बच्चों को खाली बैठने और सुनने में बिताए गए दिन को तोड़ने के लिए एक मजेदार पीई क्लास से ज्यादा कुछ नहीं चाहिए। पुराने दिनों में, जिम क्लास में जाने में शायद कुछ लैप्स चलाने के बाद किकबॉल या डॉजबॉल खेलना शामिल था। तब से, पुराने क्लासिक्स के साथ-साथ पूरी तरह से नए खेलों के अनगिनत पुनर्निमाण और विविधताएं हुई हैं। हालांकि विकल्पों की कोई कमी नहीं है, हम प्यार करते हैं कि आवश्यक आपूर्ति अपेक्षाकृत न्यूनतम रहती है। आप गेंद, हुला-हुप्स, बीन बैग और पैराशूट जैसे हाथों पर कुछ स्टेपल रखना सुनिश्चित करना चाहेंगे। आपके छात्रों की एथलेटिक क्षमताओं के बावजूद, प्राथमिक पीई खेलों की हमारी सूची में सभी के लिए कुछ न कुछ है!

1। टिक-टैक-टो रिले

प्राथमिक पीई गेम जो न केवल छात्रों को प्रेरित करते हैं बल्कि उन्हें सोचने पर भी मजबूर करते हैं, हमारे पसंदीदा हैं। कुछ हुला-हूप्स और कुछ स्कार्फ या बीन बैग लें और मजा देखने के लिए तैयार हो जाएं!

2. ब्लॉब टैग

ब्लॉब के रूप में शुरू करने के लिए दो छात्रों को चुनें, फिर जैसे ही वे अन्य बच्चों को टैग करेंगे, वे ब्लॉब का हिस्सा बन जाएंगे। सॉफ्ट टच के महत्व पर जोर देते हुए सुरक्षित टैगिंग का प्रदर्शन करना सुनिश्चित करें।

3। क्रॉस द रिवर

इस मजेदार गेम में कई स्तर हैं जिनमें छात्रों को "द्वीप पर जाना," "नदी पार करना," और "आप एक चट्टान खो चुके हैं" शामिल हैं। ।”

4. सिर, कंधे, घुटने और कोन

शंकु को पंक्तिबद्ध करें, फिरछात्र जोड़ी बनाते हैं और एक शंकु के दोनों ओर खड़े होते हैं। अंत में, सिर, कंधों, घुटनों या शंकुओं को बाहर बुलाएं। यदि शंकु कहा जाता है, तो छात्रों को अपने प्रतिद्वंद्वी से पहले अपना शंकु उठाने के लिए दौड़ लगानी होगी।

5। स्पाइडर बॉल

प्राथमिक पीई गेम अक्सर इस तरह के डॉजबॉल के रूपांतर होते हैं। एक या दो खिलाड़ी गेंद से शुरुआत करते हैं और जब वे जिम या मैदान में दौड़ते हैं तो सभी धावकों को हिट करने का प्रयास करते हैं। यदि कोई खिलाड़ी हिट हो जाता है, तो वे इसमें शामिल हो सकते हैं और स्वयं मकड़ी बन सकते हैं।

6। क्रैब सॉकर

नियमित सॉकर के समान लेकिन छात्रों को केकड़े जैसी स्थिति बनाए रखते हुए चारों तरफ खेलना होगा।

7। हैलोवीन टैग

अक्टूबर में खेलने के लिए यह एकदम सही पीई गेम है। यह टैग के समान है, लेकिन इसमें चुड़ैलें, जादूगर और बिना हड्डियों वाले बूँदें हैं!

8। क्रेजी कैटरपिलर

हम प्यार करते हैं कि यह खेल न केवल मजेदार है बल्कि छात्रों के हाथ-आंख के समन्वय पर भी काम करता है। छात्रों को अपने कैटरपिलर बनाते समय पूल नूडल्स के साथ जिम के चारों ओर अपनी गेंदों को धकेलने में मज़ा आएगा।

9। मॉन्स्टर बॉल

आपको बीच में मॉन्स्टर बॉल के रूप में कार्य करने के लिए एक बड़ी एक्सरसाइज बॉल या कुछ इसी तरह की आवश्यकता होगी। मॉन्स्टर बॉल के चारों ओर एक वर्ग बनाएं, वर्ग को वर्ग के दोनों ओर टीमों में विभाजित करें, फिर टीमों को दूसरी टीम के क्षेत्र में ले जाने के लिए मॉन्स्टर बॉल पर छोटी गेंदों को फेंकने का काम दें।

10। स्ट्राइकरबॉल

स्ट्राइकर बॉल एक मनोरंजक खेल है जो प्रतिक्रिया समय और रणनीतिक योजना पर काम करते हुए आपके छात्रों का मनोरंजन करता रहेगा। हमें अच्छा लगा कि खेलने से पहले सीमित सेटअप की आवश्यकता होती है।

11। पैराशूट टग-ऑफ-वॉर

प्राथमिक पीई खेलों की कौन सी सूची बिना पैराशूट के मनोरंजन के पूरी होगी? इतना सरल लेकिन इतना मजेदार, आपको केवल एक बड़े पैराशूट और दो टीमों को बनाने के लिए पर्याप्त छात्रों की आवश्यकता होगी। छात्रों को पैराशूट के विपरीत दिशा में खड़े होने दें, फिर उन्हें यह देखने के लिए प्रतिस्पर्धा करने दें कि कौन सा पक्ष शीर्ष पर आता है!

12। पैराशूट से पिस्सू उड़ना

एक और मजेदार पैराशूट खेल जहां एक टीम को पैराशूट पर गेंदों (पिस्सू) को रखने की कोशिश करनी होती है और दूसरी उन्हें बाहर निकालने की कोशिश करती है।<2

13. क्रेजी बॉल

इस मजेदार गेम का सेटअप किकबॉल के समान है, जिसमें तीन बेस और एक होम बेस है। पागल गेंद वास्तव में बहुत पागल है क्योंकि यह फुटबॉल, फ्रिसबी और किकबॉल के तत्वों को जोड़ती है!

14। ब्रिज टैग

यह गेम साधारण टैग के रूप में शुरू होता है, लेकिन टैगिंग शुरू होते ही कुछ और मजेदार हो जाता है। एक बार टैग किए जाने के बाद, बच्चों को अपने शरीर के साथ एक पुल बनाना चाहिए और जब तक कोई क्रॉल नहीं करता तब तक उन्हें मुक्त नहीं किया जा सकता है।

15। स्टार वॉर्स टैग

लाइटसेबर के रूप में खड़े होने के लिए आपको दो अलग-अलग रंग के पूल नूडल्स की आवश्यकता होगी। टैगर के पास एक रंग का पूल नूडल होगा जिसका उपयोग वे छात्रों को टैग करने के लिए करते हैं जबकि चिकित्सक के पास होगादूसरा रंग जो वे अपने मित्रों को मुक्त करने के लिए उपयोग करेंगे।

16। रोब द नेस्ट

एक बाधा कोर्स बनाएं जो अंडों (गेंदों) के घोंसले तक ले जाए और फिर छात्रों को टीमों में विभाजित करें। उन्हें अंडे निकालने और उन्हें अपनी टीम में वापस लाने के लिए बाधाओं के माध्यम से रिले-शैली में दौड़ लगानी होगी।

17। फोर कॉर्नर्स

हम इस क्लासिक खेल को पसंद करते हैं क्योंकि यह छात्रों को शारीरिक रूप से आकर्षित करता है और छोटे छात्रों के लिए रंग पहचानने पर भी काम करता है। अपने विद्यार्थियों को एक कोने पर खड़े होने दें, फिर अपनी आँखें बंद करें और किसी रंग का नाम लें। उस रंग पर खड़े छात्र एक अंक अर्जित करते हैं।

18। मूवमेंट डाइस

यह एक सटीक वार्म-अप है जिसमें केवल एक डाई और इसी अभ्यास के साथ एक शीट की आवश्यकता होती है।

19। रॉक, पेपर, कैंची टैग

टैग पर एक मजेदार स्पिन, बच्चे एक दूसरे को टैग करेंगे और फिर रॉक, पेपर, कैंची का एक त्वरित गेम खेलेंगे यह निर्धारित करने के लिए कि किसे बैठना है और कौन खेलता रहेगा।

20। कॉर्नहोल कार्डियो

यह बहुत मजेदार है लेकिन थोड़ा भ्रमित करने वाला हो सकता है, इसलिए निर्देश के लिए पर्याप्त समय देना सुनिश्चित करें। बच्चों को एक फन हाउस के माध्यम से आगे बढ़ने से पहले टीमों में विभाजित किया जाएगा जिसमें कॉर्नहोल, रनिंग लैप्स और स्टैकिंग कप शामिल हैं।

21। चार कनेक्ट करें

दो कनेक्ट चार बोर्ड बनाने के लिए आपको बहुत सारे हुला-हुप्स की आवश्यकता होगी जो 7 गुणा 6 हूप्स गहरे हों। छात्रों को टोकन बनवाना होगा और एबोर्ड में जाने से पहले बास्केटबॉल शॉट।

22। ज़ूकीपर्स

फोर कॉर्नर्स के इस मज़ेदार वेरिएशन को खेलते समय छात्र अपने पसंदीदा जानवरों की नकल करना पसंद करेंगे, जहाँ टैगर ज़ूकीपर्स हैं।

23। रैकेट, व्हेक इट

छात्र हाथ में रैकेट लेकर खड़े होते हैं जबकि गेंदें उन पर फेंकी जाती हैं—उन्हें या तो गेंदों को चकमा देना चाहिए या उन्हें दूर फेंक देना चाहिए।

24 . क्रेजी मूव्स

जिम के चारों ओर मैट बिछाएं, फिर एक नंबर चिल्लाएं। छात्रों को पहले से ही सही संख्या में निकायों से भरे जाने से पहले चटाई पर दौड़ लगानी चाहिए।

25। व्हीलब्रो रेस

एक पुरानी लेकिन एक गुडी, व्हीलब्रो रेस के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है और यह आपके छात्रों के साथ हिट होने की गारंटी है।

26। पीएसी-मैन

पीएसी-मैन जैसे रेट्रो वीडियो गेम के प्रशंसकों को इस लाइव-एक्शन संस्करण से एक किक मिलेगी जहां छात्रों को पात्रों का अभिनय करने को मिलता है।

27। स्पेसशिप टैग

अपने प्रत्येक छात्र को एक हुला-हूप (अंतरिक्ष यान) दें, फिर उन्हें किसी और के अंतरिक्ष यान से टकराने या शिक्षक (विदेशी) द्वारा टैग किए जाने का प्रयास करने के लिए इधर-उधर दौड़ने को कहें। एक बार जब आपके छात्र वास्तव में इसमें अच्छे हो जाते हैं, तो आप जटिलता के विभिन्न स्तरों को जोड़ सकते हैं।

28। रॉक, पेपर, सिजर्स, बीन बैग बैलेंस

रॉक, पेपर, सीजर्स पर यह स्पिन हमें पसंद है क्योंकि यह संतुलन और समन्वय पर काम करता है। छात्र तब तक जिम में घूमते हैं जब तक उन्हें कोई प्रतिद्वंद्वी नहीं मिल जाता, फिर विजेता बीन बैग इकट्ठा करता है,जिसे उन्हें अपने सिर पर संतुलित रखना चाहिए!

29. फेंकना, पकड़ना और लुढ़कना

यह एक मज़ेदार गतिविधि है, लेकिन इसके लिए बहुत सारी तैयारी की आवश्यकता होगी, जिसमें स्कूल के रखरखाव कर्मचारियों को औद्योगिक आकार के कागज़ के तौलिये के रोल इकट्ठा करने के लिए कहना शामिल है। हमें यह गतिविधि पसंद है क्योंकि यह हमें पुराने स्कूल के आर्केड गेम स्की-बॉल की याद दिलाती है!

30। Jenga फ़िटनेस

यद्यपि जेंगा अपने आप में काफ़ी मज़ेदार है, इसे मज़ेदार शारीरिक चुनौतियों के साथ जोड़ना निश्चित रूप से युवा छात्रों के साथ विजेता होगा।

31। ज्वालामुखी और आइसक्रीम कोन

कक्षा को दो टीमों में विभाजित करें, फिर एक टीम को ज्वालामुखी और दूसरी को आइसक्रीम कोन के रूप में असाइन करें। इसके बाद, जिम के चारों ओर कोन फैलाएं, आधा उल्टा और आधा दाहिनी ओर ऊपर। अंत में, टीमों को अधिक से अधिक शंकुओं को ज्वालामुखियों या आइसक्रीम कोन में पलटने के लिए दौड़ लगाने को कहें।

आपकी कक्षा के साथ खेलने के लिए आपके पसंदीदा प्राथमिक पीई खेल कौन से हैं? आओ और फेसबुक पर हमारे WeAreTeachers HELPLINE समूह में साझा करें।

साथ ही, कक्षा के लिए हमारे पसंदीदा अवकाश खेल देखें।