A’ dèiligeadh ri Imposter Syndrome Mar Thidsear-Sinn Luchd-teagaisg

 A’ dèiligeadh ri Imposter Syndrome Mar Thidsear-Sinn Luchd-teagaisg

James Wheeler

An-diugh an latha a tha mo phrionnsapal gu bhith a’ tuigsinn nach eil fios agam dè a tha mi a’ dèanamh.

Ciamar a fhuair mi eadhon an obair seo sa chiad àite?

Chan eil beachd agam ciamar a stiùireas mi clas-sgoile.

Tha mi a’ teagasg Beurla, agus tha mi fhathast a’ dèanamh mhearachdan gràmair!

Tha uimhir de thidsearan ann le barrachd eòlais a dh’ fhaodadh an obair seo a dhèanamh nas fheàrr na mise.

Faic cuideachd: Na molaidhean is beachdan riaghlaidh seòmar-clas as fheàrr

Ma tha smuaintean mar seo agad, chan eil thu nad aonar. Bidh mòran thidsearan a' strì le imposter syndrome, neo faireachdainnean fèin-teagamh no neo-fhreagarrachd, gu tric a dh'aindeoin fianais an aghaidh sin.

Sanasachd

Nuair a bha mi a' teagasg, bha duilgheadas agam le imposter syndrome cuideachd. Rinn mi coimeas eadar mi fhìn agus tidsearan eile san sgoil agam agus air na meadhanan sòisealta. Bha dragh orm gum biodh na h-oileanaich agam a’ smaoineachadh nach robh fios agam cò mu dheidhinn a bha mi a’ bruidhinn. Nuair a tha thu a’ faireachdainn mar seo, tha e uamhasach duilich earbsa a bhith agad anns na h-instincts agad agus tlachd fhaighinn bho theagasg. Gu fortanach, tha dòighean ann air an urrainn dhuinn dèiligeadh ri imposter syndrome mar thidsear.

Biodh fios agad nach tusa an aon thidsear a tha a’ dèiligeadh ri imposter syndrome.

Nuair a tha thu a’ fulang le imposter syndrome, tha thu’ bi cinnteach gur tusa an aon thidsear a dh’fhairich a-riamh mar a tha thu a’ faireachdainn. Chan eil dòigh sam bith air an tidsear misneachail sìos an talla leis an t-seòmar-sgoile aice a tha airidh air Pinterest teagmhach fhèin! Ceàrr. Dìreach air sgàth 's gu bheil coltas gu bheil cuideigin aca uile còmhla air an taobh a-muigh, chan eil sin a' ciallachadh nach eil iad a 'giùlain mòran a-staigh. Chan eil tidsear sam bith dìonachgu droch laithean 's an sgoil, co dhiubh a thuiteas an leasan as a chèile no nach socraich a' chlann.

Thug mi an aire nach eil duilgheadas sam bith againn a bhith a' gearan ri ar caraidean tidsear, ach is ann ainneamh a bhios sinn a' co-roinn faireachdainnean fèin-teagamh. Ma tha tidsear as fheàrr agad no co-obraiche earbsach, innis dhaibh mar a tha thu a’ faireachdainn. Bha mi a’ faireachdainn tòrr na b’ fheàrr nuair a thuirt mi ri seann thidsear san sgoil agam, “Chan eil fhios agam fhathast dè a tha mi a’ dèanamh, ”agus thuirt i,“ Mise an dàrna cuid. Tha sinn uile ga bhualadh!” Bha còrr air 20 bliadhna de eòlas aice. Ach tha i ceart. Tha cuid de làithean draoidheil, cuid eile nan slog.

Faodaidh dearbhaidhean agus fèin-labhairt dearbhach cuideachadh le bhith a’ sàmhchair do chàineadh a-staigh.

Tha an guth sin againn uile nar cinn a dh’innseas dhuinn nach eil sinn math gu leòr no chan eil fios againn dè a tha sinn a’ dèanamh. Tha e duilich a shàmhlachadh. Nuair a tha thu ann an tiugh an imposter syndrome, feuch ri tighinn faisg air do smuaintean le feòrachas seach breithneachadh. Faighnich ceistean dhut fhèin mar, “Dè thachair a bhrosnaich am faireachdainn seo?” “A bheil mi ro sgìth?” “Am feum mi fois a ghabhail?” Dìreach air sgàth 's gu bheil sinn a' smaoineachadh nach eil smaoineachadh ga dhèanamh fìor.

Cho amaideach 's a dh' fhaodadh e a bhith, uaireannan bidh beagan anail domhainn, coiseachd timcheall na sgoile, no a bhith ag òl beagan uisge a 'dèanamh iongnadh airson ar neach-breithneachaidh a-staigh a shàsachadh. Beachd eile? Lorg daingneachadh as toil leat, sgrìobh sìos e, agus cuir air nota steigeach air an deasg agad. Nuair a bha clas duilich agam no latha teagaisg garbh, leugh mi an dearbhadh sin eadar clasaicheanchuidich. Is e cuid de na rudan as fheàrr leam, “Tha mi a’ fàs na thidsear nas fheàrr a h-uile latha,” “Chan eil dòigh cheart air teagasg,” agus “dh’ obraich mi gu cruaidh gus faighinn an seo.”

Thoir an aire do na tha ag obair, agus dèan e a-rithist is a-rithist. Thar ùine, gheibh thu misneachd agus togaidh tu siostaman a dh’ obraicheas.

Chuir tidsear ann am fòram Reddit air syndrome imposter suas, “Tha mi a’ faireachdainn mar a’ chiad uair a’ teagasg, tha thu an-còmhnaidh a’ dèanamh an dàrna tomhas. Nuair a bha mi bliadhna a-staigh agus a thòisich mi ag ath-aithris leasanan a bha air an teagasg mar-thà, bha mi a’ faicinn dè a dh’ obraich/nach do dh’obraich agus bha mi a’ faireachdainn tòrr na bu mhisneachail le bhith ga chur gu bàs.” Cha b’ urrainn dhomh a ràdh na b’ fheàrr. B’ e seo an t-eòlas a bh’ agam cuideachd. Ma tha na h-oileanaich agad dèidheil air Kahoot agus gu bheil e gu mòr an sàs annta, cumaibh ga chleachdadh! Ma dh’ fheuchas tu ri modal cuairteachaidh stèisein, agus ma bheir e cothrom dhut eadar-dhealachadh nas fheàrr a dhèanamh, feuch a-rithist e.

Ro thric, chì mi tidsearan a bhios mi a’ coidseadh a’ coimhead airson an ath “rèiteach sgiobalta” an àite a bhith a’ feuchainn agus ag atharrachadh ro-innleachd no gluasad teagaisg. Bidh cruthachadh shiostaman a’ togail misneachd. Is urrainn dhuinn stad a chur air rannsachadh agus tòiseachadh air grinneachadh. Mar eisimpleir, bha mi a’ coidseadh tidsear a bha dha-rìribh ag iarraidh air na h-oileanaich aice amasan a shuidheachadh. Mar sin shuidhich iad amasan gach Diluain. Ach an uairsin dh’ fhàs cùisean trang, agus gu h-obann b’ e Dihaoine a bh’ ann. Cha robh clàradh a-steach ann am meadhan na seachdain, agus cha robh a’ chlann cinnteach an do choinnich iad ris na h-amasan aca no nach robh. Bha an tidsear a 'faireachdainn mar fhàiligeadh agus bha e deiseil airson amasan a shuidheachadh a-rithist. Ach le beagan foighidinn, agus beagan planaidh, thug i prìomhachas don mheadhan-thàinig clàradh a-steach san t-seachdain, agus suidheachadh amasan gu math nas ciallaiche dhi fhèin agus dha na h-oileanaich aice. Cha do dh’fhàillig duine. Aig amannan bheir na rudan seo ùine.

Cha toil le a h-uile duine thu no mar a bhios tu a’ teagasg, ach tha sin ceart gu leòr.

Tha a’ chomhairle seo a’ tighinn bho Angela Watson, a thòisich an 40 Hour Teacher WorkWeek Club agus a sgrìobh grunn leabhraichean airson luchd-teagaisg. Tha i a’ sgrìobhadh mu dheidhinn mar a chuidicheas tu a’ gabhail ris nach eil a h-uile càil airson a h-uile duine thu a’ gluasad seachad air faireachdainnean gur e foill a th’ ann. Is e deagh chomhairle a th’ ann. Bidh an-còmhnaidh luchd-rianachd, tidsearan eile, pàrantan, agus oileanaich nach toil leis an stoidhle teagaisg againn no a bhios a’ ceasnachadh dè a bhios sinn a’ teagasg agus ciamar. Tha uimhir againn nar toil le daoine. Tha sinn dìreach airson a bhith air ar còrdadh. Ach bidh amannan againn nar dreuchdan teagaisg far nach eil sin fìor, agus bidh sin ceart gu leòr.

Chan eil do chlann a’ dùileachadh gum bi eòlas agad air a h-uile càil.

An toiseach, shaoil ​​​​mi sin nan robh mi a’ dol a ghairm mi fhìn mar thidsear Beurla gum feumadh mi a bhith nam eòlaiche anns a h-uile dad a bha mi a’ teagasg. Thuig mi gu sgiobalta cho neo-phractaigeach a tha sin! Tha, tha ceum baidsealair agam ann am Beurla agus ceum maighstireachd ann am Foghlam Beurla, ach cha do leugh mi nobhailean clasaigeach a-riamh ( Saoghal Ùr Brave gheibh mi thugad, tha mi a’ gealltainn). Nuair a chunnaic mi gu robh iad air a’ churraicealam, ghabh mi clisgeadh. Aig amannan bha mi aon chaibideil air thoiseach, agus bha mi a’ faireachdainn uamhasach mu dheidhinn! Ach, le bhith a’ teagasg leabhar a bha mi a’ leughadh airson a’ chiad uair chuidich mi le impostersyndrome. Thuig mi nach robh agam ri bhith nam eòlaiche airson teagasg. Faodaidh teagasg a bhith na chuideachadh agus ag ionnsachadh leis na h-oileanaich agam. Agus uaireannan feumaidh sinn “a bhriseadh gus an dèan sinn e.” Tha e ceart gu leòr a ràdh, “Chan eil mi cinnteach ciamar a fhreagras mi sin, ach leig dhuinn a-mach còmhla."

Tha a bhith gad cheasnachadh fhèin a’ ciallachadh gu bheil thu a’ meòrachadh air do theagasg, agus ’s e rud math a tha sin.

Chan eil dòigh-teagaisg draoidheil ann a tha freagarrach dha na h-uile. Seadh, tha deagh chleachdaidhean agus rannsachadh ann as urrainn dhuinn tarraing air, ach bidh dè, ciamar, agus carson a bhios sinn a’ teagasg ag atharrachadh a rèir ar n-oileanaich. Mar sin ma tha thu còig bliadhna a-steach do theagasg agus fhathast a’ ceasnachadh a h-uile dad a nì thu, tha sin ceart gu leòr. Nuair a bhios tu a’ faighneachd cheistean mar, “An do mhìnich mi sin gu soilleir?” agus “A bheil na h-oileanaich agam deiseil airson gluasad air adhart no am feum mi ath-theagasg?” tha thu a' meòrachadh air do theagasg. Is e an rud as cudromaiche gun cuir thu na ceistean sin le feòrachas an àite breithneachadh. Cuir earbsa ann an dàta agus fios air ais bho oileanach seach do smuaintean agus faireachdainnean.

Ma tha dragh ort a bheil thu math gu leòr, tha thu math gu leòr.

Chan eil imposter syndrome an-còmhnaidh droch rud. Cha sguir thu ag ionnsachadh nuair a tha thu nad thidsear. Bidh thu air do leagail bho àm gu àm, ach cuiridh tu iongnadh ort fhèin cuideachd. Mura h-eil sinn a’ ceasnachadh no a’ càineadh sinn fhìn gu bràth, fuirichidh sinn mar an ceudna. Gheibh thu beagan faochadh bho imposter syndrome nuair a bhios tu gad phutadh beagan, a’ gabhail chunnartan, agus a’ feuchainn rudan ùra eadhonma tha thu a’ smaoineachadh nach bu chòir dhut. Nuair a thig na smuaintean àicheil a-steach, “Cò mise airson seo fheuchainn?” no “Chan eil mi deiseil airson seo!” earbsa gu bheil thu, agus gur latha eile am màireach. Chan eil e gu bhith foirfe, ach mar as motha a shìneas tu taobh a-muigh do raon comhfhurtachd, is ann as misneachaile a bhios tu a’ faireachdainn mu theagasg.

Bu mhath leinn cluinntinn mu mar a dhèiligeas tu ri imposter syndrome. Thig agus com-pàirt anns a’ bhuidheann WeAreTeachers HELPLINE againn air Facebook.

A bharrachd, Mar a tha tidsearan a’ cruthachadh chrìochan an-dràsta.

Faic cuideachd: 23 Cairtean acair leughaidh dlùth a chuidicheas na h-oileanaich agad le bhith a’ cladhach gu domhainn

James Wheeler

Tha Seumas Wheeler na neach-foghlaim le còrr air 20 bliadhna de eòlas ann an teagasg. Tha ceum maighstireachd aige ann am Foghlam agus tha ùidh aige ann a bhith a’ cuideachadh thidsearan gus dòighean teagaisg ùr-ghnàthach a leasachadh a bhrosnaicheas soirbheachas oileanach. Tha Seumas na ùghdar air grunn artaigilean agus leabhraichean air foghlam agus bidh e a’ bruidhinn gu cunbhalach aig co-labhairtean agus bùthan-obrach leasachadh proifeasanta. Tha am blog aige, Beachdan, Inspiration, agus Giveaways for Teachers, na ghoireas airson tidsearan a tha a’ coimhead airson beachdan teagaisg cruthachail, molaidhean cuideachail, agus seallaidhean luachmhor air saoghal an fhoghlaim. Tha Seumas gu sònraichte airson tidsearan a chuideachadh gus soirbheachadh anns na clasaichean aca agus buaidh mhath a thoirt air beatha nan oileanach aca. Ge bith an e tidsear ùr a th’ annad a tha dìreach a’ tòiseachadh no seann shaighdear eòlach, tha blog Sheumais gu cinnteach gad bhrosnachadh le beachdan ùra agus dòighean teagaisg ùr-ghnàthach.