Þegar þú ert að hlaupa frá ljósritunarvélinni í hvíldarvaktina og til baka aftur, er auðvelt að falla aftur á skyndibitamat kennara og granólastöngum sem eru inni í bílnum. Við fáum það. Þess vegna erum við alltaf að leita að betri hugmyndum sem eru ódýrar, auðvelt að pakka inn og líka næringarríkar. Þessir kennarar sýndu okkur hvernig það er gert.

1. Grískar jógúrt persónulegar pönnupizzur

Vegna þess að pizza er alltaf góð hugmynd.

Heimild: @teachertastes

2. Mikið nart

Hver segir að maður þurfi að pakka samloku eða afgangum? Snarl FTW.

Heimild: @thepinspiredteacher

3. Mac + ostur

Þetta er ekki bara fyrir börn! Blandið smá ertum eða spergilkáli út í og ​​pakkið hráu grænmeti eða ávöxtum til hliðar fyrir heilbrigt ívafi.

Heimild: @taylorcaitlyn_

4. Salöt í krukku

Við elskum öll snjöllu afbrigðin af þessum færanlegu, tilbúnu salötum.

Heimild: @ericabohrer

5. Kjúklingabaunasalat

Fyrir þegar þú ert þreyttur á bæði kjúklinga- og túnfisksalati. Pakkaðu smá kex til að fara með því fyrir sérstakt hádegismat.

Heimild: @getbusyteaching

6. Undirbúningur fyrir lakpönnu

Þú varst með mig í lakpönnu.

Heimild: @teachertastes

7. Matarmikil grænmetissúpa

Þetta er frábært fyrir fljótlegan og hollan hádegismat alla vikuna.

Heimild: @katienorris27

8. Þegar þú ert í vafa skaltu fara einfalt

Einfalt þarf ekkimeina leiðinlegt! Stundum eru bestu hádegisverðir þeir sem treysta á auðvelt, heilnæmt hráefni.

Heimild: @teacherandtoddlermeals

9. Chicken tikka masala

BRB, slefa.

Heimild: @themindfuleducator

10. Kúskús og grænmeti

Borið fram kalt eða heitt, þessi samsetning gefur frábært salat sem fyllir þig.

Heimild: @let.a.girl .borða

11. Morgunmatur í hádeginu

Þetta er innblásið.

Heimild: @kate_in_the_kitchen

12. Einstakar kökur

Ímyndaðu þér að opna nestisboxið þitt og sjá þessa fegurð bíða eftir þér.

Heimild: @teachingtable

13. Pasta to go

Að standa á fætur allan daginn þarf kolvetnahleðslu.

Heimild: @millennialmusicteacher

14. Grísk túnfisksalöt

Feta og sítrónu djass upp túnfisksalat. Fylltu því í pítu eða borðaðu það upp úr skálinni!

Heimild: @captivatescience

15. Prótein- og grænmetisskál

Þetta gerist ekki auðveldara en þetta. Ýmislegt af uppáhalds grænmetinu þínu, smá prótein, smá grísk jógúrt, og þú ert góður að fara.

Heimild: @comprehensibleclassroom

16. Taco-skálar með ristuðum blómkáli

Bókstaflega munnvatnslosandi.

Heimild: @budgetbytes

17. Regnbogi af grænmeti

Fáðu litina þína inn.

Heimild: @heymissreception

18. Taktu það upp

Skiptu umsamloka.

Heimild: @teacherandtoddlermeals

19. Lítil ostaborð

Þetta er eins og þitt eigið kartöflufati.

Heimild: @easylunchboxes

20. Hamborgaraskálar

Þið heyrðuð í mér.

Heimild: @teachertastes

21. Maíssalsa og chipotle kjúklingaskálar

Nokkuð viss um að ég myndi borða allar þessar fimm máltíðarskálar á mánudegi.

Heimild: @teachertastes

22. Chicken gyros

Ég vil vera vinur þessa kennara.

Heimild: @carollovescupcakes

23. Hrært góðgæti

Slær hvað sem þeir eru að bera fram á kaffistofunni.

Heimild: @archers_all_stars

24. Nautakjöt með rósakál

Þessi auðveldi hádegisverður með tveimur innihaldsefnum mun láta þig telja niður sekúndurnar þar til þú getur borðað það.

Heimild: @gettingfitwithlusee

25. Ravioli samlokur

Auk fullt af öðru ljúffengu … en heimsins sætustu smásamlokur.

Heimild: @schoollunchbox

Hvað er í uppáhaldi hjá þér hádegisverður kennara? Deildu með okkur í athugasemdunum!

Til að fá fleiri greinar eins og þessa, vertu viss um að gerast áskrifandi að fréttabréfunum okkar.