У Каліфорніі вы не знойдзеце старшакласнікаў, якія цягнуцца ў школу напаўпрачнуўшыся на світанні. Новы законапраект, які ўступіў у сілу ў ліпені, цяпер патрабуе, каб сярэднія школы пачыналіся не раней за 8:30 раніцы, а сярэднія школы - не раней за 8 раніцы. Такія штаты, як Аляска, Нью-Ёрк, Тэнэсі і Нью-Джэрсі, заўважаюць і прапануюць свае рахункі, кожны з якіх змяшчае даследаванні, якія паказваюць, як больш позні час пачатку школы можа дапамагчы падлеткам больш спаць і палепшыць іх фізічнае і псіхічнае здароўе.

Дадзеныя аб больш познім часе пачатку

Аўтар і журналіст Ліза Льюіс нядаўна напісала Недасыпаны падлетак і некалькі публікацый, каб спрыяць зменам у гэтай галіне. Яна адыграла важную ролю ў павышэнні дасведчанасці палітыкаў у Каліфорніі, што ў канчатковым выніку прывяло да законапраекта, згаданага вышэй. Яе ўласны сын-падлетак быў знясілены, паступіўшы ў сярэднюю школу занадта рана, патлумачыла яна, падштурхнуўшы прапаганду змены. Яна паказвае на даследаванне, у тым ліку даследаванне Амерыканскай акадэміі педыятрыі, якое паказала, што 73% старшакласнікаў не высыпаюцца. Яна дадае, што ранейшы час класціся спаць не заўсёды працуе, таму што палавое паспяванне натуральным чынам вяртае сутачныя рытмы падлеткаў.

Роля пачатковых школ у размове

У той час як большая частка ўвагі была звернута на час пачатку сярэдняй і старэйшай школы, некаторыя таксама разглядаюць пачатковыя школы. У стасабліва ў выпадку малодшых школьнікаў, не ўсе настаўнікі згаджаюцца з больш познім часам пачатку школы. Педагогі заяўлялі пра розныя патэнцыйныя ўскладненні, ад праблем з транспартам да матывацыі студэнтаў. Рэйчэл Колінз, якая працуе ў пачатковай школе Х'юстана, піша ў Facebook: «Не. Дзеці ўжо ледзьве дажываюць. У канцы дня яны знясіленыя і амаль не слухаюць, як ёсць. Гэта зробіць дзень яшчэ даўжэйшым і дасць сем'ям менш часу пасля школы. Плюс тыя настаўнікі, якія ездзяць на працу, будуць мець шалёныя дарожныя патокі».

Льюіс кажа, што страта матывацыі пазней на працягу дня выклікае слушную заклапочанасць, але любы доўгі дзень стамляе. «Калі гэта пачынаецца занадта рана, гэта азначае, што студэнты недасыпаюць у дадатак да таго, што наперадзе цэлы дзень заняткаў. Прынамсі, з больш познім часам пачатку, гэтая праблема хранічнага недасыпання вырашаецца ".

Дэнвер, напрыклад, разглядае пытанне аб тым, як больш позні час пачатку заняткаў для вучняў сярэдніх і старэйшых класаў можа паўплываць на тое, што вучням пачатковых класаў трэба пачынаць раней. З-за транспартных абмежаванняў некаторыя непакояцца, што гэта можа проста перадаць праблему, а не вырашыць яе.

Уплыў на прагулкі і пазашкольныя заняткі

Яшчэ адна распаўсюджаная праблема - уплыў на пазашкольныя гурткі і спорт. Больш позні час пачатку можа адсунуць дзейнасць на больш позні час. Гэта, у сваю чаргу, падштурхнула б час абеду івяртанне хатняга задання і прадухіленне звычайнага адыходу да сну.

Карэн Осдэнмур Грумскі, выкладчык сярэдняй школы ў Пітсбургу, напісала: «Занадта шмат дзяцей працуюць пасля школы, і гэта адаб'ецца на іх нароўні са спартсменамі і клубамі. Магчыма, паўгадзіны/сорак хвілін пазней спрацуюць». Зараз яе вучні пачынаюць заняткі ў 7:20 раніцы і заканчваюць у 14:00, і таму яна непакоіцца, што можна пачынаць у 8 раніцы і заканчваць у 2:40, але гэта прывядзе да звальнення з сярэдняй школы. «Не ўяўляю, колькі каштуе эксплуатацыя чарговага набору аўтобусаў. Дзве з нашых чатырох пачатковых школ ходзяць з 9:15 да 3:45, каб запусціць толькі адзін аўтобус. Не ўпэўнены, што гэта будзе праблемай, калі яны бегаюць з 10 да 4:30. У вас усё яшчэ ёсць праблемы з доглядам за дзецьмі на абодвух канцах дня ".

Льюіс дадае, што студэнты могуць выйсці пазней. Бацькі могуць забраць сваіх дзяцей, калі яны выходзяць з працы, у той час як многія не могуць у другой палове дня.

Перавагі для студэнтаў

Кэлі*, якая жадае застацца ананімнай, выкладае ў сярэдняй школе ў Вірджыніі. Яна паведамляе, што ў параўнанні з іншымі раёнамі бачыла станоўчы эфект ад таго, што яны пачынаюць школу пазней - 9 раніцы. «Дзеці звычайна не засынаюць у маім першым класе, на шчасце ... У мяне ёсць некалькі дзяцей, якія хранічна спазняюцца ў любым выпадку, але не так шмат, як я ўпэўнены, што было б, калі б у нас быў час пачатку да 8 раніцы .”

Як лічаць эксперты і раёныплюсы і мінусы пазнейшага пачатку школы, усе погляды скіраваны на Каліфорнію і даследаванне таго, як гэта можа паўплываць на сон вучняў і, магчыма, на іх псіхічнае здароўе.