31 ايليمينٽري پي اي رانديون توهان جا شاگرد پسند ڪندا
مواد جي جدول
ڪجهه به ناهي ته ٻارن کي هڪ ڏينهن جو وقفو ڪرڻ لاءِ اڃا وڌيڪ بيهڻ ۽ ٻڌڻ لاءِ هڪ مذاق پي اي ڪلاس کان علاوه ڪجهه ٻاڦ ڇڏڻ جي ضرورت آهي. پراڻن ڏينهن ۾، جم ڪلاس ۾ وڃڻ ۾ شايد ڪڪ بال يا ڊاج بال کيڏڻ شامل آهن ڪجھ گود هلائڻ کانپوءِ. ان وقت کان وٺي، اتي بيشمار نوان نوان ۽ مختلف تبديليون ٿي چڪيون آهن پراڻي ڪلاسن سان گڏوگڏ مڪمل طور تي نئين رانديون. جيتوڻيڪ اختيارن جي ڪا به کوٽ ناهي، اسان کي پيار آهي ته گهربل سامان نسبتا گهٽ ۾ گهٽ رهي. توھان پڪ ڪرڻ چاھيو ٿا ھٿ تي ڪجھ اسٽيپلون آھن جھڙوڪ بالز، ھولا-ھوپس، بين بيگز، ۽ پيراشوٽ. توهان جي شاگردن جي ائٿليٽڪ صلاحيتن کان سواءِ، اسان جي ابتدائي PE راندين جي لسٽ ۾ هر ڪنهن لاءِ ڪجهه نه ڪجهه آهي!
1. Tic-Tac-Toe Relay
Elimentary PE رانديون جيڪي نه رڳو شاگردن کي حرڪت ۾ آڻين ٿيون پر انهن کي سوچڻ به ڏين ٿيون اسان جون پسنديده آهن. ڪجهه هولا-هوپس ۽ چند اسڪارف يا بين بيگز وٺو ۽ مزو ڏسڻ لاءِ تيار ٿي وڃو!
2. Blob Tag
ٻن شاگردن کي بلاب طور شروع ڪرڻ لاءِ چونڊيو، پوءِ جيئن اھي ٻين ٻارن کي ٽيگ ڪندا، اھي بلاب جو حصو بڻجي ويندا. محفوظ ٽيگنگ جو مظاهرو ڪرڻ جي پڪ ڪريو، نرم لمس جي اهميت تي زور ڏيندي.
3. Cross the River
هن مزيدار راند ۾ ڪيترائي ليول آهن جن ذريعي شاگردن کي ڪم ڪرڻو پوندو آهي جنهن ۾ شامل آهن ”ٻيٽ ڏانهن وڃو“، ”درياءَ پار ڪريو“ ۽ ”توهان هڪ پٿر وڃائي ڇڏيو .”
اشتهار4. مٿو، ڪلهن، گوڏن ۽ مخروط
لائن اپ ڪنز، پوءِشاگرد جوڙيندا آهن ۽ هڪ مخروط جي ٻنهي پاسن تي بيٺا آهن. آخرڪار، مٿي، ڪلهن، گوڏن، يا ڪنن کي سڏين ٿا. جيڪڏهن ڪونز سڏيو وڃي ٿو، شاگردن کي ريس ڪرڻي پوندي آهي ته پهرين پنهنجي مخالف کان اڳ پنهنجي مخروطي کي کڻڻ لاءِ.
ڏسو_ پڻ: ٽئين گريڊ ڪلاس روم جي سامان لاءِ حتمي چيڪ لسٽ5. اسپائڊر بال
ايليمينٽري پي اي رانديون اڪثر ڊاج بال جي مختلف قسمن وانگر آهن. هڪ يا ٻه رانديگر بال سان شروع ڪندا آهن ۽ سڀني رانديگرن کي مارڻ جي ڪوشش ڪندا آهن جيئن اهي جم يا فيلڊ ۾ ڊوڙندا آهن. جيڪڏهن ڪو رانديگر ماريو وڃي، ته پوءِ اهي شامل ٿي سگهن ٿا ۽ پاڻ مکي بڻجي سگهن ٿا.
6. ڪرب ساڪر
7. Halloween Tag
آڪٽوبر ۾ کيڏڻ لاءِ هي بهترين پي اي راند آهي. اهو ٽئگ سان ملندڙ جلندڙ آهي، پر هتي جادوگر، جادوگر ۽ بلب آهن جن جي هڏا نه آهن!
8. Crazy Caterpillars
اسان کي پيار آهي ته هي راند نه رڳو مزيدار آهي پر شاگردن جي هٿ-اکين جي هم آهنگي تي پڻ ڪم ڪري ٿي. شاگرد پنهنجي ڪيٽرپلر ٺاهڻ دوران پول نوڊلز سان گڏ پنهنجي بالن کي جم جي چوڌاري دٻائڻ ۾ مزو وٺندا.
9. مونسٹر بال
1>12>2>1>توهان کي هڪ وڏي ورزش بال جي ضرورت پوندي يا وچ ۾ راکشس بال وانگر ڪم ڪرڻ لاءِ ساڳي شيءِ. راکشس بال جي چوڌاري هڪ چورس ٺاهيو، ڪلاس کي ٽيمن ۾ ورهايو چورس جي ٻنهي پاسن تي، پوءِ ٽيمن کي ٽاسڪ ڏيو ته مونسٹر بال تي ننڍيون گوليون اڇلائي ان کي ٻي ٽيم جي علائقي ۾ منتقل ڪريو.10. هڙتال ڪندڙبال
اسٽرائڪر بال هڪ مزيدار راند آهي جيڪا توهان جي شاگردن کي تفريحي وقت ۽ اسٽريٽجڪ پلاننگ تي ڪم ڪندي تفريح ۾ رکندي. اسان کي پيار آهي ته راند ڪرڻ کان اڳ محدود سيٽ اپ گهربل آهي.
11. پيراشوٽ ٽگ آف وار
شروعاتي پي اي گيمز جي ڪهڙي لسٽ مڪمل ٿيندي بغير ڪنهن پيراشوٽ جي تفريح جي؟ ايترو سادو پر ايترو مزيدار، بس توهان کي ضرورت پوندي هڪ وڏو پيراشوٽ ۽ ڪافي شاگرد ٻن ٽيمن کي ٺاهڻ لاءِ. شاگردن کي پيراشوٽ جي سامهون پاسن تي بيهڻ ڏيو، پوءِ کين مقابلو ڪرڻ ڏيو ته ڏسو ته ڪهڙي پاسي کان مٿي اچي ٿو!
12. Fleas Off the Parashute
هڪ ٻي مزيدار پيراشوٽ راند جنهن ۾ هڪ ٽيم کي ڪوشش ڪرڻي پوندي آهي ته بالن (پسو) کي پيراشوٽ تي رکي ۽ ٻي ڪوشش ڪري ته انهن کي پري ڪري.<2
13. Crazy Ball
هن تفريح واري راند لاءِ سيٽ اپ ڪڪ بال سان ملندڙ جلندڙ آهي، جنهن ۾ ٽي بيس ۽ هڪ گهر جو بنياد آهي. پاگل بال واقعي ايترو چريو آهي جيئن اهو فٽبال، فريسبي ۽ ڪيڪ بال جي عناصر کي گڏ ڪري ٿو!
14. برج ٽيگ
هي راند سادي ٽيگ جي طور تي شروع ٿئي ٿي پر ٽيگنگ شروع ٿيڻ کان پوءِ وڌيڪ مزيدار شيءِ ۾ ترقي ڪري ٿي. هڪ دفعو ٽيگ ٿيڻ بعد، ٻارن کي لازمي طور تي پنهنجي جسم سان هڪ پل ٺاهڻ گهرجي ۽ اهي آزاد نه ٿا ڪري سگهن جيستائين ڪو ماڻهو ان ذريعي نه ڪري.
15. Star Wars Tag
توهان کي ٻن مختلف رنگن جي تلاءَ جي نوڊلز جي ضرورت پوندي لائيٽسبرز لاءِ بيهڻ لاءِ. ٽيگر وٽ هڪ رنگ جو پول نوڊل هوندو جيڪو هو شاگردن کي ٽيگ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا جڏهن ته هيلر وٽ هوندوٻيو رنگ جيڪو هو پنهنجي دوستن کي آزاد ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا.
16. Rob the Nest
هڪ رڪاوٽ وارو ڪورس ٺاهيو جيڪو انڊس (بالن) جي آستين ڏانهن وٺي وڃي ۽ پوءِ شاگردن کي ٽيمن ۾ ورهايو. انهن کي ريلي جي انداز ۾ رنڊڪون هڻڻ لاءِ رنڊڪون هڻڻا پوندا ۽ انهن کي پنهنجي ٽيم ڏانهن واپس آڻڻو پوندو.
17. چار ڪنڊن
اسان کي هي شاندار راند پسند آهي ڇو ته اها شاگردن کي جسماني طور تي مشغول ڪري ٿي جڏهن ته نوجوان شاگردن لاءِ رنگ جي سڃاڻپ تي پڻ ڪم ڪري ٿي. توهان جي شاگردن کي هڪ ڪنڊ تي بيهڻ ڏيو، پوء انهن جون اکيون بند ڪريو ۽ هڪ رنگ کي سڏيو. شاگرد ان رنگ تي بيٺا هڪ پوائنٽ حاصل ڪن ٿا.
18. موومينٽ ڊائيس
هي هڪ مڪمل وارم اپ آهي جنهن لاءِ صرف هڪ مرڻ ۽ لاڳاپيل مشقن سان گڏ هڪ شيٽ جي ضرورت آهي.
19. Rock, Paper, Scissors Tag
ٽيگ تي هڪ مزيدار اسپن، ٻار هڪ ٻئي کي ٽيگ ڪندا ۽ پوءِ راڪ، پيپر، اسڪيسر جي تڪڙي راند کيڏندا ته اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڪنهن کي ويهڻو آهي ۽ ڪير کيڏڻ جاري رکي ٿو.
20. Cornhole Cardio
هي هڪ تمام مزيدار آهي پر ٿورڙو مونجهارو ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته هدايتن لاءِ ڪافي وقت ڇڏي ڏيو. ٻارن کي ٽيمن ۾ ورهايو ويندو اڳي اڳتي وڌڻ کان اڳ هڪ تفريحي گهر جنهن ۾ ڪارن هول، ڊوڙندڙ گود، ۽ اسٽيڪنگ کپ شامل آهن.
21. Connect Four
توهان کي ٻه ڪنيڪٽ فور بورڊ ٺاهڻ لاءِ تمام گهڻو هولا-هوپس جي ضرورت پوندي جيڪي 7 بائي 6 هوپس ڊيپ آهن. شاگرد ٽوڪن هوندا ۽ انهن کي ٺاهڻو پوندوبورڊ ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ باسڪيٽ بال شاٽ.
22. Zookeepers
شاگرد پنهنجي پسنديده جانورن جي نقل ڪرڻ کي پسند ڪندا جڏهن ته فور ڪارنرز جي هن مزيدار تبديليءَ کي کيڏندا جتي ٽيگرز زوڪيپر هوندا آهن.
23. ريڪيٽ، هيڪ اٽ
شاگرد هٿ ۾ ريڪيٽ کڻي بيٺا آهن جڏهن انهن تي گولا اڇلايا وڃن ٿا- انهن کي يا ته بالن کي ڊاج يا انهن کي سوٽ ڪرڻ گهرجي.
24 . Crazy Moves
جيم جي چوڌاري ميٽ سيٽ ڪريو، پوءِ هڪ نمبر ڪڍيو. شاگرد کي چٽ تي ڊوڙڻ گهرجي ان کان اڳ جو اهو اڳ ۾ ئي جسم جي صحيح تعداد سان ڀريل هجي.
25. Wheelbarrow Race
هڪ پراڻي آهي پر هڪ سٺي، ويل بارو ريس کي ڪنهن به سامان جي ضرورت ناهي ۽ توهان جي شاگردن سان زيادتي ٿيڻ جي ضمانت آهي.
26. Pac-Man
Pac-Man وانگر ريٽرو ويڊيو گيمز جا مداح هن لائيو ايڪشن ورزن مان هڪ ڪڪ آئوٽ حاصل ڪندا جتي شاگرد ڪردارن کي ڪم ڪرڻ لاءِ حاصل ڪندا.
27. اسپيس شپ ٽيگ
پنهنجي هر هڪ شاگرد کي هولا هوپ (اسپيس شپ) ڏيو، پوءِ انهن کي ڊوڙايو ته هو ڪنهن ٻئي جي اسپيس شپ سان ٽڪرائڻ يا استاد (اجنبي) کان ٽيگ نه ٿيڻ جي ڪوشش ڪن. هڪ دفعو توهان جا شاگرد ان ۾ واقعي سٺا ٿين ٿا، توهان مختلف سطحن جي پيچيدگي شامل ڪري سگهو ٿا.
28. Rock, Paper, Scissors, Bean Bag Balance
اسان هن اسپن کي پٿر، پيپر، اسڪيسر تي پسند ڪندا آهيون ڇاڪاڻ ته اهو توازن ۽ هم آهنگي تي ڪم ڪندو آهي. شاگرد جم جي چوڌاري گھمندا آهن جيستائين اهي هڪ مخالف نه ڳوليندا آهن، پوء فاتح هڪ بين بيگ گڏ ڪري،جنهن کي انهن جي مٿي تي توازن رکڻو پوندو!
29. اڇلائڻ، پڪڙڻ، ۽ رولنگ
هي هڪ مزيدار سرگرمي آهي پر ان لاءِ تمام گهڻي تياري جي ضرورت پوندي، جنهن ۾ اسڪول جي سار سنڀال جي عملي کي صنعتي-سائيز پيپر ٽوال رولز گڏ ڪرڻ لاءِ پڇڻ شامل آهي. اسان کي هي سرگرمي پسند آهي ڇو ته اها اسان کي پراڻي اسڪول جي آرڪيڊ راند Skee-Ball!
30 جي ياد ڏياري ٿي. Jenga Fitness
جيتوڻيڪ Jenga پنهنجي طور تي ڪافي مزيدار آهي، ان کي مزيدار جسماني چئلينجن سان گڏ ڪرڻ يقيني آهي ته نوجوان شاگردن سان گڏ هڪ فاتح هوندو.
31. آتش فشان ۽ آئس ڪريم ڪونز
ڪلاس کي ٻن ٽيمن ۾ ورهايو، پوءِ ھڪڙي ٽيم کي آتش فشان ۽ ٻي کي آئس ڪريم ڪونز طور مقرر ڪريو. اڳيون، جم جي چوڌاري مخروط پکيڙيو، اڌ مٿي مٿي ۽ اڌ ساڄي پاسي مٿي. آخر ۾، ٽيمن کي ريس ڪيو وڃي ته جيترو ٿي سگهي جيترا ڪونز يا ته آتش فشانن يا آئس ڪريم ڪونز ڏانهن ڦرڻ لاءِ.
توهان جي ڪلاس سان کيڏڻ لاءِ توهان جون پسنديده ايليمينٽري PE رانديون ڪهڙيون آهن؟ اچو ۽ Facebook تي اسان جي WeAreTeachers HELPLINE گروپ ۾ حصيداري ڪريو.
پلس، ڪلاس روم لاءِ اسان جي پسنديده ريسس گيمز کي ڏسو.
