Hamiləlik zamanı dərs vermək ürəkbulanma, yorğunluq və stressin daimi həyəcanıdır. Üçüncü dövrdə körpənin sidik kisəsində oturacağından və xoşagəlməz bir hadisəyə səbəb olacağından narahatsınız. Hamiləlik beyni sayəsində iki fərqli ayaqqabıda görünürsən. Uşaqlar tənəffüsdən geri qayıdanda siz məcburi olaraq zəncəfil çeynəyi yeyirsiniz... təzədən azdır. Hamiləlik çətin işi daha da çətinləşdirir, lakin sinifdə hamilə dostunuza kömək edə biləcəyiniz yollar var.

1. Ona bunları et.

MƏNBƏ: Baker Mama

Enerji artırır və yolda yemək asan. Onlar hətta qiymət kitabçanıza şokolad da verməyəcəklər!

2. Onun dərsinə diqqət yetirin ki, o, tualetə gedə bilsin.

Ciddi olaraq, gündə bir dəfə planlaşdırma zamanı başınızı içəri daxil edin. Sizə zəmanət verirəm, qiymətləndiriləcək.

3. Məsləhəti özünüzdə saxlayın.

Bu mənim üçün çətindir. Axı biz müəllimik! Biz bilik verməyi sevirik! Ancaq hamilə qadınlar davamlı olaraq istənməyən məsləhətlər alırlar, buna görə də iş otağında bir fincan qəhvə tökdüyünü görəndə ona yan göz vermək lazım deyil. Və bunun niyə pis fikir olduğunu ona deməyə mütləq ehtiyac yoxdur.

4. Bəzi nüsxələri işlədin.

GIPHY vasitəsilə

Analıq məzuniyyəti üçün alt planların və nüsxələrin bir dəstini birləşdirmək üçün əsasən on iki hektar yağış meşəsi lazımdır. Viktorinanı kopyalayarkən, yelləyinilə və preggo üçün hər hansı bir nüsxə işlədə biləcəyinizi soruşun. Bu, onun vaxtına qənaət edəcək və işi bölüşdürəcək ki, o, çox kağız istifadə etdiyinə görə çətinlik çəkməsin!

5. Əgər xəstəsinizsə, işə gəlməyin.

GIPHY vasitəsilə

Bilirəm, xəstə halda işə getmək, alt planlar qurmaq və sonradan məşğul olmağa çalışmaqdan daha asandır. Ancaq heç bir şey hamilə qadını qonşu müəllimin 102 qızdırması və qusması kimi çaxnaşma yaratmır. Bu dəfə onun təhlükəsizliyini öz rahatlığınızdan üstün tutun.

6. Həmin güveçəni bir müddət saxla.

GIPHY vasitəsilə

Uşaq doğulandan dərhal sonra, ümid edirəm ki, ona yemək gətirən çoxlu adam olacaq. Lakin bu qatar bir neçə həftədən sonra dayanır. Bundan əlavə, analıq məzuniyyətində evdə olarkən yemək bişirmək tamamilə mümkündür, baxmayaraq ki, bu asan olmaya bilər. İşə qayıtdığı ilk həftə onun toyuq və düyü güveçinizə həqiqətən ehtiyacı olacaq. Analıq məzuniyyətindən qayıtmaq inanılmaz dərəcədə stresli və yorucudur və bir neçə evdə hazırlanmış yeməklər və ya restoran hədiyyə kartları həmin ilk həftəni çox asanlaşdıra bilər.

7. Uşaqların köməyinə müraciət edin.

GIPHY vasitəsilə

Eyni tələbələrə dərs deyirsinizsə, onlara hamilə müəllimlərinə bir qədər mərhəmət göstərmələrini xatırladın. Uşaqlar ümumiyyətlə şirindirlər, lakin ehtiyacı olan birinə qarşı mehriban olmaq üçün bəzən bir az təşviqə və ya xatırlatmağa ehtiyac duyurlar.

8. Onun altlığına diqqət yetirin.

viaGIPHY

Hər şeyin rəvan getdiyinə əmin olun ki, o geri qayıdanda söndürüləcək yanğınlar mümkün qədər az olsun.

Hamilə müəllim olmaq heç vaxt asan olmayacaq, lakin kömək edən həmkarlar sizə kömək edir. daha yaxşı!