24 habilitats per a la vida que tot adolescent hauria d'aprendre
Taula de continguts
Ensenyar als adolescents habilitats per a la vida no només augmenta la independència, sinó que també construeix les habilitats d'aprenentatge socioemocional (SEL) que els adolescents necessiten. Hi ha cinc competències bàsiques SEL que els experts recomanen i hem reunit les principals habilitats per a la vida que ajuden a construir-les. Busqueu l'autoconsciència, la consciència social, l'autogestió, la presa de decisions responsable i les eines per establir relacions en les 24 habilitats per a la vida dels adolescents que hem reunit aquí. La vida és prou dura, així que ajudem els nostres adolescents a sentir-se segurs ensenyant-los les habilitats per a la vida que necessiten. A més, un consell: quan ensenyeu als nens de secundària, no assumiu res i responeu les preguntes encara que semblin de sentit comú.
Habilitat per a la vida núm. 1: com fer la bugada
Com ensenyar-ho:
Comenceu amb els conceptes bàsics, com ara com ordenar els colors i llegir les etiquetes. Discutiu per què algunes peces de roba s'han de rentar de manera diferent. No us oblideu d'ensenyar als adolescents a utilitzar una rentadora i una assecadora. Per a què serveix cada botó i com funciona el temps? Voleu cobrir els avantatges de l'assecat a l'aire i les diferències entre detergent, suavitzant, lleixiu i eliminador de taques. També és un bon moment per reforçar l'acabament d'una cosa que comenceu: és millor fer una càrrega de bruta a plegada i guardar.
Per què és important:
Poder rentar roba és un habilitat bàsica que ajuda a generar confiança. Els adolescents aprenen a cuidar-se, a sentiruna casa fent una llista de tots els treballs de neteja i manteniment que feu i després ensenyant explícitament les vostres expectatives als vostres adolescents. Assigna tasques a diferents membres de la família i rota perquè tothom tingui un descans. Per molt que expliquem als adolescents per què és important mantenir una casa neta, fer-ho ells mateixos els ajudarà a entendre què hi ha. Això pagarà més endavant a la vida quan visquin amb altres persones o convidin persones a casa seva.
Per què és important:
Més enllà d'aprendre coses pràctiques com ara rentar els plats o passar l'aspiradora, les tasques són També s'ha demostrat que ajuda els adolescents a nivell acadèmic, emocional i professional.
Habilitat per a la vida núm. 15: Com conduir amb seguretat
Com ensenyar-ho:
La primera habilitat per a la vida adulta de la majoria dels adolescents és passar pel procés d'educació per a conduir i obtenir la llicència. A més d'ajudar-los a trobar un bon professor d'educació per al conductor, el millor que podeu fer és modelar una conducció segura. No fa mal parlar de les teves opcions de conducció mentre condueixes amb ells. Els adolescents poden sorprendre's en saber quantes coses heu de pensar alhora quan conduïu.
Per què és important:
És important tenir en compte que convertir-se en un conductor primerenc quan és adolescent. requereix unes fortes habilitats d'aprenentatge socioemocional. Els adolescents han d'aprendre a gestionar la pressió dels companys, a prendre les decisions correctes, així com a autogestionar-se. Aquesta habilitat no pot sersobreestimat en el seu valor per ajudar els adolescents a sentir-se autosuficients, segurs i empoderats.
Habilitat per a la vida núm. 16: Com utilitzar de manera segura els serveis de viatge compartit
Com ensenyar-ho:
Seieu amb els vostres fills adolescents i configureu junts una aplicació de viatges compartits. Llegiu junts les directrius de la comunitat i els consells de seguretat dels motoristes i parleu sobre què signifiquen. A continuació, fes un cop d'ull a aquests 6 consells útils per mantenir el teu adolescent segur quan utilitzis els serveis de viatges compartits. Els consells inclouen confirmar que el cotxe al qual vas a pujar és el correcte, no compartir massa informació personal, anar amb un amic i molt més.
Per què és important:
Vida útil dels serveis de viatge compartit. Uber i Lyft són un fet quotidià per a molts joves, però tots hem escoltat històries sobre notícies de coses que van molt malament. Aprendre a moure's pel teu compte és una habilitat molt gran, però el que és més important, fer-ho de manera segura requereix una gran maduresa.
Habilitat vital núm. 17: Com utilitzar el correu de caragol passat de moda
Com ensenyar-ho:
No es pensaria que les tasques quotidianes com enviar un paquet, comprar segells o adreçar-se a un sobre seria una gran cosa. Però realment, probablement aquestes són tasques que ens encarreguem dels nostres fills. Si el vostre fill adolescent s'està preparant per anar a la universitat o sortir pel seu compte, aquestes són habilitats que han de conèixer. Feu que el vostre fill etiqueti la propera vegada que aneu a l'oficina de correus i doneu-li un curttutorial.
Per què és important:
Per descomptat, la majoria de la comunicació per als joves es fa a través de la tecnologia en aquests dies. Però sobretot si el vostre fill marxa a la universitat, hi haurà vegades que haurà d'utilitzar un servei de correu. Si els vostres fills adolescents estan treballant o fent pràctiques, és possible que se'ls demani que facin habilitats d'oficina, així que és millor que estiguin preparats.
Habilitat per a la vida núm. 18: com oferir el vostre temps i ajudar els altres
Com ensenyar-ho:
Tant de bo, quan els nostres fills siguin adolescents, hagin estat exposats a algun tipus d'aprenentatge de servei, ja sigui a l'escola o a l'església o a través d'un club. Però si no, hi ha nombroses fonts en línia d'oportunitats de voluntariat per a adolescents. La millor manera d'ensenyar als nens a retornar és fer-ho al seu costat. Trieu una causa que sigui important per a tots dos i doneu unes hores per ajudar els altres. Aquí teniu dos articles fantàstics per ajudar-vos a començar: 10 projectes de voluntariat per a adolescents i 10 oportunitats de voluntariat virtual.
Per què és important:
Els beneficis del voluntariat estan ben documentats. En primer lloc, fer el bé als altres i a la vostra comunitat contribueix a fer del món un lloc millor. Igualment important, el voluntariat pot proporcionar un impuls saludable a la vostra autoconfiança, autoestima i satisfacció amb la vida. A més, us pot ajudar a adquirir noves habilitats, fer nous amics i donar-vos una sensació d'orgull i identitat.
Habilitat per a la vida#19: Com administrar els primers auxilis bàsics
Com ensenyar-los:
Hi ha molts vídeos i llibres disponibles que ensenyen habilitats bàsiques de primers auxilis. però una de les millors maneres d'aprendre és matricular-se a la Formació de Primers Auxilis de la Creu Roja. S'ofereixen a gairebé totes les àrees metropolitanes i a prop i compten amb professionals mèdics certificats. Per a algunes nocions bàsiques, aquí teniu Instruccions de primers auxilis per a deu emergències mèdiques.
Per què és important:
Mai se sap quan us trobareu en una situació en què cal actuar ràpidament. Si coneixeu algunes habilitats bàsiques de primers auxilis, podeu ajudar a evitar que una mala situació empitjori. A més, aprendràs habilitats que t'ajudaran a cuidar-te millor. A més, molts llocs de treball requereixen una certificació de primers auxilis, de manera que tenir formació us pot donar un avantatge a la competició.
Habilitat per a la vida núm. 20: com estar preparat per a un desastre natural
Com ensenyar-ho:
Afortunadament, o per desgràcia, depenent de com ho mireu, els simulacres d'emergència formen part de la vida dels nostres fills des de la llar d'infants. Simulacres d'incendi, simulacres de bloqueig, simulacres de bloqueig: aquesta generació de nens coneix bé la possibilitat que passin coses dolentes. Aquí teniu un article fantàstic amb consells sobre com gestionar i/o evacuar de manera ràpida i segura en cas d'un desastre natural, com ara un incendi forestal, huracà, terratrèmol o tornado.
Vegeu també: La veritat sobre les hores extraordinàries dels professors: quantes hores treballen realment els professorsPer què.importa:
Les situacions extremes són increïblement estressants, i si mai no has pensat què pots fer en cas d'una, pots entrar en pànic. Parlar-ne i aprendre uns quants consells bàsics de supervivència (com tenir una bossa "per anar" a punt!) abans d'hora, ajudarà els vostres adolescents a mantenir el nivell i tenir les habilitats per a la vida que necessiten quan i si arribi el moment.
Habilitat per a la vida núm. 21: com utilitzar les eines bàsiques per a reparacions menors
Com ensenyar-ho:
Reuneix un subministrament d'eines quotidianes i repassa ells amb la teva adolescència. Ensenyeu-los per a què serveix cada eina i com utilitzar-la. Fins i tot podríeu pensar en crear un conjunt d'eines bàsiques perquè els facin el seu. La manera més divertida, és clar, d'ensenyar als nens és fer un projecte junts. Penseu en un projecte que sigui significatiu per a tots dos, com potser una petita biblioteca gratuïta, i instruïu mentre construïu junts.
Per què és important:
Tots volem que els nostres adolescents creixin ser autosuficient, i tenir habilitats per treballar amb eines bàsiques és un requisit per a la vida. Quan els nens estiguin sols, voldran fer coses com penjar imatges, estrènyer un cargol solt, tallar un arbre de Nadal, etc. Per obtenir més informació, consulteu Tot el que voleu saber sobre les eines de WikiHow.
Habilitat per a la vida núm. 22: com regular el temps de les xarxes socials
Com ensenyar-ho:
Simplement, participa en la vida del teu adolescent. Supervisar l'ús del seu dispositiu a casa iestablir clarament els límits de quant de temps poden dedicar-se. Parleu amb ells sobre els efectes nocius de massa temps a les xarxes socials. Feu una pluja d'idees sobre altres coses a fer quan tinguin la temptació de desconnectar. Animeu-los a dedicar més temps a participar en persona. El més important és donar un bon exemple. Aquesta Guia sobre l'estrès digital i l'addicció a les xarxes socials té una informació excel·lent per començar.
Per què és important:
Tindre èxit a la vida requereix enfocament, i tots sabem que les xarxes socials poden passar ràpidament de una diversió divertida a un forat negre seriós. Els estudis sobre els efectes de massa xarxes socials són clars. L'ansietat, la depressió, el comportament obsessiu i fins i tot el ciberassetjament són problemes molt reals. Ensenyar als vostres adolescents habilitats per a la vida que els ajudin a establir els seus propis límits, en comptes de ser vigilats, afectarà positivament la seva salut mental.
Habilitat per a la vida núm. 23: com prendre una decisió informada sobre vapejar
Com ensenyar-ho:
Sens dubte, els vostres adolescents ja han estat exposats a algun tipus de currículum antivaping a l'escola. Però la teva aportació és important, així que no tinguis por de mantenir la conversa. Fes una ullada a aquests consells de l'Associació Americana del Pulmó i, per obtenir més informació, fes una ullada a aquest recurs gratuït: Com parlar amb els nens sobre vaping perquè escoltin. En la mateixa línia, assegureu-vos de llegir 10 iniciadors de converses sobre drogues i alcohol.
Per quèqüestions:
Segons Tobacco Free Kids, "el cirurgià general dels Estats Units ha conclòs que l'ús de la nicotina per als joves en qualsevol forma, inclosos els cigarrets electrònics, no és segur. La nicotina és una droga altament addictiva i pot perjudicar el desenvolupament del cervell dels adolescents, especialment les parts del cervell responsables de l'atenció, la memòria i l'aprenentatge. El cirurgià general també va trobar que l'ús de nicotina a l'adolescència pot augmentar el risc d'addicció futura a altres drogues">
Com ensenyar-ho:
Tot i que la pregunta "Llavors, què vols ser quan sigui gran?" és temut universalment, és cert que mai és massa aviat perquè els adolescents comencin a pensar en el seu futur. Pot ser molta pressió, així que aborda el tema amb suavitat. Oferiu als nens l'oportunitat de descobrir els seus punts forts i talents i esbrinar quin tipus d'activitats els fan feliços. Aquí teniu dos articles fantàstics amb preguntes que us poden ajudar a parlar amb els vostres fills adolescents: 8 preguntes "Preferiríeu" per fer que els adolescents pensin en futures carreres i enquestes que poden iniciar converses sobre carreres professionals.
Tant de bo els vostres adolescents. han rebut una mica d'educació professional a l'escola, però si no, hi ha molts recursos en línia per a l'exploració de carrera que ofereixen informació i activitats. Seieu i analitzeu els recursos junts. A continuació, feu les vostres preguntes i, el més important,assegureu-vos d'escoltar.
Per què és important:
Exposar els nens als diferents camins de la vida mentre encara estan sota la nostra seguretat és la nostra responsabilitat com a pares i professors. No hi ha una manera correcta a la vida, i gairebé ningú ho fa bé la primera vegada. Però equipar els nostres adolescents amb les oportunitats i les habilitats per a la vida que necessiten per anar en la direcció correcta (i la resiliència per seguir-ho intentant sempre) els ajudarà a sortir amb bon peu.
Què afegiríeu a la nostra llista. d'habilitats per a la vida que tot adolescent hauria d'aprendre? Comparteix els teus consells als comentaris.
A més, coneix 16 adolescents que estan canviant el món.
Habilitat per a la vida núm. 2: com comprar queviures
Com ensenyar-ho:
La millor manera d'ensenyar als vostres fills a comprar queviures és convidar-los a que us acompanyin. Assegureu-vos d'ensenyar als vostres adolescents com elaborar una llista de la compra mirant el que ja teniu a mà. Aprofundir en l'aprenentatge discutint el concepte de plans d'àpats i consideracions nutricionals. Als adolescents els encanta compartir els seus coneixements sobre el menjar i el que han sentit és bo o dolent per al seu cos. Utilitzeu aquest interès natural per continuar la comunicació. Parleu sobre com triar les millors fruites i verdures i com són els passadissos perimetrals de la botiga de queviures on hauríeu de centrar les vostres compres perquè normalment són les fruites, verdures, carn i productes lactis.
Per què és important. :
Menjar bé és fonamental per a un benestar i una vida exitosos. Escollir el menjar que menjarem i com el compartirem amb els altres inclou algunes competències importants com la presa de decisions responsable, l'autoconeixement i la creació de relacions.
Habilitat per a la vida núm. 3: Com cuinar
Com ensenyar-ho:
Ara que els teus adolescents saben com portar el menjar a la casa, és igualment important saber què fer-hiaixò. En lloc de fer tots els àpats tu mateix, inclou els teus adolescents a la preparació, cuina i neteja dels àpats. Comparteix els llibres de cuina i els recursos en línia que fas servir per a receptes i idees de menjar. Demaneu-los que trobin una recepta que els agradaria fer i entreneu-los per fer-la.
ANUNCIPer què és important:
Desenvolupar un repertori de cuina augmenta l'autoconeixement, la presa de decisions, i construcció de relacions. Quan els adolescents aprenen habilitats per a la vida que els permeten contribuir a la llar de manera personalitzada i independent, tothom hi guanya.
Habilitat per a la vida #4: com gestionar els diners
Com ensenyar-ho:
Com més converses senten els teus adolescents sobre diners, més controlen les seves finances. Aprendre sobre la gestió dels diners prové de tenir un subsidi, pressupostar les coses que desitgeu, entendre com funcionen les targetes de crèdit i estalviar diners per a un viatge escolar o per a la universitat. Per a molts de nosaltres, parlar de diners és una activitat apresa, així que preneu-ho dels professionals abans de portar-lo als vostres fills adolescents. Aquí teniu dos articles fantàstics per començar: 11 llibres d'alfabetització financera per a nens i adolescents per aprendre realment sobre els diners i 12 habilitats monetaris que necessiten els adolescents abans de graduar-se.
Per què és important:
Ensenyant habilitats de gestió de diners des d'hora, permeteu als adolescents practicar habilitats de presa de decisions i responsabilitat personal abans que aquestes coses tinguin un impacte important en la seva vida. També és certque els reptes més grans de les nostres vides provenen de la mala gestió dels diners. Ajudem els adolescents a evitar aquest repte prenent el control dels diners des del principi.
Habilitat vital núm. 5: com mantenir-se organitzat
Com ensenyar-ho:
Els adolescents necessiten ajuda quan es tracta de desenvolupar habilitats organitzatives. I encara que els pares no haurien de fer-se càrrec, els adolescents necessiten ajuda per desenvolupar aquestes habilitats. Ajudeu-los a gestionar la seva càrrega de treball amb eines com ara aplicacions de telèfon estàndard per mantenir les coses organitzades. Els recordatoris, les notes, els missatges, els calendaris, les fotos, el temps, el rellotge, els mapes, el correu i les notes de veu poden marcar una gran diferència. Alguns adolescents ho fan millor quan tenen recordatoris concrets, com ara notes post-it o llistes de tasques en paper. L'objectiu és que els adolescents entenguin que mantenir-se organitzat és una habilitat practicada i que pot millorar les seves vides. Per obtenir més consells, consulta la nostra Guia d'habilitats d'estudi definitiva.
Per què és important:
Totes les habilitats socioemocionals milloren amb l'organització. L'organització t'afecta a tu (autoconsciència) i als que t'envolten (consciència social).
Habilitat per a la vida #6: Com gestionar el temps
Com ensenyar it:
Quan els adolescents aprenen habilitats de gestió del temps, és literalment canviant la vida. Un cop dominada, la gestió del temps ajuda a un adolescent a controlar el seu destí. Discutiu quin horari funciona millor per als vostres adolescents. Penseu a fer un pla sobre què fer si us queda sense temps. Ensenyar de manera explícita. Per exemple: aquí és com introduïu atasca a l'aplicació de calendari o recordatori. Això t'ajuda a evitar discussions més tard quan els teus adolescents et diuen que no sabien com fer-ho.
Per què és important:
Una bona gestió del temps permet que els adolescents aconsegueixin més en un període més curt de temps. temps. En definitiva, això els porta a més temps lliure, que els permet aprofitar les oportunitats d'aprenentatge, redueix l'estrès i els ajuda a concentrar-se.
Habilitat per a la vida núm. 7: Com parlar per telèfon
Com ensenyar-ho:
Aquesta habilitat per a la vida s'aplica a moltes altres habilitats de la vida, com ara concertar una cita, acostar-se a un professor o fer un amic. Per als adults, el concepte de trucar a algú per telèfon és una segona naturalesa, però per als adolescents es tracta de missatges de text. L'ús del telèfon es domina millor amb la pràctica. Per a aquesta habilitat per a la vida, proveu de llançar els vostres adolescents a una experiència. Demaneu als vostres adolescents que facin una cita per a la perruqueria o reserveu el sopar. No els solucioneu els reptes, sinó que assegueu-los al costat mentre truquen al registrador per esbrinar què encara es necessita a la seva aplicació. Si semblen massa preocupats per provar les seves habilitats telefòniques, demaneu-los que us truquin des d'una altra habitació i pregunteu què hi ha per sopar. Comença on són i construeix a partir d'aquí.
Per què és important:
Parlar per telèfon ensenya habilitats de comunicació i habilitats de creació de relacions que requereixen compartir informació que no es pot veure fàcilment. Hi ha moltsmoments de la nostra vida en què aquest tipus de comunicació és necessària.
Habilitat vital #8: Com nedar
Com ensenyar-ho:
Aquesta és una d'aquestes habilitats per a la vida per als adolescents que és millor deixar als experts, però és important trobar el professor adequat. Alguns adolescents poden preferir ser privats sobre l'aprenentatge i alguns gaudiran d'una lliçó en grup. Per als adolescents que no van aprendre a nedar des del principi, aquesta també serà una lliçó per superar els reptes.
Per què és important:
Aprendre una nova manera de moure el cos és fantàstic per a un mateix. -conscienciació. I la seguretat de l'aigua també és bona per a la presa de decisions responsable. A més, ser socorrista es considera una de les millors feines d'estiu per a un adolescent, però primer has d'aprendre a nedar.
Habilitat per a la vida #9: com trobar feina
Com ensenyar-ho:
Trobar feina és difícil per a un adult qualificat amb molta experiència, però per a un adolescent pot semblar impossible. Preneu-ho punt per punt, abordant primer les eines per trobar feina. Per molt jove que sigui un preadolescent o adolescent, encara poden desenvolupar un currículum decent. L'important que cal recordar és no comparar els vostres fills adolescents amb altres que coneixeu. En lloc d'això, aprofiteu els punts forts dels vostres fills adolescents. Quan tots dos hàgiu fet una pluja d'idees sobre els punts forts, proposeu pràctiques adequades a l'edat o feines que s'adaptin a elles.
Per què és important:
Els adolescents responen de manera molt diferent a les feines fora de casa que ells. a les tasques odeures. Aquesta és una manera fantàstica d'ajudar els vostres adolescents a descobrir la seva identitat i a practicar l'autogestió, l'autoconeixement i les habilitats de creació de relacions.
Habilitat per a la vida núm. 10: Com llegir un mapa i utilitzar el transport públic
Com ensenyar-ho:
Aquí ensenyaràs als teus adolescents a navegar per mapa o GPS i com utilitzar el transport públic. Els mapes en paper no són tan habituals ara com fa 10 anys, però encara cal entendre com llegir-ne un. Comenceu discutint les diferents parts d'un mapa i els símbols comuns que podeu trobar. Compareu una aplicació de mapes de telèfon amb una de paper. A continuació, preneu-vos el temps per mirar els horaris i les parades d'autobús i tren. Finalment, fes que els teus adolescents trobin un lloc per visitar i discuteixin la millor manera d'arribar-hi. Fins i tot si vius als suburbis o en una zona més rural, mira si pots trobar un autobús o un tren on els teus fills adolescents puguin practicar.
Per què és important:
Saber com arribar a tu mateix. llocs sense cotxe propi, en qualsevol lloc, és una autèntica marca d'independència. La navegació promou la presa de decisions responsable, inclosa l'anàlisi de situacions i la resolució de problemes.
Habilitat per a la vida núm. 11: com ser un autoiniciador
Com ensenyar-ho :
Per protegir els nostres adolescents del dolor, sovint assumim la responsabilitat de motivar-los. Ensenyar a ser autònom pot ser una de les millors habilitats que ofereix als adolescents. Aquí teniu alguns delshabilitats que ajuden a les persones a ser iniciades per si mateixes: establir objectius assolibles, abraçar el canvi, ajustar de manera flexible la pròpia imatge, acceptar el fracàs com a part del procés. Treballar qualsevol d'aquestes habilitats ajudarà els adolescents a ser autoiniciats. Per inspirar-vos, compartiu aquest article amb 16 adolescents inspiradors amb els vostres estudiants.
Per què és important:
Les persones que es motiven solen tenir més èxit. Com més conscient sigui un adolescent, millor tindrà les habilitats necessàries per convertir-se en un adolescent. Els que s'inicien per si mateix solen sentir-se atrets per altres que inicien per si mateix, la qual cosa pot ajudar a millorar les relacions i l'èxit a la vida.
Habilitat per a la vida núm. 12: Com defensar-se
Com ensenyar-ho:
Ser assertiu és diferent de ser agressiu, i és aquesta diferència la que ajudarà els teus adolescents a prosperar. Ensenyeu als adolescents a ser amables. Pregunteu-los en què creuen. Quan diem les nostres creences en veu alta, sabem què són quan les posem a prova. Parleu sobre escenaris i com els vostres adolescents poden considerar reaccionar. Si els vostres fills adolescents no estan oberts a la conversa, feu el joc: què preferiu i per què? Cadascú exposarà dos escenaris i l'altra persona haurà d'escollir-ne un i defensar-lo. Exemple: si algú que coneixes rellisca i cau i tothom riu, prefereixes no dir res i esperar fins que s'acabi l'escena o dir-li a la gent que deixi de riure i que l'ajudi? Per què?
Per quèimporta:
Quan ensenyem als adolescents a ser assertius, els donem habilitats que poden utilitzar en gairebé totes les situacions. Són més capaços d'expressar les seves necessitats (autogestió), els és més fàcil fer amics (construcció de relacions) i són menys propensos a ser víctimes d'assetjament escolar. La investigació suggereix que l'entrenament assertiu també pot ajudar a reduir l'ansietat, l'estrès i la depressió.
Habilitat per a la vida #13: com afrontar el fracàs
Com ensenyar it:
El fracàs és difícil per a qualsevol, però de manera exponencial per als pares que veuen els seus fills fracassar. Però creieu-ho o no, el fracàs porta a l'èxit. Jessica Lahey, autora de The Gift of Failure , diu: "Els nens que mai no han hagut de fer front al fracàs es troben incapaços de fer front com a adults quan una relació s'agreuja o un projecte laboral no surt. ” Aleshores, què pots fer? Ensenyar a parlar amb si mateix de manera saludable. Lloeu l'esforç dels vostres adolescents en lloc dels seus èxits. Parla del fracàs i sigues un model per fer-hi front. Comparteix els teus propis fracassos.
Per què és important:
Com més oportunitats tinguin els adolescents d'afrontar el fracàs, millor aprenen a pivotar i a mantenir-se flexibles. El fracàs perfecciona les seves habilitats de presa de decisions i els fa ser conscients com res més. Descarrega aquest pòster gratuït sobre l'autoconversació positiva.
Habilitat vital núm. 14: Com netejar la casa
Com ensenyar-ho:
Ensenyeu als adolescents a netejar i cuidar-los
