ਪਿਆਰੇ WeAreTeachers:

ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਹੋਇਆ। ਮੇਰੇ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਪਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੱਚੇ, ਬੇਰਹਿਮ ਟੇਕਅਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟੀਚਿੰਗ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਬੇਫਿਲਟਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ, ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਵਜੋਂ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ। —ਬਿਗ ਗੁਲਪ

ਪਿਆਰੇ ਬੀ.ਜੀ.,

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਘਬਰਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਸ ਨੇ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਏ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਜਾਂ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਕੋਈ ਨਹੀਂ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲਬ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈ ਲਈ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕੀਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਭਾਈ ਗਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦਲੇਰੀ ਭਰੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਗੇ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਮੁਆਫੀ ਇੱਕ ਮਹਾਂਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਤੂਸੀ ਕਦੋਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗੋ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਬਦ "ਪਰ" ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਕੁਝ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੰਦਰਭਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਕਿਸੇ ਵਾਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 'ਪਰ' ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਕਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 'ਪਰ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਤੇ ਬੋਲਚਾਲ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ 'ਪਰ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।''

ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਫੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ "ਪਰ" ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਮੰਨੋ, ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਂ ਦੇਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਝਟਕਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਰਿੰਗਬੋਰਡ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ, "ਇਸ ਝਟਕੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਇਆ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀਮਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।”

ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਨੇਫ ਸਵੈ-ਦਇਆ ਦੇ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਦਿਆਲੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਅਸਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਇਆ ਦੇ ਕਰੜੇ ਪਾਸੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈਸਵੈ-ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਤਬਦੀਲੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਪਿਆਰੇ WeAreTeachers:

ਮੈਂ ਅੱਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਤਮਾ ਹਫ਼ਤਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਸੀ "ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਿਵਸ ਵਜੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪਹਿਰਾਵਾ / ਸਟਾਫ਼ ਦੀ ਪਹਿਰਾਵਾ"। ਦੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਧਿਆਪਕ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਾਂਗ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਸਨ। ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਨੇ ਇਸ ਦਾ ਐਲਾਨ ਵੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਇਆ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਮੇਰੇ ਵਰਗਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ। ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਆਲੂ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ "ਸਾਂਝਾ" ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਫਿਰ ਅੱਜ ਦੀ "ਮਜ਼ੇਦਾਰ" ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੋਸਟ ਸੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਟਾਫ ਦੇ ਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਸਨ। ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਆਤਮਾ ਦਿਵਸ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ। ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? —On the outside looking in

ਪਿਆਰੇ O.T.O.L.I.,

ਬਾਹਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਅਣਇੱਛਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਲਨਾ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕੀ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਲਈ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਦਰੀਸਟੋਰਿੰਗ ਬੈਲੇਂਸ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਗਰੁੱਪ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ "ਤੁਲਨਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੀ ਕਦੇ ਨਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।" ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਰੋਲਰ-ਕੋਸਟਰ ਰਾਈਡ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ "ਸਵੈ-ਯੋਗਤਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਲਨਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਤਾਕਤ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।”

ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੋਸਟ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਤੀਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਰ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਸ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ। ਜੋ ਕੁਝ ਲਈ "ਮਜ਼ੇਦਾਰ" ਸੀ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬੇਰਹਿਮ ਸੀ। ਜੇਡ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਮਨੁੱਖੀ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਔਫਲਾਈਨ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਕੇ ਹੋਰ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸਵੈ- ਸਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ।”

ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਉਹ ਆਗਾਮੀ ਆਤਮਿਕ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਅਤੇ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਗੇ? ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਆਤਮਾ ਦਿਵਸ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਸੁਧਾਰ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਆਤਮਿਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਤਬਾਹੀ ਤੋਂ ਸੰਮਿਲਿਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਂ ਸਟਾਫ ਵਾਂਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ,ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਾਤਰ ਵਾਂਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਬੋਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਪਿਆਰੇ WeAreTeachers:

ਇਹ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦਾ ਅੰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਾਂ। ਹਰ ਸਵੇਰ ਮੈਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਲਈ ਬੇਨਤੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਈਮੇਲਾਂ ਲਈ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਟੂ-ਡੂ ਸੂਚੀ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਪੜ੍ਹਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਗਰੇਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਦੱਬਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਮੈਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਨੀਆਂ ਹਿਚਕੀ ਅਤੇ ਝਟਕਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਲੋਕ ਇਹ ਸੋਚਣ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸਲਾਹ ਹੈ? —ਡਾਊਨਿੰਗ ਇਨ ਡੈੱਡਲਾਈਨ

ਪਿਆਰੇ ਡੀ.ਆਈ.ਡੀ.,

ਸਾਲ ਦਾ ਅੰਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਕ ਸਕੂਲ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਲੰਬੀ "ਕਰਨ ਲਈ" ਸੂਚੀ ਦੁਆਰਾ ਮੱਧਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ - ਕੁਝ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਜਰਨਲ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ, ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਸੋਚੋ, ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭਾਵਨਾ ਛੋਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਠੀ ਹੋਵੇਗੀ।

ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਨਵੇਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਜੈਕ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਬੰਬਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੁਨੇਹਾ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਲਿਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਾਂਗਾ। ਲੋਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਹੁ-ਆਯਾਮੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਈਮੇਲ ਭੇਜਦਾ ਹਾਂ, "ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਅਸਾਈਨਮੈਂਟ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ? ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।”

ਕੀ ਅਸੀਂ ਗਰੇਡਿੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪੀਸ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮੰਗ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਡ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬਦੇਹ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੋ ਅਤੇ ਸੰਖਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਫੀਡਬੈਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵਾਂ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਥਕ ਫੀਡਬੈਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਪੁਸ਼ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਚੌੜਾਈ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇੱਕ ਮਾਪ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਲਈ ਜਾਓ।

ਮੈਂ ਉਸ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਮੰਗਦੇ ਹੋ। ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਵੀ ਮੈਗੀ ਸਮਿਥ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਕੋਈ ਯੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਜ। ਅੱਜ ਦਾ ਟੀਚਾ: ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਲਈ ਬਹਾਦਰ ਬਣੋ। ਇਕੱਲੇ ਸਾਰੇ ਔਖੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਮੈਰਿਟ ਬੈਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਹੁੰਚੋ। ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹੋ।”

ਜਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਜੀਓ। ਆਪਣੇ ਪਿਆਲੇ ਨੂੰ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁੱਖ ਲੋੜੀਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੈਰ ਕਰੋ, ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਵਰਡਲ ਖੇਡੋ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਈਕ ਕਰੋ। ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਰਹੇਗੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਭਖਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ [email protected] 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।

ਪਿਆਰੇ WeAreTeachers:

ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਲਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਭਾਗੀ ਟੀਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਨੀਅਰ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਗ੍ਰੇਡਾਂ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗ ਹੈ। , ਪਰ ਪ੍ਰਤਿਭਾ, ਰਵੱਈਏ, ਲਗਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ। ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਐਡਵਾਂਸਡ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਆਰਟ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਪਛਾੜਨ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਕਲਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਸਨ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਅਵਾਰਡ ਅਸੈਂਬਲੀ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਵਿੰਕ ਵਿੰਕ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਉੱਥੇ ਮਿਲਿਆ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਕਾਉਂਸਲਰ ਨੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਵਾਰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਜੀ.ਪੀ.ਏ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਆ, ਪਰ ਮੈਂ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਦੱਸੋ ਜੀਮੈਨੂੰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ!

ਹੋਰ ਸਲਾਹ ਕਾਲਮ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ Ask WeAreTeachers ਹੱਬ 'ਤੇ ਜਾਓ।