De la testele de tip pop la testele standardizate, elevii se confruntă cu o mulțime de evaluări și examene pe parcursul anilor de școală. Ajutați-i să dezvolte strategii puternice de luare a testelor pe care le pot folosi indiferent de tipul de evaluare. Aceste abilități cheie vor asigura că sunt capabili să arate ceea ce știu atunci când se va da foc la căldură!

Salt la:

• Anxietatea de testare
• Strategii de pregătire a testelor
• Strategii generale de testare
• Strategii de testare în funcție de tipul de întrebare
• Mnemonica întrebărilor de test
• După test

Anxietatea de testare

Indiferent cât de mult se pregătesc, unii oameni tot intră în panică la vederea unei hârtii sau a unui ecran de test. Se estimează că 35% dintre toți studenții au o formă de anxietate de test, așa că nu ești singurul. Aceste sfaturi te pot ajuta.

• Pregătiți-vă în timp. Urmați pașii de mai jos și petreceți puțin timp studiind în fiecare zi, astfel încât răspunsurile corecte să devină o a doua natură.
• Exersați-vă la teste. Folosiți un instrument precum Kahoot sau alte resurse de studiu pentru a crea un test de practică. Apoi dați testul în aceleași condiții cu care vă puteți aștepta să vă confruntați la școală. Folosiți strategiile de susținere a testelor prezentate mai jos până când acestea devin automate.
• Exersați respirația profundă. Când intrați în panică, nu mai respirați corect, iar lipsa de oxigen vă afectează creierul. Învățați să faceți exerciții de respirație profundă și folosiți-le înainte și chiar în timpul unui test.
• Ia o pauză. Dacă pur și simplu nu reușești să te concentrezi, cere permisul de a merge la baie și ieși din clasă pentru un minut sau două. Poți chiar să-i scrii un bilet profesorului tău pentru a-l anunța că ai probleme, în cazul în care nu-i lasă pe elevi să iasă din sală în timpul testelor.
• Vorbiți cu profesorii și părinții. Nu vă ascundeți anxietatea legată de teste! Spuneți-le părinților, profesorilor și altor adulți care vă sprijină că testele vă amplifică anxietatea. Aceștia ar putea avea sfaturi pentru a face față situației sau chiar să vă ofere facilități pentru a vă ajuta.
• Păstrați lucrurile în perspectivă. Vă promitem că dacă nu reușiți la un test nu vă va distruge viața. Dacă anxietatea de la test vă perturbă viața (vă afectează starea de spirit, vă face să pierdeți somnul, vă provoacă simptome fizice, cum ar fi probleme cu stomacul sau dureri de cap), este posibil să aveți nevoie să vorbiți cu cineva, cum ar fi un consilier sau un terapeut.

Strategii de pregătire a testelor

Cel mai bun mod de a trece un test? Stăpâniți abilitățile și cunoștințele puțin câte puțin, astfel încât răspunsurile corecte să vă fie întotdeauna disponibile. Asta înseamnă să vă rezervați timp de studiu în fiecare zi pentru fiecare subiect. Încercați aceste sfaturi și idei de pregătire.

Luați note bune

Studiu după studiu a arătat importanța luării active de notițe, mai degrabă decât a citirii pasive a unui pliant mai târziu. Actul de a scrie angajează diferite părți ale creierului, forjând noi căi care îi ajută pe elevi să rețină informațiile în memoria pe termen lung. Mai mult, studiile arată că, cu cât notele sunt mai detaliate, cu atât mai bine. Luarea de note bune este o abilitate reală și există o varietate deÎnvățați-le pe toate și decideți care sunt cele mai bune pentru dumneavoastră.

• Aflați mai multe: 7 strategii de top pentru luarea de notițe pe care fiecare elev ar trebui să le știe

Cunoașteți-vă stilul de învățare

Toți elevii folosesc metode de învățare diferite pentru a reține și înțelege aceleași informații. Unii preferă cuvintele scrise, alții preferă să le audă și să vorbească despre ele. Alții au nevoie să facă ceva cu mâinile sau să vadă imagini și diagrame. Acestea sunt cunoscute sub numele de stiluri de învățare. Deși este important să nu-i încadrăm pe elevi într-un singur stil, copiii ar trebui să fie conștienți de punctele forte pe care le au și să le folosească pentru asă creeze materiale de studiu și strategii adecvate pentru susținerea testelor.

• Aflați mai multe: Ce sunt stilurile de învățare?

Creați materiale de revizuire

Există atât de multe moduri de a revizui pentru teste! Este important să vă acordați timp pentru a le găsi pe cele care funcționează cel mai bine pentru dvs. Unii oameni iubesc cardurile flash; altora le place să înregistreze și să își asculte notițele, și așa mai departe. Iată câteva materiale de revizuire comune care funcționează bine pentru diferitele stiluri de învățare:

• Vizuale: Diagrame; diagrame; grafice; hărți; videoclipuri cu sau fără sunet; fotografii și alte imagini; organizatori grafici și note de schiță.
• Auditiv: Prelegeri; cărți audio; videoclipuri cu sunet; muzică și cântece; traducere text-vorbire; discuții și dezbateri; predarea altora
• Citire/scriere: Citirea manualelor, articolelor și a materialelor informative; vizionarea de materiale video cu subtitrarea pornită; utilizarea traducerii din vorbire în text și a transcrierilor; întocmirea de liste; scrierea răspunsurilor la întrebări.
• Kinestezic: Practică manuală; proiecte educaționale de artizanat; experimente și demonstrații; încercări și erori; mișcare și jocuri în timp ce învață.

Formați grupuri de studiu

În timp ce unii studenți lucrează cel mai bine pe cont propriu, mulți alții se simt bine lucrând cu alții pentru a se menține pe drumul cel bun și motivați. Înființarea de grupuri sau de prieteni de studiu îmbunătățește abilitățile de studiu ale tuturor. Iată câteva sfaturi pentru a forma grupuri bune:

• Alege-ți cu înțelepciune partenerii de studiu. Prietenii tăi pot fi sau nu cele mai bune persoane cu care să înveți. Dacă nu ești sigur, roagă-ți profesorul să-ți recomande un partener sau un grup.
• Stabiliți momente regulate de studiu. Acestea pot fi în persoană sau online prin intermediul unor spații virtuale precum Zoom.
• Creați un plan de studiu. "Hai să ne întâlnim și să studiem" sună grozav, dar nu este foarte specific. Decideți cine va face orice resurse în avans și considerați-vă reciproc responsabili pentru notițe bune, carduri flash etc.
• Evaluați-vă grupul. După câteva teste, stabiliți dacă grupul dvs. de studiu își ajută cu adevărat membrii să reușească. Dacă toți aveți probleme, ar fi timpul să amestecați grupul sau să adăugați noi membri.

Nu te înghesui

Cramming-ul nu este, cu siguranță, una dintre cele mai bune strategii de luare a testelor. Atunci când încerci să condensezi toată învățătura în câteva ore, în noaptea dinaintea unui test, este posibil să te simți copleșit și epuizat. În plus, cramming-ul te poate ajuta să-ți amintești informațiile pe termen scurt, dar nu te ajută să stăpânești cunoștințele pentru o viață întreagă. Evită nevoia de a te înghesui cu aceste sfaturi:

• Rezervați-vă timp pentru recapitulare după fiecare oră de curs. În fiecare seară, uitați-vă peste notițele din ziua respectivă și folosiți-le pentru a crea materiale de recapitulare, cum ar fi fișe, întrebări de recapitulare, teste online și altele asemenea.
• Marcați-vă în calendar datele testelor viitoare. Folosiți aceste date pentru a vă planifica programul de studiu în avans.

Odihniți-vă și mâncați bine

Să te simți în formă este cheia pentru a trece cu brio un test!

• • Nu stați treaz până târziu pentru a învăța. Chiar dacă aveți puțin timp la dispoziție, este esențial să dormiți suficient. Încercați să vă strecurați puțin timp suplimentar de studiu în timpul orelor normale de veghe.
  • Mănâncă un mic dejun bun. Sună banal, dar chiar este adevărat. Un mic dejun bun te pregătește pentru o zi bună!
  • Nu săriți peste prânz. Dacă testul este după-amiaza, mâncați un prânz sănătos sau luați o gustare bogată în proteine înainte de examen.
  • Rămâneți hidratat. Atunci când organismul este deshidratat, sunteți mai predispus la dureri de cap care vă fac mai greu să vă concentrați. Beți multă apă și, dacă vi se permite, păstrați puțină apă la îndemână în timpul testului.
  • Mergeți la toaletă. Mergeți din timp pentru a nu fi nevoit să vă întrerupeți concentrarea odată ce începe testul.

Strategii generale de testare

Indiferent de tipul de examen pe care îl dați, există câteva strategii care se aplică întotdeauna. Aceste sfaturi sunt valabile pentru teste cu alegere multiplă, eseuri, răspunsuri scurte sau orice alt tip de examen sau test.

Abordați mai întâi întrebările ușoare

Concentrează-te pe a arăta ceea ce știi și construiește-ți încrederea pe măsură ce avansezi.

• Parcurgeți mai întâi întregul test, fără să răspundeți încă la nicio întrebare, pentru a vă putea planifica timpul și pentru a afla la ce să vă așteptați pe parcurs.
• Puneți întrebări imediat. Dacă nu sunteți sigur de ceea ce vă cere o întrebare, vorbiți cu profesorul dumneavoastră. Este mai bine să clarificați decât să ghiciți.
• La a doua trecere în revistă, răspundeți la toate întrebările sau problemele de care sunteți sigur. Treceți peste cele la care aveți nevoie de mai mult timp pentru a vă gândi.
• În cele din urmă, reveniți și abordați întrebări mai dificile, pe rând.

Urmăriți timpul

Aflați cât timp aveți la dispoziție pentru a termina testul și fiți cu ochii pe ceas. Nu vă obsedați însă de cât timp a mai rămas. Pur și simplu lucrați într-un ritm confortabil și verificați ceasul la sfârșitul fiecărei pagini sau secțiuni. Simțiți că nu mai aveți timp? Nu uitați să acordați prioritate întrebărilor care valorează mai multe puncte sau celor în privința cărora sunteți mai încrezător.

Revizuirea înainte de a trimite

Răspunsul la ultima întrebare nu înseamnă că ați terminat încă. Uitați-vă înapoi la lucrarea dvs. și verificați următoarele:

• Ți-ai scris numele pe hârtie? (E atât de ușor de uitat!)
• Ați răspuns la fiecare întrebare? Nu pierdeți puncte valoroase din cauza lipsei de atenție la detalii.
• V-ați verificat munca? Faceți problemele de matematică în sens invers pentru a vă asigura că răspunsurile au sens.
• Ați răspuns cu adevărat la întrebările adresate? În cazul eseurilor și al răspunsurilor scurte, asigurați-vă că ați abordat tot ceea ce se cere.
• Ați fost îngrijit și clar? Verificați scrisul de mână, dacă este cazul, și asigurați-vă că persoana care vă evaluează poate citi ceea ce ați scris.

Strategii de testare în funcție de tipul de întrebare

Diferite tipuri de întrebări necesită strategii diferite de luare a testului. Iată cum să cucerești cele mai frecvente tipuri de întrebări.

Alegere multiplă

• Citiți cu atenție întrebarea. Căutați cuvintele "capcană", cum ar fi "nu" sau "cu excepția", și asigurați-vă că știți exact ce se cere.
• Formați-vă propriul răspuns. Înainte de a vă uita la opțiuni, gândiți-vă la propriul răspuns. Dacă una dintre opțiuni se potrivește cu răspunsul dvs., selectați-o și mergeți mai departe. Mai aveți nevoie de ajutor? Continuați cu restul pașilor.
• Eliminați răspunsurile greșite evidente, cele care sunt irelevante etc. Dacă vă rămâne doar o singură opțiune, aceea trebuie să fie!
• Încă nu sunteți sigur? Dacă puteți, încercuiți răspunsul sau marcați-l cu o steluță, apoi reveniți mai târziu. În timp ce lucrați la alte părți ale testului, s-ar putea să vă amintiți răspunsul.
• Faceți o alegere finală: În cele din urmă, de obicei este mai bine să alegeți ceva decât să lăsați o întrebare goală (există și excepții în acest sens, așa că asigurați-vă că știți dinainte). Alegeți-o pe cea care vi se pare cea mai bună și mergeți mai departe, astfel încât să puteți termina întregul test.

Potrivire

• Citiți ambele liste în întregime înainte de a începe să răspundeți, pentru a evita răspunsurile impulsive.
• Citiți instrucțiunile. Fiecare element din coloana A are o singură potrivire în coloana B? Sau puteți folosi elementele din coloana B de mai multe ori?
• Tăiați răspunsurile pe măsură ce le folosiți. Dacă nu puteți folosi decât o singură dată fiecare răspuns din coloana B, tăiați-l pe măsură ce îl folosiți, pentru a fi mai ușor de ignorat pe măsură ce continuați.
• Termină mai întâi meciurile ușoare, apoi întoarce-te la cele mai dificile.

Adevărat/Fals

• Citiți cu atenție fiecare afirmație, cuvânt cu cuvânt. Căutați negațiile duble și alte sintaxe dificile.
• Fiți atenți la calificativele de tipul: întotdeauna, niciodată, adesea, uneori, în general, niciodată. Calificativele mai stricte, cum ar fi "întotdeauna" sau "niciodată", înseamnă adesea că răspunsul este fals (deși nu întotdeauna).
• Împărțiți propozițiile lungi în părți și examinați fiecare parte. Amintiți-vă că fiecare parte a propoziției trebuie să fie corectă pentru ca răspunsul să fie "adevărat".

Răspuns scurt

• Citiți cu atenție întrebarea și marcați orice cerință de tipul "numește", "enumeră", "descrie" sau "compară".
• Răspundeți concis. Spre deosebire de întrebările de tip eseu, de multe ori nu este nevoie să răspundeți cu propoziții complete, așa că nu pierdeți timpul cu cuvinte în plus (citiți totuși cu atenție instrucțiunile, în cazul în care sunt necesare propoziții complete).
• Arătați ceea ce știți. Dacă nu puteți răspunde la întreaga întrebare, scrieți ceea ce știți. Multe teste acordă credit parțial pentru răspunsuri parțiale.

Eseu

• Citiți cu atenție întrebarea și marcați orice cerință de genul "numește", "enumeră", "descrie" sau "compară".
• Schițați o schiță înainte de a începe. Determinați propoziția de bază a subiectului și notați câteva notițe pentru fiecare paragraf sau punct.
• Folosiți exemple concrete. Asigurați-vă că aveți dovezi specifice pentru a susține orice punct pe care îl susțineți. Răspunsurile vagi nu dovedesc că știți cu adevărat materia.
• Editează-ți primul draft. După ce ai terminat cu primul draft de răspuns, recitește-l imediat. Fă orice corecții care îți vin în minte.
• Finalizați-vă răspunsul. Dacă mai sunt și alte întrebări în test, continuați și completați-le. După ce ați terminat, reveniți la fiecare dintre ele pentru o ultimă corectare. Adăugați orice informație lipsă, corectați greșelile de ortografie și de punctuație și asigurați-vă că ați răspuns complet la întrebările care v-au fost adresate.
• Află mai multe: Cinci lucruri de făcut și de nefăcut pentru testele de eseuri cronometrate

Teste orale

• Ascultați sau citiți întrebarea, apoi reformulați-o cu voce tare pentru a vă asigura că ați înțeles ce vi se cere.
• Respiră adânc și fă o pauză solidă înainte de a răspunde. Gândește-te bine la ceea ce vei spune înainte de a începe să vorbești. Este în regulă să taci pentru un minut sau două!
• Întrebați dacă puteți lua notițe înainte de a vorbi, pentru a vă ajuta să vă amintiți tot ceea ce trebuie să spuneți.
• Nu vă grăbiți în timp ce vorbiți. Dacă vă grăbiți, este mai probabil să faceți o greșeală sau ca examinatorul să nu vă înțeleagă.
• Răspundeți la întrebare, apoi nu mai vorbiți. Nu este nevoie să le spuneți tot ce știți și, cu cât vorbiți mai mult, cu atât mai multe ocazii aveți de a face o greșeală.
• Acestea fiind spuse, asigurați-vă că răspundeți la întreaga întrebare și că răspunsul dvs. acoperă tot ceea ce vi s-a cerut.

Mnemonica întrebărilor de test

Aveți nevoie de o modalitate ușoară de a vă aminti unele dintre aceste strategii de luare a testelor? Încercați aceste dispozitive mnemotehnice!

ÎNVAȚAȚI

Această strategie generală de la Ms. Fultz's Corner funcționează pentru mai multe tipuri de întrebări de test.

• L: Lăsați întrebările dificile pentru final.
• E: Ștergeți și corectați-vă răspunsurile atunci când vă verificați lucrarea.
• R: Adăugați detalii la răspunsurile scrise.
• R: Citiți și recitiți pentru a afla răspunsurile de care aveți nevoie.
• N: Nu renunțați niciodată și faceți tot ce puteți!

RELAX

Aceasta este o altă întrebare care se aplică la majoritatea testelor, prin intermediul Academic Tutoring &; Testare.

• R: Citiți cu atenție întrebarea.
• E: Examinați fiecare variantă de răspuns.
• L: Etichetați răspunsul sau dovada.
• R: Verificați întotdeauna răspunsurile.
• X: Scoateți (tăiați) răspunsurile pe care știți că sunt greșite.

UNWRAP

Folosiți-o pentru pasajele de lectură cu întrebări însoțitoare. Aflați mai multe despre UNWRAP aici.

• U: Subliniați titlul și faceți o predicție.
• N: Numerotați paragrafele.
• W: Treceți în revistă întrebările.
• R: Citiți pasajul de două ori.
• R: Răspundeți la fiecare întrebare.
• P: Dovedește-ți răspunsurile cu ajutorul numerelor de paragraf.

RUNS

Aceasta este simplă și merge direct la esența problemei.

• R: Citiți mai întâi întrebările.
• U: Subliniați cuvintele cheie din întrebări.
• N: Acum, citiți selecția.
• S: Selectați cel mai bun răspuns.

RULATORI

Este similar cu RUNS, cu câteva diferențe esențiale. Aflați mai multe de la Book Units Teacher.

• R: Citiți titlul și preziceți.
• U: Subliniați cuvintele cheie din întrebare.
• N: Numerotați paragrafele.
• N: Acum citiți pasajul.
• E: Include cuvinte cheie.
• R: Citiți întrebările, eliminând opțiunile greșite.
• S: Selectați cel mai bun răspuns.

UNRAAVEL

Strategia lui Larry Bell privind pasajele de lectură este populară printre mulți profesori.

• U: Subliniați titlul.
• N: Acum preziceți despre ce este vorba în text.
• R: Parcurgeți și numerotați paragrafele.
• R: Întrebările sunt citite, în capul tău?
• R: Înconjurați cuvintele importante?
• V: Parcurgeți pasajul (citiți-l, imaginați-vă și gândiți-vă la răspunsuri).
• E: Eliminați răspunsurile greșite.
• L: Lăsați întrebările să primească răspuns.

STOP

Acesta este rapid și ușor de reținut pentru copii.

• S: Rezumați fiecare paragraf.
• T: Gândiți-vă la întrebare.
• O: Oferiți o dovadă pentru alegerea dumneavoastră.
• P: Alegeți cel mai bun răspuns.

CUBE

Aceasta este o metodă mnemotehnică testată în timp pentru problemele de matematică, folosită de profesori și școli de pretutindeni.

• C: Înconjurați numerele.
• U: Subliniați întrebarea.
• B: Caseta cuvinte cheie.
• E: Eliminați informațiile suplimentare și răspunsurile greșite.
• S: Arată-ți munca.

După test

Respiră adânc - testul a fost făcut! Și acum?

Nu-ți face griji pentru nota ta (încă)

Este atât de greu, dar stresul provocat de rezultate nu te va ajuta să le obții mai repede - și nici nu-ți va schimba nota. Concentrează-te pe ceea ce ai în față acum și ocupă-te de nota de la test atunci când o vei obține. Repetă-ți: "Nu o pot schimba făcându-mi griji pentru ea".

Învață din greșelile tale

Indiferent dacă treceți sau nu, acordați-vă un moment pentru a vă uita la răspunsurile greșite sau la informațiile care lipsesc. Luați notițe în legătură cu acestea, astfel încât să le puteți urmări la examenele finale sau la temele viitoare.

Cereți ajutor sau o reluare

Nu știi de ce ceva nu a fost corect? Întreabă-ți profesorul! Încă nu înțelegi un concept? Întreabă-ți profesorul! Serios, pentru asta sunt ei acolo. Dacă te-ai pregătit și tot nu ai trecut, ia în considerare posibilitatea de a primi meditații sau asistență din partea profesorului, apoi cere o șansă de a da din nou testul. Profesorii chiar vor să înveți, iar dacă pot spune că ai făcut tot ce ai putut și încă te lupți, s-ar putea să fiedispus să vă mai dau o șansă.

Sărbătoriți-vă succesele

Ați trecut? Ura! Învățați din greșeli, dar nu vă faceți prea multe griji pentru ele. Ați muncit din greu, ați obținut o notă de trecere - luați un moment pentru a vă simți mândri de realizările voastre!

Ce strategii de preluare a testelor le predai elevilor tăi? Vino să împărtășești ideile tale și să ceri sfaturi în grupul WeAreTeachers HELPLINE de pe Facebook!

În plus, consultați Ar trebui ca profesorii să permită reluarea testelor?