Djeci ne treba ništa više da razbiju dan proveden mirno sjedeći i slušajući od zabavnog sata tjelesnog da se opuste. Nekad je odlazak na sat tjelesnog vjerojatno uključivao igranje kickballa ili dodgeballa nakon nekoliko trčanih krugova. Od tada, bilo je bezbrojnih reinvencija i varijacija starih klasika, kao i potpuno novih igara. Iako nema manjka opcija, sviđa nam se što su potrebne zalihe relativno minimalne. Pobrinite se da pri ruci imate neke osnovne stvari poput lopti, hula-hopova, vreća za sjedenje i padobrana. Bez obzira na sportske sposobnosti vaših učenika, na našem popisu osnovnih igara tjelesnog odgoja postoji nešto za svakoga!

1. Tic-Tac-Toe Relay

Osnovne igre tjelesnog odgoja koje ne samo da pokreću učenike nego ih potiču i na razmišljanje naše su omiljene. Zgrabite Hula-Hoop i nekoliko šalova ili vreća za sjedenje i pripremite se za gledanje zabave!

2. Blob Tag

Odaberite dva učenika koji će početi kao Blob, a zatim kada označe drugu djecu, postat će dio Bloba. Obavezno pokažite sigurno označavanje, naglašavajući važnost nježnih dodira.

3. Prijeđi rijeku

Ova zabavna igra ima više razina koje učenici moraju proći, uključujući "doći do otoka", "prijeći rijeku" i "izgubio si kamen .”

4. Glava, ramena, koljena i čunjevi

Poravnajte čunjeve, a zatimučenici se spajaju u parove i stoje s obje strane čunja. Na kraju, pozovite glavu, ramena, koljena ili čunjeve. Ako se dozivaju čunjevi, učenici se moraju utrkivati ​​koji će prvi podići svoj čunj prije protivnika.

5. Spider Ball

Igre elementarnog fizičkog vaspitanja često su varijacije dodgeballa poput ove. Jedan ili dva igrača počinju s loptom i pokušavaju pogoditi sve trkače dok trče po teretani ili terenu. Ako je igrač pogođen, može se pridružiti i sam postati pauk.

6. Crab Soccer

Sličan običnom nogometu, ali učenici će morati igrati na sve četiri dok zadržavaju položaj poput raka.

7. Halloween Tag

Ovo je savršena PE igra za igrati u listopadu. Slično je oznaci, ali postoje vještice, čarobnjaci i mrlje bez kostiju!

8. Crazy Caterpillars

Sviđa nam se što ova igra nije samo zabavna, već djeluje i na koordinaciju oko-ruka učenika. Učenici će se zabavljati gurajući svoje lopte po teretani s rezancima za bazen dok grade svoje gusjenice.

9. Monster Ball

Trebat će vam velika lopta za vježbanje ili nešto slično kao lopta čudovišta u sredini. Napravite kvadrat oko čudovišne lopte, podijelite razred u timove s obje strane kvadrata, a zatim zadajte timovima da bacaju male lopte na čudovišnu loptu kako bi je premjestili u područje drugog tima.

10. NapadačLopta

Striker ball je ugodna igra koja će zabaviti vaše učenike dok rade na vremenu reakcije i strateškom planiranju. Sviđa nam se što je potrebno ograničeno postavljanje prije igranja.

11. Potezanje užeta s padobranom

Koji bi popis osnovnih igara fizičkog vaspitanja bio potpun bez zabave s padobranom? Tako jednostavno, a tako zabavno, sve što trebate je veliki padobran i dovoljno učenika za stvaranje dva tima. Neka učenici stoje na suprotnim stranama padobrana, a zatim neka se natječu koja će strana biti bolja!

12. Fleas Off the Parachute

Još jedna zabavna igra s padobranom u kojoj jedan tim treba pokušati zadržati loptice (buhe) na padobranu, a drugi ih pokušava skinuti.

13. Crazy Ball

Postavka za ovu zabavnu igru ​​slična je nogometnoj igri, s tri baze i domaćom bazom. Luda lopta doista je tako luda jer kombinira elemente nogometa, frizbija i nogometne lopte!

14. Oznaka mosta

Ova igra počinje kao jednostavna oznaka, ali se razvija u nešto zabavnije kada počne označavanje. Nakon što su označeni, djeca moraju formirati most svojim tijelom i ne mogu se osloboditi dok netko ne prođe kroz njih.

15. Oznaka Ratova zvijezda

Trebat će vam dva rezanca za bazen različite boje kao zamjena za svjetlosne mačeve. Označavatelj će imati jednu rezancu u boji koju će koristiti za označavanje učenika, dok će iscjelitelj imatidrugu boju koju će koristiti za oslobađanje svojih prijatelja.

16. Opljačkaj gnijezdo

Napravi poligon s preprekama koji vodi do gnijezda jaja (lopti) i zatim podijeli učenike u timove. Morat će se štafetno utrkivati ​​kroz prepreke kako bi dohvatili jaja i vratili ih svom timu.

17. Four Corners

Volimo ovu klasičnu igru ​​jer fizički angažira učenike, dok također radi na prepoznavanju boja za mlađe učenike. Neka vaši učenici stanu na kut, zatim zatvore oči i izviknu boju. Učenici koji stoje na toj boji zarađuju bod.

18. Kockice za kretanje

Ovo je savršeno zagrijavanje koje zahtijeva samo kockicu i list s odgovarajućim vježbama.

19. Oznaka za kamen, papir, škare

Zabavno okretanje na pločici, djeca će označavati jedno drugo, a zatim igrati brzu igru ​​Kamen, papir, škare kako bi odredili tko mora sjediti a tko može nastaviti igrati.

20. Cornhole Cardio

Ovaj je tako zabavan, ali može biti pomalo zbunjujući, pa svakako ostavite dovoljno vremena za upute. Djeca će biti podijeljena u timove prije nego što prođu kroz zabavnu kuću koja uključuje kukuruznu rupu, trčanje u krugove i slaganje šalica.

21. Connect Four

Trebat će vam mnogo Hula-Hoops da napravite dvije Connect Four ploče duboke 7 puta 6 obruča. Učenici će biti žetoni i moraju napraviti akošarkaški udarac prije nego što se pomakne na ploču.

22. Čuvari zoološkog vrta

Učenici će voljeti oponašati svoje omiljene životinje dok igraju ovu zabavnu varijantu igre Four Corners gdje su označavači čuvari zoološkog vrta.

23. Reketom, udari ga

Učenici stoje s reketima u rukama dok se na njih bacaju loptice—moraju ili izbjeći loptice ili ih otjerati.

24 . Ludi pokreti

Postavite strunjače po teretani, a zatim izviknite broj. Učenici se moraju utrkivati ​​do strunjače prije nego što je već ispunjena točnim brojem tijela.

25. Utrka kolicima

Stare, ali dobre, utrke kolicima ne zahtijevaju opremu i zajamčeno će biti hit među vašim učenicima.

26. Pac-Man

Ljubitelji retro videoigara kao što je Pac-Man oduševit će se ovom akcijskom verzijom uživo u kojoj učenici glume likove.

27. Oznaka svemirskog broda

Dajte svakom svom učeniku Hula-Hoop (svemirski brod), a zatim neka trče uokolo pokušavajući da ne udare u tuđi svemirski brod ili da ih učitelj ne označi (vanzemaljac). Nakon što vaši učenici postanu jako dobri u tome, možete dodati različite razine složenosti.

28. Kamen, papir, škare, ravnoteža u vreći za sedenje

Sviđa nam se ovo okretanje u igri Kamen, papir, škare jer djeluje na ravnotežu i koordinaciju. Učenici hodaju po teretani dok ne pronađu protivnika, a zatim pobjednik skuplja vreću graha,koje moraju balansirati na glavi!

29. Bacanje, hvatanje i kotrljanje

Ovo je zabavna aktivnost, ali će zahtijevati dosta priprema, uključujući i traženje od osoblja za održavanje škole da prikupi rolne papirnatih ručnika industrijske veličine. Volimo ovu aktivnost jer nas podsjeća na staru arkadnu igru ​​Skee-Ball!

30. Jenga Fitness

Iako je Jenga dovoljno zabavna sama po sebi, kombinacija sa zabavnim fizičkim izazovima sigurno će biti pobjednička kod mladih učenika.

31. Vulkani i korneti sladoleda

Podijelite razred u dva tima, a zatim odredite jedan tim kao vulkane, a drugi kao kornete sladoleda. Zatim raširite čunjeve po teretani, pola naopačke, a pola desnom stranom prema gore. Na kraju, neka se timovi utrkuju koji će baciti što više čunjeva u vulkane ili sladoledne kornete.

Koje su vaše omiljene igre osnovnog fizičkog vaspitanja koje igrate s razredom? Dođite i podijelite u našoj grupi WeAreTeachers HELPLINE na Facebooku.

Osim toga, pogledajte naše omiljene igre za odmor u učionici.