ਕਲਾਸਰੂਮ ਲਈ 38 ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

 ਕਲਾਸਰੂਮ ਲਈ 38 ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

James Wheeler

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਅਨਮੋਲ ਹਨ। ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ 38 ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

1। ਹਰ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਚੈਕ-ਇਨ ਨਾਲ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: ਪਾਥਵੇਅ 2 ਸਫਲਤਾ

ਸਮਝ ਕੇ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਟੋਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਸਪੈਸ਼ਲ ਐਜੂਕੇਟਰ ਕ੍ਰਿਸਟੀਨਾ ਸਕਲੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਚੈਕ-ਇਨ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਸਿਖਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।" ਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ, ਉਸ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਵਿਚਾਰ ਪੜ੍ਹੋ।

2. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ, ਨਾਮ ਦੇਣਾ, ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸੈਨਫੋਰਡ ਫਿੱਟ ਦੇ ਇਹ ਮੁਫਤ ਛਪਣਯੋਗ ਇਮੋਜੀ ਕਾਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਰੁਝੇ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਨ।

3. ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਯੋਗ ਪਲਾਂ ਲਈ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਥੀਮਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਅਤੇ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਇਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੈਕ-ਇਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓਗੇ।

33. ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਿਖਾਓ

ਸਰੋਤ: ਆਰਟਬਾਰ

ਵੀਵਿੰਗ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਕਾਗਜ਼ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਲਿਖੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਬੁਣਾਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬੁਣਨ ਲਈ ਧਾਗੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਹਰੇਕ ਰੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

34. ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਾਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋਕਸ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਹੁਨਰ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਰਗਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

35. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ

ਸਰੋਤ: ਟੀਚਿੰਗ ਐਕਸੀਲੈਂਸ

ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀ ਮਾਲਕੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈਬਿਲਡਰ ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਲਾਸਰੂਮ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵੱਡੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖੋ।

36. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਨਾਂ ਆਫ਼ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਓ

ਕਈ ਵਾਰ ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ 18 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

37. ਬਰਾਬਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਓ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਲਾਸਰੂਮ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ SEL ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਮਲਿਤ ਭਾਈਚਾਰਾ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

38. ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਖਤਮ ਕਰੋ

ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਅੰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਧਾਰਨ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਆ ਕੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਚੰਗਾ ਰਿਹਾ, ਦਿਆਲਤਾ ਬਾਲਟੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਨੋਟ ਪੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ ਕੁਝ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।

ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੀਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ। ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ 50 ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

4. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹਿਭਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: 2B ਦੇ ਬਲੈਕ ਐਂਡ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸੁਪਰ ਸਟਾਰ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਭਾਈਚਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰਣਨੀਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਕਲਪ।

5. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਗਰੁੱਪ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਿੱਖਣਗੇ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਣ। ਸਮੂਹ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

6. ਇੱਕ SEL ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੋਜ-ਬੈਕਡ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਉਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ SEL ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ, ਟੀਮ ਵਰਕ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਯਮ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਅਕਾਦਮਿਕ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੜ੍ਹਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ HMH ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

7. ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: ਮਿਸ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ

ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਪੜ੍ਹੋ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਭਰੀ ਹੈ? , ਦਿਆਲੂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ। ਫਿਰ, ਕਲਾਸਰੂਮ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਾਲਟੀ ਬਣਾਓ। ਇੱਕ ਕਰਾਫਟ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਟੀਨ ਦੀ ਬਾਲਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਾਰਡ ਸਟਾਕ ਵਿੱਚੋਂ 3-ਬਾਈ-3-ਇੰਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ। ਬੱਚੇ ਬਾਲਟੀ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਕਾਰਡਾਂ 'ਤੇ ਦਿਆਲਤਾ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੋਟ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਓ। ਇੱਥੇ 25 ਬਾਲਟੀ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ।

8. ਰੋਲ-ਪਲੇ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਅੱਖਰ ਰੋਲ ਪਲੇਅ ਕਾਰਡ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰੋ।

9. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਬਣਾਓ

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਪੋਸਟਰ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਦੇਖਣਾ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ।

10. ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਲਿਖਤ ਲਈ ਥਾਂ ਬਣਾਓ

ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਲਿਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ। ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਲਗਾਓ। ਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰੋ. ਲਿਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਣਾਓ ਏਰੁਝੇਵਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬ੍ਰੇਕ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਲਪਿਕ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦਾ ਇੱਕ ਮੀਨੂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੀਜੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਥੇ 50 ਰਚਨਾਤਮਕ ਲਿਖਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਹਰ ਗ੍ਰੇਡ ਪੱਧਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਲਿਖਣ ਲਈ ਸਾਡੀ WeAreTeachers ਸਾਈਟ ਖੋਜੋ।

11। ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਓ

ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤੋਲਣ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦਮ ਸਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਅਭਿਆਸ ਦੇਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ. ਇੱਥੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

12. ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ-ਡਾਊਨ ਕੋਨਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: ਜਿਲੀਅਨ ਸਟਾਰ ਟੀਚਿੰਗ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਿਰਹਾਣੇ, ਸ਼ੋਰ-ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੈੱਡਫੋਨ, ਜਰਨਲਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਚਿੱਤਰ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਾਰੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

13। ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ

ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ — ਢਾਂਚਾਗਤ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੰਗਠਿਤ — ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਦਿਓ। ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦੇਣ-ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਚੈਟ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਰੀਸੈਟ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਚਰਚਾ ਸਟਾਰਟਰ ਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।

14. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਪੀਅਰ ਵਿਚੋਲਗੀ ਨਾਲ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਰੋਤ: ਮਿਡਵੇ ਵਿਚੋਲਗੀ

ਪੀਅਰ ਵਿਚੋਲਗੀ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਿਚੋਲੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਹੈ।

15. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਓ

ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ (ਅਕਾਦਮਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਮਾਜਿਕ, ਆਦਿ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਮੈਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ? ਇਹ ਮੁਫਤ ਟੀਚਾ-ਸੈਟਿੰਗ ਕਿੱਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

16. ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਐਂਕਰ ਚਾਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: ਇੱਕ ਘੱਟ ਸਿਰ ਦਰਦ

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਐਂਕਰ ਚਾਰਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, " "ਆਦਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?" ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੋਣਾ ਅਤੇ "ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣੋ।" ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ WeAreTeachers ਕਲਾਸਰੂਮ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਐਂਕਰ ਚਾਰਟ Pinterest ਬੋਰਡ ਦੇਖੋ।

17. ਬਣਾਓ"ਮੈਂ ਹਾਂ" ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚਰਿੱਤਰ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਉੱਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਣ ਹੈ। ਅੱਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੀ ਇੱਕ ਰੂਪਰੇਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਰੂਪਰੇਖਾ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਿਆਨ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੋ।

18. ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਣਾਓ

ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਬੈਠਣ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਨਾਮ, ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਝੰਡਾ ਬਣਾਉਣ ਦਿਓ। ਇਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ 6 ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਟੀਮਾਂ ਬਦਲੋ।

19. ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡੋ

ਸਹਿਕਾਰੀ-ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਮੇਤ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ SEL ਸਰੋਤ ਹਨ। ਇੱਥੇ 38 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੀਮ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ।

20. ਦੋਸਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ

ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦੋਸਤੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ; ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨਾਲ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ 12 ਮਨਪਸੰਦ ਵੀਡੀਓ ਹਨ।

21। ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਮਣਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਪੈਦਾ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੰਬੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦਿਓਹਰੇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਰੰਗਦਾਰ ਕਾਗਜ਼। ਫਿਰ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਉੱਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਕ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਅੱਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨਸਿਲ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਹਰੇਕ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਟੇਪ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਿਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੋਲਡ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਮਣਕੇ ਬਣਾ ਲਏ, ਤਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ, ਇੱਕ ਹਾਰ ਜਾਂ ਬਰੇਸਲੇਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਾਗੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

22। ਇੱਕ ਰੌਲਾ-ਰੱਪਾ ਬੋਰਡ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: ਅਧਿਆਪਨ ਲਈ ਹੈੱਡ ਓਵਰ ਹੀਲ

ਅਧਿਆਪਕ ਜੋਏਨ ਮਿਲਰ ਇੱਕ ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ੋਰ-ਆਊਟ ਬੋਰਡ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਈਚਾਰਾ। "ਕੋਈ ਵੀ ਸੁਧਾਰਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਵਹਾਰ, ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਕੰਮ, ਇੱਕ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਤਰੱਕੀ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜੋ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਉਸਨੂੰ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਹਿਪਾਠੀ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਚੋਣਾਂ, ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ।”

23. ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਜਮਾਤ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: ALA

ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਲਾਸ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਕੂਲ ਭਾਈਚਾਰੇ. ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਆਧਾਰ ਲੱਭਣਾ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਵੇਂ-ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਡੀ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਖੋ: 19 ਵਿਚਾਰ।

24. “ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੱਥਾਂ” ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਹਰੇਕ ਹੱਥ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੱਥ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

25. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਰੋਤ: ਮੇਰਾ ਪਾਠ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਨੌਜਵਾਨ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ 20 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਂਕੜੇ ਚਾਰਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਹੋਰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਸਰੋਤ ਕਿਹੜਾ ਹੈ? ਸ਼ੇਅਰ ਮਾਈ ਲੈਸਨ ਤੋਂ ਇਹਨਾਂ 25 SEL ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ, ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਹਮਦਰਦੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

26. SEL ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ L.A. ਬਲਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਹਾਲਾਂਕਿ SEL ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤੰਗੀ ਵਾਲੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ SEL ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਸ਼ਾ ਕਲਾ ਬਲਾਕ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ। ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ, ਨਾਨ-ਗਲਪ, ਅਤੇ ਹੋਰ, ਇੱਥੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਹਨ।

27. ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਕੇਅਰਿੰਗ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ। ਇਸ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਦਿਲਚਸਪ ਪਾਠ ਹਨ।

28. ਸਾਵਧਾਨੀ ਸਿਖਾਓ

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕਲਾਸਰੂਮਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ 20 ਸਰਬੋਤਮ ਟੀਮ ਬਿਲਡਿੰਗ ਹਵਾਲੇ

ਇਸ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲੇ ਸਾਲ ਨੇ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ 15 ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ।

29. ਬਣਾਓਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡ

ਇੱਕ ਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡ ਚਿੱਤਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜੋ ਉਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਜ, ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ—ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਵੀ ਸੋਚਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਫਿਰ, ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚਿੱਤਰ ਕੱਟੋ, ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਖਿੱਚੋ, ਉਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

30. ਕਲਾਸ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰੋ

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੁਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਟਵੀਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਮਾਲਕੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੋਟ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ 24 ਸਵੇਰ ਦੇ ਸੁਨੇਹੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।

31. ਕਲਾ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ

ਸਰੋਤ: ਪਾਥਵੇਅ 2 ਸਫਲਤਾ

ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸੋਚਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਕਲਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਰਾਇਟਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਕਵਿਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਪੇਂਟਿੰਗ ਬਣਾਓ। ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਰੰਗ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।

32. ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ

ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

James Wheeler

ਜੇਮਸ ਵ੍ਹੀਲਰ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਸਿੱਖਿਅਕ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਧਿਆਪਨ ਵਿੱਚ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸ ਕੋਲ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਅਧਿਆਪਨ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ। ਜੇਮਜ਼ ਸਿੱਖਿਆ 'ਤੇ ਕਈ ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਲੇਖਕ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਨਫਰੰਸਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਬਲੌਗ, ਵਿਚਾਰ, ਪ੍ਰੇਰਨਾ, ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਦਾਨ, ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਅਧਿਆਪਨ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਸੂਝ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਜੇਮਸ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਲਾਸਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਉੱਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਪਕ ਹੋ ਜੋ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਨੁਭਵੀ, ਜੇਮਸ ਦਾ ਬਲੌਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਨ ਲਈ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ।