ორსულობის დროს სწავლება გულისრევის, დაღლილობისა და სტრესის მუდმივი მღელვარებაა. თქვენ გაწუხებთ, რომ მესამე პერიოდის განმავლობაში ბავშვი თქვენს ბუშტზე დაჯდება და სამწუხარო ინციდენტს გამოიწვევს. თქვენ გამოჩნდებით ორ სხვადასხვა ფეხსაცმელში ორსულობის ტვინის წყალობით. თქვენ იძულებით მიირთმევთ ჯანჯაფილის საღეჭი ნახარშებს, როცა ბავშვები დასვენებიდან ბრუნდებიან... ნაკლებად სუფთა სუნით. ორსულობა რთულ საქმეს კიდევ უფრო ართულებს, მაგრამ არსებობს გზები, რომლითაც შეგიძლიათ დაეხმაროთ ორსულ მეგობარს კლასში.

1. გააკეთე მისი ეს.

წყარო: The Baker Mama

ენერგიის ამაღლება და ადვილი საჭმელად მოძრაობაში. ისინი შოკოლადსაც კი არ მიიღებენ შენს კლასის წიგნში!

2. უყურეთ მის კლასს, რათა მან შეძლოს აბაზანაში წასვლა.

სერიოზულად, უბრალოდ ჩადეთ თავი თქვენი დაგეგმვისას დღეში ერთხელ. გარანტიას გაძლევთ, დაფასდება.

3. რჩევა შენთვის შეინახე.

ეს ჩემთვის რთულია. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ მასწავლებლები ვართ! ჩვენ გვიყვარს ცოდნის გაცემა! მაგრამ ორსული ქალები იღებენ არასასურველი რჩევების მუდმივ ნაკადს, ასე რომ თქვენ ნამდვილად არ გჭირდებათ მისი გვერდითი თვალის მიცემა, როდესაც ხედავთ, რომ ის ასხამს ყავას სამუშაო ოთახში. და თქვენ ნამდვილად არ გჭირდებათ უთხრათ, რატომ არის ეს ცუდი იდეა.

4. გაუშვით რამდენიმე ეგზემპლარი.

GIPHY

ძირითადად თორმეტი ჰექტარი წვიმის ტყეა საჭირო ქვეგეგმების შემკვრელისა და დეკრეტული შვებულების ასლების შესაქმნელად. როდესაც თქვენ აკოპირებთ ვიქტორინას, ატრიალეთდა ჰკითხეთ, შეგიძლიათ თუ არა რაიმე ასლის გაშვება preggo-სთვის. ეს დაზოგავს მის დროს და გაყოფს სამუშაოს ისე, რომ მას არ შეექმნას პრობლემები ზედმეტი ქაღალდის გამოყენების გამო!

5. არ გამოცხადდეთ სამსახურში, თუ ავად ხართ.

GIPHY-ის მეშვეობით

ვიცი, სამსახურში ავადმყოფობით წასვლა უფრო ადვილია, ვიდრე ქვეგეგმების შედგენა და მოგვიანებით დაკავების მცდელობა. მაგრამ არაფერი არ იწვევს ორსულ ქალს პანიკას, როგორც იმის გარკვევა, რომ მეზობელ მასწავლებელს 102 სიცხე აქვს და ისვრის. ამჯერად დააყენეთ მისი უსაფრთხოება თქვენს კომფორტზე წინ.

6. შეინახეთ ეს ქვაბი ცოტა ხნით.

GIPHY-ის მეშვეობით

ბავშვის დაბადებისთანავე, მას იმედია, ბევრი ადამიანი მოაქვს საჭმელს. მაგრამ ეს გრავი მატარებელი ჩერდება რამდენიმე კვირის შემდეგ. გარდა ამისა, სავსებით შესაძლებელია საჭმლის მომზადება, როდესაც სახლში ხართ დეკრეტულ შვებულებაში, თუმცა ეს არ არის ადვილი. მას ნამდვილად დასჭირდება თქვენი ქათმის და ბრინჯის ქვაბი სამსახურში დაბრუნების პირველ კვირას. დეკრეტული შვებულებიდან დაბრუნება წარმოუდგენლად სტრესული და დამქანცველია და რამდენიმე სახლში მომზადებულმა კვებამ ან რესტორნის სასაჩუქრე ბარათმა შეიძლება გააადვილოს ეს პირველი კვირა.

7. მოითხოვეთ ბავშვების დახმარება.

GIPHY-ის მეშვეობით

თუ თქვენ ასწავლით ერთსა და იმავე მოსწავლეებს, შეახსენეთ მათ, რომ თანაგრძნობა გამოიჩინონ ორსული მასწავლებლის მიმართ. ბავშვები ზოგადად ტკბილები არიან, მაგრამ მათ ხანდახან სჭირდებათ მცირე წახალისება ან შეხსენება, რომ მეტი კეთილგანწყობა იყვნენ ვინმეს მიმართ, ვისაც ეს სჭირდება.

8. თვალი ადევნეთ მის ქვეს.

viaGIPHY

დარწმუნდით, რომ ყველაფერი შეუფერხებლად მიდის, რათა როცა ის დაბრუნდება, რაც შეიძლება ნაკლები ხანძარი იყოს ჩასაქრობად.

ორსული მასწავლებელი არასოდეს იქნება ადვილი, მაგრამ დამხმარე კოლეგები ამას აკეთებენ უკეთესია!