बच्चों में आत्मविश्वास जगाने के लिए 20 ग्रोथ माइंडसेट गतिविधियां

 बच्चों में आत्मविश्वास जगाने के लिए 20 ग्रोथ माइंडसेट गतिविधियां

James Wheeler

विषयसूची

बच्चों को उनकी गलतियों को स्वीकार करने और सफलता की दिशा में काम करते रहने में मदद करने के तरीके खोज रहे हैं? विकास मानसिकता गतिविधियां उत्तर हो सकती हैं। यह अवधारणा सभी छात्रों के लिए चमत्कारिक इलाज नहीं हो सकती है। लेकिन कई शिक्षक बच्चों को यह याद दिलाने में मददगार पाते हैं कि भले ही वे अभी कुछ करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमेशा ऐसा ही रहेगा। यहां उनके दिमाग को इस विचार के प्रति खोलने के कुछ तरीके दिए गए हैं कि वे वास्तव में नई चीजें सीख सकते हैं, और यह प्रयास उपलब्धि जितना ही महत्वपूर्ण है।

विकास मानसिकता क्या है?

(इस पोस्टर की एक मुफ्त प्रति चाहते हैं? यहां क्लिक करें!)

मनोवैज्ञानिक कैरल ड्वेक ने अपनी पुस्तक माइंडसेट: द न्यू सफलता का मनोविज्ञान . व्यापक शोध के माध्यम से, उसने पाया कि दो सामान्य मानसिकताएँ या सोचने के तरीके हैं:

  • निश्चित मानसिकता: एक निश्चित मानसिकता वाले लोगों को लगता है कि उनकी क्षमताएं वही हैं जो वे हैं और उन्हें बदला नहीं जा सकता। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को लग सकता है कि वह गणित में कमजोर है, इसलिए वह कोशिश करने की जहमत नहीं उठाता। इसके विपरीत, एक व्यक्ति यह महसूस कर सकता है कि क्योंकि वे चतुर हैं, उन्हें बहुत कठिन परिश्रम करने की आवश्यकता नहीं है। किसी भी मामले में, जब कोई व्यक्ति किसी चीज़ में असफल होता है, तो वह बस हार मान लेता है।
  • विकास मानसिकता: इस मानसिकता वाले लोगों का मानना ​​है कि यदि वे पर्याप्त प्रयास करते हैं तो वे हमेशा नई चीजें सीख सकते हैं। वे अपनी गलतियों को स्वीकार करते हैं, उनसे सीखते हैं और नए विचारों को आजमाते हैंइसके बजाय।

ड्वेक ने पाया कि सफल लोग वे हैं जो विकास की मानसिकता को अपनाते हैं। यद्यपि हम सभी समय-समय पर दोनों के बीच वैकल्पिक रूप से विचार और व्यवहार के विकास-उन्मुख तरीके पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिससे लोगों को जरूरत पड़ने पर अनुकूलन और परिवर्तन करने में मदद मिलती है। "मैं यह नहीं कर सकता," सोचने के बजाय ये लोग कहते हैं, "मैं यह अभी नहीं कर सकता।"

विकास मानसिकता शिक्षार्थियों के लिए महत्वपूर्ण है। उन्हें नए विचारों और प्रक्रियाओं के लिए खुला होना चाहिए और विश्वास होना चाहिए कि वे पर्याप्त प्रयास से कुछ भी सीख सकते हैं। इस तरह की क्लासरूम ग्रोथ माइंडसेट गतिविधियों के साथ बच्चों को इस मानसिकता को अपना डिफ़ॉल्ट बनाना सिखाएं।

हमारी पसंदीदा ग्रोथ माइंडसेट गतिविधियां

1। ग्रोथ माइंडसेट बुक पढ़ें

ये रीड-अलाउड कहानी सुनाने के लिए एकदम सही हैं, लेकिन बड़े छात्रों के साथ भी इन्हें आजमाने से न डरें। वास्तव में, चित्र पुस्तकें हाई स्कूल के छात्रों के बीच सभी प्रकार की दिलचस्प बातचीत को चिंगारी दे सकती हैं!

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2। ओरिगैमी पेंगुइन को फोल्ड करें

विकास की मानसिकता के विचार को प्रस्तुत करने का यह एक अच्छा तरीका है। बिना किसी निर्देश के बच्चों को ओरिगेमी पेंगुइन फोल्ड करने के लिए कहें। उनकी हताशाओं के बारे में बात करें, फिर उन्हें निर्देशों का पालन करने और मदद मांगने का मौका दें। बच्चे महसूस करेंगे कि कुछ करना सीखना एक प्रक्रिया है, और आपको कोशिश करने के लिए तैयार रहना होगा।

स्रोत: लिटिल येलो स्टार

3। विकास मानसिकता के शब्द सीखें

महत्वपूर्ण विकास मानसिकता अवधारणाओं जैसे परिचय देंरचनात्मकता, गलतियाँ, जोखिम, दृढ़ता, और बहुत कुछ। छात्रों से एक पोस्टर पर अपने विचार लिखकर साझा करने के लिए कहें कि वे इन शर्तों के बारे में पहले से क्या जानते हैं। साल भर इन्हें अपनी कक्षा में एक अनुस्मारक के रूप में लटकाएं।

4। फिक्स्ड और ग्रोथ माइंडसेट की तुलना करें

स्टूडेंट्स को फिक्स्ड माइंडसेट स्टेटमेंट के उदाहरण दिखाएं, और ग्रोथ-ओरिएंटेड उदाहरणों के साथ उनकी तुलना करें। जब छात्र एक निश्चित मानसिकता वाक्यांश का उपयोग करते हैं, तो उन्हें विकास के दृष्टिकोण से इसे दोहराने के लिए कहें।

5। अपने शब्दों को बदलें, अपनी मानसिकता को बदलें

हम खुद से जो बातें कहते हैं, वे उतनी ही महत्वपूर्ण हैं जितनी कि हम प्रयास करते हैं। बच्चों को स्टिकी नोट्स दें और उन्हें निश्चित मानसिकता वाक्यांशों के लिए विकास मानसिकता के विकल्पों पर मंथन करें।

6। एक जूटी पकड़ने वाला बनाएं

बच्चों को ये छोटे फोल्डेबल डूडैड हमेशा पसंद आते हैं। लिंक पर दो निःशुल्क प्रिंटेबल प्राप्त करें, और जैसे ही बच्चे मुड़ते हैं, इस बारे में बात करें कि विकास मानसिकता रखने का क्या मतलब है।

7। न्यूरोप्लास्टिकिटी की खोज करें

उस बहुत बड़े शब्द का सीधा सा मतलब है कि हमारा दिमाग हमारे पूरे जीवन में बढ़ता और बदलता रहता है। वास्तव में, जितना अधिक हम उनका उपयोग करते हैं, वे उतने ही मजबूत होते जाते हैं! यह विकास मानसिकता के पीछे का विज्ञान है, जो बताता है कि यह वास्तव में क्यों काम करता है।

8। "अभी तक" की शक्ति को गले लगाओ

जब आप एक निश्चित मानसिकता बयान में "अभी तक" जोड़ते हैं, तो यह वास्तव में खेल को बदल सकता है! छात्रों से कुछ ऐसी चीजों की सूची बनाने के लिए कहें जो वे अभी तक नहीं कर सकते हैं, औरयह देखने के लिए समय-समय पर सूची पर दोबारा गौर करें कि उन्होंने क्या हासिल किया है।

यह सभी देखें: 2023 में बच्चों और किशोरों के लिए 20 शिक्षक-स्वीकृत कोडिंग ऐप्स

9। एस्केप रूम में एक साथ काम करें

एस्केप रूम की कोई भी गतिविधि छात्रों को नए विचारों को आज़माने और उत्तरों को खोजने के लिए मिलकर काम करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है। यदि आप विशेष रूप से विकास मानसिकता की ओर उन्मुख होना चाहते हैं, तो रेडी-टू-गो विकल्प के लिए लिंक पर जाएं।

10। उस फ्लॉप को पलटें!

यह सीखना कि गलतियाँ करना ठीक है, विकास-उन्मुख सोच का एक बड़ा हिस्सा है। बच्चों को इसे पहचानने में मदद करें और सीखें कि इस मजेदार, मुफ्त प्रिंट करने योग्य गतिविधि के साथ अपने फ्लॉप को कैसे पलटें।

11। ग्रोथ माइंडसेट बारबेल उठाएं

यह प्यारा शिल्प बच्चों को उन चीजों के बारे में सोचने के लिए प्रोत्साहित करता है जो वे पहले से ही कर सकते हैं और वे चीजें जो वे अभी तक नहीं कर सकते हैं। यह आपके शरीर को मजबूत करने के लिए व्यायाम करने और आपके दिमाग को मजबूत करने के लिए सोचने के बीच संबंध बनाता है।

12। "हर कोई गलतियाँ करता है" गाएं

यह सेसेम स्ट्रीट किस्सा एक कारण से तुरंत क्लासिक बन गया। बिग बर्ड की मधुर धुन हमें याद दिलाती है कि हर कोई गलतियाँ करता है, और महत्वपूर्ण हिस्सा है बस कोशिश करते रहना।

13। प्रसिद्ध असफलताओं की तलाश करें

इतने प्रसिद्ध लोगों ने कई वर्षों की कोशिश के बाद ही अपने सपनों को पूरा किया। अपने छात्रों के साथ कुछ प्रसिद्ध विफलताओं को साझा करें (लिंक पर अधिक देखें), फिर उन्हें अपने दम पर अधिक प्रसिद्ध विफलताओं की कहानियां सुनाने दें।

14। अपनी त्रुटियों का विश्लेषण करें

गलतियां ठीक हैं, लेकिन केवल इसलिएहम उनसे सीख सकते हैं। जब छात्र उत्तर गलत पाते हैं या कुछ ऐसा करने में सक्षम नहीं होते हैं जो वे चाहते हैं या करने की आवश्यकता होती है, तो उन्हें अपनी त्रुटियों को देखने के लिए प्रोत्साहित करें। जो गलत हुआ उस पर विचार करें और उस ज्ञान का उपयोग फिर से करने के लिए करें।

15। ग्रोथ माइंडसेट एग्जिट टिकट का उपयोग करें

पाठ या दिन के अंत में, छात्रों से इन एग्जिट टिकटों को पूरा करने को कहें। वे इस बात पर विचार करेंगे कि उन्हें किस चीज़ ने प्रेरित किया, किस चीज़ ने उन्हें चुनौती दी और जब दृढ़ता ने काम किया।

16। कक्षा का स्लोगन तैयार करें

कक्षा के लिए संभावित विकास मानसिकता वाले स्लोगन के साथ आने के लिए छात्रों को छोटे समूहों में रखें। विकल्पों पर गौर करने के लिए सभी को एक साथ वापस लाएँ, और उन्हें एक ऐसे नारे में संयोजित करने का काम करें जो सभी को प्रेरित करे।

यह सभी देखें: स्कूल के अंतिम दिन की 29 मज़ेदार गतिविधियाँ आपके छात्रों को पसंद आएंगी

17। चमकें और बढ़ें

उपलब्धियों की ओर ले जाने वाले प्रयासों का जश्न मनाना विकास मानसिकता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बच्चों को उनके "चमकते" क्षणों को पहचानने और "बढ़ते" क्षणों के लिए लक्ष्य निर्धारित करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए इस चार्ट का उपयोग करें।

स्रोत: तीसरी कक्षा के विचार

18। कुछ प्रेरणादायक उद्धरणों में रंग भरें

रंग कई लोगों के लिए एक शांत, चिंतनशील गतिविधि है। बच्चों को इनमें से कुछ पन्नों को सजाने के लिए दें, या उन्हें किसी भी तरह से प्रेरणादायक उद्धरणों को चित्रित करने के लिए प्रोत्साहित करें।

19। कोडिंग और रोबोटिक्स के साथ प्रयोग

जब छात्र कोड करना सीखते हैं, "क्या होगा अगर हम इसे आजमाएं?" उनका जाना-माना वाक्यांश बन जाता है। जैसा कि आप अपने छात्रों को समय देते हैंयह पता लगाने की जरूरत है कि क्या काम करता है, इनाम प्रक्रिया में है। छात्र कोडर मास्टर संशोधनवादी बन जाते हैं, जो उन्हें सफलता पाने के लिए रचनात्मकता को गहरा करने की अनुमति देता है।

20। परिवारों को अपने बच्चों को प्रेरित करने दें

ओपन हाउस या अभिभावक-शिक्षक सम्मेलनों के लिए यह एक अच्छा विचार है। परिवारों के साथ इन मुफ्त हैंडआउट्स को साझा करें, और उन्हें प्रोत्साहित करें कि वे अपने स्वयं के जीवन में उस समय के बारे में लिखें जब एक विकास मानसिकता ने वास्तविक अंतर बनाया।

विकास मानसिकता की आपकी पसंदीदा गतिविधियाँ क्या हैं? आओ अपने विचार साझा करें और फेसबुक पर WeAreTeachers HELPLINE समूह में सलाह मांगें।

साथ ही, अपनी कक्षा में अधिक सकारात्मकता लाने के लिए फ्री ग्रोथ माइंडसेट पोस्टर देखें।

James Wheeler

जेम्स व्हीलर शिक्षण में 20 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ एक अनुभवी शिक्षक हैं। उनके पास शिक्षा में मास्टर डिग्री है और छात्रों की सफलता को बढ़ावा देने वाले नवीन शिक्षण विधियों को विकसित करने में शिक्षकों की मदद करने का जुनून है। जेम्स शिक्षा पर कई लेखों और पुस्तकों के लेखक हैं और नियमित रूप से सम्मेलनों और व्यावसायिक विकास कार्यशालाओं में बोलते हैं। शिक्षकों के लिए उनका ब्लॉग, विचार, प्रेरणा और उपहार, रचनात्मक शिक्षण विचारों, सहायक युक्तियों और शिक्षा की दुनिया में मूल्यवान अंतर्दृष्टि की तलाश करने वाले शिक्षकों के लिए एक संसाधन है। जेम्स शिक्षकों को उनकी कक्षाओं में सफल होने में मदद करने और उनके छात्रों के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए समर्पित है। चाहे आप एक नए शिक्षक हों या अभी शुरुआत कर रहे हों, जेम्स का ब्लॉग निश्चित रूप से आपको नए विचारों और शिक्षण के नए तरीकों से प्रेरित करेगा।