Er is niets dat kinderen harder nodig hebben om een dag stilzitten en luisteren te onderbreken dan een leuke gymles om wat stoom af te blazen. Vroeger hoorde bij gymles waarschijnlijk het spelen van kickball of trefbal na een paar rondjes rennen. Sindsdien zijn er talloze heruitvindingen van en variaties op oude klassiekers, maar ook volledig nieuwe spellen. Hoewel er geen tekort aan opties is, hebben wijU zult ervoor willen zorgen dat u een aantal basisbenodigdheden bij de hand hebt, zoals ballen, hoelahoepen, bonenzakken en parachutes. Ongeacht de atletische vaardigheden van uw leerlingen, er is voor elk wat wils op onze lijst van gymnastiekspelletjes voor de basisschool!

1. Tic-Tac-Toe Estafette

Onze favorieten zijn gymnastiekspelletjes die de leerlingen niet alleen in beweging brengen, maar ook aan het denken zetten. Pak een paar hoelahoeps en een paar sjaals of zitzakken en maak je klaar voor het plezier!

2. Blob Tag

Kies twee leerlingen om te beginnen als de Blob, en als ze andere kinderen tikken, worden ze deel van de Blob. Zorg ervoor dat je veilig tikken demonstreert, en benadruk het belang van zachte aanrakingen.

3. Steek de rivier over

Dit leuke spel heeft verschillende niveaus die de leerlingen moeten doorlopen, waaronder "ga naar het eiland", "steek de rivier over" en "je bent een steen kwijt".

4. Hoofd, schouders, knieën en kegels

Stel kegels op, laat de leerlingen dan per twee aan weerszijden van een kegel gaan staan. Roep ten slotte hoofd, schouders, knieën of kegels. Als kegels worden geroepen, moeten de leerlingen een race houden om als eerste hun kegel op te pakken vóór hun tegenstander.

5. Spinnenbal

Gymnastiekspelletjes zijn vaak variaties op trefbal zoals deze. Een of twee spelers beginnen met de bal en proberen alle lopers te raken als ze over de gymzaal of het veld rennen. Als een speler wordt geraakt, kan hij meedoen en zelf een spin worden.

6. Krabbenvoetbal

Vergelijkbaar met gewoon voetbal, maar de leerlingen moeten op handen en voeten spelen en een krabbenhouding aanhouden.

7. Halloween Tag

Dit is het perfecte PE-spel om in oktober te spelen. Het lijkt op tikkertje, maar er zijn heksen, tovenaars en blobs zonder botten!

8. Gekke rupsen

Wij vinden het geweldig dat dit spel niet alleen leuk is, maar ook werkt aan de hand-oogcoördinatie van de leerlingen. De leerlingen zullen plezier beleven aan het duwen van hun ballen door de gymzaal met zwembandjes terwijl ze hun rupsen bouwen.

9. Monster Ball

Je hebt een grote oefenbal of iets dergelijks nodig als monsterbal in het midden. Maak een vierkant rond de monsterbal, verdeel de klas in teams aan weerszijden van het vierkant en geef de teams de opdracht kleine ballen naar de monsterbal te gooien om deze naar het gebied van het andere team te verplaatsen.

10. Striker Ball

Striker ball is een leuk spel dat uw leerlingen zal vermaken terwijl ze werken aan reactietijd en strategische planning. Wij vinden het geweldig dat er weinig instellingen nodig zijn voor het spelen.

11. Parachute touwtrekken

Welke lijst van elementaire gymnastiekspelletjes zou compleet zijn zonder parachutepret? Zo eenvoudig en toch zo leuk, alles wat je nodig hebt is een grote parachute en genoeg leerlingen om twee teams te vormen. Laat de leerlingen aan weerszijden van de parachute staan, en laat ze dan strijden om te zien welke kant als beste uit de bus komt!

12. Vlooien uit de parachute

Een ander leuk parachutespel waarbij het ene team moet proberen de ballen (vlooien) aan de parachute te houden en het andere team ze eraf probeert te krijgen.

13. Crazy Ball

De opzet van dit leuke spel is vergelijkbaar met kickball, met drie honken en een thuisbasis. Crazy ball is echt zo gek als een combinatie van elementen van voetbal, frisbee en kickball!

14. Bridge Tag

Dit spel begint als eenvoudig tikkertje, maar ontwikkelt zich tot iets leukers als het tikkertje eenmaal begint. Eenmaal getikkerd moeten kinderen een brug vormen met hun lichaam en ze kunnen pas bevrijd worden als er iemand doorheen kruipt.

15. Star Wars Tag

Je hebt twee verschillende kleuren zwembandjes nodig als lichtzwaarden. De tagger heeft één kleur zwembandje waarmee hij leerlingen tagt, terwijl de healer de andere kleur heeft waarmee hij zijn vrienden bevrijdt.

16. Rob the Nest

Maak een hindernisbaan die leidt naar een nest eieren (ballen) en verdeel de leerlingen in teams. Ze moeten in estafettestijl door de hindernissen racen om de eieren terug te halen en naar hun team te brengen.

17. Four Corners

Wij houden van dit klassieke spel omdat het de leerlingen fysiek bezig houdt en tegelijk werkt aan kleurherkenning voor jongere leerlingen. Laat uw leerlingen op een hoek staan, sluit hun ogen en roep een kleur. Leerlingen die op die kleur staan, verdienen een punt.

18. Bewegingsdobbelstenen

Dit is een perfecte warming-up waarvoor alleen een dobbelsteen en een blad met bijbehorende oefeningen nodig zijn.

19. Steen, Papier, Schaar Tag

Een leuke draai aan tikkertje: de kinderen tikken elkaar en spelen dan een snel spelletje Steen, Papier, Schaar om te bepalen wie moet zitten en wie verder mag spelen.

20. Cornhole Cardio

Dit is zo leuk, maar kan een beetje verwarrend zijn, dus zorg ervoor dat je genoeg tijd overhoudt voor instructies. Kinderen worden in teams verdeeld voordat ze door een fun house gaan met cornhole, rondjes rennen en bekers stapelen.

21. Connect Four

U hebt een heleboel Hula-Hoops nodig om twee Connect Four borden te maken van 7 bij 6 hoepels diep. De leerlingen zijn de lopers en moeten een basketbalschot maken voordat ze op het bord mogen.

22. Dierenverzorgers

Leerlingen zullen graag hun favoriete dieren imiteren terwijl ze deze leuke variant van Four Corners spelen, waarbij de taggers de dierenverzorgers zijn.

23. Racket, Whack It

Leerlingen staan met een racket in de hand terwijl er ballen naar hen worden gegooid - ze moeten de ballen ontwijken of wegslaan.

24. Crazy Moves

Zet matten klaar in de zaal en roep een nummer. De leerlingen moeten naar de mat racen voordat deze al gevuld is met het juiste aantal lichamen.

25. Kruiwagenrace

Een oldie maar een goodie, kruiwagenraces vereisen geen uitrusting en zijn gegarandeerd een hit bij uw leerlingen.

26. Pac-Man

Fans van retro-videospelletjes zoals Pac-Man zullen een kick krijgen van deze live-action versie waarin leerlingen de personages mogen spelen.

27. Ruimteschip Tag

Geef elk van uw leerlingen een hoelahoep (ruimteschip) en laat ze dan rondrennen om te proberen niet tegen het ruimteschip van iemand anders aan te botsen of door de leraar getagd te worden (alien). Als uw leerlingen er eenmaal goed in zijn, kunt u verschillende niveaus van complexiteit toevoegen.

28. Steen, papier, schaar, zitzakbalans

Wij houden van deze variant van Steen, Papier, Schaar omdat het evenwicht en coördinatie stimuleert. Leerlingen lopen door de gymzaal tot ze een tegenstander vinden, waarna de winnaar een bonenzak verzamelt, die ze op hun hoofd moeten laten balanceren!

29. Gooien, vangen en rollen

Dit is een leuke activiteit die veel voorbereiding vergt, waaronder het vragen aan het onderhoudspersoneel van de school om industriële rollen papieren handdoeken te verzamelen. Wij houden van deze activiteit omdat ze ons doet denken aan het ouderwetse arcadespel Skee-Ball!

30. Jenga Fitness

Hoewel Jenga op zichzelf al leuk genoeg is, is de combinatie met leuke fysieke uitdagingen zeker een winnaar bij jonge leerlingen.

31. Vulkanen en ijshoorntjes

Verdeel de klas in twee teams en wijs het ene team aan als vulkanen en het andere als ijshoorntjes. Verspreid vervolgens kegels over de gymzaal, de ene helft ondersteboven en de andere helft met de goede kant naar boven. Laat de teams ten slotte racen om zoveel mogelijk kegels om te draaien tot vulkanen of ijshoorntjes.

Wat zijn jouw favoriete elementaire PE-spelletjes om met je klas te spelen? Kom ze delen in onze WeAreTeachers HELPLINE-groep op Facebook.

Bekijk ook onze favoriete spelletjes voor in de klas.