W Kalifornii nie ma już licealistów, którzy o świcie idą do szkoły na wpół obudzeni. Nowa ustawa, która weszła w życie w lipcu, wymaga, aby tamtejsze szkoły średnie rozpoczynały naukę nie wcześniej niż o 8:30, a gimnazja nie wcześniej niż o 8:00.Późniejsza godzina rozpoczęcia zajęć szkolnych może pomóc nastolatkom lepiej się wyspać i poprawić ich zdrowie fizyczne i psychiczne.

Dane dotyczące późniejszych godzin rozpoczęcia pracy

Autorka i dziennikarka Lisa Lewis napisała niedawno Nastolatek bez snu Odegrała integralną rolę w podnoszeniu świadomości polityków w Kalifornii, co ostatecznie doprowadziło do uchwalenia wspomnianej wyżej ustawy. Jej własny nastoletni syn był wyczerpany zbyt wczesnym rozpoczęciem nauki w liceum, co skłoniło ją do opowiedzenia się za zmianą. Wskazuje na badania, w tym badanie Amerykańskiej Akademii Pediatrii, które wykazało, że73% uczniów szkół średnich nie ma wystarczającej ilości snu. Dodaje, że wcześniejsze godziny snu nie zawsze działają, ponieważ dojrzewanie w naturalny sposób cofa rytm dobowy nastolatków.

Rola szkół podstawowych w rozmowie

Podczas gdy większość uwagi poświęcono godzinom rozpoczęcia zajęć w gimnazjach i liceach, niektórzy rozważają również szkoły podstawowe. Szczególnie w przypadku młodszych uczniów nie wszyscy nauczyciele są zwolennikami późniejszych godzin rozpoczęcia zajęć. Nauczyciele wskazywali na szereg potencjalnych komplikacji, od obaw związanych z transportem po motywację uczniów. Rachael Collins, która pracuje w szkole podstawowej w Houston,Nie. Dzieci już i tak ledwo wytrzymują dzień. Pod koniec dnia są wyczerpane i ledwo słuchają. To sprawi, że dzień będzie wydawał się jeszcze dłuższy i da rodzinom mniej czasu po szkole. Dodatkowo nauczyciele, którzy dojeżdżają do pracy, będą mieli szalony ruch uliczny ".

Lewis twierdzi, że utrata motywacji w późniejszych godzinach jest uzasadnionym powodem do niepokoju, ale każdy długi dzień jest męczący. "Kiedy zaczyna się zbyt wcześnie, oznacza to, że uczniowie są pozbawieni snu, a dodatkowo mają przed sobą cały dzień zajęć. Przynajmniej późniejsza godzina rozpoczęcia zajęć rozwiązuje problem chronicznego braku snu".

Denver, na przykład, rozważa, w jaki sposób późniejsze godziny rozpoczynania nauki przez uczniów gimnazjów i szkół średnich mogą wpłynąć na uczniów szkół podstawowych, którzy będą musieli rozpoczynać naukę wcześniej. Ze względu na ograniczenia transportowe, niektórzy obawiają się, że może to po prostu przenieść problem, zamiast go rozwiązać.

Wpływ na wspólne przejazdy i zajęcia pozaszkolne

Inną powszechną obawą jest wpływ na kluby pozaszkolne i zajęcia sportowe. Późniejsza godzina rozpoczęcia zajęć może przesunąć je na późniejsze godziny wieczorne. To z kolei przesunęłoby porę kolacji i odrabiania lekcji oraz uniemożliwiłoby regularne kładzenie się spać.

Karen Ausdenmoore Grumski, nauczycielka w szkole średniej w Pittsburghu, napisała: "Zbyt wiele dzieci pracuje po szkole i wpłynęłoby to na sportowców i kluby. Może pół godziny/czterdzieści minut później zadziałałoby." Jej uczniowie obecnie zaczynają o 7:20 i kończą o 14:00, więc martwi się, że rozpoczęcie o 8:00 i zakończenie o 14:40 byłoby wykonalne, ale wiąże się to ze zwolnieniem z gimnazjum."Nie mam pojęcia o kosztach uruchomienia kolejnego zestawu autobusów. Dwie z naszych czterech szkół podstawowych kursują od 9:15 do 3:45, aby uruchomić tylko jeden zestaw autobusów. Nie jestem pewien, czy byłby to problem, gdyby kursowały od 10 do 4:30. Nadal masz problemy z opieką nad dziećmi na obu końcach dnia ".

Lewis dodaje, że może to być dodatkowa korzyść z późniejszego wychodzenia uczniów z domu. Rodzice mogą być w stanie odebrać swoje dzieci, gdy wyjdą z pracy, podczas gdy wielu z nich nie może tego zrobić po południu.

Korzyści dla studentów

Kelly*, która pragnie pozostać anonimowa, uczy w szkole średniej w Wirginii. Zgłasza, że widzi pozytywne skutki późniejszego rozpoczynania zajęć - o 9 rano - w porównaniu z innymi okręgami. "Dzieci na ogół nie zasypiają w mojej pierwszej klasie, na szczęście... Mam kilkoro dzieci, które i tak chronicznie się spóźniały, ale nie tak wiele, jak jestem pewna, że byłoby, gdybyśmy zaczynali przed 8 rano".

Podczas gdy eksperci i okręgi rozważają wady i zalety późniejszego rozpoczynania zajęć szkolnych, wszystkie oczy zwrócone są na Kalifornię i badania nad tym, jak może to wpłynąć na sen uczniów i potencjalnie na ich zdrowie psychiczne.