិត រួមទាំងកំពូល ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរភាពស្វាហាប់ ផ្លាស់ប្តូររូបរាងការសន្ទនា ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាសំឡេងរបស់ស្ត្រីត្រូវបានឮ ហើយ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ មិន​មើល​រំលង និង​មិន​អើពើ​ឡើយ»។ – Sheryl Sandberg

"ខ្ញុំគិតថាប្រសិនបើក្មេងស្រីចង់ក្លាយជារឿងព្រេងនិទាននាងគួរតែទៅមុខហើយក្លាយជាមួយ។ – Calamity Jane

“ខ្ញុំ​បន្លឺ​សំឡេង — មិន​មែន​ដើម្បី​ឲ្យ​ខ្ញុំ​អាច​ស្រែក​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​ឲ្យ​អ្នក​ដែល​គ្មាន​សំឡេង​អាច​ឮ។ … យើងទាំងអស់គ្នាមិនអាចជោគជ័យបានទេ នៅពេលដែលពាក់កណ្តាលនៃពួកយើងត្រូវបានរារាំង»។ – Malala Yousafzai

"ស្ត្រីដែលមានសម្លេងតាមនិយមន័យ គឺជាស្ត្រីខ្លាំង"។ – Melinda Gates

“យើងត្រូវកែប្រែការយល់ឃើញរបស់យើងឡើងវិញអំពីរបៀបដែលយើងមើលខ្លួនយើង។ យើង​ត្រូវ​តែ​ឡើង​ឋានៈ​ជា​ស្ត្រី ហើយ​ឈាន​មុខ​គេ»។ – Beyoncé

“ស្ត្រីជាកម្មសិទ្ធិនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលការសម្រេចចិត្តត្រូវបានធ្វើឡើង។ … វាមិនគួរថាស្ត្រីគឺជាករណីលើកលែងនោះទេ។” – Ruth Bader Ginsburg

“រឿងដ៏ក្លាហានបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺកំណត់ខ្លួនអ្នក ដឹងថាអ្នកជានរណា អ្វីដែលអ្នកជឿ និងកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ។ ” – Sheila Murray Bethel

«ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឥឡូវ​នេះ​ដល់​ពេល​ហើយ​ដែល​សូម្បី​តែ​ស្ត្រី​ឬ​កុមារ​ដែល​អាច​និយាយ​ពាក្យ​មួយ​ដើម្បី​សេរីភាព​និង​មនុស្សជាតិ​ត្រូវ​បាន​ចង​ដើម្បី​និយាយ»។ – Harriet Beecher Stowe

“គ្មានដែនកំណត់ចំពោះអ្វីដែលយើងជាស្ត្រីអាចសម្រេចបាន។” – Michelle Obama

“ស្ត្រី ប្រសិនបើព្រលឹងជាតិត្រូវបានសង្រ្គោះខ្ញុំជឿថា អ្នកត្រូវតែក្លាយជាព្រលឹងរបស់វា”។ – Coretta Scott King

"នាងមិនដឹងថាអនាគតនឹងទៅជាយ៉ាងណាទេ ប៉ុន្តែនាងដឹងគុណចំពោះការលូតលាស់យឺត និងស្ថិរភាព។" - Morgan Harper Nichols

"ស្ត្រីខ្លាំងម្នាក់ទទួលយកសង្រ្គាមដែលនាងបានឆ្លងកាត់ ហើយត្រូវបានបាត់បង់ដោយស្លាកស្នាមរបស់នាង"។ - Carly Simon

"ស្ត្រីបានរកឃើញថាពួកគេមិនអាចពឹងផ្អែកលើភាពក្លាហានរបស់បុរសដើម្បីផ្តល់យុត្តិធម៌ដល់ពួកគេ" ។ – Helen Keller

"នៅពេលដែលស្ត្រីស្បែកខ្មៅឈ្នះ វាគឺជាការជំរុញសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់ផ្នែកនៃសង្គម។" – Angela Davis

“អាថ៌កំបាំង​មួយ​ក្នុង​ការ​នៅ​ក្មេង​គឺ​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​ចេះ​ធ្វើ​ជានិច្ច ដើម្បី​បន្ត​ការ​សិក្សា។ – Ruth Reichl

“នៅពេលដែលអ្នកស្វែងយល់ថាតើការគោរពបែបណា វាមានរសជាតិប្រសើរជាងការយកចិត្តទុកដាក់។ – ពណ៌ផ្កាឈូក

“ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំនោមមនុស្សទាំងនោះដែលមានសំឡេងតិចតួចនៅក្នុងចិត្តរបស់នាងដោយនិយាយថា 'ប្រហែលជាខ្ញុំអាចធ្វើបាន [បំពេញចន្លោះ] កុំ​ប្រាប់​ឲ្យ​នៅ​ស្ងៀម។ ទុក​កន្លែង​ឲ្យ​វា​លូតលាស់​បន្តិច ហើយ​ព្យាយាម​ស្វែងរក​បរិយាកាស​ដែល​វា​អាច​លូតលាស់​បាន​»​។ – Reese Witherspoon

“រឿងល្ខោនមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងជីវិត៖ អ្នកត្រូវតែមកជាមួយបន្ទុះ។ អ្នក​មិន​ដែល​ចង់​ចេញ​ក្រៅ​ជាមួយ​នឹង​ការ​ញញើត​ឡើយ»។ – Julia Child

“មនុស្ស​ដែល​ប្រយ័ត្នប្រយែង ប្រយ័ត្ន តែងតែ​ចង់​រក្សា​កេរ្តិ៍ឈ្មោះ មិន​អាច​ធ្វើ​កំណែទម្រង់​បាន​ឡើយ”។ – Susan B. Anthony

“ត្រូវរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឈរតែម្នាក់ឯង ឆ្លាតគ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​ដឹង​ពេល​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ​ជំនួយ ហើយ​ក្លាហាន​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​សុំ​វា»។ – Ziad K. Abdelnour

“គិតដូចមហាក្សត្រី។ មហាក្សត្រីមិនខ្លាចបរាជ័យទេ។ បរាជ័យ​គឺ​ជា​ជំហាន​មួយ​ទៀត​ទៅ​កាន់​ភាព​អស្ចារ្យ»។ – Oprah Winfrey

“ភាពភ័យខ្លាចគឺដូចជាសាច់ដុំ។ ខ្ញុំ​ដឹង​ពី​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ផ្ទាល់​ថា​ខ្ញុំ​កាន់​តែ​ហាត់​ប្រាណ​វា​កាន់​តែ​មាន​លក្ខណៈ​ធម្មជាតិ​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​មក​លើ​ខ្ញុំ»។ – Arianna Huffington

“មានការរឹងចចេសអំពីខ្ញុំ ដែលមិនអាចទ្រាំនឹងការភ័យខ្លាចចំពោះឆន្ទៈរបស់អ្នកដទៃ។ ភាពក្លាហានរបស់ខ្ញុំតែងតែកើនឡើងរាល់ការប៉ុនប៉ងដើម្បីបំភិតបំភ័យខ្ញុំ”។ – Jane Austen

“មនុស្សស្រីដូចជាថង់តែ។ យើង​មិន​ដឹង​ពី​កម្លាំង​ពិត​របស់​យើង​ទេ រហូត​ដល់​យើង​នៅ​ក្នុង​ទឹក​ក្ដៅ»។ – Eleanor Roosevelt

“ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ កុំលេងល្បែងលើអនាគត ធ្វើសកម្មភាពឥឡូវនេះ ដោយមិនបង្អង់យូរ”។ – Simone de Beauvoir

“ប្រើ​ប្រាស់​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​បំផុត​ដោយ​បញ្ចេញ​ពន្លឺ​ខាងក្នុង​ដ៏តូច​នៃ​លទ្ធភាព​ទៅ​ជា​ភ្លើង​នៃ​សមិទ្ធិផល។” - Golda Meir

“សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ចូរធ្វើជាវីរនារីនៃជីវិតរបស់អ្នក មិនមែនជនរងគ្រោះទេ។” – Nora Ephro n

"ខ្ញុំមិនមានសេរីភាពទេ ខណៈពេលដែលស្ត្រីណាម្នាក់មិនមានសេរីភាព សូម្បីតែនៅពេលដែលរនាស់របស់នាងខុសពីខ្ញុំក៏ដោយ។" – Audre Lorde

“វិធីដែលខ្ញុំឃើញវា ប្រសិនបើអ្នកចង់បានឥន្ទធនូ អ្នកត្រូវតែទប់ទឹកភ្លៀង!” – Dolly Parton

“អ្វីដែលអ្នកធ្វើធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នា ហើយអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកចង់ខុសគ្នាបែបណាធ្វើ។” – Jane Goodall

“ភាពខុសគ្នារវាងមនុស្សជោគជ័យ និងអ្នកដទៃគឺរយៈពេលដែលពួកគេចំណាយពេលសោកស្តាយចំពោះខ្លួនឯង។” – Barbara Corcoran

"នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ យើងអាចស៊ូទ្រាំបានច្រើនជាងអ្វីដែលយើងគិតទៅទៀត។" – Frida Kahlo

“ខ្ញុំ​ពិត​ជា​គិត​ថា​ម្ចាស់​ជើង​ឯក​ត្រូវ​បាន​កំណត់​មិន​មែន​ដោយ​ការ​ឈ្នះ​របស់​ពួក​គេ​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយ​របៀប​ដែល​ពួក​គេ​អាច​ងើប​ឡើង​វិញ​នៅ​ពេល​ពួក​គេ​ដួល។ – Serena Williams

“នៅពេលដែលអ្នកមានក្តីសុបិន អ្នកត្រូវតែចាប់យកវា ហើយកុំបោះចោល”។ – Carol Burnett

“គ្មានអ្វីមានតម្លៃជាងការសើចទេ។ វា​ជា​កម្លាំង​ដើម្បី​សើច ហើយ​បោះបង់​ខ្លួន​ឯង ធ្វើ​ជា​ពន្លឺ»។ – Frida Kahlo

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 16 សៀវភៅចារកម្មដ៏គួរឱ្យរំភើបសម្រាប់កុមារ - យើងជាគ្រូបង្រៀន

"ខ្ញុំមិនបានទៅដល់ទីនោះដោយប្រាថ្នាចង់បានវា ឬសង្ឃឹមសម្រាប់វាទេ ប៉ុន្តែដោយធ្វើការឱ្យវា។" – Estée Lauder

“ប្រសិនបើអ្នកអាចរាំ ហើយមានសេរីភាព និងមិនខ្មាស់អៀន នោះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងពិភពលោកបាន។” – Amy Poehler

“កុំខ្លាចភាពល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នក​នឹង​មិន​អាច​ឈាន​ដល់​វា​ឡើយ»។ – Marie Curie

“ទេពកោសល្យ​ដ៏​ច្រើន​សន្ធឹកសន្ធាប់​ត្រូវ​បាន​បាត់បង់​ទៅ​ក្នុង​សង្គម​របស់​យើង ដោយសារ​តែ​ទេពកោសល្យ​នោះ​ស្លៀក​សំពត់។” – Shirley Chisholm

"គ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទាបជាងដោយគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នកទេ។" – Eleanor Roosevelt

“ខ្ញុំបានរៀនប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះថានៅពេលដែលគំនិតរបស់មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើង វានឹងបន្ថយការភ័យខ្លាច។ ការ​ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ នោះ​នឹង​រួច​ផុត​ពី​ការ​ភ័យ​ខ្លាច»។ – Rosa Parks

“អ្នកមិនអាចចាប់ដៃដោយក្ដាប់ដៃបានទេកណ្តាប់ដៃ។” - Indira Gandhi

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គេហទំព័រ និងចំណាត់ថ្នាក់ទីពីរល្អបំផុត សកម្មភាពសម្រាប់រៀននៅផ្ទះ

"អ្នកអាចបង្ហាញការពិតបន្ថែមទៀតអំពីខ្លួនអ្នក ជាជាងលាក់បាំងពីមុខរបាំងមុខ ព្រោះខ្លាចបង្ហាញច្រើនពេក។" – Betty Friedan

“ខ្ញុំនិយាយថាប្រសិនបើខ្ញុំស្អាត។ ខ្ញុំនិយាយប្រសិនបើខ្ញុំរឹងមាំ។ អ្នកនឹងមិនកំណត់រឿងរបស់ខ្ញុំទេ - ខ្ញុំនឹងធ្វើ។ - Amy Schumer

"ការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដ ការផ្លាស់ប្តូរយូរអង្វែង កើតឡើងមួយជំហានម្តងៗ។" – Ruth Bader Ginsburg

“ការអត់ឱន និងការអាណិតអាសូរគឺសកម្ម មិនមែនជារដ្ឋអសកម្ម កើតចេញពីសមត្ថភាពស្តាប់ ការសង្កេត និងការគោរពអ្នកដទៃ។ – Indira Gandhi

“អ្វីដែលពិបាកបំផុតគឺការសម្រេចចិត្តធ្វើសកម្មភាព។ អ្វី​ដែល​នៅ​សល់​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​អត់​ធ្មត់»។ – Amelia Earhart

“ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីមួយ សូមផ្លាស់ប្តូរវា។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​អាច​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​វា​បាន សូម​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​អាកប្បកិរិយា​របស់​អ្នក​»។ – Maya Angelou

“ខ្ញុំមានការភ័យខ្លាចជាខ្លាំងរាល់ពេលនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនដែលអនុញ្ញាតឱ្យវារារាំងខ្ញុំពីការធ្វើរឿងមួយដែលខ្ញុំចង់ធ្វើនោះទេ។ ” - ហ្សកហ្ស៊ី O'Keeffe

"ខ្ញុំជ្រើសរើសធ្វើឱ្យជីវិតដែលនៅសល់របស់ខ្ញុំល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ" ។ – Louise Hay

រីករាយជាមួយសម្រង់សម្តីស្ត្រីល្បីៗទាំងនេះទេ? សូមពិនិត្យមើលសម្រង់កំណាព្យដ៏ស្រស់ស្អាតចំនួន 80+ ទាំងនេះ ដើម្បីចែករំលែកជាមួយសិស្ស។

លើសពីនេះ ទទួលបានការណែនាំ និងគំនិតថ្មីៗទាំងអស់ នៅពេលអ្នកជាវព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានឥតគិតថ្លៃរបស់យើង!

James Wheeler

James Wheeler គឺជាអ្នកអប់រំជើងចាស់ដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 20 ឆ្នាំក្នុងការបង្រៀន។ គាត់បានបញ្ចប់ថ្នាក់អនុបណ្ឌិតផ្នែកអប់រំ និងមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការជួយគ្រូបង្រៀនបង្កើតវិធីសាស្រ្តបង្រៀនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតដែលលើកកម្ពស់ភាពជោគជ័យរបស់សិស្ស។ James គឺជាអ្នកនិពន្ធអត្ថបទ និងសៀវភៅជាច្រើនស្តីពីការអប់រំ ហើយនិយាយជាទៀងទាត់នៅក្នុងសន្និសីទ និងសិក្ខាសាលាអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជាជីវៈ។ ប្លក់របស់គាត់ គំនិត ការបំផុសគំនិត និងការផ្តល់អំណោយសម្រាប់គ្រូបង្រៀន គឺជាធនធានសម្រាប់គ្រូបង្រៀនដែលកំពុងស្វែងរកគំនិតច្នៃប្រឌិត គន្លឹះមានប្រយោជន៍ និងការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃនៅក្នុងពិភពនៃការអប់រំ។ James មានការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការជួយគ្រូបង្រៀនឱ្យទទួលបានជោគជ័យនៅក្នុងថ្នាក់រៀនរបស់ពួកគេ និងធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់សិស្សរបស់ពួកគេ។ មិនថាអ្នកជាគ្រូថ្មីទើបតែចាប់ផ្តើម ឬជាគ្រូជើងចាស់ទេ ប្លក់របស់ James ប្រាកដថានឹងបំផុសគំនិតអ្នកជាមួយនឹងគំនិតថ្មីៗ និងវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតក្នុងការបង្រៀន។