Kopyaçıdan fasiləyə qaçanda və yenidən geri qayıdarkən, avtomobildə yıxılan fast-fud müəllimlərinin nahar və qranola barlarına qayıtmaq asandır. Biz başa düşürük. Buna görə də biz həmişə ucuz, qablaşdırılması asan və qidalandırıcı olan daha yaxşı ideyalar axtarırıq. Bu müəllimlər bunun necə edildiyini bizə göstərdilər.

1. Yunan yoğurtlu şəxsi pan pizzaları

Çünki pizza həmişə yaxşı fikirdir.

Mənbə: @teachertastes

2. Çoxlu nibbles

Kim deyir ki, sendviç və ya qalıqları qablaşdırmalısınız? Snacks FTW.

Mənbə: @thepinspiredteacher

3. Mac + pendir

Bu, yalnız uşaqlar üçün deyil! Bir az noxud və ya brokoli ilə qarışdırın və sağlam bir bükülmə üçün bir az çiy tərəvəz və ya meyvəni yan tərəfə yığın.

Mənbə: @taylorcaitlyn_

4. Kavanozda salatlar

Biz bu portativ, hazırlana bilən salatların bütün ağıllı variantlarını sevirik.

Mənbə: @ericabohrer

5. Noxud salatı

Həm toyuq, həm də tuna salatından bezdiyiniz zaman üçün. Əlavə xüsusi nahar yeməyi üçün bir neçə kraker yığın.

Mənbə: @getbusyteaching

6. Vərəq qabı yemək hazırlığı

Siz məni vərəq qabına hazırladınız.

Mənbə: @teachertastes

7. Doyurucu tərəvəz şorbası

Bu, həftə ərzində tez və sağlam nahar üçün əladır.

Mənbə: @katienorris27

8. Şübhə etdiyiniz zaman sadə olun

Sadəyə ehtiyac yoxdurdarıxdırıcı demək! Bəzən ən yaxşı nahar asan, faydalı maddələrə əsaslanan yeməklərdir.

Mənbə: @teacherandtoddlermeals

9. Toyuq tikka masala

BRB, süzülür.

Mənbə: @themindfuleducator

10. Kuskus və tərəvəzlər

Soyuq və ya isti verilir, bu kombinasiya sizi doyuracaq əla salat hazırlayır.

Mənbə: @let.a.girl .yemək

11. Nahar üçün səhər yeməyi

Bu ilhamlanıb.

Mənbə: @kate_in_the_kitchen

12. Fərdi şirniyyatlar

Təsəvvür edin ki, nahar qutusunu açıb bu gözəlliyi sizi gözləyir.

Mənbə: @teachingtable

13. Getmək üçün makaron

Bütün gün ayaq üstə durmaq karbohidrat yükləmə tələb edir.

Mənbə: @millennialmusicteacher

14. Yunan tuna salatları

Feta və limon caz tuna salatı. Onu pideyə doldurun və ya qabdan yeyin!

Mənbə: @captivatescience

15. Zülal və tərəvəz qabı

Bundan asan deyil. Sevdiyiniz tərəvəzlərin çeşidi, bir az protein, bir az yunan qatığı və getməyə hazırsınız.

Mənbə: @conprehensibleclassroom

16. Qovrulmuş gül kələm tako qabları

Hərfi mənada tüpürcək.

Mənbə: @budgetbytes

17. Tərəvəzlərin göy qurşağı

Rənglərinizi daxil edin.

Mənbə: @heymissreception

18. Onu sarın

Dəyişdirinsendviç.

Mənbə: @teacherandtoddlermeals

19. Mini pendir taxtası

Bu, sizin şəxsi şarküteri boşqabınıza bənzəyir.

Mənbə: @easylunchboxes

20. Burger qabları

Siz məni eşitdiniz.

Mənbə: @teachertates

21. Qarğıdalı salsa və çipotlu toyuq qabları

Mən əminəm ki, bu beş yemək hazırlayan qabın hamısını bazar ertəsi günü yeyəcəyəm.

Mənbə: @teachertastes

22. Toyuq gyros

Mən bu müəllimin dostu olmaq istəyirəm.

Mənbə: @carollovescupcakes

23. Qızardılmış xeyirxahlıq

Kafeteryada nə xidmət edirsə, onu döyür.

Mənbə: @archers_all_stars

24. Brüssel kələmi ilə mal əti

İki tərkibli bu asan nahar onu yeyə bildiyinizə qədər saniyələri saymağa imkan verəcək.

Mənbə: @gettingfitwithlusee

25. Ravioli sendviçləri

Əlavə olaraq bir çox başqa ləzzətli şeylər... lakin dünyanın ən şirin mini sendviçləri.

Mənbə: @schoollunchbox

Sevdiyiniz hansıdır müəllim nahar? Şərhlərdə bizimlə paylaşın!

Bu kimi daha çox məqalə üçün xəbər bülletenlərimizə abunə olmağı unutmayın.