Утренняя заминка? Чувствуете, что вторая половина дня тянется бесконечно? Звучит как идеальное время, чтобы отвлечься и восстановить силы. Если вы ищете способ разрядиться или быстро зарядиться энергией, этот список "мозговых пауз" для второго класса - отличное начало!

1. перемещение и замораживание

"Давай, шевелись и замри!"

2. Бум Чика Бум

"Я сказал Бум Чика Бум!"

3. Бррррррррррррррррр (Dance-A-Long)

"Я даю пингвину высокий палец - я замерзну!".

4. Счастливый танец

"Встаньте! Почувствуйте ритм!".

5. Слайд-танец "Ча-ча-ча

"Все хлопайте в ладоши!"

6. Песня на растяжку

"Выставьте левую ногу вперед и сделайте выпад!".

7. Муравьи в моих штанах

"Как я танцую со своими руками!"

8. Что ты говоришь

"Покажи мне, как двигается твой робот!"

9. Йога для детей

"Перерывы для мозга, дайте нашему разуму отдохнуть!".

10. быть прудом

Короткое видео о внимательности для детей.

11. Fortnite Dance Challenge

С мишкой Гамми и друзьями!

12. Игра "Угадай звук

"Угадай звуки, пока не истекло время!".

13. Молочный коктейль

Что сегодня особенного?

14. Туси Слайд

"Левая нога вверх, правая скользит!".

15. "Никогда и ни за что

Этот "мозговой разрыв" для второго класса - идеальный заряд бодрости!

16. Арахисовое масло в чашке

"Арахисовое масло в чашке, мы поем эту песню, чтобы накачать нас!".

17. 5-минутная медитация сканирования тела

Помогите детям понять связь между разумом и телом.

18.

"Вихляй, это, вихляй, вихляй, эй!".

19. Как жонглировать

Это увлекательное занятие!

20. Дыхание пятью пальцами

Укрепите свои сверхспособности сосредоточенности и спокойствия.

21. 5-минутный шаг

40 секунд работы, 20 секунд отдыха.

22. 5-минутный курс йоги для детей

Отправляйтесь на сафари!

23. Двойной черпак

"Начните все это с вафельного рожка!".

24. Давайте двигаться

"Введи свое тело в ритм!".

25. Танцевальная вечеринка "Йога

Танцы и растяжка? Записывайтесь!