SEL är en vanlig term inom utbildning, och idéerna och metoderna har funnits i årtionden. Men vad exakt är social-emotionellt lärande, och varför är det viktigt? Här är en översikt för utbildare och föräldrar.

Vad är social-emotionellt lärande?

Källa: PenPal Schools

Social-emotionellt lärande, även kallat socio-emotionellt lärande och SEL, omfattar de så kallade "mjuka färdigheterna" i det dagliga livet. Det lär barnen att hantera sina känslor, kommunicera med andra, göra smarta val och mer. Barn tar upp vissa SEL-färdigheter naturligt när de växer, men att lära dem direkt säkerställer att varje barn har möjlighet att bygga dessa viktiga egenskaper.

SEL-rörelsen började på 1960-talet, när forskare vid Yale School of Medicine's Child Study Center försökte förbättra utbildningsupplevelsen för minoritetsbarn med låg inkomst. De fann att genom att uppmuntra elevernas sociala och emotionella tillväxt kunde de också förbättra sina akademiska resultat. Under de följande decennierna omfamnade lärare begreppet SEL, och det är en vanlig del av mångaläroplansprogram idag.

Här kan du läsa mer om SEL:s historia.

Vad är socioemotionella färdigheter?

Källa: CASEL

I mitten av 1990-talet tog Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL) termen "social-emotionellt lärande" till förgrunden. De etablerade en uppsättning av fem grundläggande SEL-kompetenser som varje barn bör lära sig, som presenteras i CASEL-hjulet.

Självmedvetenhet

Denna SEL-färdighet handlar om att känna igen sina egna känslor, tankar och värderingar. Eleverna lär sig att känna igen sina personliga styrkor och utmaningar och utvecklar en tillväxtinriktad inställning. De undersöker sina fördomar och fördomar, reflekterar över sin egen roll i samhället och utvecklar en känsla av syfte.

Läs mer om SEL:s färdigheter för självkännedom här.

Självförvaltning

Förutom att identifiera sina känslor måste eleverna också lära sig att hantera dem. De utvecklar förmågan att bete sig korrekt i olika situationer, som impulskontroll och självdisciplin. Barnen lär sig tidshantering och hur man hanterar stress och ångest. De upptäcker också de bästa sätten att motivera sig för att uppnå mål som de har satt upp.

Utforska SEL:s färdigheter för självhantering här.

Ansvarsfullt beslutsfattande

Genom SEL-aktiviteter lär sig eleverna att bedöma en situation och fatta smarta beslut. De undersöker etiska implikationer, lär sig att skilja fakta från åsikter och utvecklar ett starkt kritiskt tänkande. Eleverna överväger också hur deras val kan påverka dem själva och andra.

Här kan du läsa mer om SEL:s förmåga att fatta ansvarsfulla beslut.

Färdigheter i relationer

Denna färdighet handlar om hur eleverna relaterar till andra, från familj och vänner till människor i det globala samhället. Barnen lär sig att kommunicera tydligt, lyssna aktivt och samarbeta. De upptäcker konstruktiva sätt att lösa konflikter och problem. Eleverna utvecklar också en förståelse för hur en sund relation ser ut och lär sig att stå emot negativ social press.

Lär dig mer om SEL-relationsfärdigheter här.

Social medvetenhet

När eleverna utvecklar social medvetenhet inser de att andra har andra bakgrunder, erfarenheter och perspektiv än de själva. De utvecklar en känsla av empati och medkänsla och lär sig att ta tillvara andras styrkor. Barnen lär sig att sociala normer varierar mellan olika kulturer och situationer, och de utforskar begreppen rättvisa och orättvisa.

Läs mer om SEL:s färdigheter för social medvetenhet här.

Varför är SEL så viktigt?

Källa: ACT

Du kanske har hört talas om motreaktioner mot SEL i skolorna. Men studie efter studie bekräftar det: SEL förbättrar utbildningserfarenheten och akademiska resultat för barn. Det minskar mobbning, ökar motståndskraften och ger barnen förmåga att hantera ångest och depression. Dessutom varar fördelarna med aktivt socialt-emotionellt lärande: Uppföljningsstudier visar att eleverna ärstörre sannolikhet att gå ut high school, gå vidare till gymnasieutbildning och ha en stabil heltidsanställning.

Ta del av en mängd SEL-studier och resultat här.

Under de senaste åren har det dock skett en viss tillbakagång mot att inkludera SEL i kärnstandarder och föreskrivna läroplaner. Trots de överväldigande bevisen till dess fördel har vissa skolområden och föräldragrupper fördömt SEL. De vill ta bort det från läroplanen och lägga större tonvikt på akademiska färdigheter och testresultat.

Experter fortsätter dock att betona att SEL-färdigheter och akademiska resultat går hand i hand. När du tar bort social-emotionellt lärande från läroplanen utvecklar eleverna inte de färdigheter de behöver för att hantera det dagliga livet och relationer. Detta gör det svårare för dem att fokusera på skolan och akademiker, och deras resultat sjunker.

Här kan du läsa mer om sambandet mellan psykisk hälsa och skolframgång.

Hur lär man ut social-emotionella färdigheter?

Källa: Vägen till framgång

CASEL uppmuntrar skolor och lärare att använda effektiva evidensbaserade SEL-program i sina klassrum. Dessa program bör uppfylla SAFE-kriterierna:

• Sekvens: Programmet bör innehålla sammanhängande, samordnade aktiviteter som bygger upp SEL-färdigheter över tid.
• Aktiv: Studenter bör ha möjlighet att delta aktivt och öva på nya färdigheter regelbundet.
• Fokuserat: Utbildare måste avsätta tid i läroplanen för att ge SEL-färdigheter den uppmärksamhet de förtjänar.
• Explicit: Programmet bör inriktas på specifika sociala och emotionella färdigheter, med konkreta lektioner, övningar och aktiviteter för att stödja inlärningen.

Om din skola har en specifik SEL-läroplan, dra nytta av de resurser som den tillhandahåller. Om inte, prata med dina administratörer om att utforska tillgängliga program och implementera ett i din skola. Studier visar att social-emotionellt lärande fungerar bäst när det stöds av den bredare skolan, distriktet och samhället.

Ta reda på hur du väljer ett SEL-program för din skola eller ditt distrikt här.

SEL-aktiviteter för klassrummet

Även om din skola inte har ett SEL-läroplanprogram kan du fortfarande främja social-emotionella färdigheter i ditt klassrum. Här är några resurser för att komma igång (plus, hitta mycket mer här!).

• 38 enkla sätt att integrera social och emotionell inlärning under hela dagen
• 25 roliga och enkla SEL-aktiviteter för att öka sociala färdigheter
• 50 barnböcker för att lära ut sociala färdigheter
• 10 tips för att lära ut känslomässig reglering
• 20 roliga SEL-aktiviteter för förskola och dagis
• Gratis SEL-aktivitetsguide för att skapa förtroende och gemenskap i ditt klassrum
• 50 SEL-förslag för elever i mellan- och högstadiet

Har du fler frågor om socioemotionellt lärande i klassrummet? Kom och diskutera med andra lärare i WeAreTeachers HELPLINE-grupp på Facebook.

Plus 20 Growth Mindset-aktiviteter för att inspirera till självförtroende hos barn.