A tizenévesek életvezetési készségek tanítása nem csak a függetlenséget építi, hanem a tizenévesek számára szükséges szociális-érzelmi tanulási (SEL) készségeket is. A szakértők öt alapvető SEL-kompetenciát ajánlanak, és mi összegyűjtöttük a legfontosabb életvezetési készségeket, amelyek segítenek ezek kialakításában. 24 életvezetési készség közül az önismeret, a szociális tudatosság, az önmenedzselés, a felelős döntéshozatal és a kapcsolatépítés eszközei szerepelnek.Az élet elég nehéz, ezért segítsük a tinédzsereket, hogy magabiztosnak érezzék magukat, és tanítsuk meg nekik az élethez szükséges készségeket. Egy tipp: Amikor középiskolásokat tanítunk, ne feltételezzünk semmit, és válaszoljunk a kérdésekre akkor is, ha azok józan észnek tűnnek.

Életvezetési készség #1: Hogyan kell mosni?

Hogyan kell tanítani:

Kezdje az alapokkal, mint például a színek szétválogatásával és a címkék elolvasásával. Beszélje meg, hogy egyes ruhadarabokat miért kell másképp mosni. Ne felejtse el megtanítani a tiniknek, hogyan kell használni a mosógépet és a szárítógépet. Mire szolgálnak az egyes gombok és hogyan működik az időzítés? Érdemes lesz kitérni a légszárítás előnyeire és a mosószer, a lágyító, a fehérítő és a folteltávolító közötti különbségekre. Ez szintén egyjó idő megerősíteni valaminek a befejezését, amit elkezdtél: Jobb, ha egy rakományt csinálsz a piszkosból összehajtogatva és elrakva.

Miért fontos:

A mosás alapvető készség, amely segít az önbizalomépítésben. A tizenévesek megtanulnak gondoskodni magukról, jól érzik magukat mások előtt, és megszervezik az idejüket a feladatokkal kapcsolatban. Ez a viszonylag egyszerű életvezetési készség segít a tizenéveseknek az önismeret, a szociális tudatosság és az önmenedzselés elsajátításában.

Életvezetési készség #2: Hogyan vásároljunk élelmiszert?

Hogyan kell tanítani:

A legjobb módja annak, hogy megmutassa gyermekeinek, hogyan kell bevásárolni, ha meghívja őket, hogy tartsanak önökkel. Mindenképpen mutassa meg a tizenéveseknek, hogyan készítsenek bevásárlólistát, megnézve, mi van már kéznél. Mélyítse el a tanulást az étkezési tervek és a táplálkozási megfontolások fogalmának megvitatásával. A tizenévesek szeretik megosztani az élelmiszerekkel kapcsolatos ismereteiket, és azt, hogy mit hallottak, mi jó vagy rossz a szervezetüknek. Használja ezt a módszert.természetes érdeklődés a további kommunikáció iránt. Beszéljék meg, hogyan válasszák ki a legjobb gyümölcsöket és zöldségeket, és hogy az élelmiszerbolt peremfolyosóin érdemes a vásárlásra összpontosítani, mert jellemzően ott vannak a gyümölcsök, zöldségek, húsok és tejtermékek.

Miért fontos:

A jó étkezés kritikusan fontos a sikeres jóléthez és élethez. Annak kiválasztása, hogy milyen ételt eszünk, és hogyan osztjuk meg azt másokkal, magában foglal néhány fontos kompetenciát, mint például a felelős döntéshozatalt, az önismeretet és a kapcsolatépítést.

Életvezetési készség #3: Hogyan kell főzni

Hogyan kell tanítani:

Most, hogy a tizenévesek már tudják, hogyan kerüljön be az étel a házba, ugyanilyen fontos, hogy tudják, mit csináljanak vele. Ahelyett, hogy minden ételt maguk készítenének, vonják be a tizenéveseket az ételek előkészítésébe, főzésébe és a takarításba. Osszák meg a szakácskönyveket és az online forrásokat, amelyeket receptekhez és ételötletekhez használnak. Kérjék meg őket, hogy keressenek egy olyan receptet, amelyet szívesen elkészítenének, és tanítsák meg őket az elkészítésében.

Miért fontos:

A főzési repertoár fejlesztése növeli az önismeretet, a döntéshozatalt és a kapcsolatépítést. Amikor a tizenévesek olyan életvezetési készségeket tanulnak, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy személyre szabott, önálló módon járuljanak hozzá a háztartáshoz, mindenki nyer.

Életvezetési készség #4: Hogyan kezeljük a pénzt

Hogyan kell tanítani:

Minél több beszélgetést hallanak a tizenévesek a pénzről, annál jobban kezelik a pénzügyeiket. A pénz kezelésének megtanulása a zsebpénzből, a kívánt dolgok költségvetésének összeállításából, a hitelkártyák működésének megértéséből, valamint az iskolai kirándulásra vagy a főiskolára való megtakarításból ered. Sokunk számára a pénzről való beszélgetés egy tanult tevékenység, ezért vegyük át a profiktól, mielőtt elhozzuk aItt van két remek cikk, hogy elkezdhesse: 11 pénzügyi ismeretekkel foglalkozó könyv gyerekeknek és tizenéveseknek, hogy tényleg tanuljanak a pénzről, és 12 pénzügyi készség, amire a tizenéveseknek szükségük van az érettségi előtt.

Miért fontos:

A pénzkezeléssel kapcsolatos készségek korai tanításával lehetővé tesszük a tizenévesek számára, hogy gyakorolják a döntéshozatali készségeket és a személyes felelősségvállalást, mielőtt ezek a dolgok jelentős hatással lennének az életükre. Az is igaz, hogy életünk legnagyobb kihívásai a rosszul kezelt pénzből erednek. Segítsünk a tizenéveseknek elkerülni ezt a kihívást azzal, hogy korán átveszik a pénz feletti irányítást.

Életvezetési készség #5: Hogyan maradjunk szervezettek?

Hogyan kell tanítani:

A tizenéveseknek segítségre van szükségük, amikor a szervezési készségek fejlesztéséről van szó. És bár a szülőknek nem szabad átvenniük a feladatot, a tizenéveseknek segítségre van szükségük e készségek kialakításához. Segítsenek nekik a munkaterhelésük kezelésében olyan eszközökkel, mint például a szabványos telefonos alkalmazások, amelyekkel a dolgok rendben tarthatók. Az emlékeztetők, jegyzetek, üzenetek, naptárak, fényképek, időjárás, óra, térképek, levelek és hangjegyzetek hatalmas különbséget jelenthetnek. Néhány tizenéves jobban teljesít, ha vankonkrét emlékeztetők, például Post-it-cetlik vagy feladatlisták papíron. A cél az, hogy a tizenévesek megértsék, hogy a szervezettség gyakorlott készség, és javíthatja az életüket. További tippekért tekintse meg a Végső tanulási készségek útmutatót.

Miért fontos:

Minden szociális-érzelmi készség javul a szervezettséggel. A szervezettség hatással van rád (önismeret) és a körülötted lévőkre (szociális tudatosság).

Életvezetési készség #6: Hogyan kezeljük az időt

Hogyan kell tanítani:

Amikor a tinik megtanulják az időgazdálkodási készségeket, az szó szerint megváltoztatja az életüket. Ha egyszer elsajátítják, az időgazdálkodás segít a tiniknek irányítani a sorsukat. Beszéljétek meg, hogy milyen időbeosztás működik a legjobban a tiniknek. Gondolkodjatok el azon, hogy készítsetek egy tervet arra, hogy mit tegyetek, ha kifutnátok az időből. Tanítsátok meg kifejezetten. Például: Így írjatok be egy feladatot a naptárba vagy az emlékeztető alkalmazásba. Ez segít elkerülni a későbbi vitákat, amikor a tiniknekazt mondja, hogy nem tudták, hogyan kell csinálni.

Miért fontos:

A jó időbeosztás lehetővé teszi a tizenévesek számára, hogy rövidebb idő alatt többet teljesítsenek. Ez végső soron több szabadidőhöz vezet, ami lehetővé teszi számukra, hogy kihasználják a tanulási lehetőségeket, csökkenti a stresszt és segít nekik összpontosítani.

Életvezetési készség #7: Hogyan kell telefonon beszélni

Hogyan kell tanítani:

Ez az életvezetési készség számos más életvezetési készségre is vonatkozik, mint például egy találkozó megbeszélése, egy tanár megszólítása vagy barátkozás. A felnőttek számára a telefonon való felhívás fogalma már természetes, de a tinik számára az sms-ben való üzenetküldés a legfontosabb. A telefon használatát a legjobb gyakorlatban elsajátítani. Ehhez az életvezetési készséghez próbáld meg a tiniket belevetni egy élménybe. Kérd meg a tiniket, hogy készítsenek egy hajat.Időpontot vagy vacsorafoglalást. Ne oldj meg helyettük kihívásokat, inkább ülj melléjük, amíg felhívják az anyakönyvvezetőt, hogy megtudják, mire van még szükségük a jelentkezésükben. Ha úgy tűnik, túlságosan aggódnak a telefonos készségeik tesztelése miatt, kérd meg őket, hogy hívjanak fel egy másik szobából, és kérdezd meg, mi van vacsorára. Kezdd ott, ahol ők vannak, és onnan építkezz.

Miért fontos:

A telefonbeszélgetés olyan kommunikációs készségeket és kapcsolatépítési készségeket tanít, amelyek olyan információk megosztását igénylik, amelyeket nem lehet könnyen látni. Életünkben sokszor van szükség erre a fajta kommunikációra.

Életvezetési készség #8: Úszás

Hogyan kell tanítani:

Ez egyike azoknak a tizenévesek életvezetési készségeinek, amelyeket a legjobb a szakértőkre bízni, de fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő tanárt. Egyes tizenévesek talán jobban szeretik a magányos tanulást, mások pedig élvezni fogják a csoportos órákat. Azoknak a tizenéveseknek, akik nem tanultak meg úszni korán, ez a lecke a kihívások leküzdésének leckéje is lesz.

Miért fontos:

A testmozgás új módjának megtanulása nagyszerű az önismerethez. A vízbiztonság pedig a felelős döntéshozatal gyakorlásához is jó. Ráadásul az életmentőnek lenni az egyik legjobb nyári munka egy tinédzser számára, de előbb meg kell tanulnod úszni.

Életvezetési készség #9: Hogyan találjunk munkát?

Hogyan kell tanítani:

Állást találni egy képzett, sok tapasztalattal rendelkező felnőttnek is nehéz, de egy tinédzser számára lehetetlennek tűnhet. Vegyük ezt pontról pontra, először az álláskeresés eszközeivel foglalkozva. Nem számít, hogy egy tizenéves vagy tinédzser milyen fiatal, még mindig ki tud dolgozni egy tisztességes önéletrajzot. A fontos dolog, hogy ne hasonlítsa össze a tiniket másokkal, akiket ismer. Ehelyett építsen a tinik erősségeire. Ha már mindkettenaz ötletbörzén összegyűjtött erősségeket, és találjon ki olyan, az életkorának megfelelő gyakornoki vagy munkahelyeket, amelyek kihasználják ezeket.

Miért fontos:

A tizenévesek sokkal másképp reagálnak az otthonon kívüli munkára, mint a házimunkára vagy a házi feladatra. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen a tizenéveseknek felfedezni az identitásukat, és gyakorolja az önmenedzselést, az önismeretet és a kapcsolatépítési készségeket.

Életvezetési készség #10: Hogyan olvassunk térképet és használjuk a tömegközlekedést?

Hogyan kell tanítani:

Itt megtanítod a tizenéveseknek, hogyan navigáljanak térkép vagy GPS segítségével, és hogyan használják a tömegközlekedést. A papíralapú térképek ma már nem olyan elterjedtek, mint 10 évvel ezelőtt, de még mindig szükség van arra, hogy megértsék, hogyan kell olvasni egyet. Kezdd azzal, hogy megbeszéled a térkép különböző részeit és a gyakori szimbólumokat, amelyekkel találkozhatsz. Hasonlíts össze egy telefonos térképes alkalmazást a papíralapúval. Ezután szánj időt arra, hogy megnézd a busz és vonatVégezetül keressenek a tizenévesek egy helyszínt, ahová ellátogathatnak, és beszéljék meg, hogyan juthatnak el oda a legkönnyebben. Még ha külvárosban vagy vidéki területen élnek is, nézzék meg, hogy találnak-e olyan buszt vagy vonatot, amelyen a tizenévesek gyakorolhatnak.

Miért fontos:

A függetlenség valódi jele, ha valaki tudja, hogyan juthat el saját autó nélkül bármilyen helyre. A navigáció elősegíti a felelős döntéshozatalt, beleértve a helyzetek elemzését és a problémamegoldást.

Életvezetési készség #11: Hogyan legyünk önindítóak

Hogyan kell tanítani:

Annak érdekében, hogy megvédjük tizenévesünket a fájdalomtól, gyakran vállaljuk a motiválás felelősségét. Az önindító készség megtanítása az egyik legjobb készség lehet, amit a tizenéveseknek kínálhatunk. Íme néhány készség, amely segít az embereknek abban, hogy önindítóvá váljanak: elérhető célokat tűzzünk ki, fogadjuk el a változást, rugalmasan alakítsuk az önképünket, fogadjuk el a kudarcot a folyamat részeként. Ezen készségek bármelyikén való munka segít a tizenéveseknek.Ha inspirálódni szeretne, ossza meg ezt a 16 inspiráló tinédzsert bemutató cikket diákjaival.

Miért fontos:

Azok az emberek, akik önmagukat motiválják, általában a legsikeresebbek. Minél öntudatosabb egy tinédzser, annál jobbak lesznek az önindítóvá váláshoz szükséges készségek. Az önindítók általában vonzódnak más önindítókhoz, ami segíthet javítani a kapcsolatokat és az életben való sikert.

Életvezetési készség #12: Hogyan állj ki magadért?

Hogyan kell tanítani:

Az asszertivitás különbözik az agresszivitástól, és ez a különbség az, ami segít a tiniknek boldogulni. Tanítsd meg a tiniket arra, hogy legyenek kedvesek. Kérdezd meg tőlük, hogy miben hisznek. Ha hangosan kimondjuk a hitünket, akkor tudjuk, hogy mi az, amikor próbára tesszük. Beszéljétek át a forgatókönyveket és azt, hogy a tinédzserek hogyan gondolkodnának a reakciókon. Ha a tinik nem nyitottak a beszélgetésre, játsszátok el a játékot: Melyik lenne aMindketten két forgatókönyvet fogtok felhozni, a másiknak pedig választania kell egyet, és meg kell védenie. Példa: Ha egy ismerősöd megcsúszik és elesik, és mindenki nevet rajta, inkább nem mondasz semmit, és megvárod, amíg a jelenet véget ér, vagy inkább szólsz az embereknek, hogy hagyják abba a nevetést, és segítsenek fel az illetőnek? Miért?

Miért fontos:

Ha megtanítjuk a tiniket asszertívnak lenni, olyan készségeket adunk nekik, amelyeket szinte minden helyzetben tudnak használni. Jobban ki tudják fejezni igényeiket (önmenedzselés), könnyebben szereznek barátokat (kapcsolatépítés), és kisebb valószínűséggel válnak zaklatás áldozatává. Kutatások szerint az asszertív tréning segíthet a szorongás, a stressz és a depresszió csökkentésében is.

Életvezetési készség #13: Hogyan birkózzunk meg a kudarccal?

Hogyan kell tanítani:

A kudarc bárkinek nehéz, de exponenciálisan nehéz azoknak a szülőknek, akik látják a gyerekeik kudarcát. De akár hiszik, akár nem, a kudarc sikerhez vezet. Jessica Lahey, a könyv szerzője, a A kudarc ajándéka , azt mondja: "Azok a gyerekek, akiknek soha nem kellett kudarccal megküzdeniük, felnőttként képtelenek lesznek megbirkózni azzal, ha egy kapcsolat megromlik, vagy egy munkahelyi projekt nem sikerül." Mit tehetsz tehát? Taníts egészséges önbeszédet. Dicsérd meg a tizenévesek erőfeszítéseit a teljesítményük helyett. Beszélj a kudarcokról, és mutass példát azok kezelésére. Oszd meg saját kudarcaidat.

Miért fontos:

Minél több lehetőségük van a tizenéveseknek a kudarccal való megküzdésre, annál jobban megtanulják, hogyan változtassanak és maradjanak rugalmasak. A kudarcok csiszolják a döntéshozatali készségeiket és olyan önismeretre késztetik őket, mint semmi más. Töltse le ezt az ingyenes posztert a pozitív önbeszédről.

Életvezetési készség #14: Hogyan takarítsuk ki a házat?

Hogyan kell tanítani:

Tanítsd meg a tizenéveseknek, hogyan kell takarítani és gondoskodni a házról, készíts egy listát az összes takarítási és karbantartási munkáról, amit te végzel, majd tanítsd meg kifejezetten az elvárásaidat a tizenéveseknek. Osszátok ki a házimunkát a család különböző tagjaira, és rotáljátok, hogy mindenki kapjon egy kis szünetet. Bármennyire is elmondjuk a tizenéveseknek, miért fontos, hogy tiszta legyen a ház, ha ténylegesen maguk végzik el, az segít nekik megérteni, hogy mi az, amitEz később az életben kifizetődő lesz, amikor másokkal élnek együtt, vagy meghívják az embereket a házukba.

Miért fontos:

Az olyan gyakorlati dolgok elsajátításán túl, mint a mosogatás vagy a porszívózás, a házimunka bizonyítottan segít a tizenéveseknek tudományos, érzelmi és szakmai téren is.

Életvezetési készség #15: Hogyan vezessünk biztonságosan

Hogyan kell tanítani:

A legtöbb tizenéves számára a legelső igazán felnőtt életre szóló készség az, hogy végigmegy a vezetésoktatáson és megszerzi a jogosítványt. Amellett, hogy segítesz nekik jó vezetésoktatót találni, a legjobb dolog, amit tehetsz, hogy példát mutatsz a biztonságos vezetésről. Nem árt, ha beszélsz a vezetési döntéseidről, miközben vezetsz velük. A tizenévesek meglepődhetnek, hogy mennyi mindenre kell egyszerre gondolni.amikor vezetsz.

Miért fontos:

Fontos megjegyezni, hogy tinédzserként első alkalommal vezetőnek lenni komoly szociális-érzelmi tanulási készségeket igényel. A tinédzsereknek meg kell tanulniuk kezelni a társas nyomást, a helyes döntések meghozatalát, valamint az önmenedzselést. Nem lehet túlbecsülni ennek a készségnek az értékét, amely segít a tinédzsereknek abban, hogy önellátónak, biztonságosnak és erősnek érezzék magukat.

Életvezetési készség #16: Hogyan használjuk biztonságosan a fuvarmegosztó szolgáltatásokat?

Hogyan kell tanítani:

Üljön le a tizenévesekkel, és állítsanak be együtt egy fuvarmegosztó alkalmazást. Olvassák el együtt a közösségi irányelveket és a biztonsági tippeket, és beszéljék meg, hogy mit jelentenek. Ezután nézze meg ezt a 6 hasznos tippet, hogy a tizenévesek biztonságban legyenek a fuvarmegosztó szolgáltatások használata során. A tippek között szerepel, hogy ellenőrizze, hogy a megfelelő autóba száll be, ne osszon meg túl sok személyes adatot, és hogy egy barátjával utazzon, és még sok más.

Miért fontos:

A fuvarmegosztó szolgáltatások, az Uber és a Lyft sok fiatal számára mindennaposak, mégis mindannyian hallottunk már a hírekben olyan történetekről, amelyek szörnyen rosszul sültek el. A saját magaddal való közlekedés megtanulása nagyon felnőtt készség, de ami még fontosabb, hogy a biztonságos közlekedéshez nagyfokú érettségre van szükség.

Életvezetési készség #17: Hogyan használjuk a régimódi csigapostát?

Hogyan kell tanítani:

Nem gondolnád, hogy az olyan mindennapi feladatok, mint egy csomag feladása, bélyegvásárlás vagy egy boríték címzése nagy dolog lenne. De valójában ezek valószínűleg olyan feladatok, amelyeket a gyermekeinknek is elintézünk. Ha a tinédzsered arra készül, hogy főiskolára menjen vagy önállóan induljon, ezeket a készségeket tudnia kell. Kérd meg a gyerekedet, hogy tartson veled, amikor legközelebb a postára mész, és adj neki egy rövid oktatást.

Miért fontos:

Persze, a legtöbb kommunikáció a fiatalok számára manapság a technológián keresztül történik. De különösen, ha gyermeke főiskolára megy, lesznek olyan alkalmak, amikor postai szolgáltatást kell használniuk. Ha a tizenévesek dolgoznak vagy szakmai gyakorlatot végeznek, előfordulhat, hogy irodai feladatokat kell ellátniuk, ezért a legjobb, ha felkészültek.

Életvezetési készség #18: Hogyan lehet önkéntesnek lenni és segíteni másokon?

Hogyan kell tanítani:

Remélhetőleg mire a gyerekeink tinédzserek lesznek, már találkoztak valamilyen szolgálati tanulással, akár az iskolában, akár a templomban, akár egy klubon keresztül. De ha nem, számos online forrás létezik önkéntes lehetőségekről tizenévesek számára. A legjobb módja annak, hogy megtanítsuk a gyerekeket adakozni, ha velük együtt tesszük. Válasszatok ki egy olyan ügyet, ami mindkettőtök számára fontos, és adományozzatok néhány órát mások segítésére. Itt van kétnagyszerű cikkek, amelyek segítenek az indulásban: 10 önkéntes projekt tiniknek és 10 virtuális önkéntes lehetőség.

Miért fontos:

Az önkéntes munka előnyei jól dokumentáltak. Először is, az, hogy jót teszel másokért és a közösségedért, hozzájárul ahhoz, hogy a világ jobb hely legyen. Ugyanilyen fontos, hogy az önkéntesség egészséges lökést adhat az önbizalmadnak, az önbecsülésednek és az életeddel való elégedettségednek. Ezenkívül segíthet új készségek elsajátításában, új barátokat szerezhetsz, és büszkeséget és identitást adhat.

Életvezetési készség #19: Hogyan adjunk alapvető elsősegélyt?

Hogyan kell tanítani:

Számos videó és könyv áll rendelkezésre, amelyek megtanítják az alapvető elsősegélynyújtási készségeket, de az egyik legjobb módja a tanulásnak, ha beiratkozik a Vöröskereszt elsősegélynyújtási képzésére. Ezeket szinte minden metropoliszban és annak közelében kínálják, és tanúsított egészségügyi szakemberek dolgoznak. Néhány alapvetést, itt vannak az elsősegélynyújtási utasítások tíz orvosi vészhelyzethez.

Miért fontos:

Soha nem tudhatod, mikor kerülsz olyan helyzetbe, ahol gyors cselekvésre van szükség. Néhány alapvető elsősegélynyújtási készség ismeretében talán segíthetsz megakadályozni, hogy egy rossz helyzet rosszabbra forduljon. Ezenkívül olyan készségeket tanulhatsz, amelyek segítenek abban, hogy jobban vigyázz magadra is. Emellett sok munkahely megköveteli az elsősegélynyújtási képesítést, így a képzéssel előnyt szerezhetsz a konkurenciával szemben.

Életvezetési készség #20: Hogyan készüljünk fel egy természeti katasztrófára?

Hogyan kell tanítani:

Szerencsére, vagy sajnos attól függően, hogy hogyan nézzük, a vészhelyzeti gyakorlatok már az óvoda óta részei a gyerekeink életének. Tűzvédelmi gyakorlatok, kizárási gyakorlatok, bezárási gyakorlatok - ez a gyerekgeneráció jól ismeri a rossz dolgok bekövetkezésének lehetőségét. Itt van egy nagyszerű cikk tippekkel arra vonatkozóan, hogyan lehet gyorsan és biztonságosan kezelni és/vagy evakuálni egy természeti katasztrófa esetén, mint például egy...erdőtűz, hurrikán, földrengés vagy tornádó.

Miért fontos:

A szélsőséges helyzetek hihetetlenül stresszesek, és ha még soha nem gondoltál arra, hogy mit tehetnél egy ilyen helyzetben, akkor pánikba eshetsz. Ha előre beszélsz róla, és megtanulsz néhány alapvető túlélési tippet (például egy készenléti táskát!), az segít a tizenéveseknek, hogy higgadtak maradjanak, és rendelkezzenek a szükséges életvezetési készségekkel, amikor és ha eljön az idő.

21. Életvezetési készség: Hogyan használjunk alapvető szerszámokat kisebb javításokhoz?

Hogyan kell tanítani:

Gyűjtsön össze egy adag mindennapi szerszámot, és nézze át őket a tizenévesekkel. Tanítsa meg nekik, hogy mire való az egyes szerszámok, és hogyan kell használni őket. Talán még arra is gondolhat, hogy összeállít egy alap szerszámkészletet, amit a sajátjuknak nevezhetnek. A legszórakoztatóbb módja a gyerekek tanításának természetesen az, hogy együtt csinálnak egy projektet. Gondoljon egy olyan projektre, ami mindkettőjük számára értelmes lenne, például egy kis ingyenes könyvtár, és oktassa őket, ahogyanegyütt építkezünk.

Miért fontos:

Mindannyian azt szeretnénk, ha a tizenévesek önellátóvá válnának, és az alapvető szerszámokkal való bánásmód az élethez szükséges. Ha a gyerekek egyszer önállóak lesznek, olyan dolgokat akarnak majd csinálni, mint például képeket felakasztani, meghúzni egy laza csavart, kivágni egy karácsonyfát stb. Ha többet szeretnél tudni, nézd meg a WikiHow Minden, amit tudni akarsz a szerszámokról című cikkét.

Életvezetési készség #22: Hogyan szabályozzuk a közösségi médiára szánt időt?

Hogyan kell tanítani:

Egyszerűen szólva, vegyen részt a tinédzserek életében. Figyelje az otthoni eszközhasználatukat, és szabjon világos határokat arra vonatkozóan, hogy mennyi időt tölthetnek el a közösségi médiával. Beszéljen velük a túl sok közösségi médiaidő káros hatásairól. Ötleteket gyűjtsön más dolgokra, amiket akkor csinálhatnak, ha kísértésbe esnek, hogy kikapcsolódjanak. Bátorítsa őket, hogy több időt töltsenek személyes kapcsolatokkal. És ami a legfontosabb, mutasson jó példát. Ez az útmutató a DigitálisA Stressz és a közösségi médiafüggőség kiváló információkat tartalmaz, amelyekkel elindulhatsz.

Miért fontos:

Az életben való boldoguláshoz összpontosításra van szükség, és mindannyian tudjuk, hogy a közösségi média gyorsan válhat szórakoztató szórakozásból komoly fekete lyukká. A túl sok közösségi média hatásairól szóló tanulmányok egyértelműek. A szorongás, a depresszió, a megszállott viselkedés és még a cyberbullying is nagyon is valós problémák. Ha megtanítjuk a tizenéveseknek azokat az életvezetési készségeket, amelyek segítenek nekik abban, hogy saját maguk szabják meg a határaikat, ahelyett, hogy ellenőriznek, az pozitívan befolyásolja amentális egészségük.

Életvezetési készség #23: Hogyan hozzunk megalapozott döntést a párologtatásról?

Hogyan kell tanítani:

Kétségtelen, hogy a tizenévesek már ki vannak téve valamilyen anti-vaping tananyagnak az iskolában. De az Ön hozzájárulása fontos, ezért ne féljen a beszélgetéstől. Nézze meg ezeket a tippeket az American Lung Association-től, és további információért nézze meg ezt az ingyenes forrást: How To Talk to Kids About Vaping So They Will Listen. Ugyanezen a vonalon mindenképpen olvassa el a 10 Conversation Starters (10 beszélgetésindító) című részt.A drogokról és az alkoholról.

Miért fontos:

A Tobacco Free Kids szerint "az Egyesült Államok főorvosa arra a következtetésre jutott, hogy a nikotin bármilyen formában történő ifjúsági használata, beleértve az e-cigarettát is, nem biztonságos. A nikotin erősen addiktív drog, és károsíthatja a serdülőkori agyfejlődést, különösen az agynak a figyelemért, a memóriáért és a tanulásért felelős részeit. A főorvos azt is megállapította, hogy a nikotin serdülőkori használata növelheti a kockázatát a következőknekmás kábítószerektől való jövőbeli függőség."

Életvezetési készség #24: Hogyan haladjunk a helyes irányba?

Hogyan kell tanítani:

Bár a "Szóval, mi szeretnél lenni, ha nagy leszel?" kérdéstől mindenki retteg, igaz, hogy a tizenévesek számára sosem túl korai elkezdeni gondolkodni a jövőjükről. Ez nagy nyomást jelenthet, ezért óvatosan közelítsük meg a témát. Adjunk lehetőséget a gyerekeknek, hogy felfedezzék erősségeiket és tehetségüket, és találjuk meg, milyen típusú tevékenységek teszik őket boldoggá. Íme két nagyszerű cikk a kérdésekkel.amelyek segíthetnek a tizenévesekkel való beszélgetésben: 8 "Inkább szeretnéd" kérdés, hogy a tizenévesek elgondolkodjanak a jövőbeli karrierről, valamint felmérések, amelyekkel elindíthatod a karrierről szóló beszélgetéseket.

Remélhetőleg a tizenévesek már kaptak némi karrieroktatást az iskolában, de ha nem, rengeteg online forrás áll rendelkezésre a karrierfeltáráshoz, amelyek információkat és tevékenységeket kínálnak. Üljetek le, és nézzétek át együtt a forrásokat. Ezután tegyétek fel a saját kérdéseiteket, és ami a legfontosabb, mindenképpen hallgassátok meg őket.

Miért fontos:

Szülőként és tanárként felelősségünk, hogy a gyerekeket megismertessük az élet különböző útjaival, amíg még a mi biztonságunkban vannak. Nincs egyetlen helyes út az életben, és aligha sikerül bárkinek is elsőre. De ha a tizenéveseket felvértezzük a megfelelő irányba való elinduláshoz szükséges lehetőségekkel és életvezetési készségekkel (és a rugalmassággal, hogy mindig próbálkozzanak), az segíteni fog nekik.jó lábbal induljon.

Te mit tennél hozzá a listához, melyen azokat az életvezetési készségeket soroljuk fel, amelyeket minden tinédzsernek meg kell tanulnia? Oszd meg a tanácsaidat a hozzászólásokban.

Plusz, ismerj meg 16 tinédzsert, akik megváltoztatják a világot.