24 жыццёвыя навыкі, якім павінен навучыцца кожны падлетак
Змест
Навучанне падлеткаў жыццёвым навыкам не толькі развівае незалежнасць, але і развівае неабходныя падлеткам навыкі сацыяльна-эмацыйнага навучання (SEL). Ёсць пяць асноўных кампетэнцый SEL, якія рэкамендуюць эксперты, і мы сабралі лепшыя жыццёвыя навыкі, якія дапамагаюць іх развіць. Шукайце самасвядомасць, сацыяльную дасведчанасць, самакіраванне, адказнае прыняцце рашэнняў і інструменты для пабудовы адносін у 24 жыццёвых навыках для падлеткаў, якія мы сабралі тут. Жыццё дастаткова цяжкае, таму давайце дапаможам нашым падлеткам адчуваць сябе ўпэўнена, навучаючы іх неабходным жыццёвым навыкам. Таксама парада: вучачы дзяцей старэйшага школьнага ўзросту, нічога не мяркуйце і адказвайце на пытанні, нават калі яны здаюцца здаровым сэнсам.
Жыццёвы навык №1: Як мыць бялізну
Як гэтаму навучыць:
Пачніце з асноў, напрыклад, як сартаваць колеры і чытаць этыкеткі. Абмяркуйце, чаму некаторыя прадметы адзення трэба сціраць па-рознаму. Не забывайце вучыць падлеткаў карыстацца пральнай машынай і сушылкай. Для чаго патрэбна кожная кнопка і як працуе час? Вы захочаце расказаць пра перавагі сушкі на паветры і пра адрозненні паміж мыйным сродкам, змякчальнікам тканіны, адбельвальнікам і пятновыводителем. Гэта таксама добры час, каб падмацаваць завяршэнне таго, што вы пачалі: лепш зрабіць адну загрузку ад бруднай да складзенай і прыбраць.
Чаму гэта важна:
Магчымасць памыць - гэта базавыя навыкі, якія дапамагаюць умацаваць упэўненасць. Падлеткі вучацца даглядаць за сабой, адчувацьдом, склаўшы спіс усіх работ па ўборцы і абслугоўванні, якія вы выконваеце, а потым яўна растлумачыце сваім падлеткам свае чаканні. Размяркоўвайце хатнія справы розным членам сям'і і чаргуйце іх, каб кожны мог адпачыць. Нягледзячы на тое, што мы гаворым падлеткам, чаму важна трымаць дом у чысціні, на самой справе гэта дапаможа ім зразумець, што гэта звязана. Гэта акупіцца пазней у жыцці, калі яны будуць жыць з іншымі або запрашаць людзей да сябе.
Чаму гэта важна:
Акрамя вывучэння практычных рэчаў, такіх як мыццё посуду або пыласос, хатнія справы - гэта таксама паказана, што дапамагае падлеткам у вучобе, эмацыйным і прафесійным плане.
Жыццёвы навык №15: Як бяспечна кіраваць аўтамабілем
Як гэтаму навучыць:
Самы першы па-сапраўднаму дарослы жыццёвы навык для большасці падлеткаў - гэта навучанне кіроўцам і атрыманне правоў. Акрамя таго, каб дапамагчы ім знайсці добрага настаўніка вадзіцельскага навучання, самае лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта мадэляванне бяспечнага кіравання. Калі вы едзеце з імі, не пашкодзіць пагаварыць пра свой выбар. Падлеткі могуць быць здзіўлены, даведаўшыся, пра колькі рэчаў вы павінны думаць адначасова, калі едзеце за рулём.
Чаму гэта важна:
Важна адзначыць, што стаць вадзіцелем у падлеткавым узросце ўпершыню патрабуе сур'ёзных сацыяльна-эмацыйных навыкаў навучання. Падлеткі павінны навучыцца кіраваць ціскам аднагодкаў, рабіць правільны выбар, а таксама кіраваць сабой. Гэтага навыку быць не можапераацэнена яго значэнне, каб дапамагчы падлеткам адчуваць сябе самадастатковымі, у бяспецы і паўнамоцтвамі.
Жыццёвы навык №16: Як бяспечна карыстацца паслугамі сумеснага паездкі
Як гэтаму навучыць:
Сядзьце са сваімі падлеткамі і разам наладзьце праграму сумеснага выкарыстання паездак. Разам прачытайце рэкамендацыі супольнасці і парады па бяспецы гоншчыкаў і абмяркуйце, што яны азначаюць. Затым азнаёмцеся з гэтымі 6 карыснымі парадамі, каб забяспечыць бяспеку вашага падлетка пры выкарыстанні сэрвісаў сумесных паездак. Парады ўключаюць у сябе пацверджанне таго, што аўтамабіль, у які вы сядаеце, правільны, не дзяліцеся занадта вялікай колькасцю асабістай інфармацыі, катайцеся з сябрам і многае іншае.
Чаму гэта важна:
Жыццё службы сумеснага выкарыстання паездак Uber і Lyft з'яўляюцца паўсядзённым фактам жыцця многіх маладых людзей, але ўсе мы чулі ў навінах гісторыі пра тое, што ўсё ідзе не так. Навучыцца перасоўвацца самастойна - гэта навык для дарослых, але, што больш важна, каб зрабіць гэта бяспечна, патрабуецца значная сталасць.
Жыццёвы навык №17: Як карыстацца старамоднай поштай-слімаком
Як гэтаму навучыць:
Вы б не падумалі, што паўсядзённыя задачы, такія як адпраўка пакета, купля марак або адрасаванне канверта, будуць вялікай праблемай. Але на самой справе, напэўна, гэта задачы, якія мы клапоцімся пра сваіх дзяцей. Калі ваш падлетак рыхтуецца паступіць у каледж ці адправіцца самастойна, гэта навыкі, якія яму трэба ведаць. Папытаеце свайго дзіцяці пазначыць яго ў наступны раз, калі вы пойдзеце на пошту, і даць яму кароткае паведамленнепадручнік.
Глядзі_таксама: 25 задач STEM у дзіцячым садзе, якія спадабаюцца малышамЧаму гэта важна:
Вядома, большасць камунікацыі для маладых людзей у наш час адбываецца з дапамогай тэхналогій. Але асабліва калі ваша дзіця збіраецца паступаць у каледж, часам яму спатрэбіцца скарыстацца паштовай службай. Калі вашы падлеткі працуюць або праходзяць стажыроўку, іх могуць папрасіць выканаць офісныя навыкі, таму лепш, калі яны будуць падрыхтаваны.
Жыццёвы навык №18: Як валанцёрам прысвяціць свой час і дапамагчы іншым
Як гэтаму навучыць:
Спадзяюся, што да таго часу, калі нашы дзеці стануць падлеткамі, яны будуць падвяргацца пэўнаму служэнню, альбо ў школе, альбо ў царкве, альбо праз клуб. Але калі няма, ёсць мноства інтэрнэт-крыніц для валанцёрства для падлеткаў. Лепшы спосаб навучыць дзяцей аддаваць - рабіць гэта разам з імі. Выберыце справу, якая важная для вас абодвух, і ахвяруйце некалькі гадзін, каб дапамагчы іншым. Вось два выдатныя артыкулы, якія дапамогуць вам пачаць працу: 10 валанцёрскіх праектаў для падлеткаў і 10 віртуальных валанцёрскіх магчымасцей.
Чаму гэта важна:
Перавагі валанцёрства добра дакументаваны. Перш за ўсё, рабіць дабро для іншых і для сваёй супольнасці спрыяе таму, каб свет стаў лепшым. Не менш важна тое, што валанцёрства можа павысіць вашу ўпэўненасць у сабе, самаацэнку і задаволенасць жыццём. Акрамя таго, гэта можа дапамагчы вам атрымаць новыя навыкі, знайсці новых сяброў і даць вам пачуццё гонару і ідэнтычнасці.
Жыццёвае майстэрства#19: Як аказваць элементарную першую дапамогу
Як гэтаму навучыць:
Ёсць шмат відэа і кніг, якія навучаюць базавым навыкам аказання першай дапамогі, але адзін з лепшых спосабаў навучыцца - запісацца на курсы па аказанні першай дапамогі Чырвонага Крыжа. Яны прадастаўляюцца практычна ў кожным раёне метро і ў іх працуюць сертыфікаваныя медыцынскія работнікі. Вось некалькі асноўных інструкцый па аказанні першай дапамогі для дзесяці неадкладных медыцынскіх сітуацый.
Чаму гэта важна:
Вы ніколі не ведаеце, калі апынецеся ў сітуацыі, калі патрабуецца хуткае дзеянне. Ведаючы некаторыя асноўныя навыкі аказання першай дапамогі, вы зможаце прадухіліць пагаршэнне дрэннай сітуацыі. Акрамя таго, вы навучыцеся навыкам, якія дапамогуць вам лепш клапаціцца пра сябе. Акрамя таго, для многіх вакансій патрабуецца сертыфікат па аказанні першай дапамогі, таму праходжанне навучання можа даць вам перавагу ў канкурэнцыі.
Жыццёвы навык №20: Як быць гатовым да стыхійнага бедства
Як гэтаму навучыць:
На шчасце, ці на жаль, у залежнасці ад таго, як на гэта паглядзіш, вучэнні па надзвычайных сітуацыях былі часткай жыцця нашых дзяцей з дзіцячага садка. Пажарныя вучэнні, заняткі па блакіроўцы, заняткі па блакіроўцы — гэтае пакаленне дзяцей добра ведае, што можа здарацца дрэннае. Вось цудоўны артыкул з парадамі аб тым, як кіраваць і/ці эвакуіравацца хутка і бяспечна ў выпадку стыхійнага бедства, такога як лясны пажар, ураган, землятрус або тарнада.
Чаму гэтамае значэнне:
Экстрэмальныя сітуацыі выклікаюць неверагодны стрэс, і калі вы ніколі не думалі пра тое, што рабіць у выпадку такой сітуацыі, вы можаце запанікаваць. Размова пра гэта і вывучэнне некалькіх асноўных парад па выжыванні (напрыклад, падрыхтоўка сумкі!) дапамогуць вашым падлеткам заставацца ўраўнаважанымі і мець неабходныя жыццёвыя навыкі, калі і калі прыйдзе час.
Жыццёвы навык №21: Як выкарыстоўваць асноўныя інструменты для дробнага рамонту
Як гэтаму навучыць:
Збярыце запас паўсядзённых інструментаў і прайдзіце іх са сваімі падлеткамі. Навучыце іх, для чаго прызначаны кожны інструмент і як ім карыстацца. Вы можаце нават падумаць аб складанні базавага набору інструментаў, каб яны маглі назваць іх сваім. Самы цікавы спосаб, вядома, навучыць дзяцей - гэта зрабіць праект разам. Падумайце аб праекце, які быў бы значным для вас абодвух, напрыклад, аб невялікай бясплатнай бібліятэцы, і навучайце, калі вы будуеце разам.
Чаму гэта важна:
Мы ўсе хочам, каб нашы падлеткі раслі. каб быць самадастатковым, і мець навыкі працы з асноўнымі інструментамі з'яўляецца патрабаваннем для жыцця. Калі дзеці апынуцца самі, яны захочуць рабіць такія рэчы, як вешаць малюнкі, закручваць аслабленыя шрубы, спілаваць ёлку і г. д. Каб даведацца больш, праверце "Усё, што вы хочаце ведаць пра інструменты" з WikiHow.
Жыццёвы навык №22: Як рэгуляваць час, праведзены ў сацыяльных сетках
Як гэтаму навучыць:
Прасцей кажучы, удзельнічайце ў жыцці свайго падлетка. Сачыце за выкарыстаннем іх прылады дома ідакладна ўсталяваць абмежаванні на тое, колькі часу яны могуць займацца. Пагаворыце з імі аб шкодных наступствах занадта вялікай колькасці часу ў сацыяльных сетках. Разважайце аб іншых справах, калі ўзнікне спакуса адключыцца. Заахвочвайце іх надаваць больш часу асабістым зносінам. Галоўнае, паказваць добры прыклад. У гэтым кіраўніцтве па лічбавым стрэсе і залежнасці ад сацыяльных сетак ёсць выдатная інфармацыя, якая дапаможа вам пачаць працу.
Чаму гэта важна:
Поспех у жыцці займае асаблівую ўвагу, і ўсе мы ведаем, што сацыяльныя сеткі могуць хутка сысці з пацешная дыверсія ў сур'ёзную чорную дзірку. Даследаванні пра ўплыў занадта вялікай колькасці сацыяльных сетак відавочныя. Трывога, дэпрэсія, дакучлівыя паводзіны і нават кібер-здзекі - гэта вельмі рэальныя праблемы. Навучанне падлеткаў жыццёвым навыкам, якія дапамагаюць ім усталёўваць свае ўласныя межы, замест таго, каб падвяргацца паліцыі, станоўча паўплывае на іх псіхічнае здароўе.
Жыццёвы навык №23: Як прыняць абгрунтаванае рашэнне аб выкарыстанні электронных сигарет
Як гэтаму навучыць:
Безумоўна, вашы падлеткі ўжо азнаёміліся з нейкай праграмай супраць вейпінгу ў школе. Але ваш уклад важны, таму не бойцеся весці размову. Праверце гэтыя парады ад Амерыканскай асацыяцыі лёгкіх, а для атрымання дадатковай інфармацыі праверце гэты бясплатны рэсурс: Як гаварыць з дзецьмі аб вейпінгу, каб яны слухалі. У тым жа сэнсе абавязкова прачытайце 10 пачаткоўцаў размоў пра наркотыкі і алкаголь.
Чаму гэтамае значэнне:
Паводле Tobacco Free Kids, «Генеральны хірургій ЗША прыйшоў да высновы, што ўжыванне нікаціну сярод моладзі ў любой форме, уключаючы электронныя цыгарэты, небяспечна. Нікацін выклікае моцнае прывыканне і можа пашкодзіць развіццю мозгу падлеткаў, асабліва тых частак мозгу, якія адказваюць за ўвагу, памяць і навучанне. Галоўны хірург таксама выявіў, што ўжыванне нікаціну ў падлеткавым узросце можа павялічыць рызыку прывыкання да іншых наркотыкаў у будучыні».
Жыццёвы навык №24: Як рухацца ў правільным кірунку
Як гэтаму навучыць:
Хоць пытанне «Такім чынам, кім ты хочаш стаць, калі вырасцеш?» гэта праўда, што падлеткам ніколі не рана пачынаць думаць пра сваю будучыню. Гэта можа быць вялікім ціскам, таму падыдзіце да тэмы мякка. Дайце дзецям магчымасць выявіць свае моцныя бакі і таленты і даведацца, якія заняткі робяць іх шчаслівымі. Вось два выдатныя артыкулы з пытаннямі, якія могуць дапамагчы вам паразмаўляць са сваімі падлеткамі: 8 пытанняў "Ці лепш бы вы" прымусілі падлеткаў задумацца аб будучай кар'еры і апытанні, якія могуць паспрыяць размове аб кар'еры.
Спадзяюся, вашы падлеткі атрымалі некаторую прафесійную адукацыю ў школе, але калі не, ёсць шмат інтэрнэт-рэсурсаў для вывучэння кар'еры, якія прадастаўляюць інфармацыю і мерапрыемствы. Сядайце і разам праглядайце рэсурсы. Затым задавайце свае пытанні і, самае галоўнае,не забудзьцеся прыслухацца.
Чаму гэта важна:
Адкрыццё дзяцей розным жыццёвым шляхам, пакуль яны яшчэ знаходзяцца ў бяспецы пад нашай апекай, - гэта наша адказнасць як бацькоў і настаўнікаў. У жыцці не існуе адзінага правільнага шляху, і наўрад ці хтосьці робіць яго правільным з першага разу. Але валоданне нашымі падлеткамі магчымасцямі і жыццёвымі навыкамі, неабходнымі для таго, каб ісці ў правільным кірунку (а таксама ўстойлівасцю заўсёды працягваць спробы), дапаможа ім стаць на правільную нагу.
Што б вы дадалі ў наш спіс жыццёвых навыкаў, якім павінен навучыцца кожны падлетак? Падзяліцеся сваімі парадамі ў каментарыях.
Акрамя таго, пазнаёмцеся з 16 падлеткамі, якія змяняюць свет.
Жыццёвы навык №2: Як рабіць пакупкі ў прадуктовых крамах
Як гэтаму навучыць:
Лепшы спосаб паказаць сваім дзецям, як хадзіць па прадуктах, - гэта запрасіць іх пайсці з вамі. Абавязкова пакажыце сваім падлеткам, як складаць спіс пакупак, гледзячы на тое, што ў вас ужо ёсць. Паглыбляйце навучанне, абмяркоўваючы канцэпцыю планаў харчавання і меркаванні аб харчаванні. Падлеткі любяць дзяліцца сваімі ведамі пра ежу і тое, што яны чулі, карысна ці шкодна для іх цела. Выкарыстоўвайце гэты натуральны інтарэс для далейшага зносін. Абмяркуйце, як выбраць лепшую садавіну і гародніну і што па перыметры прадуктовай крамы вы павінны сканцэнтраваць свае пакупкі, таму што там звычайна знаходзяцца садавіна, гародніна, мяса і малочныя прадукты.
Чаму гэта важна :
Паўнавартаснае харчаванне вельмі важна для паспяховага дабрабыту і жыцця. Выбар ежы, якую мы будзем есці, і тое, як мы будзем дзяліцца ёю з іншымі, уключае некаторыя асноўныя навыкі, такія як адказнае прыняцце рашэнняў, самасвядомасць і пабудова адносін.
Жыццёвы навык №3: Як гатаваць
Як гэтаму навучыць:
Цяпер, калі вашы падлеткі ведаюць, як прынесці ежу ў дом, не менш важна ведаць, што рабіць згэта. Замест таго, каб самастойна рыхтаваць усе стравы, уключыце сваіх падлеткаў у падрыхтоўку ежы, гатаванне ежы і ўборку. Падзяліцеся кулінарнымі кнігамі і інтэрнэт-рэсурсамі, якія вы выкарыстоўваеце для рэцэптаў і ідэй страў. Папрасіце іх знайсці рэцэпт, які яны хацелі б прыгатаваць, і навучыце іх рабіць гэта.
РЭКЛАМАЧаму гэта важна:
Распрацоўка кулінарнага рэпертуару павышае самасвядомасць, прыняцце рашэнняў, і пабудова адносін. Калі падлеткі вучацца жыццёвым навыкам, якія дазваляюць ім уносіць свой уклад у хатнюю гаспадарку персаналізаваным, незалежным спосабам, выйграюць усе.
Жыццёвы навык №4: Як распараджацца грашыма
Як гэтаму навучыць:
Чым больш вашыя падлеткі чуюць размоў пра грошы, тым больш яны кантралююць свае фінансы. Каб навучыцца кіраваць грашыма, трэба мець дапаможнік, складаць бюджэт на патрэбныя рэчы, разумець, як працуюць крэдытныя карты, і зэканоміць грошы на школьную паездку ці ў каледж. Для многіх з нас размовы пра грошы - занятак, які навучыўся, таму пераймайце гэта ў прафесіяналаў, перш чым перадаваць гэта сваім падлеткам. Вось два цудоўныя артыкулы, якія дапамогуць вам пачаць: 11 кніг па фінансавай пісьменнасці для дзяцей і падлеткаў, каб па-сапраўднаму даведацца пра грошы, і 12 навыкаў, неабходных падлеткам перад заканчэннем школы.
Чаму гэта важна:
Навучаючы навыкі кіравання грашыма рана, вы дазваляеце падлеткам практыкаваць навыкі прыняцця рашэнняў і асабістай адказнасці, перш чым гэтыя рэчы будуць мець вялікі ўплыў на іх жыццё. Гэта таксама праўдашто самыя вялікія праблемы ў нашым жыцці ўзнікаюць з-за няправільнага кіравання грашыма. Давайце дапаможам падлеткам пазбегнуць гэтай праблемы, узяўшы пад свой кантроль грошы з самага пачатку.
Жыццёвы навык №5: як заставацца арганізаваным
Як гэтаму навучыць:
Падлеткам патрэбна дапамога, калі справа даходзіць да развіцця арганізатарскіх навыкаў. І хаця бацькі не павінны браць на сябе адказнасць, падлеткам патрэбна дапамога ў развіцці гэтых навыкаў. Дапамажыце ім кіраваць працоўнай нагрузкай з дапамогай такіх інструментаў, як стандартныя праграмы для тэлефона, каб усё было арганізавана. Напаміны, нататкі, паведамленні, календары, фатаграфіі, надвор'е, гадзіннік, карты, пошта і галасавыя нататкі могуць мець вялікае значэнне. У некаторых падлеткаў лепш атрымліваецца, калі ў іх ёсць канкрэтныя напаміны, такія як нататкі або спісы задач на паперы. Мэта складаецца ў тым, каб даць падлеткам зразумець, што заставацца арганізаваным - гэта практыкаваны навык, які можа палепшыць іх жыццё. Каб атрымаць дадатковыя парады, азнаёмцеся з нашым дапаможнікам па найлепшым навучальным навыкам.
Чаму гэта важна:
Кожны сацыяльна-эмацыйны навык паляпшаецца з арганізацыяй. Арганізацыя ўплывае на вас (самасвядомасць) і на навакольных (сацыяльная свядомасць).
Жыццёвы навык №6: Як кіраваць часам
Як вучыць гэта:
Калі падлеткі вучацца навыкам кіравання часам, гэта літаральна мяняе жыццё. Пасля засваення тайм-менеджменту падлетак можа кіраваць сваім лёсам. Абмяркуйце, які расклад лепш падыходзіць для вашых падлеткаў. Падумайце над складаннем плана, што рабіць, калі ў вас скончыцца час. Выкладайце выразна. Напрыклад: Вось як вы ўводзіце aзадачу ў каляндар або праграму для напамінаў. Гэта дапаможа вам пазбегнуць спрэчак пазней, калі вашы падлеткі скажуць вам, што яны не ведалі, як гэта зрабіць.
Чаму гэта важна:
Добрае кіраванне часам дазваляе падлеткам дасягнуць большага за больш кароткі перыяд час. Гэта ў канчатковым выніку прыводзіць да большай колькасці вольнага часу, што дазваляе ім скарыстацца магчымасцямі навучання, зніжае стрэс і дапамагае засяродзіцца.
Жыццёвы навык №7: Як размаўляць па тэлефоне
Як гэтаму навучыць:
Гэты жыццёвы навык прымяняецца да многіх іншых жыццёвых навыкаў, такіх як наладжванне сустрэчы, падыход да настаўніка або знаходжанне сябра. Для дарослых паняцце тэлефанаваць камусьці па тэлефоне - другая прырода, але для падлеткаў усё звязана з тэкставымі паведамленнямі. Карыстацца тэлефонам лепш за ўсё на практыцы. Каб атрымаць гэты жыццёвы навык, паспрабуйце даць сваім падлеткам вопыт. Папрасіце падлеткаў запісацца на прычоску або забраніраваць вячэру. Не выпраўляйце ім праблемы, замест гэтага сядзьце побач, пакуль яны тэлефануюць рэгістратару, каб даведацца, што яшчэ трэба ў іх заяўцы. Калі яны выглядаюць занадта занепакоенымі праверкай сваіх навыкаў тэлефанавання, папрасіце іх патэлефанаваць вам з іншага пакоя і спытаць, што на вячэру. Пачніце там, дзе яны ёсць, і будуйце далей.
Чаму гэта важна:
Размова па тэлефоне вучыць камунікатыўным навыкам і навыкам пабудовы адносін, якія патрабуюць абмену інфармацыяй, якую цяжка ўбачыць. Шматмоманты ў нашым жыцці, калі такое зносіны неабходна.
Жыццёвы навык №8: Як плаваць
Як гэтаму навучыць:
Гэта адзін з тых жыццёвых навыкаў для падлеткаў, якія лепш пакінуць экспертам, але важна знайсці правільнага настаўніка. Некаторыя падлеткі, магчыма, аддадуць перавагу быць прыватнымі аб навучанні, а некаторым спадабаецца групавы ўрок. Для падлеткаў, якія не навучыліся плаваць рана, гэта таксама будзе ўрокам пераадолення праблем.
Чаму гэта важна:
Вывучыць новы спосаб рухаць сваім целам - выдатна для сябе - дасведчанасць. А бяспека на вадзе таксама спрыяе адказнаму прыняццю рашэнняў. Акрамя таго, быць выратавальнікам лічыцца адной з лепшых заняткаў летам для падлетка, але спачатку трэба навучыцца плаваць.
Жыццёвы навык №9: Як знайсці працу
Як гэтаму навучыць:
Знайсці працу складана для кваліфікаванага дарослага чалавека з вялікім вопытам, але для падлетка гэта можа здацца немагчымым. Разбірайце гэта па пунктах, звяртаючыся спачатку да інструментаў для пошуку працы. Незалежна ад таго, наколькі малады падлетак або падлетак, яны ўсё роўна могуць скласці годнае рэзюмэ. Важна памятаць, што не параўноўвайце сваіх падлеткаў з іншымі знаёмымі. Замест гэтага абапірайцеся на моцныя бакі сваіх падлеткаў. Пасля таго, як вы абодва абмяркуеце моцныя бакі, прыдумайце адпаведныя ўзросту стажыроўкі або працы, якія ім падыходзяць.
Чаму гэта важна:
Падлеткі зусім інакш рэагуюць на працу па-за домам, чым яны самі. да хатніх спраў абоДамашняя работа. Гэта выдатны спосаб дапамагчы вашым падлеткам выявіць сваю асобу і папрактыкавацца ў навыках самакіравання, самасвядомасці і наладжвання адносін.
Жыццёвы навык №10: Як чытаць карту і карыстацца грамадскім транспартам
Як гэтаму навучыць:
Тут вы навучыце сваіх падлеткаў арыентавацца па карце або GPS і карыстацца грамадскім транспартам. Папяровыя карты цяпер не так распаўсюджаныя, як 10 гадоў таму, але ўсё яшчэ трэба разумець, як іх чытаць. Пачніце з абмеркавання розных частак карты і агульных сімвалаў, якія вы можаце знайсці. Параўнайце тэлефоннае картаграфічнае прыкладанне з папяровым. Затым знайдзіце час, каб паглядзець расклад аўтобусаў і цягнікоў і прыпынкі. Нарэшце, папрасіце падлеткаў знайсці месца для наведвання і абмеркаваць лепшы спосаб дабрацца туды. Нават калі вы жывяце ў прыгарадзе або ў больш сельскай мясцовасці, паглядзіце, ці можна знайсці аўтобус ці цягнік, на якім вашы падлеткі маглі б патрэніравацца.
Чаму гэта важна:
Веданне, як атрымаць сябе месцы без уласнага аўтамабіля, у любым месцы, з'яўляецца сапраўдным знакам незалежнасці. Навігацыя спрыяе прыняццю адказных рашэнняў, уключаючы аналіз сітуацый і вырашэнне праблем.
Жыццёвы навык №11: Як быць самастойным
Як гэтаму навучыць :
Каб абараніць нашых падлеткаў ад болю, мы часта бярэм на сябе абавязак матываваць іх. Адным з лепшых навыкаў, якія вы прапануеце падлеткам, можа быць навучанне таму, як быць самастойным. Вось некаторыя знавыкі, якія дапамагаюць людзям самастойна пачынаць: ставіць дасягальныя мэты, прымаць змены, гнутка карэктаваць вобраз сябе, прымаць няўдачы як частку працэсу. Праца над любым з гэтых навыкаў дапаможа падлеткам стаць самастойнымі. Каб атрымаць натхненне, падзяліцеся са сваімі вучнямі гэтым артыкулам з 16 натхняльнымі падлеткамі.
Чаму гэта важна:
Людзі, якія матывуюць сябе, як правіла, дасягаюць найбольшага поспеху. Чым больш у падлетка будзе самасвядомасць, тым лепш ён будзе валодаць навыкамі, неабходнымі, каб стаць самастойным. Людзі, якія пачынаюць самастойна, як правіла, цягнуцца да іншых, хто пачынае самастойна, што можа дапамагчы палепшыць адносіны і дасягнуць поспеху ў жыцці.
Жыццёвы навык №12: Як пастаяць за сябе
Як гэтаму навучыць:
Напорыстасць адрозніваецца ад агрэсіўнасці, і менавіта гэтая розніца дапаможа вашым падлеткам развівацца. Навучыце падлеткаў быць добрымі. Спытайцеся ў іх, у што яны вераць. Калі мы выказваем свае перакананні ўслых, мы ведаем, чым яны з'яўляюцца, калі іх падвяргаюць выпрабаванню. Абмяркуйце сцэнарыі і тое, як вашы падлеткі могуць падумаць пра рэакцыю. Калі вашы падлеткі не адкрыты для размовы, пагуляйце ў гульню: Што б вы аддалі перавагу і чаму? Кожны з вас сфармулюе два сцэнары, а іншы чалавек павінен выбраць адзін і абараніць яго. Прыклад: калі хто-небудзь з вашых знаёмых паслізнуўся і ўпаў, і ўсе смяяліся, ці не скажаце вы нічога і пачакаеце, пакуль сцэна скончыцца, ці скажаце людзям перастаць смяяцца і дапамагчы чалавеку падняцца? Чаму?
Чамугэта важна:
Калі мы вучым падлеткаў быць напорыстымі, мы даем ім навыкі, якія яны могуць выкарыстоўваць практычна ў любой сітуацыі. Яны лепш могуць выказаць свае патрэбы (самакіраванне), ім лягчэй завесці сяброў (будаўніцтва адносін), і яны радзей становяцца ахвярамі здзекаў. Даследаванні паказваюць, што настойлівыя трэніроўкі таксама могуць дапамагчы знізіць трывогу, стрэс і дэпрэсію.
Жыццёвы навык №13: Як справіцца з няўдачай
Як вучыць it:
Няўдача цяжкая для ўсіх, але ў геаметрычнай прагрэсіі таксама для бацькоў, якія назіраюць за няўдачамі сваіх дзяцей. Але верце ці не, няўдача вядзе да поспеху. Джэсіка Лахі, аўтар кнігі Падарунак няўдачы , кажа: «Дзеці, якія ніколі не сутыкаліся з няўдачай, у дарослым узросце не могуць справіцца, калі адносіны сапсуюцца або працоўны праект не атрымліваецца. » Такім чынам, што вы можаце зрабіць? Навучыце здаровай размове. Хваліце намаганні падлеткаў, а не іх дасягненні. Размаўляйце пра няўдачы і будзьце ўзорам, як змагацца з імі. Падзяліцеся сваімі ўласнымі няўдачамі.
Чаму гэта важна:
Чым больш у падлеткаў магчымасцяў справіцца з няўдачамі, тым лепш яны вучацца паварочвацца і заставацца гнуткімі. Няўдачы адточваюць іх навыкі прыняцця рашэнняў і робяць іх самасвядомымі, як нішто іншае. Спампуйце гэты бясплатны плакат аб пазітыўных размовах з самім сабой.
Жыццёвы навык №14: Як прыбіраць дом
Як гэтаму навучыць:
Навучыце падлеткаў прыбіраць і даглядаць
