James i anden klasse har haft en hård dag. Han sov over sig og kom for sent i skole, så han ikke fik morgenmad. Hans bedste ven er syg i dag. I frikvarteret faldt han og slog sit knæ, og de andre børn gjorde grin med ham, fordi han græd lidt. Nu er det tid til læsning, hans mest udfordrende fag. Efter tredje gang, han laver en fejl og bliver nænsomt rettet af sin lærer, Ms Hernandez, er han simpelthenHan smider bogen på gulvet og råber, at alle hader ham, og at han også hader dem. Fru Hernandez beder resten af læsegruppen om at læse stille, og fører så stille James hen til klasselokalets rolige hjørne.

Ro-hjørner er et populært værktøj i klasseværelserne i disse dage og med god grund. Lærere anerkender, at børn, ligesom voksne, har mange følelser og følelser at behandle i løbet af dagen. Nogle gange er det alt for meget, og resultatet kan være dårlig opførsel. Et ro-hjørne, undertiden kendt som et fredshjørne eller endda Antarktis (et sted langt væk fra alle andre), giver børnene et sted atHer kan du se, hvordan du bygger og effektivt bruger en sådan i dit klasseværelse.

Bare en heads up, WeAreTeachers kan indsamle en andel af salget fra links på denne side. Tak for din støtte!

1. Skab et trygt og hyggeligt rum

Kilde: Undervisning med Jillian Starr

De bedste rohjørner føles lidt adskilt fra resten af klasseværelset. Hvis du har plads, kan du indrette dit med en fysisk barriere af en art. Lave bogreoler fungerer godt, da lærerne nemt kan se over dem, men børnene føler stadig, at de har afstand til alle andre.

Kilde: Den ansvarsbevidste vejleder

Gør dit rolige hjørne til et sted, der føles trygt og hyggeligt, et sted, hvor barnet bare kan slappe af i et par minutter. Puder, gulvpuder og et tøjdyr eller to kan skabe præcis den fredfyldte atmosfære, du leder efter.

Kilde: Fru Meisner Skolevejleder/Instagram

Hvis du ikke har meget plads i dit klasseværelse, så tænk kreativt. Giv børnene en illusion af adskillelse ved at lade dem vende ryggen til resten af klasseværelset. Lad dem sidde på gulvet under et skrivebord eller bord, og giv dem støjreducerende hovedtelefoner, så de kan blokere for, hvad der er omkring dem. Pointen er at finde et sted, hvor børnene kan lukke resten af verden ude i et par minutter ogfokusere på at bearbejde deres følelser.

2. Giv vejledning til at falde til ro

Kilde: Natalie Lynn Børnehave

At sende børnene til et sikkert sted er en god start, men de har brug for hjælp til at falde til ro og fokusere igen, når de er der. Hvis du har vægplads, kan du hænge plakater og skilte op, der kan guide dem. Dette kit fra Natalie Lynn Kindergarten har fantastiske ressourcer til at hjælpe eleverne med at identificere, hvordan de har det, og finde måder at genvinde roen på.

Kilde: Sjov udskrivning til førskolebørn

Har du ikke plads til skilte, eller vil du have mulighed for at tage dine rolige værktøjer med dig? Prøv et ringbind i stedet. Dette fra Pre-K Printable Fun har et fint udvalg af øvelser, som børn kan bruge overalt, når de har brug for at finde en følelse af ro.

Kilde: Den social-emotionelle lærer

Her er en anden mulighed, vi virkelig godt kan lide: Calm Down Cloud-pakken fra Oriental Trading. De muntre farver og virkelig nyttige ideer vil helt sikkert være populære hos eleverne.

3. Tilbyd beroligende bøger

Der er så mange fantastiske bøger, der fokuserer på at hjælpe børn med social emotionel læring. Tilføj et par stykker til dit klassebibliotek, som du kan bruge til højtlæsning, og opbevar dem i dit rolige hjørne, så børnene kan kigge i dem, når de har mest brug for dem. Her er et par af vores favoritter.

• Find din ro (Garcia/Pineda): Fortælleren i denne bog gør et godt stykke arbejde med at beskrive, hvordan angst kan føles ("Min krop føles, som om den bevæger sig i alle mulige forskellige retninger. Jeg er overvældet.") Den anerkender disse store følelser og giver tankevækkende forslag til at overvinde dem.
• Når jeg er vred (Gordon): Vrede er en stærk følelse. Denne rimbog til unge læsere hjælper dem med at forstå, at vrede er naturligt, men at vi er nødt til at finde sikre måder at håndtere det på.
• Mindful Kids: 50 mindfulness-aktiviteter : Ikke en bog, men et sæt af 50 kort med mindfulness- og meditationsaktiviteter, som børnene kan sortere i for at finde en, der passer til dem.
• Hemmeligheden bag Claras ro (Levitt/Bondy): Clara er glad og sjov, populær blandt de andre børn. Men hun har også et slemt temperament, når tingene går galt. Heldigvis er en fugl ved navn Brodhi til stede for at lære hende hemmeligheden bag at finde roen.
• Lille abe falder til ro (Dahl): Denne søde bog er ideel til børn i førskolealderen. Lille abe har en hård dag, men han bruger enkle strategier til at få det bedre igen.
• Magien i mig: Mine magiske valg (Cummings/Svoboda): Denne bog minder børn om, at de kan træffe valg om deres adfærd, og giver nyttige forslag til at træffe gode valg.

4. Tilføj fidget legetøj og andre værktøjer

Fyld dit rolige hjørne med et par meningsfulde stykker legetøj og værktøjer. Et par støjreducerende hovedtelefoner vil hjælpe overstimulerede børn med at finde lidt ro, mens fidget legetøj er en ideel måde at arbejde med nervøs energi på. Små puslespil eller simpelt byggelegetøj giver børn noget konkret at fokusere på, mens de bearbejder følelser, og kreative udfoldelser som malebøger eller håndarbejde kan være beroligende.Find alle vores yndlingsmuligheder til dit nedtrapningssæt her.

Beroligende krukker er også et populært redskab. Børn vil blive fascineret, når de ryster disse krukker og ser farverne blandes og derefter på magisk vis adskilles igen. Tilføj lidt glitter for et endnu bedre show! Lær, hvordan du laver krukkerne her.

5. Tag det digitalt

Virtuelle klasseværelser er blevet den nye norm mange steder lige nu, så rolige hjørner bliver også digitale! Du kan bruge dem i et online skolemiljø eller i et traditionelt klasseværelse. Det velanmeldte Digital Calm Down Corner fra The Counseling Teacher Brandy har et humør-check-in og et godt udvalg af beroligende videoer og aktiviteter. Det passer også godt sammen med Google Classroom.

Mindfulness- og meditationsapps er også virkelig nyttige. En af vores favoritter er Do Nothing For Two Minutes. Start appen, og brug så to minutter på ikke at gøre andet end at lytte til bølger, mens du stirrer på havet. Hvis du flytter markøren, starter tiden forfra. Find flere apps til at bekæmpe angst og stress her.

Nettet er også fuld af vidunderlige mindfulness- og meditationsvideoer til børn. Hav en playliste liggende på en tablet eller i dine Google Classroom-værktøjer, som børnene kan se, når de har brug for et par minutters ro.

6. Lær børnene, hvordan de bruger rummet

Kilde: Fru Sepps rådgiverhjørne

Det er virkelig vigtigt, at et roligt hjørne er et nyttigt værktøj for børn, snarere end noget de ser som en straf eller legetid. Det betyder, at du bliver nødt til at bruge lidt tid på at introducere rummet og hjælpe eleverne med at forstå, hvordan de kan få det til at fungere for dem. Indarbejd nogle lektioner i social følelsesmæssig læring i din læseplan i løbet af de første par skoledage, og åbn derefter hjørnet, når du føler digBørnene er klar til at gøre god brug af det.

Kilde: Elementært engagement

Sæt regler for hjørnet. Skal eleverne spørge dig, før de går derhen, eller kan de bare tage et par minutter derhen efter behov? Medmindre du har meget plads, skal du begrænse hjørnet til en elev ad gangen, så det ikke bliver et sted at chatte eller lege. En tidsbegrænsning er også en god idé; få en elev til at sætte timeren til 5 minutter, når de først går ind i hjørnet. Efter de 5 minutter skal deHvis ikke, kan de bede dig om en forlængelse.

Bruger du et rohjørne i dit klasseværelse? Del dine tips og stil spørgsmål i WeAreTeachers HELPLINE-gruppen på Facebook.

Plus 10 måder at hjælpe studerende med angst på.