A gyerekeknek semmire sincs nagyobb szükségük a mozdulatlan üléssel és hallgatással töltött nap feloldására, mint egy szórakoztató testnevelésórára, ahol kiereszthetik a gőzt. A régi időkben a tornaórára járáshoz valószínűleg hozzátartozott, hogy néhány kör lefutása után kickballt vagy kidobóst játszottak. Azóta számtalan újítás és variáció született a régi klasszikusokra, valamint teljesen új játékokra. Bár lehetőségekben nincs hiány, miSzeretjük, hogy a szükséges kellékek viszonylag minimálisak. Biztosra kell menned, hogy legyen kéznél néhány alapdarab, például labdák, hulahoppkarikák, babzsákok és ejtőernyők. Függetlenül a diákok sportolási képességeitől, mindenki számára van valami az általános iskolai testnevelési játékok listáján!

1. Tic-Tac-Toe staféta

A mi kedvenceink azok az általános iskolai testnevelési játékok, amelyek nemcsak mozgásra, hanem gondolkodásra is késztetik a diákokat. Fogj néhány hulahoppkarikát és néhány sálat vagy babzsákot, és készülj fel a mókára!

2. Blob címke

Válasszon ki két tanulót, akik Blobként kezdik, majd ahogy más gyerekeket jelölnek meg, ők is a Blob részévé válnak. Ügyeljen arra, hogy bemutassa a biztonságos jelölést, hangsúlyozva a lágy érintések fontosságát.

3. Kelj át a folyón

Ennek a szórakoztató játéknak több szintje van, amelyeken a tanulóknak végig kell dolgozniuk, többek között a "juss el a szigetre", "kelj át a folyón" és "elvesztettél egy követ" feladatokon.

4. Fej, vállak, térdek és kúpok

Sorakoztassunk fel kúpokat, majd a tanulók álljanak párba, és álljanak egy-egy kúp két oldalára. Végül kiáltsuk ki, hogy fej, váll, térd vagy kúp. Ha kúpokat kiáltanak, a tanulóknak versenyezniük kell, hogy elsőként vegyék fel a kúpjukat az ellenfelük előtt.

5. Pók labda

Az általános iskolai testnevelési játékok gyakran a kidobós játék olyan változatai, mint ez. Egy vagy két játékos indul a labdával, és megpróbálja eltalálni az összes futót, miközben azok a tornateremben vagy a pályán futnak. Ha egy játékost eltalálnak, akkor csatlakozhat, és maga is pókká válhat.

6. Rákfoci

Hasonló a hagyományos focihoz, de a tanulóknak négykézláb kell játszaniuk, miközben rákszerű pozíciót kell tartaniuk.

7. Halloween címke

Ez a tökéletes tornaoktatási játék októberben. Hasonló a fogócskához, de boszorkányok, varázslók és csont nélküli pacák vannak benne!

8. Őrült hernyók

Imádjuk, hogy ez a játék nemcsak szórakoztató, hanem a tanulók szem-kéz koordinációját is fejleszti. A tanulók jól szórakoznak majd, amikor a labdákat medencetésztával tologatják a tornateremben, miközben megépítik a hernyóikat.

9. Monster Ball

Szükséged lesz egy nagy edzőlabdára vagy valami hasonlóra, amely a szörnylabda szerepét tölti be középen. Készíts egy négyzetet a szörnylabda körül, oszd az osztályt csapatokra a négyzet két oldalán, majd bízd meg a csapatokat, hogy dobáljanak kis labdákat a szörnylabdára, hogy az a másik csapat területére kerüljön.

10. Csapkodó labda

A Striker ball egy élvezetes játék, amely szórakoztatja a diákokat, miközben a reakcióidőn és a stratégiai tervezésen dolgozik. Szeretjük, hogy a játék előtt korlátozottan kell beállítani.

11. Ejtőernyős vonóhúzás

Milyen általános iskolai testnevelési játékok listája lenne teljes ejtőernyős móka nélkül? Olyan egyszerű, mégis olyan szórakoztató, hogy mindössze egy nagy ejtőernyőre és két csapat létrehozásához elegendő számú diákra lesz szükséged. Állítsd a diákokat az ejtőernyő ellentétes oldalaira, majd hagyd őket versenyezni, hogy melyik oldal kerül ki jobban!

12. Bolhák az ejtőernyőről

Egy másik szórakoztató ejtőernyős játék, ahol az egyik csapatnak meg kell próbálnia a golyókat (bolhákat) az ejtőernyőn tartani, a másik pedig megpróbálja leszedni őket.

13. Őrült labda

Ennek a szórakoztató játéknak a felépítése hasonló a kickballhoz, három bázissal és egy hazai bázissal. A Crazy ball tényleg olyan őrült, mivel egyesíti a foci, a frizbi és a kickball elemeit!

14. Hídcímke

Ez a játék egyszerű fogócskának indul, de valami sokkal szórakoztatóbbá fejlődik, amint elkezdődik a fogócskázás. Ha egyszer megcímkézik a gyerekeket, a testükkel hidat kell képezniük, és addig nem szabadulhatnak ki, amíg valaki át nem kúszik rajtuk.

15. Csillagok háborúja címke

Szükséged lesz két különböző színű medencetésztára, amelyek a fénykardok helyére kerülnek. A címkézőnek lesz egy színes medencetésztája, amellyel a diákokat címkézik, míg a gyógyítónak lesz egy másik színű, amellyel a barátait szabadítja ki.

16. A fészek kirablása

Hozzon létre egy akadálypályát, amely egy tojásfészekhez (golyókhoz) vezet, majd ossza a tanulókat csapatokra. A diákoknak váltófutásszerűen kell átjutniuk az akadályokon, hogy visszaszerezzék a tojásokat, és visszavigyék a csapatuknak.

17. Négy sarok

Imádjuk ezt a klasszikus játékot, mivel fizikailag is leköti a diákokat, miközben a színfelismerésen is dolgozik a fiatalabb diákok számára. Álljanak a diákok egy sarokba, majd csukják be a szemüket, és kiáltsanak egy színt. Az adott színre álló diákok pontot kapnak.

18. Mozgókocka

Ez egy tökéletes bemelegítés, amelyhez csak egy kockára és egy lapra van szükség a megfelelő gyakorlatokkal.

19. Kő, papír, olló címke

A gyerekek egy szórakoztató pörgős játékban egymást fogják megjelölni, majd egy gyors kő, papír, olló játékot játszanak, hogy eldöntsék, kinek kell leülnie, és ki folytathatja a játékot.

20. Cornhole Cardio

Ez a játék nagyon szórakoztató, de egy kicsit zavaros lehet, ezért mindenképpen hagyj elég időt az oktatásra. A gyerekeket csapatokra osztják, mielőtt végigmennének egy mókaházon, amely magában foglalja a kukoricalopást, a körök futását és a poharak rakosgatását.

21. Connect Four

Sok Hula-karikára lesz szükséged, hogy két Connect Four táblát hozz létre, amelyek 7 x 6 karika mélyek. A diákok lesznek a zsetonok, és kosárlabdát kell dobniuk, mielőtt a táblára léphetnek.

22. Állatgondozók

A diákok imádni fogják kedvenc állataik utánzását, miközben a Four Corners e szórakoztató változatát játsszák, ahol a címkézők az állatkerti őrök.

23. Racket, Whack It

A diákok ütővel a kezükben állnak, miközben labdákat dobálnak feléjük - vagy ki kell kerülniük a labdákat, vagy el kell ütniük azokat.

24. Őrült mozdulatok

A tornateremben helyezzünk el szőnyegeket, majd kiáltsunk ki egy számot. A tanulóknak a szőnyeghez kell rohanniuk, mielőtt az megtelne a megfelelő számú testtel.

25. Talicskaverseny

A talicskás versenyekhez nincs szükség felszerelésre, és garantáltan nagy sikert aratnak a diákok körében.

26. Pac-Man

Az olyan retro videojátékok, mint a Pac-Man rajongói élvezni fogják ezt az élőszereplős változatot, amelyben a diákok eljátszhatják a karaktereket.

27. Űrhajó címke

Adj minden diákodnak egy Hula-Hoop-ot (űrhajó), majd hagyd, hogy körbeszaladgáljanak, és próbáljanak meg nem nekimenni senki más űrhajójának, vagy ne kapják el a tanár (földönkívüli) jelét. Ha a diákjaid már nagyon jók benne, különböző bonyolultsági szinteket is hozzáadhatsz.

28. Kő, papír, olló, babzsák egyensúlyozás

Imádjuk ezt a kő-papír-olló pörgést, mert az egyensúlyt és a koordinációt fejleszti. A diákok addig járkálnak a tornateremben, amíg nem találnak egy ellenfelet, majd a győztes begyűjti a babzsákot, amit a fején kell egyensúlyoznia!

29. Dobás, elkapás és gurítás

Ez egy szórakoztató tevékenység, de sok előkészületet igényel, többek között meg kell kérni az iskola karbantartóit, hogy gyűjtsenek ipari méretű papírtörlő gurigákat. Szeretjük ezt a tevékenységet, mert a régi iskolai játékterem játékra, a Skee-Ballra emlékeztet!

30. Jenga Fitness

Bár a Jenga önmagában is elég szórakoztató, de ha szórakoztató fizikai kihívásokkal kombináljuk, az biztosan nyerő lesz a fiatal diákok körében.

31. Vulkánok és fagylaltkelyhek

Osszuk az osztályt két csapatra, majd az egyik csapatot jelöljük ki vulkánoknak, a másikat pedig fagylaltkúpoknak. Ezután terítsük szét a kúpokat a tornateremben, fele fejjel lefelé, fele pedig jobbra fordítva. Végül a csapatok versenyezzenek, hogy minél több kúpot fordítsanak át vulkánokká vagy fagylaltkúpokká.

Melyek a kedvenc általános iskolai testnevelési játékaid az osztályoddal? Gyere és oszd meg velünk a WeAreTeachers HELPLINE csoportunkban a Facebookon.

Plusz, nézd meg kedvenc szüneti játékainkat az osztályteremben.