Des quiz aux tests standardisés, les élèves sont confrontés à de nombreuses évaluations et examens notés tout au long de leur scolarité. Aidez-les à développer de solides stratégies de participation aux tests qu'ils pourront utiliser quel que soit le type d'évaluation. Ces compétences clés leur permettront de montrer ce qu'ils savent lorsque les choses se corseront !

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• Anxiété liée aux tests
• Stratégies de préparation aux tests
• Stratégies générales de passation de tests
• Stratégies de passation de tests par type de question
• Moyens mnémotechniques pour les questions d'examen
• Après le test

Anxiété liée aux tests

Quelle que soit la qualité de leur préparation, certaines personnes continuent de paniquer à la vue d'une copie ou d'un écran d'examen. On estime que 35 % des étudiants souffrent d'une forme ou d'une autre d'anxiété liée aux examens, vous n'êtes donc pas le seul. Ces conseils peuvent vous aider.

• Suivez les étapes ci-dessous et consacrez un peu de temps à l'étude chaque jour, afin que les bonnes réponses deviennent une seconde nature.
• Entraînez-vous à passer des tests. Utilisez un outil comme Kahoot ou d'autres ressources d'étude pour créer un test d'entraînement, puis passez-le dans les mêmes conditions que celles auxquelles vous pouvez vous attendre à l'école. Utilisez les stratégies de passation de tests présentées ci-dessous jusqu'à ce qu'elles deviennent automatiques.
• Pratiquez la respiration profonde. Lorsque vous paniquez, vous arrêtez de respirer correctement, et le manque d'oxygène affecte votre cerveau. Apprenez à faire des exercices de respiration profonde, et utilisez-les avant et même pendant un examen.
• Prends une pause. Si tu n'arrives pas à te concentrer, demande une permission pour aller aux toilettes et sors de la salle de classe pendant une minute ou deux. Tu peux même écrire une note à ton professeur pour lui faire savoir que tu as des difficultés, au cas où il ne laisserait pas les élèves sortir de la salle pendant les examens.
• Parlez-en aux enseignants et aux parents. Ne gardez pas votre anxiété pour vous ! Faites savoir à vos parents, à vos enseignants et aux autres adultes qui vous soutiennent que les examens augmentent vraiment votre anxiété. Ils peuvent avoir des conseils pour vous aider à faire face ou même vous proposer des aménagements pour vous aider.
• Gardez les choses en perspective. Nous vous promettons que l'échec à un examen ne détruira pas votre vie. Si l'anxiété liée à un examen perturbe votre vie (en affectant votre humeur, en vous faisant perdre le sommeil, en vous donnant des symptômes physiques comme des problèmes d'estomac ou des maux de tête), vous pourriez avoir besoin de parler à quelqu'un, comme un conseiller ou un thérapeute.

Stratégies de préparation aux tests

Le meilleur moyen de réussir un examen est de maîtriser les compétences et les connaissances petit à petit, afin d'avoir toujours les bonnes réponses à portée de main. Cela signifie qu'il faut consacrer du temps à l'étude de chaque matière chaque jour. Essayez ces conseils et idées de préparation.

Prendre de bonnes notes

De nombreuses études ont montré l'importance de prendre des notes de manière active plutôt que de lire passivement un document par la suite. L'acte d'écrire mobilise différentes parties du cerveau, forgeant de nouvelles voies qui aident les étudiants à retenir les informations dans la mémoire à long terme. En outre, les études montrent que plus les notes sont détaillées, mieux c'est. Prendre de bonnes notes est une véritable compétence, et il existe une variété d'outils de prise de notes.Découvrez-les toutes et décidez de celles qui vous conviennent le mieux.

• En savoir plus : 7 stratégies de prise de notes que chaque élève devrait connaître

Connaître son style d'apprentissage

Tous les élèves utilisent des méthodes d'apprentissage différentes pour retenir et comprendre les mêmes informations. Certains aiment les mots écrits, d'autres préfèrent les entendre et en parler. D'autres encore ont besoin de faire quelque chose avec leurs mains ou de voir des images et des diagrammes. C'est ce qu'on appelle les styles d'apprentissage. Bien qu'il soit important de ne pas enfermer les élèves dans un seul style, les enfants doivent être conscients de leurs points forts et les utiliser pourcréer du matériel d'étude et des stratégies de test appropriés.

• En savoir plus : Qu'est-ce qu'un style d'apprentissage ?

Créer du matériel de révision

Il y a tellement de façons de réviser pour les examens ! Il est important de prendre le temps de trouver celles qui vous conviennent le mieux. Certaines personnes adorent les cartes flash, d'autres aiment enregistrer et écouter leurs notes, etc. Voici quelques supports de révision courants qui conviennent bien aux différents styles d'apprentissage :

• Visuel : diagrammes ; tableaux ; graphiques ; cartes ; vidéos avec ou sans son ; photos et autres images ; organisateurs graphiques et sketchnotes.
• Auditif : cours magistraux ; livres audio ; vidéos avec son ; musique et chansons ; traduction texte-parole ; discussions et débats ; enseignement à d'autres personnes.
• Lire/écrire : lire des manuels, des articles et des documents ; regarder des vidéos avec des sous-titres ; utiliser des traductions de la parole au texte et des transcriptions ; faire des listes ; rédiger des réponses à des questions.
• Kinesthésique : exercices pratiques ; projets éducatifs artisanaux ; expériences et démonstrations ; essais et erreurs ; bouger et jouer à des jeux tout en apprenant.

Former des groupes d'étude

Si certains étudiants travaillent mieux seuls, beaucoup d'autres préfèrent travailler avec d'autres personnes pour rester sur la bonne voie et rester motivés. La mise en place de copains d'étude ou de groupes améliore les capacités d'étude de chacun. Voici quelques conseils pour former de bons groupes :

• Choisissez judicieusement vos partenaires d'étude. Vos amis ne sont pas forcément les meilleures personnes avec qui étudier. Si vous n'êtes pas sûr, demandez à votre professeur de vous recommander un partenaire ou un groupe.
• Fixez des moments d'étude réguliers, que ce soit en personne ou en ligne via des espaces virtuels comme Zoom.
• Créez un plan d'étude. "Réunissons-nous pour étudier", c'est bien, mais ce n'est pas très précis. Décidez à l'avance qui se chargera des ressources, et tenez-vous mutuellement responsables de vos bonnes notes, de vos cartes flash, etc.
• Évaluez votre groupe. Après quelques tests, déterminez si votre groupe d'étude aide réellement ses membres à réussir. Si vous avez tous des difficultés, il est peut-être temps de mélanger le groupe ou d'ajouter de nouveaux membres.

Ne pas bachoter

Le bachotage n'est certainement pas l'une des meilleures stratégies pour passer un examen. Lorsque vous essayez de condenser tout ce que vous avez appris en quelques heures la veille d'un examen, vous risquez de vous sentir dépassé et épuisé. De plus, le bachotage peut vous aider à mémoriser des informations à court terme, mais il ne vous aide pas à maîtriser des connaissances pour toute la vie. Évitez d'avoir à bachoter grâce à ces conseils :

• Chaque soir, relisez vos notes de la journée et utilisez-les pour créer des supports de révision tels que des cartes flash, des questions de révision, des quiz en ligne, etc.
• Inscrivez sur votre calendrier les dates des examens à venir et planifiez votre programme d'étude à l'avance.

Se reposer et bien manger

Se sentir au mieux de sa forme est essentiel pour réussir un examen !

• • Ne vous couchez pas tard pour réviser. Même si vous manquez de temps, il est essentiel de dormir suffisamment. Essayez plutôt de prendre un peu plus de temps pour réviser pendant vos heures normales de réveil.
  • Prenez un bon petit-déjeuner. Cela peut paraître banal, mais c'est vraiment vrai. Un bon petit-déjeuner vous prépare à une bonne journée !
  • Si votre examen a lieu l'après-midi, prenez un déjeuner sain ou un en-cas riche en protéines avant l'heure de l'examen.
  • Restez hydraté : lorsque votre corps est déshydraté, vous êtes plus enclin à souffrir de maux de tête qui vous empêchent de vous concentrer. Buvez beaucoup d'eau et gardez-en à portée de main pendant l'examen, si cela vous est permis.
  • Allez aux toilettes à l'avance pour ne pas avoir à vous déconcentrer au début de l'épreuve.

Stratégies générales de passation de tests

Quel que soit le type d'examen que vous passez, certaines stratégies sont toujours valables, qu'il s'agisse d'un examen à choix multiples, d'une dissertation, d'une question à réponse courte ou de tout autre type d'examen ou de quiz.

Aborder d'abord les questions faciles

Concentrez-vous sur la démonstration de vos connaissances et prenez confiance en vous au fur et à mesure que vous avancez.

• Lisez d'abord l'ensemble du test, sans répondre à aucune question pour l'instant, ce qui vous permettra de planifier votre temps et de savoir à quoi vous attendre au fur et à mesure que vous avancez dans le test.
• Posez des questions tout de suite. Si vous n'êtes pas sûr du sens d'une question, parlez-en à votre professeur. Il vaut mieux clarifier que deviner.
• Lors de votre deuxième passage, répondez aux questions ou aux problèmes dont vous êtes sûrs, mais pas à ceux pour lesquels vous avez besoin de plus de temps.
• Enfin, revenez en arrière et traitez des questions plus difficiles, une à la fois.

Regarder l'heure

Sachez combien de temps il vous reste pour terminer le test et gardez un œil sur l'horloge. Ne soyez pas obsédé par le temps qu'il vous reste. Travaillez simplement à un rythme confortable et vérifiez l'horloge à la fin de chaque page ou section. Vous avez l'impression de manquer de temps ? N'oubliez pas de donner la priorité aux questions qui valent plus de points ou à celles pour lesquelles vous êtes plus confiant.

Réviser avant de soumettre

La réponse à la dernière question ne signifie pas que vous avez terminé. Relisez votre document et vérifiez les points suivants :

• As-tu mis ton nom sur ton papier ? (C'est si facile d'oublier !)
• Ne perdez pas de précieux points en raison d'un manque d'attention aux détails.
• Faites les problèmes de mathématiques à l'envers pour vous assurer que les réponses ont un sens.
• Pour les dissertations et les réponses courtes, assurez-vous d'avoir répondu à toutes les questions posées.
• Vérifiez votre écriture, le cas échéant, et assurez-vous que la personne chargée de l'évaluation peut lire ce que vous avez écrit.

Stratégies de passation de tests par type de question

Les différents types de questions requièrent des stratégies d'examen différentes. Voici comment maîtriser les types de questions les plus courants.

Choix multiple

• Lisez attentivement la question, recherchez les mots "pièges" comme "pas" ou "sauf" et assurez-vous que vous savez exactement ce qui est demandé.
• Formulez votre propre réponse. Avant de regarder les options, pensez à votre propre réponse. Si l'une des options correspond à votre réponse, sélectionnez-la et continuez. Vous avez encore besoin d'aide ? Continuez avec le reste des étapes.
• Éliminez les mauvaises réponses évidentes, celles qui ne sont pas pertinentes, etc. S'il ne vous reste qu'une seule option, c'est la bonne !
• Vous n'êtes toujours pas sûr ? Si vous le pouvez, entourez la réponse ou marquez-la d'une étoile, puis revenez-y plus tard. En travaillant sur d'autres parties du test, vous vous souviendrez peut-être de la réponse.
• Faites un choix final : en fin de compte, il est généralement préférable de choisir quelque chose plutôt que de laisser une question en blanc (il y a des exceptions à cette règle, alors assurez-vous de le savoir à l'avance). Choisissez ce qui vous semble le mieux, et passez à autre chose afin de pouvoir terminer l'ensemble du test.

Correspondance

• Lisez entièrement les deux listes avant de commencer à répondre, afin d'éviter les réponses impulsives.
• Lisez les instructions. Chaque élément de la colonne A a-t-il une seule correspondance dans la colonne B ? Ou pouvez-vous utiliser les éléments de la colonne B plus d'une fois ?
• Si vous ne pouvez utiliser chaque réponse de la colonne B qu'une seule fois, cochez-la au fur et à mesure que vous l'utilisez afin de pouvoir l'ignorer au fur et à mesure que vous continuez.
• Terminez d'abord les matches faciles, puis revenez aux matches plus difficiles.

Vrai/Faux

• Lisez attentivement chaque déclaration, mot par mot, en recherchant les doubles négations et autres syntaxes délicates.
• Les qualificatifs plus stricts comme "toujours" ou "jamais" signifient souvent que la réponse est fausse (mais pas toujours).
• Divisez les phrases longues en plusieurs parties et examinez chacune d'entre elles. N'oubliez pas que chaque partie de la phrase doit être correcte pour que la réponse soit "vraie".

Réponse courte

• Lisez attentivement la question et cochez toutes les exigences telles que "nommer", "énumérer", "décrire" ou "comparer".
• Répondez de manière concise. Contrairement aux questions de rédaction, vous n'avez souvent pas besoin de faire des phrases complètes, alors ne perdez pas de temps avec des mots supplémentaires. (Lisez attentivement les instructions, cependant, au cas où des phrases complètes seraient exigées).
• Montrez ce que vous savez. Si vous ne pouvez pas répondre à l'ensemble de la question, allez-y et écrivez ce que vous savez. De nombreux tests accordent un crédit partiel pour les réponses partielles.

Essai

• Lisez attentivement la question et cochez toutes les exigences telles que "nommer", "énumérer", "décrire" ou "comparer".
• Esquissez un plan avant de commencer, déterminez votre phrase de base et notez quelques notes pour chaque paragraphe ou point.
• Utilisez des exemples concrets. Assurez-vous d'avoir des preuves spécifiques pour étayer vos propos. Des réponses vagues ne prouvent pas que vous connaissez vraiment la matière.
• Modifiez votre première version. Lorsque vous avez terminé votre première version de la réponse, relisez-la immédiatement et apportez toutes les corrections qui vous viennent à l'esprit.
• Finalisez votre réponse. S'il y a d'autres questions dans le test, répondez-y. Lorsque vous avez terminé, revenez à chaque question pour une dernière relecture. Ajoutez les informations manquantes, corrigez les fautes d'orthographe et de ponctuation, et assurez-vous que vous avez répondu complètement aux questions qui vous ont été posées.
• En savoir plus : Cinq choses à faire et à ne pas faire pour les tests de rédaction chronométrés

Tests oraux

• Écoutez ou lisez la question, puis reformulez-la à voix haute pour vous assurer que vous comprenez ce qui est demandé.
• Respirez profondément et faites une pause avant de répondre. Réfléchissez à ce que vous allez dire avant de commencer à parler. Il n'y a pas de mal à rester silencieux pendant une minute ou deux !
• Demandez si vous pouvez prendre des notes avant de parler, cela vous aidera à vous souvenir de tout ce que vous devez dire.
• Prenez le temps de parler, car si vous vous précipitez, vous risquez davantage de faire une erreur ou de ne pas être compris par l'examinateur.
• Il n'est pas nécessaire de dire tout ce que vous savez, et plus vous parlez, plus vous avez d'occasions de faire une erreur.
• Cela étant dit, veillez à répondre à l'ensemble de la question et à couvrir tous les aspects de la question.

Moyens mnémotechniques pour les questions d'examen

Si vous avez besoin d'un moyen facile de vous souvenir de certaines de ces stratégies de test, essayez ces moyens mnémotechniques !

APPRENDRE

Cette stratégie générale du Coin de Mme Fultz fonctionne pour plusieurs types de questions de test.

• L : Laissez les questions difficiles pour la fin.
• E : Effacez et corrigez vos réponses lorsque vous vérifiez votre travail.
• A : Ajouter des détails aux réponses écrites.
• R : Lisez et relisez pour trouver les réponses dont vous avez besoin.
• N : N'abandonnez jamais et faites de votre mieux !

RELAXER

Il s'agit d'une autre règle qui s'applique à la plupart des tests, via Academic Tutoring & ; Testing.

• R : Lisez attentivement la question.
• E : Examinez chaque choix de réponse.
• L : Indiquez votre réponse ou votre preuve.
• R : Vérifiez toujours vos réponses.
• X : Xez (barrez) les réponses que vous savez être fausses.

UNWRAP

Utilisez-le pour des passages de lecture accompagnés de questions. Pour en savoir plus sur UNWRAP, cliquez ici.

• U : Soulignez le titre et faites une prédiction.
• N : Numéroter les paragraphes.
• T : Passez en revue les questions.
• R : Lisez le passage deux fois.
• R : Répondez à chaque question.
• P : Justifiez vos réponses à l'aide de numéros de paragraphes.

COURSE

Celle-ci est simple et va droit au but.

• R : Lisez d'abord les questions.
• U : Soulignez les mots clés des questions.
• N : Maintenant, lisez la sélection.
• S : Sélectionnez la meilleure réponse.

COUREURS

Cette méthode est similaire à celle des courses, à quelques différences près. Pour en savoir plus, consultez le site Book Units Teacher.

• R : Lisez le titre et pronostiquez.
• U : Souligner les mots-clés de la question.
• N : Numéroter les paragraphes.
• N : Lisez maintenant le passage.
• E : Encadrer les mots-clés.
• R : Lisez les questions en éliminant les mauvaises options.
• S : Sélectionnez la meilleure réponse.

UNRAAVEL

La stratégie de lecture de Larry Bell est populaire auprès de nombreux enseignants.

• U : Souligner le titre.
• N : Maintenant, prédisez de quoi parle le texte.
• R : Parcourez et numérotez les paragraphes.
• A : Les questions sont-elles lues, dans votre tête ?
• A : Entourez-vous les mots importants ?
• V : S'aventurer dans le passage (le lire, l'imaginer et réfléchir aux réponses).
• E : Éliminer les mauvaises réponses.
• L : Il faut répondre aux questions.

STOP

Celui-ci est rapide et facile à mémoriser pour les enfants.

• S : Résumez chaque paragraphe.
• T : Réfléchissez à la question.
• O : Offrez une preuve de votre choix.
• P : Choisissez la meilleure réponse.

CUBES

Il s'agit d'un moyen mnémotechnique éprouvé pour les problèmes mathématiques, utilisé par les enseignants et les écoles partout dans le monde.

• C : Entourez les chiffres.
• U : Soulignez la question.
• B : Encadrer les mots clés.
• E : Éliminer les informations supplémentaires et les choix de mauvaises réponses.
• S : Montrez votre travail.

Après le test

Respirez - le test est terminé ! Et maintenant ?

Ne vous préoccupez pas de vos notes (pour l'instant)

C'est tellement difficile, mais stresser sur les résultats ne vous aidera pas à les obtenir plus rapidement, ni à changer votre note. Concentrez-vous sur ce qui vous attend dans l'immédiat, et occupez-vous de votre note quand vous l'aurez. Répétez-vous : "Je ne peux pas changer les choses en m'en préoccupant."

Tirez les leçons de vos erreurs

Que vous réussissiez ou échouiez, prenez le temps d'examiner les mauvaises réponses ou les informations manquantes et notez-les afin d'en tenir compte lors des examens finaux ou des travaux à venir.

Demander de l'aide ou une reprise

Vous ne savez pas pourquoi vous avez eu un problème ? Demandez à votre professeur ! Vous ne comprenez toujours pas un concept ? Demandez à votre professeur ! Sérieusement, ils sont là pour ça. Si vous vous êtes préparé et que vous n'avez toujours pas réussi, envisagez de prendre des cours de soutien ou d'obtenir l'aide d'un professeur, puis demandez une chance de repasser le test. Les professeurs veulent vraiment que vous appreniez, et s'ils peuvent dire que vous avez fait de votre mieux et que vous avez toujours des difficultés, ils peuvent êtrede vous donner une autre chance.

Célébrez vos succès

Tu as réussi ? Bravo ! Apprends de tes erreurs, mais ne t'en fais pas trop. Tu as travaillé dur, tu as obtenu la note de passage, prends le temps d'être fier de ton accomplissement !

Venez partager vos idées et demander des conseils dans le groupe WeAreTeachers HELPLINE sur Facebook !

En outre, consultez la rubrique Les enseignants devraient-ils autoriser les reprises de tests ?