બાળકોને તેમની ભૂલો સ્વીકારવામાં અને સફળતા તરફ કામ કરવાનું ચાલુ રાખવામાં મદદ કરવાની રીતો શોધી રહ્યાં છો? વૃદ્ધિ માનસિકતા પ્રવૃત્તિઓ જવાબ હોઈ શકે છે. આ ખ્યાલ બધા વિદ્યાર્થીઓ માટે ચમત્કારિક ઉપાય ન હોઈ શકે. પરંતુ ઘણા શિક્ષકોને તે બાળકોને યાદ અપાવવામાં મદદરૂપ લાગે છે કે તેઓ અત્યારે કંઈક કરવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવા છતાં, તેનો અર્થ એ નથી કે હંમેશા એવું જ રહેશે. તેઓ ખરેખર નવી વસ્તુઓ શીખી શકે તેવા વિચાર માટે તેમના મનને ખોલવાની અહીં કેટલીક રીતો છે, અને પ્રયાસ એ સિદ્ધિ જેટલો જ મહત્વપૂર્ણ છે.

વૃદ્ધિની માનસિકતા શું છે?

(આ પોસ્ટરની એક મફત નકલ જોઈએ છે? અહીં ક્લિક કરો!)

મનોવિજ્ઞાની કેરોલ ડ્વેકે તેમના પુસ્તક માઇન્ડસેટ: ધ ન્યૂ દ્વારા ફિક્સ્ડ વર્સિસ ગ્રોથ માઇન્ડસેટ્સનો વિચાર પ્રખ્યાત કર્યો સફળતાની મનોવિજ્ઞાન . વ્યાપક સંશોધન દ્વારા, તેણીએ શોધી કાઢ્યું કે બે સામાન્ય માનસિકતા, અથવા વિચારવાની રીતો છે:

• નિશ્ચિત માનસિકતા: નિશ્ચિત માનસિકતા ધરાવતા લોકોને લાગે છે કે તેમની ક્ષમતાઓ તેઓ જે છે તે છે અને બદલી શકાતી નથી. દાખલા તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ માને છે કે તે ગણિતમાં ખરાબ છે, તેથી તેઓ પ્રયાસ કરવાની તસ્દી લેતા નથી. તેનાથી વિપરિત, એક વ્યક્તિ એવું અનુભવી શકે છે કારણ કે તે સ્માર્ટ છે, તેમને ખૂબ મહેનત કરવાની જરૂર નથી. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કોઈ બાબતમાં નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે તે ખાલી છોડી દે છે.
• વૃદ્ધિની માનસિકતા: આ માનસિકતા ધરાવતા લોકો માને છે કે જો તેઓ પૂરતા પ્રયત્નો કરે તો તેઓ હંમેશા નવી વસ્તુઓ શીખી શકે છે. તેઓ તેમની ભૂલોને સ્વીકારે છે, તેમની પાસેથી શીખે છે અને નવા વિચારોનો પ્રયાસ કરે છેતેના બદલે.

ડ્વેકને જાણવા મળ્યું કે સફળ લોકો તે છે જેઓ વૃદ્ધિની માનસિકતા અપનાવે છે. જો કે આપણે બધા સમયે બંને વચ્ચે વૈકલ્પિક હોઈએ છીએ, તેમ છતાં, વિચાર અને વર્તનની વૃદ્ધિ-લક્ષી રીત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી લોકોને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે અનુકૂલન કરવામાં અને બદલવામાં મદદ મળે છે. "હું આ કરી શકતો નથી," એવું વિચારવાને બદલે આ લોકો કહે છે, "હું હજી આ કરી શકતો નથી."

વિદ્યાર્થીઓ માટે વૃદ્ધિની માનસિકતા ચાવીરૂપ છે. તેઓ નવા વિચારો અને પ્રક્રિયાઓ માટે ખુલ્લા હોવા જોઈએ અને માને છે કે તેઓ પૂરતા પ્રયત્નો સાથે કંઈપણ શીખી શકે છે. આ પ્રકારની વર્ગખંડ વૃદ્ધિ માનસિકતા પ્રવૃત્તિઓ સાથે બાળકોને આ માનસિકતાને તેમની મૂળભૂત બનાવવા માટે શીખવો.

અમારી મનપસંદ વૃદ્ધિ માઇન્ડસેટ પ્રવૃત્તિઓ

1. ગ્રોથ માઈન્ડસેટ બુક વાંચો

આ મોટેથી વાંચવા માટે વાર્તાના સમય માટે યોગ્ય છે, પરંતુ મોટા વિદ્યાર્થીઓ સાથે પણ તેને અજમાવવામાં ડરશો નહીં. વાસ્તવમાં, ચિત્ર પુસ્તકો ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓમાં તમામ પ્રકારની રસપ્રદ વાર્તાલાપ ફેલાવી શકે છે!

2. ઓરિગામિ પેંગ્વિનને ફોલ્ડ કરો

વૃદ્ધિની માનસિકતાનો વિચાર રજૂ કરવાની આ એક સરસ રીત છે. બાળકોને ઓરિગામિ પેંગ્વિન ફોલ્ડ કરવાનું કહીને શરૂઆત કરો, જેમાં બિલકુલ સૂચનાઓ નથી. તેમની હતાશા વિશે વાત કરો, પછી તેમને સૂચનાઓનું પાલન કરવાની અને મદદ માટે પૂછવાની તક આપો. બાળકોને ખ્યાલ આવશે કે કંઈક કરવાનું શીખવું એ એક પ્રક્રિયા છે, અને તમારે પ્રયત્ન કરવા માટે ખુલ્લા રહેવું જોઈએ.

સ્રોત: લિટલ યલો સ્ટાર

3. વૃદ્ધિ માનસિકતાના શબ્દો શીખો

મહત્વપૂર્ણ વૃદ્ધિ માનસિકતાના ખ્યાલો દાખલ કરો જેમ કેસર્જનાત્મકતા, ભૂલો, જોખમો, દ્રઢતા અને વધુ. વિદ્યાર્થીઓને પોસ્ટર પર વિચારો લખીને આ શબ્દો વિશે તેઓ પહેલાથી શું જાણે છે તે શેર કરવા માટે કહો. આખા વર્ષ દરમિયાન રીમાઇન્ડર તરીકે આને તમારા વર્ગખંડમાં લટકાવી દો.

4. નિશ્ચિત અને વૃદ્ધિ માનસિકતાની તુલના કરો

વિદ્યાર્થીઓને નિશ્ચિત માનસિકતાના નિવેદનોના ઉદાહરણો બતાવો, અને વધુ વૃદ્ધિ-લક્ષી ઉદાહરણો સાથે તેમની તુલના કરો. જ્યારે વિદ્યાર્થીઓ નિશ્ચિત માનસિકતાના શબ્દસમૂહનો ઉપયોગ કરે છે, ત્યારે તેમને વૃદ્ધિના દૃષ્ટિકોણથી તેને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે કહો.

5. તમારા શબ્દો બદલો, તમારી માનસિકતા બદલો

આપણે જે વાતો આપણી જાતને કહીએ છીએ તેટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે જેટલી આપણે પ્રયત્નો કરીએ છીએ. બાળકોને સ્ટીકી નોટ્સ આપો અને તેમને નિશ્ચિત માનસિકતાના શબ્દસમૂહોના વિકલ્પોમાં વિકાસની માનસિકતા વિશે વિચાર કરો.

6. કૂટી કેચર બનાવો

બાળકોને આ નાના ફોલ્ડેબલ ડૂડડ્સ હંમેશા પસંદ હોય છે. લિંક પર બે મફત છાપવાયોગ્ય મેળવો, અને જેમ જેમ બાળકો ફોલ્ડ કરો, વૃદ્ધિની માનસિકતાનો અર્થ શું છે તે વિશે વાત કરો.

7. ન્યુરોપ્લાસ્ટીસીટી શોધો

તે ખૂબ મોટા શબ્દનો સીધો અર્થ એ છે કે આપણું મગજ આપણા સમગ્ર જીવન દરમિયાન વધતું અને બદલાતું રહે છે. વાસ્તવમાં, આપણે તેનો ઉપયોગ કરીએ તેટલા તેઓ વધુ મજબૂત બને છે! આ વિકાસની માનસિકતા પાછળનું વિજ્ઞાન છે, તે શા માટે ખરેખર કામ કરે છે તે સમજાવે છે.

8. “હજી”ની શક્તિને સ્વીકારો

જ્યારે તમે નિશ્ચિત માનસિકતાના નિવેદનમાં “હજુ સુધી” ઉમેરો છો, ત્યારે તે ખરેખર રમતને બદલી શકે છે! વિદ્યાર્થીઓને કેટલીક વસ્તુઓની યાદી આપવા માટે કહો જે તેઓ હજુ સુધી કરી શકતા નથી, અનેતેઓએ શું પરિપૂર્ણ કર્યું છે તે જોવા માટે સમય સમય પર સૂચિની ફરી મુલાકાત લો.

9. એસ્કેપ રૂમમાં સાથે કામ કરો

કોઈપણ એસ્કેપ રૂમ પ્રવૃત્તિ વિદ્યાર્થીઓને નવા વિચારો અજમાવવા અને જવાબો શોધવા માટે સાથે મળીને કામ કરવા પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે. જો તમે ખાસ કરીને વૃદ્ધિની માનસિકતા તરફ ધ્યાન દોરવા માંગતા હો, તો જવા માટે તૈયાર વિકલ્પ માટેની લિંકની મુલાકાત લો.

10. તે ફ્લોપને ફ્લિપ કરો!

ભૂલો કરવી બરાબર છે તે શીખવું એ વિકાસલક્ષી વિચારસરણીનો એક મોટો ભાગ છે. બાળકોને તે ઓળખવામાં અને આ મનોરંજક, મફત છાપવાયોગ્ય પ્રવૃત્તિ સાથે તેમના ફ્લોપને કેવી રીતે ફ્લિપ કરવું તે શીખવામાં સહાય કરો.

11. ગ્રોથ માઇન્ડસેટ બારબેલને લિફ્ટ કરો

આ સુંદર હસ્તકલા બાળકોને તેઓ પહેલેથી જ કરી શકે તેવી વસ્તુઓ વિશે વિચારવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે અને જે તેઓ હજી કરી શકતા નથી. તે તમારા શરીરને મજબૂત કરવા માટે કસરત કરવા અને તમારા મગજને મજબૂત કરવા માટેના વિચારો વચ્ચે જોડાણ બનાવે છે.

12. “દરેક વ્યક્તિ ભૂલ કરે છે” ગાઓ

આ સીસેમ સ્ટ્રીટ ડિટી એક કારણસર ત્વરિત ક્લાસિક બની ગઈ. બિગ બર્ડની મીઠી ધૂન આપણને યાદ અપાવે છે કે દરેક વ્યક્તિ ભૂલો કરે છે, અને મહત્વનો ભાગ એ છે કે માત્ર પ્રયાસ કરતા રહેવું.

13. પ્રખ્યાત નિષ્ફળતાઓ શોધો

આટલા બધા પ્રખ્યાત લોકોએ ઘણા વર્ષોના પ્રયત્નો પછી જ તેમના સપના પૂરા કર્યા. તમારા વિદ્યાર્થીઓ સાથે કેટલીક પ્રસિદ્ધ નિષ્ફળતાઓ શેર કરો (લિંક પર વધુ જુઓ), પછી તેમને તેમની પોતાની રીતે વધુ પ્રખ્યાત નિષ્ફળતાની વાર્તાઓ જણાવો.

14. તમારી ભૂલોનું વિશ્લેષણ કરો

ભૂલો બરાબર છે, પરંતુ માત્ર એટલા માટે કેઆપણે તેમની પાસેથી શીખી શકીએ છીએ. જ્યારે વિદ્યાર્થીઓને જવાબ ખોટો મળે અથવા તેઓ જે ઇચ્છે છે અથવા કરવાની જરૂર છે તે કરી શકતા નથી, ત્યારે તેમને તેમની ભૂલો પર પાછા જોવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. શું ખોટું થયું તેના પર પ્રતિબિંબિત કરો અને ફરીથી પ્રયાસ કરવા માટે તે જ્ઞાનનો ઉપયોગ કરો.

15. ગ્રોથ માઇન્ડસેટ એક્ઝિટ ટિકિટનો ઉપયોગ કરો

પાઠ અથવા દિવસના અંતે, વિદ્યાર્થીઓને આ એક્ઝિટ ટિકિટો પૂર્ણ કરવા કહો. તેઓ શું પ્રેરિત કરે છે, તેમને શું પડકાર્યું છે અને દ્રઢતા ક્યારે ફળ આપે છે તેના પર તેઓ ચિંતન કરશે.

16. વર્ગ સૂત્ર તૈયાર કરો

વર્ગ માટે સંભવિત વૃદ્ધિ માનસિકતા સૂત્ર સાથે આવવા માટે વિદ્યાર્થીઓને નાના જૂથોમાં મૂકો. વિકલ્પોને જોવા માટે દરેકને એકસાથે પાછા લાવો, અને દરેકને પ્રેરણા આપતા એક સૂત્રમાં તેમને જોડવાનું કામ કરો.

17. ગ્લો અને ગ્રો

સિદ્ધિઓ તરફ દોરી જતા પ્રયાસોની ઉજવણી એ વિકાસની માનસિકતાનો મુખ્ય ભાગ છે. બાળકોને તેમની "ઝળકતી" ક્ષણો ઓળખવા અને "વધતી" ક્ષણો માટે લક્ષ્યો સેટ કરવા પ્રોત્સાહિત કરવા માટે આ ચાર્ટનો ઉપયોગ કરો.

સ્રોત: 3જી ગ્રેડ થોટ્સ

18. કેટલાક પ્રેરણાત્મક અવતરણોને રંગ આપો

રંગ એ ઘણા લોકો માટે શાંત, પ્રતિબિંબીત પ્રવૃત્તિ છે. બાળકોને આમાંના કેટલાક પૃષ્ઠોને સજાવવા માટે આપો, અથવા તેમને ગમે તે રીતે પ્રેરણાત્મક અવતરણો સમજાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.

19. કોડિંગ અને રોબોટિક્સ સાથે પ્રયોગ

જ્યારે વિદ્યાર્થીઓ કોડ કરવાનું શીખે છે, "જો આપણે આનો પ્રયાસ કરીએ તો શું?" તેમનો ગો ટુ વાક્ય બની જાય છે. જેમ તમે તમારા વિદ્યાર્થીઓને સમય આપો છોશું કામ કરે છે તે શોધવાની જરૂર છે, પુરસ્કાર પ્રક્રિયામાં છે. વિદ્યાર્થી કોડર્સ માસ્ટર રિવિઝનિસ્ટ બની જાય છે, જે તેમને સફળતા મેળવવા માટે સર્જનાત્મકતાને વધુ ઊંડું કરવાની મંજૂરી આપે છે.

20. પરિવારોને તેમના બાળકોને પ્રેરણા આપવા દો

ઓપન હાઉસ અથવા તો પેરેન્ટ-ટીચર કોન્ફરન્સ માટે આ એક સરસ વિચાર છે. પરિવારો સાથે આ મફત હેન્ડઆઉટ્સ શેર કરો, અને તેમને તેમના પોતાના જીવનના સમય વિશે લખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો જ્યારે વૃદ્ધિની માનસિકતામાં વાસ્તવિક તફાવત આવ્યો.

તમારી મનપસંદ વૃદ્ધિ માનસિકતાની પ્રવૃત્તિઓ કઈ છે? આવો તમારા વિચારો શેર કરો અને Facebook પર WeAreTeachers HELPLINE જૂથમાં સલાહ માટે પૂછો.

ઉપરાંત, તમારા વર્ગખંડમાં વધુ સકારાત્મકતા લાવવા માટે મફત ગ્રોથ માઇન્ડસેટ પોસ્ટર્સ જુઓ.