25 skolegodkjente sunne snacks for barn
Innholdsfortegnelse
Gjør snacks enkelt, deilig og godt for deg med disse sunne snacksene for barn. Alle er nøtterfrie, så de er perfekte for skoler med en policy uten nøtter. Du finner alternativer her for individuelle snacks, fylle opp snackskuffen eller oppfylle pliktene dine som snacks.
(Bare oppmerksom på at WeAreTeachers kan samle en andel av salget fra lenkene på denne siden. Vi anbefaler bare varer teamet vårt elsker!)
Sunne snacksoppskrifter for barn
Pisk opp disse godbitene når det er din tur til å spise snacks. Eldre barn kan også prøve disse oppskriftene på egen hånd!
Kanelkikerter
Bakte kikerter blir til søte knasende snacks med denne enkle oppskriften.
Få oppskriften: @vegantipster
Fruktsalsa
Barn elsker å dyppe kanelpitachips i denne deilige fruktsalaten.
ANNONSEFå oppskriften: @bellyfullblog
Watermelon Pops
På en eller annen måte, å legge til Popsicle-pinner gjør disse vannmelonskivene så mye morsommere å spise! (Og litt mindre rotete også.)
Kilde: @ecorascals
Cucumber Chips
Hvis barna dine liker salt-og -eddik potetgull, prøv denne sunnere versjonen laget av bakte agurkskiver.
Få oppskriften: Low Carb Yum
Everything Bagel Selleri Sticks
Denne peanøttfrie spinn på den gamle "Mauren på en stokk" er deilig og mettende. Ikke en fan av alt-bagelkrydder? Prøv vanlig kremost med rosiner i stedet.
Kilde: Beyer Beware
No-Bake Granola Cups
Du kan lage disse no- bak snacks med peanøttsmør, eller bruk solsikkefrøsmør for å gjøre dem nøttefrie og skolesikre.
Få oppskriften: Ela Vegan
Småbarnsmuffins
Disse muffinsene er fulle av gresskar, gulrøtter, eplemos, bananer, yoghurt, havre og fullkornshvetemel. Voksne elsker dem også!
Få oppskriften: @reallifedinner
Snackspyd
Bland grønnsaker, frukt og ost for å lage snackspyd som garantert vil mette.
Kilde: @leonslunch
Fruit Kabobs
Bruk en melonballer for å lage disse fruktige godbitene enda morsommere å lage og spise.
Kilde: @kjeanneb
Butterfly Baggies
Et par ekstra grep gjør disse sunne snacksene til barna blir den perfekte bursdagsgodbiten!
Kilde: @managingthemoreys
Veggie Bugs
Gjør snacktid til håndverkstid! Gi barna frukt og grønnsaker å velge mellom, og hjelp dem med å sette sammen insekter de gjerne vil sluke.
Kilde: @elevatednannies
Coconut Lime Dip
Konverter denne yoghurtbaserte dippen til en skolematbit ved å porsjonere den i mindre kopper. Den fungerer bra med all slags frukt, men vi elsker ideen om å servere den med vannmelonpinner.
Få oppskriften: Abbey's Kitchen
Seuss StringOst
Hvor søte er disse? Alt du trenger er noen Sharpies for å gjøre alles favorittostsnacks til en morsom overraskelse!
Kilde: @myhomesteadlife
Yogurtfylte bringebær
Bruk en sprøytepose til å fylle store bringebær med yoghurt for en spesiell godbit.
Kilde: Healthy Little Foodies
Fruit and Veggie Gummies
Barn elsker gummiaktig fruktsnacks. Denne hjemmelagde versjonen er enda sunnere, siden den sniker litt grønnsaker inn i blandingen!
Få oppskriften: Dessert for to
Forpakket sunne snacks for barn
Leter etter noe du kan du kaste i en matboks, oppbevare i skrivebordsskuffen eller stikke i kjøleskapet? Disse sunne snacks for barn er nøttefrie og helt deilige. (Se flere nøttefrie, hyllestabile sunne snacks her.)
Se også: 25 fantastiske måter å gjøre skolegangene positive og inspirerendeHippeas
Bytt ut Cheetosene dine med disse sunnere kikertpuffene. Bonus: De gjør ikke fingrene oransje!
Kjøp det: Hippeas Organic Chickpea Puffs White Cheddar på Amazon
Annie's Cheddar Bunnies
Kilde: @learn.with.jen.the.ot
Barn elsker disse små kaninene, og de er laget med de beste ingrediensene!
Kjøp det: Annie's Cheddar Bunnies Snack-pakker på Amazon
PopCorners Chips
Kilde: @three_ladies_boutique
Disse chipsene er lette, sprø og glutenfrie.
Kjøp det: PopCorners 20-Count Snack Bags påAmazon
Popchips
Her er en annen deilig variant av trekantformede snackchips. Disse er laget av poteter, men de er superlette og sprø.
Kjøp den: Popchips Variety Pack på Amazon
Enjoy Life Chewy Bars
Dette merket henvender seg til det allergivennlige markedet, så deres nøttefrie snacks er et trygt og sikkert valg.
Se også: 20 beste multiplikasjonssanger for å hjelpe barn med å øve matematikkfaktaKjøp det: Enjoy Life Chewy Bars på Amazon
Don' t Go Nuts Bars
Disse er litt dyrere enn din gjennomsnittlige granolabar. Men mange anmeldere føler at det er verdt det for tryggheten til en deilig og virkelig nøttefri snack.
Kjøp det: Don't Go Nuts Seige granolabarer på Amazon
YumEarth Fruit Snacks
Kilde: @iherb_blog_anna_kiev
Klart, du kan lage dine egne fruktsnacks – eller bare kjøpe disse elskede små gummiene i stedet!
Kjøp den: YumEarth Organic Fruit Snacks på Amazon
GoGo SqueeZ Eplemos
Hålestabil eplemos som ikke krever en skje? Ja, takk!
Kjøp det: GoGo SqueeZ Variety Pack for eplemos på Amazon
Fruit Cups
Fruktkopper er hyllestabile og gi deg et godt løft når som helst. Se etter sukkerfri eller 100 % juice for de sunneste alternativene.
Kjøp det: Del Monte No Sugar Added Variety Fruktkopper på Amazon
SkinnyPop Popcorn
Popcorn uten skyldfølelse i perfekt proporsjonerte snackpakker – hvem kan be om mer?
Kjøp det:SkinnyPop Variety Pack på Amazon
Gikk vi glipp av en av dine favorittskolegodkjente sunne snacks for barn? Kom og del på WeAreTeachers HJELPLINE-gruppen på Facebook!
Pluss, sjekk ut 25 ekte lærerlunsjer som vil inspirere deg til å pakke din egen.