শেয়ার মাই লেসন হল আমেরিকান ফেডারেশন অফ টিচার্স দ্বারা 420,000+ বিনামূল্যের পাঠ পরিকল্পনা এবং সংস্থান সহ তৈরি করা একটি সাইট, উচ্চ শিক্ষার মাধ্যমে প্রাথমিক শৈশবের জন্য গ্রেড এবং বিষয় দ্বারা সংগঠিত৷

যখন ছাত্রদের শক্তিশালী সামাজিক দক্ষতা থাকে, যেমন তাদের আবেগ পরিচালনা করা এবং সহপাঠীদের প্রতি সহানুভূতি দেখানো, তখন এটি শেখার একটি নতুন স্তর নিয়ে যায়। আমরা যত বেশি মানসিকভাবে বুদ্ধিমান, আমরা শিক্ষিকা হিসাবে তত শক্তিশালী। সামাজিক সংবেদনশীল শিক্ষা একটি জয়-জয় যা আনন্দদায়ক এবং স্কুলের দিনে একত্রিত করা সহজ উভয়ই হতে পারে। আপনি যদি আপনার ছাত্রদের তাদের সামাজিক দক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য নতুন উপায় খুঁজছেন, তাহলে শেয়ার মাই লেসন থেকে এই 25টি SEL কার্যক্রম দেখুন, আমেরিকান ফেডারেশন অফ টিচার্স দ্বারা তৈরি একটি সাইট যেখানে 420,000 টিরও বেশি বিনামূল্যের ক্লাসরুম সম্পদ রয়েছে৷

1। স্কুইগলস দিয়ে আঁকুন

প্রতিটি শিক্ষার্থীর কল্পনা এবং ব্যক্তিত্বই একটি অনন্য এবং প্রাণবন্ত শ্রেণীকক্ষ সম্প্রদায় তৈরি করে। আপনার SEL কার্যকলাপে শিল্প দিয়ে শুরু করুন! প্রতিটি ছাত্রকে পৃষ্ঠায় একটি স্কুইগল দিন এবং তাদের এই স্কুইগল থেকে কিছু তৈরি করতে বলুন। সমাপ্ত টুকরোগুলি সারিবদ্ধ করুন এবং লক্ষ্য করুন কিভাবে প্রতিটি একই স্কুইগল দিয়ে শুরু হয়েছিল এবং অনন্যভাবে তাদের নিজস্ব কিছু হয়ে উঠেছে। (গ্রেড 2-6)

স্কুইগলস অ্যাক্টিভিটি দিয়ে আঁকুন

2. একটি ক্লাসরুম ওয়েব তৈরি করুন

কমিউনিটিগুলি একে অপরকে কীভাবে সমর্থন করে? মানুষ কিভাবে একে অপরকে সমর্থন করে? শিক্ষার্থীরা অন্বেষণ করবেপ্রশ্নের উত্তর এবং সুতা বা স্ট্রিং একটি বল কাছাকাছি পাস করে এই বিষয়. এই কার্যকলাপের মাধ্যমে তারা পরস্পর নির্ভরতা বোঝা এবং আবেগ প্রকাশ করার জন্য একটি শ্রেণীকক্ষ ওয়েব তৈরি করবে। (গ্রেড K-2)

ওয়েব বিল্ডিং অ্যাক্টিভিটি পান

3. সঙ্গীতের মুখোমুখি

অনেকেই একমত, সঙ্গীত হল আত্মার ভাষা। এসইএল কার্যক্রমের মাধ্যমে এই প্রয়োজনীয় দক্ষতাগুলিকে বাড়ানোর জন্য ইতিবাচক মোকাবিলা করার দক্ষতা, কৃতজ্ঞতা, জবাবদিহিতা, দ্বন্দ্ব সমাধান, সম্পর্ক তৈরি, স্ব-কার্যকারিতা, স্থিতিস্থাপকতা এবং স্ব-প্রেরণাকে অনুপ্রাণিত করে এমন গানগুলি খুঁজে পেতে শিক্ষার্থীদের চ্যালেঞ্জ করুন। (গ্রেড 6-12)

সঙ্গীত কার্যকলাপের মুখোমুখি হন

4. একটি শান্তির জায়গা তৈরি করুন

আত্ম-শান্তির কৌশল হল মানসিক বুদ্ধিমত্তার মাংস এবং আলু। এই শান্তি-প্ররোচিত পদক্ষেপগুলি অন্বেষণ করুন এবং ছাত্রদের জন্য একটি জায়গা তৈরি করুন যেখানে আবেগগুলি পরিচালনা করার জন্য খুব বেশি হয়ে যায়। (গ্রেড K-12)

শান্তি স্থানের কার্যকলাপ পান

5. পারফেক্ট পিকচার বুকস

দ্য রিড অ্যালাউড হ্যান্ডবুকের লেখক মারিয়া ওয়াল্টার বলেছেন, “আমরা কী করেছি যখন মহামারীর শুরুতে আমাদের সবাইকে বিচ্ছিন্ন করতে হয়েছিল? আমরা একে অপরকে জোরে জোরে বই পড়ি।" এবং সে ঠিক ছিল! লেখক, শিক্ষক, সেলিব্রেটি এবং আরও অনেক কিছু ছবি বই পড়ার রেকর্ড করেছেন। কেন? কারণ ছবির বই আমাদের কঠিন জিনিস মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। তারা আমাদের সামাজিক এবং মানসিকভাবে বেড়ে উঠতে সহায়তা করে। (গ্রেড K-12)

ছবির বই ক্রিয়াকলাপ পান

6. এটা মরফিন'সময়!

ইএলএ, এসইএল এবং শারীরিক শিক্ষাকে একত্রিত করার উপায় খুঁজছেন? সামনে তাকিও না! পাওয়ার রেঞ্জার্স আপনাকে কভার করেছে। এই অনন্য সমন্বয় ছাত্রদের দলগত কাজ শেখার সময় তাদের ব্যক্তিগত শক্তিগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করে। (গ্রেড 1-3)

মরফিন' টাইম অ্যাক্টিভিটি পান

7। আমাদের সম্প্রদায়ে বৈচিত্র্য খুবই ভালো

Todd Parr এর আশ্চর্যজনক বই "It's Okay to Feel Diferent" এই SEL অভিজ্ঞতার ভিত্তি। এই বইটি কেবল আমাদের শেখায় না যে কীভাবে বৈচিত্র্য আমাদের জীবনকে সমৃদ্ধ করে, এটি আমাদেরকেও শেখায় যে আমরা টেবিলে যা নিয়ে আসি যা "ভিন্ন" হতে পারে তা সম্প্রদায়ের প্রয়োজন। (গ্রেড প্রি-কে-5)

বৈচিত্র্য ক্রিয়াকলাপ পান

8। এই জুতাগুলি ওয়াকিনের জন্য তৈরি করা হয়েছিল

সহানুভূতি এমন একটি পেশী যা সামাজিক এবং মানসিক বৃদ্ধিতে সহায়তা করার জন্য এটির প্রবণতা প্রয়োজন৷ সহানুভূতি গড়ে তোলার একটি উপায় হল রূপকভাবে অন্যদের জুতোয় দাঁড়ানো এবং কল্পনা করা যে তারা অবশ্যই কী ভাবছে এবং অনুভব করছে। এই অভিজ্ঞতা একটুখানি থিয়েটার এবং সম্পূর্ণ অনেক পরিপ্রেক্ষিত বিল্ডিং একত্রিত করে। (গ্রেড প্রি-কে-12)

ওয়াকিন জুতা অ্যাক্টিভিটি পান

9। উইংস উইথ উড্ডয়ন

আপনি যদি যত্ন সহকারে সাজানো সমন্বিত পাঠের একটি সংগ্রহ খুঁজছেন তবে এই সংস্থানটি আপনার জন্য। Soar with Wings-এর লোকেরা ছাত্রদের প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলিকে একত্রিত করেছে, এবং শিক্ষকরা ব্যবহারিকভাবে ব্যবহার করতে পারেন, সময় জুড়ে SEL সমর্থন করতে। এই SEL কার্যক্রম মজাদার এবংশিক্ষায় ভরা। (গ্রেড K-5)

উইংস অ্যাক্টিভিটি নিয়ে উড্ডয়ন কর

10। SEL সুপারপাওয়ার

ডিসি কমিকস সুপারহিরোদের ছাত্রদের দলগত কাজ, বন্ধুত্ব এবং আত্মসম্মানের মূল্য এবং দৈনন্দিন জীবনে সেই সুপারপাওয়ারগুলিকে কীভাবে গড়ে তুলতে হয় তা শেখাতে দিন। এই উপকরণগুলি ইংরেজি এবং স্প্যানিশ উভয় ভাষায় উপলব্ধ এবং লক্ষ্য নির্ধারণ, বৈচিত্র্য এবং সহযোগিতার প্রচার করে। ওয়ান্ডার ওম্যান, ব্যাটগার্ল এবং সুপারগার্লকে আমাদের এই ধরনের গুরুত্বপূর্ণ জীবন দক্ষতা শেখানোর জন্য ছেড়ে দিন। (গ্রেড 1-3)

সুপার পাওয়ার অ্যাক্টিভিটি পান

11। সহানুভূতি শেখার যাত্রা

বেটার ওয়ার্ল্ড এড দ্বারা তৈরি, এই সংস্থানটি একাডেমিক শিক্ষার সাথে SEL এবং বিশ্বব্যাপী দক্ষতাকে একত্রিত করে। শব্দহীন ভিডিও, লিখিত গল্প, এবং একটি সহগামী পাঠ পরিকল্পনার ত্রয়ী মাধ্যমে, Better World Ed একটি ইতিবাচকভাবে দ্বিধা যোগ্য সম্পদ তৈরি করেছে। (গ্রেড 3-12)

সহানুভূতিশীল কার্যকলাপ পান

12। আপনি জানেন তারা অনুমান সম্পর্কে কি বলে…

তারা আমাদের একটি গরম মেসে ফেলতে পারে! হোয়াইট মাউন্টেন অ্যাপাচি থেকে একটি আদিবাসী গল্প দিয়ে শুরু করুন এবং স্ব-ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে জানুন এবং হাতে থাকা সমস্ত তথ্য ছাড়াই অন্যদের বিচার করার চ্যালেঞ্জগুলি আনপ্যাক করুন৷ চারটি দুর্দান্ত প্রশ্ন মনে আছে? এই অভিজ্ঞতার সাথে তাদের আবার ব্যবহার করুন। (গ্রেড প্রি-কে-6)

অনুমান ক্রিয়াকলাপ পান

13. বিভ্রান্তির সমাধান

শ্রেণীকক্ষে আবেগ পরিচালনার জন্য সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং মুহূর্তগুলির মধ্যে কয়েকটি হলযখন বিভ্রান্তি তৈরি হয়। ছাত্রদের শেখান কিভাবে বিভ্রান্তির মধ্য দিয়ে কাজ করতে হয় এবং এই কার্যকলাপের সাথে নিজেদের পক্ষে ওকালতি করতে হয় যা সমস্ত বিষয়ের ক্ষেত্রে উপকৃত হবে। (গ্রেড 6-12)

বিভ্রান্তি সমাধানের কার্যকলাপ পান

14. শুধু শ্বাস নিন

একটি বিনামূল্যে, সর্বদা উপলব্ধ, সর্বদা-বিশ্বস্ত সম্পদ প্রতিটি মানুষের জন্য তাদের শ্বাস। শ্বাস-প্রশ্বাস ব্যবহার করার উপায়গুলি জানা স্ব-ব্যবস্থাপনা এবং স্থিতিস্থাপকতা তৈরির জন্য অত্যন্ত সহায়ক। এটি সহজ শোনাতে পারে, এবং এটি, তবে এটি সবচেয়ে শক্তিশালী সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি যা আমরা শিক্ষার্থীদের শেখাতে পারি কীভাবে ব্যবহার করতে হয়। (গ্রেড 6-12)

শুধু শ্বাস-প্রশ্বাসের কার্যকলাপ পান

15। ক্রুয়েলা দ্য টিচার?

এখন আমরা সবাই ক্রুয়েলা ডেভিল সম্পর্কে কিছু কিছু জানি, বিশেষ করে ডালমেশিয়ান কুকুরছানাদের সাথে তার নির্দয় উপায়। কিন্তু এসইএল-এর শিক্ষক হিসেবে ক্রুয়েলা? হ্যাঁ! এই মিনি-ইউনিট স্ব-সচেতনতা, সামাজিক সচেতনতা, এবং সম্পর্কের দক্ষতার CASEL দক্ষতার জ্ঞান তৈরি করে। (গ্রেড 8-12)

ক্রুয়েলা অ্যাক্টিভিটি পান

16. অনুপ্রেরণামূলক শিল্প এবং সঙ্গীত

এই কার্যকলাপ SEL একটি সূক্ষ্ম শিল্পে নামিয়ে আনে। সেনা এবং সুম্মা কবিতা এবং সঙ্গীত উভয়কেই সান্ত্বনা এবং বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করে। তারা আমাদের সকলকে শেখায় কীভাবে কষ্টের সময়ে শিল্পকে ব্যবহার করতে হয়, সুন্দর কিছু প্রকাশ করে। (গ্রেড 6-12)

আর্টওয়ার্ক অ্যাক্টিভিটি পান

17। আপনার স্পার্কেল শেয়ার করুন

সম্ভবত যখন আপনি ঝকঝকে, আশা, অন্তর্ভুক্তি এবং দয়ার কথা ভাবেন, তখন মাই লিটল পনি মনে আসে? ঠিক আছে, যদি আমাদের বড়দের জন্য না হয়,এটা অবশ্যই আমাদের ছোট শিক্ষার্থীদের জন্য করে। eOne এবং Hasbro এর উদারতার জন্য ধন্যবাদ, আমরা এই নতুন পোনিগুলিকে ছোটদের শেখানোর জন্য ব্যবহার করতে পারি কিভাবে একে অপরের স্বতন্ত্রতা উদযাপন করতে হয়। (প্রি-কে-কিন্ডারগার্টেন)

স্পার্কল অ্যাক্টিভিটি পান

18. গ্রেট ক্যারেক্টারের বই

পঠন সামাজিক আবেগগত দক্ষতার বিকাশ ঘটায় এবং এর বিপরীতে, বিশেষ করে যখন বিভিন্ন এবং স্তরযুক্ত চরিত্র জড়িত থাকে। ক্রিস্টিন পেক এবং ম্যাগস ডেরোমার ব্রেভ লাইক মি এবং টু মানি বাবলস বইগুলিতে এই ধরনের চরিত্রগুলি পাওয়া যাবে। এই বইগুলি এবং তাদের সংগ্রহে থাকা অন্যান্যগুলি মননশীলতা, সাহসিকতা, সৃজনশীলতা এবং সহানুভূতি শেখায়। (গ্রেড প্রি-কে-3)

চরিত্রের বইয়ের কার্যকলাপ পান

19। ড্রিমিং ট্রি

আপনার পাঠ্যক্রম কি এতই স্ক্রিপ্টেড যে SEL এর জন্য খুব কম সময় নেই? ভয় নেই! চারটি দুর্দান্ত প্রশ্ন ব্যবহার করে এই মাইক্রো পাঠটি আপনাকে সর্বনিম্ন সময় নিতে এবং শক্তিশালী উপায়ে এসইএলকে সম্বোধন করতে সহায়তা করে। (গ্রেড 2-6)

ড্রিমিং ট্রি অ্যাক্টিভিটি পান

20। আপনি যথেষ্ট

এই শব্দগুলি পড়ার সময়, আপনি কি স্বস্তির অনুভূতি অনুভব করেন না? আমি জানি আমি নিশ্চিত. কিন্তু কখনও কখনও, এমনকি শিক্ষার্থীদের একটি অনুস্মারক প্রয়োজন যে তারা কে এবং সর্বদা যথেষ্ট হবে। গ্রেস বায়ার্সের আই অ্যাম এনাফ বইটি উপভোগ করুন এবং উপমাগুলির মাধ্যমে ব্যক্তিগত শক্তিগুলি সনাক্ত করুন৷ (গ্রেড 2-5)

আপনি যথেষ্ট ক্রিয়াকলাপ পান

21। আলুর দৃষ্টিভঙ্গি

আশ্চর্যজনকভাবে, আলু আমাদের অনেক কিছু শেখাতে পারেসামাজিক মানসিক শিক্ষার সাথে আমরা যে ভাষা ব্যবহার করি সে সম্পর্কে। বিশেষ করে যখন এই মিষ্টি এবং গুরুত্বপূর্ণ গল্পে বেগুনের সাথে আলুর একটি কঠিন সময় রয়েছে। এই সম্পদটি বহুভাষিক শিক্ষার্থীদের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক। (গ্রেড 1-3)

আলুর দৃষ্টিভঙ্গি ক্রিয়াকলাপ পান

22। একটি অনুসন্ধান হিসাবে কৌতূহল

হ্যাঁ, আমরা অবশ্যই কৌতূহলকে আরও ভাল করতে চাই। যখন আমরা আমাদের চারপাশের জগৎ সম্পর্কে কৌতূহলের উদ্রেক করি, তখন আমরা আমাদের চারপাশের জগতকে বোঝার জন্য গভীরভাবে অধ্যয়ন করি। এই কার্যকলাপে, কৌতূহলী প্রশ্নের লেন্সের মাধ্যমে সাংস্কৃতিক, সামাজিক এবং পরিবেশগত সমস্যাগুলি অন্বেষণ করুন। (গ্রেড 3-5)

কৌতূহল অনুসন্ধান কার্যকলাপ পান

23. আত্ম-সচেতনতার সাথে নৈতিক হিংস্রতার ভারসাম্য বজায় রাখা

ওহ, হ্যাঁ, এটি একটি মুখের কথা৷ এবং এটি SEL-কে এমনভাবে সম্বোধন করে যা আমাদের সম্প্রদায়ের ল্যান্ডস্কেপ পরিবর্তন করবে। অবিশ্বাস্যভাবে চলমান এবং পরিপূর্ণ কাজের সাথে অস্থির সময়ে সহানুভূতিশীল ক্রিয়াকলাপের উপায়গুলি অন্বেষণ করুন। (গ্রেড 9-12)

ব্যালেন্সিং অ্যাক্টিভিটি পান

24। গ্লাস অর্ধেক পূর্ণ

কখনও কখনও এটি শুধুমাত্র দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন করে, এবং বাচ্চাদের কাছ থেকে কিছু ধারণাও নেয়, যা আমাদের ইতিবাচক দেখতে এবং কৃতজ্ঞতা তৈরি করতে সহায়তা করে। বাচ্চাদের দৃষ্টিকোণ থেকে লেখা একটি অনলাইন সিরিজ গ্লাস হাফ ফুল নিউজ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে, কার্যকলাপের এই সংগ্রহটি SEL এবং ELA কে খুব সুন্দরভাবে মিশ্রিত করেছে। (গ্রেড K-5)

গ্লাস অর্ধেক পূর্ণ কার্যকলাপ পান

25. সবচেয়ে বড় উপহার হলআমরা নিজেরাই

জাপানের এই একটি সহ লোককাহিনীগুলি ক্রমাগত আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে আমরা প্রত্যেকেই বিশ্বের জন্য সবচেয়ে বড় উপহার নিয়ে এসেছি — নিজেরাই। এই নিরবধি, যুগহীন কার্যকলাপ আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে সহানুভূতি এবং শুভেচ্ছার মাধ্যমে, আমরা সবাই বিশ্বকে একটি ভাল জায়গা করে তুলতে পারি। (গ্রেড K-12)

সর্বোত্তম উপহার ক্রিয়াকলাপ পান

আরো SEL কার্যকলাপ খুঁজছেন?

আপনার আরও SEL কার্যকলাপের প্রয়োজন হোক বা আপনি অন্যান্য বিষয়ে পাঠ এবং কার্যকলাপ চান, শেয়ার মাই লেসন উচ্চ শিক্ষার মাধ্যমে প্রি-কে-এর জন্য 420,000 টিরও বেশি বিনামূল্যের শ্রেণীকক্ষ সংস্থানগুলিতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, প্রাথমিক ছাত্র বা মাধ্যমিক এবং উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য SEL সংস্থানগুলির সংগ্রহগুলি অন্বেষণ করুন৷

আমার পাঠ ভাগ করে দেখুন