మధ్యాహ్నం మందగమనం వచ్చిందా? మధ్యాహ్నం ఎప్పటికీ లాగుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా? దూరంగా వెళ్లి రీఛార్జ్ చేయడానికి సరైన సమయం అనిపిస్తుంది. మీరు డికంప్రెస్ చేయడానికి లేదా శీఘ్ర శక్తిని పెంచడానికి మార్గం కోసం చూస్తున్నారా, సెకండ్ గ్రేడ్ బ్రెయిన్ బ్రేక్‌ల జాబితా ప్రారంభించడానికి గొప్ప ప్రదేశం!

1. తరలించు మరియు స్తంభింపజేయి

“రా, తరలించు మరియు స్తంభింపజేయి!”

2. బూమ్ చికా బూమ్

“నేను బూమ్ చికా బూమ్ అని చెప్పాను!”

3. Brrrrrrrrrrrrrr (డ్యాన్స్-ఎ-లాంగ్)

"నేను ఒక పెంగ్విన్‌ను విపరీతంగా చూస్తున్నాను - నేను స్తంభింపజేస్తాను!"

4. హ్యాపీ డ్యాన్స్

“లేచి నిలబడండి! బీట్ అనుభూతి!”

5. చా చా స్లయిడ్ డ్యాన్స్

“అందరూ చప్పట్లు కొట్టండి!”

6. సాగే పాట

“మీ ఎడమ పాదం ముందుకు వేసి ఊపిరి పీల్చుకోండి!”

7. నా ప్యాంటులో చీమలు

“నేను నా చేతులతో నృత్యం చేస్తున్నప్పుడు!”

8. మీరు ఏమి చెప్పారు

“మీ రోబోట్ కదలికలను నేను చూడనివ్వండి!”

9. పిల్లల కోసం యోగా

“మెదడు విరిగిపోతుంది, మన మనసుకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి!”

10. బి ది పాండ్

పిల్లల కోసం ఒక చిన్న మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ వీడియో.

11. ఫోర్ట్‌నైట్ డ్యాన్స్ ఛాలెంజ్

గమ్మీ బేర్ మరియు స్నేహితులతో!

12. సౌండ్ గేమ్‌ను ఊహించండి

“సమయం ముగిసేలోపు శబ్దాలను ఊహించండి!”

13. మిల్క్ షేక్

నేటి ప్రత్యేకత ఏమిటి?

14. టూసీ స్లయిడ్

“ఎడమ పాదం పైకి, కుడి పాదం స్లయిడ్!”

15. నెవర్ హ్యావ్ ఐ ఎవర్

ఈ సెకండ్ గ్రేడ్ బ్రెయిన్ బ్రేక్ పర్ఫెక్ట్ ఎనర్జైజర్!

16. కప్‌లో వేరుశెనగ వెన్న

“ఒక కప్పులో వేరుశెనగ వెన్న మనల్ని పైకి పంప్ చేయడానికి ఈ పాట పాడతాము!”

17. 5 నిమిషాల బాడీ స్కాన్ధ్యానం

పిల్లలు మనస్సు-శరీర సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడండి.

18. విగ్ల్ ఇట్

“విగ్ల్, ​​ఇట్, విగ్లే ఇట్, విగ్ల్ ఇట్, హే!”

19. ఎలా మోసగించాలి

నేర్చుకోవడం ఒక ఆహ్లాదకరమైన నైపుణ్యం!

20. ఫైవ్ ఫింగర్ బ్రీతింగ్

ఏకాగ్రత మరియు ప్రశాంతత యొక్క మీ సూపర్ పవర్స్ ను బలోపేతం చేయండి.

21. 5 నిమిషాల కదలిక

40 సెకన్లు పని, 20 సెకన్ల విశ్రాంతి.

22. పిల్లల కోసం 5 నిమిషాల యోగా రొటీన్

సఫారీ సాహసయాత్రకు వెళ్లండి!

23. డబుల్ స్కూప్

“వాఫిల్ కోన్‌తో వాటన్నింటినీ తొలగించండి!”

24. లెట్స్ మూవ్

“మీ శరీరాన్ని గాడిలో పెట్టుకోండి!”

25. యోగా డ్యాన్స్ పార్టీ

డ్యాన్స్ మరియు స్ట్రెచింగ్? మమ్మల్ని సైన్ అప్ చేయండి!