मानो या न मानो, हर शिक्षक गर्मियों की छुट्टी की प्रत्याशा में उत्सव की कोंगा लाइन का हिस्सा नहीं है। वास्तव में, कुछ शिक्षक खुद को ऊबा हुआ, परेशान या यहां तक ​​कि असंरचित खाली समय के साथ अवसाद का अनुभव करते हुए पाते हैं।

एलिजाबेथ एल. ने हाल ही में हमारे WeAreTeachers HELPLINE को इस प्रश्न के साथ लिखा: "मैं नहीं हो सकता केवल वही जो गर्मी की छुट्टियों से डरता है! एक ओर, मेरा सिर साफ़ करने के लिए कुछ समय के लिए स्कूल से दूर रहना आवश्यक है, लेकिन मैं लगभग एक सप्ताह के बाद पागल होने लगता हूँ! क्या किसी के पास कोई विचार है कि मैं क्या कर सकता हूं?”

कई शिक्षकों ने अपना समर्थन दिया।

“दिस इज़ सो मी,” काशिया पी ने लिखा। एक अतिरिक्त दिन या दो डाउनटाइम, लेकिन गर्मी बहुत लंबी है। मैं बहुत उदास और आलसी हो गया हूं।

"मुझे भी!" जिल जे ने लिखा। "मैं गर्मी के ब्रेक में एक या दो सप्ताह के बारे में एक दुर्गंध में पड़ जाता हूं क्योंकि मेरी दिनचर्या और संरचना पूरी तरह से अजीब है।"

"मेरे पास बहुत सी चीजें हैं जो मैं कर सकता हूं। मेरे पास प्रेरणा नहीं है क्योंकि मेरे पास नहीं है। स्कूल से पहले तैयारी करने या जल्दी करने और पूरा करने के लिए कुछ भी नहीं है। यह जो कुछ भी है। ज़ोर-ज़ोर से हंसना।" —लिन डी.

सौभाग्य से, हमारे HELPLINE समुदाय के शिक्षकों ने सुझावों की इस विस्तृत सूची को प्रस्तुत किया। उम्मीद है, आपको एक या दो विचार मिलेंगे जो आपकी गर्मी की छुट्टी को एक आरामदायक, तरोताजा करने वाला, सार्थक अनुभव बनाने में मदद करेंगे।

स्वयंसेवक

"मैं स्वयंसेवक की तरहपागल। मैं एक सप्ताह के लिए हमारे समुदाय में परिवारों के लिए एक मुफ्त भोजन कार्यक्रम के लिए खाना बनाती हूँ, मैं एक मिशन यात्रा पर जाती हूँ। इस साल मैं एक शहरी समुदाय के लिए एक शिविर के साथ मदद कर रहा हूं, मैं हमारे चर्च के वीबीएस के लिए शिल्प का प्रभारी हूं। मैं रविवार की सुबह एक मध्य विद्यालय समूह का नेतृत्व करता हूँ। मैं एक बगीचा लगाता हूं। मैं दो पीडीएस में पेश कर रहा हूं।' —होली ए।

आप यहां स्थानीय स्वयंसेवी अवसरों की खोज कर सकते हैं या स्थानीय संगठनों की वेबसाइटों पर जा सकते हैं। स्वयंसेवकों की तलाश करने वाले स्थानों के कई विचारों में से:

• खाद्य बैंक
• पशु आश्रय
• बेघर आश्रय
• मिशन यात्राएं <9
• शहरी बच्चों के लिए शिविर
• पूजा स्थल
• पहियों पर भोजन
• स्थानीय अस्पताल
• पुस्तकालय
• गैलरी या संग्रहालय
• नर्सिंग होम या पुनर्वास केंद्र
• मानवता के लिए आवास

सीखते रहें

“पेशेवर विकास का प्रयास करें। कई मुफ्त, अच्छी कार्यशालाएँ हैं जो अधिकांश जिले या संघ प्रदान करते हैं। अपने पीडीसी पाठ्यक्रम सूची का प्रयास करें। यह बहुत अच्छा है क्योंकि आप अगले स्कूल वर्ष के लिए कई नए विचार एकत्र करते हैं। मैं गर्मियों में तीन से चार दिन करता हूं, लेकिन अधिक के लिए कई अवसर हैं। —लिन एस.

शिक्षण और पेशेवर विकास पर अपना ध्यान केंद्रित रखने के अन्य तरीके:

• शिक्षकों के लिए ट्विटर चैट एक्सप्लोर करें।
• एक क्लास वेबसाइट बनाएं या बनाए रखें।
• एक शिक्षक ब्लॉग शुरू करें।
• अगले साल के लिए अनुसंधान कक्षा अनुदान।
• ट्यूटर।
• एक सामुदायिक कॉलेज में पढ़ाएं।
• पढ़ानासमर स्कूल।
• अपनी उन्नत डिग्री के लिए पाठ्यक्रम शुरू करें।
• अधिक अपरंपरागत पीडी विचारों के लिए इस सूची को देखें।
• देखें कि क्या आपके व्यवस्थापक इन शीर्ष शिक्षक सम्मेलनों में से किसी एक के लिए तैयार होंगे .

अन्य काम ढूंढें

“मैं एक अस्थायी एजेंसी के साथ साइन अप करता था और प्रत्येक सप्ताह कुछ दिन ज्यादातर लिपिकीय कार्य करता था। यह आसान था लेकिन मैंने बाकी साल जो किया उससे कुछ अलग था, और मैंने थोड़ा पैसा खर्च किया। —जिंजर ए।

• ग्रीनहाउस में काम करने, लाइफगार्ड के रूप में या गर्मियों में नानी के रूप में काम करने जैसी मौसमी नौकरी की तलाश करें।
• अपने स्थानीय मनोरंजन केंद्र में एक कक्षा को पढ़ाएं--कुछ कम दबाव जो आपको मज़े करने और बच्चों का आनंद लेने देता है।
• VIPKIDS के लिए काम करें। यहां और जानें।
• लीक से हटकर सोचें: “मैं एक फिल्म कंपनी के लिए एक अतिरिक्त के रूप में काम कर रहा हूं।” —लिडिया एल.
• गर्मियों में शिक्षकों को नियुक्त करने वाली कंपनियों की इस सूची को देखें।

खुद को ऊपर उठाएं

“बस आराम करो! आपके दिमाग को वास्तव में थोड़ा अलग करने की जरूरत है! अपराध-मुक्त! —कैरोल बी।

• पूल पास लें और धूप में आराम करें।
• पढ़ें (खुशी के लिए)।
• पहेलियां हल करें।
• परिवार के पास जाएं और देखें कि क्या आप उस तरह से मदद कर सकते हैं जो आप स्कूल वर्ष के दौरान नहीं कर सकते।
• 5केएस के लिए साइन अप करें- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप चलते हैं या दौड़ते हैं, यह आपको प्रशिक्षित करने और आगे देखने के लिए एक घटना देता है।
• लाइब्रेरी में जाएं और घंटों ब्राउज़ करें।
• विंडो-शॉप—दिन में एक नए प्रतिष्ठान पर जाएं।
• एक बुक क्लब में शामिल हों।
• किसी शिल्प या सिलाई समूह की तलाश करें।
• सैर के लिए जाएं और एक स्केच पैड साथ ले जाएं।
• दोस्तों या परिवार के साथ पिकनिक मनाएं।
• एक नए जिम में कसरत करें और नई कक्षाओं की कोशिश करें।
• समुद्र तट पर जाएं और सीगल को ऊंची उड़ान भरते हुए देखें।
• स्कूल वर्ष के दौरान छूटे हुए सभी शो को बिंग-घड़ी देखें।
• अपने पालतू जानवरों से प्यार करें।
• स्वतंत्र रूप से झपकी लें।
• उस ब्लैक होल के नीचे गिरें जो कि Pinterest है।
• अगर आपको अपने छात्रों से धन्यवाद के रूप में उपहार कार्ड प्राप्त हुए हैं, तो जमकर खरीदारी करें!

नई चीज़ें आज़माएँ

“नई चीज़ों को आज़माने के लिए गर्मी का समय बहुत अच्छा है!” —कारा बी।

• नए व्यंजनों का प्रयास करें।
• बुनना सीखें।
• वॉटर एरोबिक्स ट्राई करें।
• खाने के आलोचक बनें।
• राइटिंग रिट्रीट पर जाएं।
• एक निजी ब्लॉग शुरू करें।
• नई भाषा सीखें—उसके लिए निःशुल्क ऐप्स हैं।
• “क्या आपके पास कुत्ता है? मेरा कुत्ता और मैं एलायंस ऑफ़ थेरेपी डॉग्स के साथ एक पालतू चिकित्सा टीम हैं। हम अस्पतालों, नर्सिंग होम, रोनाल्ड मैकडॉनल्ड हाउस, आदि में रोगियों को खुश करते हैं। स्वयंसेवी नौकरियां पालतू चिकित्सा के साथ अंतहीन हैं। —डेनिस ए.
• "जियो-कैशिंग करें।" —सांद्रा एच।
• "मैं एक चरम कूपनर हूं! यह इतना कठिन नहीं है—बस कुछ शोध और अभ्यास की आवश्यकता है।” —MaLia D.

यात्रा

“यात्रा आवश्यक है! हर दिशा में दिन की यात्राएं करें! बहुत अधिक योजना न बनाएं, बस 3 घंटे के लिए एक दिशा में यात्रा करें, देखें कि आप कहां हैं और देखें। —मर्चेल के.

• एक्सप्लोर करेंस्थानीय पार्क और पगडंडियाँ- शहर से एक नक्शा प्राप्त करें और हर एक को हिट करने का प्रयास करें।
• "बस एक ट्रेन पर चढ़ो और कहीं जाओ।" —सुसान एम।
• एक केबिन में जाएं और झील के किनारे आराम करें।
• बहुत सारे स्थान शिक्षक यात्रा छूट प्रदान करते हैं—इस सूची को देखें।
• एक कम लागत वाला आवास बनाएं।
• शहर के बाहर के उन रिश्तेदारों को कॉल करें और देखें कि कहीं वे किसी कंपनी के लिए लालायित तो नहीं हैं।
• डिज्नी पार्क में जाएं — वे शिक्षकों को बेहतरीन छूट प्रदान करते हैं।
• नानी के लिए एक परिवार जिसे एक यात्रा साथी की आवश्यकता है।
• अन्य शहरों में किफायती किराये के कमरे के लिए Airbnb देखें।
• एक मिशन-कार्य यात्रा के लिए साइन अप करें—एक नई जगह देखें और कुछ अच्छा काम करें।
• किफायती यात्रा के लिए शिक्षकों के लिए यहां अन्य उपाय देखें।

एक बदलाव पर विचार करें

अंत में, यदि आप इस सूची से कुछ चीजों को आजमाते हैं और बस कर सकते हैं' अपनी दुर्गंध से बाहर न निकलें, वहां रहे साथी शिक्षकों की सलाह पर विचार करें।

“यदि वास्तव में गर्मियां आप पर हावी हैं, तो क्या आपने साल भर कहीं पढ़ाने पर विचार किया है? निजी तौर पर, मुझे गर्मियों की छुट्टी याद आती है, लेकिन यह आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है।” —लौरा डी.

“मैंने पारंपरिक और साल भर दोनों तरह से किया है। साल भर बेहतर है-पांच सप्ताह की गर्मी, आराम, तरोताजा, वापसी। —लिसा एस.