Učenje življenjskih spretnosti najstnikov ne pomeni le krepitve samostojnosti, temveč tudi socialne in čustvene sposobnosti, ki jih najstniki potrebujejo. Strokovnjaki priporočajo pet ključnih kompetenc SEL, mi pa smo zbrali najpomembnejše življenjske spretnosti, ki jih pomagajo graditi. V 24 življenjskih spretnostih poiščite samozavedanje, socialno zavest, samoupravljanje, odgovorno odločanje in orodja za gradnjo odnosov.za najstnike, ki smo jih zbrali tukaj. Življenje je dovolj težko, zato pomagajmo našim najstnikom, da se počutijo samozavestno, tako da jih naučimo življenjskih veščin, ki jih potrebujejo. Tudi nasvet: ko učite srednješolce, ničesar ne predvidevajte in odgovarjajte na vprašanja, tudi če se zdijo zdravorazumska.

Življenjska spretnost #1: Kako oprati perilo

Kako ga učiti:

Začnite z osnovami, kot sta razvrščanje barv in branje nalepk. Pogovorite se, zakaj je treba nekatera oblačila prati drugače. Ne pozabite najstnikov naučiti, kako uporabljati pralni in sušilni stroj. Za kaj je namenjen vsak gumb in kako deluje časovni mehanizem? Obravnavati boste želeli prednosti sušenja na zraku in razlike med pralnim sredstvom, mehčalcem tkanin, belilom in odstranjevalcem madežev. To je tudidober čas za okrepitev dokončanja nečesa, kar ste začeli: bolje je opraviti eno polnjenje od umazanega do zloženega in pospravljenega perila.

Zakaj je to pomembno:

Sposobnost pranja perila je osnovna spretnost, ki pomaga krepiti samozavest. najstniki se naučijo skrbeti zase, se dobro počutiti, kako so videti pred drugimi, in organizirati svoj čas v zvezi z opravili. ta razmeroma preprosta življenjska spretnost pomaga najstnikom pri učenju samozavedanja, socialne zavesti in samoupravljanja.

Življenjska spretnost #2: Kako nakupovati živila

Kako ga učiti:

Najboljši način, da otrokom pokažete, kako se nakupujejo živila, je, da jih povabite, naj gredo z vami. Ne pozabite najstnikom pokazati, kako sestaviti nakupovalni seznam, tako da pogledate, kaj že imate pri roki. Učenje poglobite s pogovorom o načrtih obrokov in premisleku o prehrani. Najstniki radi delijo svoje znanje o hrani in o tem, kaj so slišali, da je dobro ali slabo za njihovo telo. uporabite tonaravno zanimanje za nadaljnjo komunikacijo. Pogovorite se o tem, kako izbrati najboljše sadje in zelenjavo ter da je treba nakupovanje osredotočiti na obrobne hodnike v trgovini z živili, saj so tam običajno sadje, zelenjava, meso in mlečni izdelki.

Zakaj je to pomembno:

Dobro prehranjevanje je ključnega pomena za uspešno počutje in življenje. Izbira hrane, ki jo bomo jedli, in način, kako jo bomo delili z drugimi, vključuje nekatere pomembne kompetence, kot so odgovorno sprejemanje odločitev, samozavedanje in vzpostavljanje odnosov.

Življenjska spretnost #3: Kako kuhati

Kako ga učiti:

Zdaj, ko najstniki vedo, kako hrano spraviti v hišo, je enako pomembno, da vedo, kaj z njo početi. Namesto da sami pripravljate vse obroke, vključite najstnike v pripravo obrokov, kuhanje in čiščenje. Delite z njimi kuharske knjige in spletne vire, ki jih uporabljate za recepte in ideje za obroke. Prosite jih, naj poiščejo recept, ki bi ga radi pripravili, in jim svetujte pri njegovi pripravi.

Zakaj je to pomembno:

Razvijanje kuharskega repertoarja povečuje samozavedanje, sprejemanje odločitev in vzpostavljanje odnosov. Ko se najstniki naučijo življenjskih spretnosti, ki jim omogočajo, da na oseben in samostojen način prispevajo k gospodinjstvu, pridobijo vsi.

Življenjska spretnost #4: Kako upravljati z denarjem

Kako ga učiti:

Čim več pogovorov o denarju slišijo vaši najstniki, tem bolje obvladujejo svoje finance. Učenje o upravljanju z denarjem izhaja iz prejemanja dodatka, oblikovanja proračuna za želene stvari, razumevanja delovanja kreditnih kartic in varčevanja za šolski izlet ali študij. Za mnoge od nas je pogovor o denarju naučeno početje, zato se pred tem, ko ga boste predstavili svojim najstnikom, posvetujte s strokovnjaki.Tu sta dva odlična članka, ki vam bosta pomagala začeti: 11 knjig o finančni pismenosti za otroke in najstnike, da se resnično naučijo o denarju, in 12 denarnih veščin, ki jih najstniki potrebujejo pred diplomo.

Zakaj je to pomembno:

Z zgodnjim učenjem spretnosti upravljanja denarja najstnikom omogočite, da vadijo spretnosti odločanja in osebno odgovornost, preden te stvari pomembno vplivajo na njihovo življenje. Res je tudi, da največji izzivi v našem življenju izhajajo iz napačnega upravljanja denarja. Pomagajmo najstnikom, da se tem izzivom izognejo, tako da že zgodaj prevzamejo nadzor nad denarjem.

Življenjska spretnost #5: Kako ostati organiziran

Kako ga učiti:

Najstniki potrebujejo pomoč pri razvijanju organizacijskih spretnosti. Čeprav starši ne bi smeli prevzemati odgovornosti, potrebujejo pomoč pri razvijanju teh spretnosti. Pomagajte jim upravljati njihovo delovno obremenitev z orodji, kot so standardne telefonske aplikacije za urejanje stvari. opomniki, opomniki, sporočila, koledarji, fotografije, vreme, ura, zemljevidi, pošta in glasovni zapiski lahko naredijo veliko razliko. Nekateri najstniki bolje delajo, če imajokonkretni opomniki, kot so listki ali seznami nalog na papirju. Cilj je, da mladostniki razumejo, da je organiziranost praktična veščina, ki lahko izboljša njihovo življenje. Za več nasvetov si oglejte naš Vodnik po učnih veščinah.

Zakaj je to pomembno:

Vsaka socialno-čustvena spretnost se z organizacijo izboljša. Organizacija vpliva na vas (samozavedanje) in na ljudi okoli vas (socialno zavedanje).

Življenjska veščina #6: Kako upravljati s časom

Kako ga učiti:

Ko se najstniki naučijo spretnosti upravljanja s časom, jim to dobesedno spremeni življenje. Ko enkrat obvladajo upravljanje s časom, jim pomaga nadzorovati svojo usodo. Pogovorite se o tem, kakšen urnik je za vaše najstnike najboljši. Razmislite o pripravi načrta, kaj storiti, če zmanjka časa. Učite izrecno. Na primer: Tako se v koledar ali aplikacijo za opomnike vpiše naloga. Tako se boste izognili kasnejšim sporom, ko bodo vaši najstnikivam pove, da niso vedeli, kako to storiti.

Zakaj je to pomembno:

Dobro upravljanje časa najstnikom omogoča, da v krajšem času dosežejo več. To jim omogoča več prostega časa, kar jim omogoča, da izkoristijo priložnosti za učenje, zmanjšuje njihov stres in jim pomaga pri osredotočanju.

Življenjska spretnost #7: Kako se pogovarjati po telefonu

Kako ga učiti:

Ta življenjska spretnost velja za številne druge življenjske spretnosti, kot so dogovarjanje za sestanek, pristop k učitelju ali sklepanje prijateljstev. Za odrasle je koncept klicanja nekoga po telefonu druga narava, za najstnike pa je vse v znamenju pošiljanja besedilnih sporočil. Uporabo telefona najbolje obvladamo z vajo. Pri tej življenjski spretnosti poskusite svoje najstnike vpreči v izkušnjo. Prosite jih, naj si naredijo pričesko.Ne rešujte izzivov namesto njih, temveč sedite poleg njih, medtem ko kličejo registratorja, da bi ugotovili, kaj še potrebujejo v svoji prijavi. Če se zdi, da jih preveč skrbi, da bi preizkusili svoje telefonske spretnosti, jih prosite, naj vas pokličejo iz druge sobe in vprašajo, kaj je za večerjo. Začnite tam, kjer so, in gradite od tam.

Zakaj je to pomembno:

Pogovor po telefonu uči komunikacijskih spretnosti in veščin vzpostavljanja odnosov, ki zahtevajo izmenjavo informacij, ki jih ni mogoče takoj videti. V našem življenju se velikokrat zgodi, da je takšno komuniciranje potrebno.

Življenjska spretnost #8: Kako plavati

Kako ga učiti:

To je ena od življenjskih veščin za najstnike, ki jo je najbolje prepustiti strokovnjakom, vendar je pomembno, da najdete pravega učitelja. Nekateri najstniki imajo pri učenju raje zasebnost, nekateri pa bodo uživali v skupinskih urah. Za najstnike, ki se niso zgodaj naučili plavati, bo to tudi lekcija o premagovanju izzivov.

Zakaj je to pomembno:

Učenje novega načina gibanja telesa je odlično za samozavedanje, varnost v vodi pa tudi za odgovorno sprejemanje odločitev. Poleg tega delo reševalca iz vode velja za eno najboljših poletnih del za najstnike, vendar se moraš najprej naučiti plavati.

Življenjska spretnost #9: Kako najti službo

Kako ga učiti:

Iskanje zaposlitve je težko za usposobljenega odraslega z veliko izkušnjami, za najstnika pa se lahko zdi nemogoče. Tega se lotite po točkah, pri čemer najprej obravnavajte orodja za iskanje zaposlitve. Ne glede na to, kako mlad je tween ali najstnik, lahko še vedno pripravi spodoben življenjepis. Pomembno si je zapomniti, da svojih najstnikov ne primerjate z drugimi, ki jih poznate. Namesto tega gradite na prednostih svojih najstnikov. ko boste obapobrskajte med možgani in poiščite starosti primerne prakse ali delovna mesta, ki jih izkoriščajo.

Zakaj je to pomembno:

Najstniki se na delo zunaj doma odzivajo precej drugače kot na opravila ali domače naloge. To je odličen način, da najstnikom pomagate odkriti njihovo identiteto in vaditi samoupravljanje, samozavedanje in veščine za vzpostavljanje odnosov.

Življenjska spretnost #10: Kako brati zemljevid in uporabljati javni prevoz

Kako ga učiti:

Na tem mestu boste najstnike naučili, kako se orientirati po zemljevidu ali GPS-u in kako uporabljati javni prevoz. Papirnati zemljevidi zdaj niso več tako pogosti kot pred desetimi leti, vendar je še vedno treba razumeti, kako jih brati. Začnite s pogovorom o različnih delih zemljevida in običajnih simbolih, ki jih lahko najdete. Primerjajte aplikacijo za kartiranje na telefonu in papirnatega zemljevida. Nato si vzemite čas in si oglejte avtobusne in železniškevozni redi in postajališča. Na koncu naj najstniki poiščejo kraj, ki ga bodo obiskali, in se pogovorijo o najboljši poti do tja. Tudi če živite v predmestju ali na bolj podeželskem območju, preverite, ali lahko najdete avtobus ali vlak, na katerem bodo lahko najstniki vadili.

Zakaj je to pomembno:

Znanje o tem, kako priti do kraja brez lastnega avtomobila na kateri koli lokaciji, je pravi znak samostojnosti. Navigacija spodbuja odgovorno sprejemanje odločitev, vključno z analiziranjem situacij in reševanjem problemov.

Življenjska spretnost #11: Kako biti samostojen začetnik

Kako ga učiti:

Da bi najstnike zaščitili pred bolečino, pogosto prevzamemo odgovornost, da jih motiviramo. Učenje, kako postati samonastopajoči, je lahko ena najboljših veščin, ki jih lahko ponudite najstnikom. Tukaj je nekaj veščin, ki pomagajo ljudem postati samonastopajoči: postavljanje dosegljivih ciljev, sprejemanje sprememb, prožno prilagajanje samopodobe, sprejemanje neuspeha kot del procesa. Delo na kateri koli od teh veščin bo najstnikom pomagaloZa navdih z učenci delite ta članek, v katerem je predstavljenih 16 navdihujočih najstnikov.

Zakaj je to pomembno:

Ljudje, ki se motivirajo sami, so ponavadi najuspešnejši. Bolj ko se najstnik zaveda samega sebe, bolje bo obvladal spretnosti, ki jih potrebuje, da postane samostojni podjetnik. Samostojni podjetniki so ponavadi privlačni za druge samostojne podjetnike, kar lahko pomaga izboljšati odnose in uspeh v življenju.

Življenjska veščina #12: Kako se postaviti zase

Kako ga učiti:

Asertivnost se razlikuje od agresivnosti in prav ta razlika bo vašim najstnikom pomagala, da bodo uspešni. Naučite najstnike biti prijazni. Vprašajte jih, v kaj verjamejo. Ko svoja prepričanja povemo na glas, vemo, kakšna so, ko jih preizkusimo. Pogovorite se o scenarijih in kako bi se vaši najstniki lahko odzvali. Če vaši najstniki niso odprti za pogovor, zaigrajte igro: V kaj bi seVsak bo navedel dva scenarija, druga oseba pa bo morala izbrati enega in ga zagovarjati. Primer: Če nekdo, ki ga poznate, zdrsne in pade, vsi pa se smejijo, ali bi raje nič ne rekli in počakali, da se prizor konča, ali bi rekli ljudem, naj se nehajo smejati, in pomagali osebi vstati? Zakaj?

Zakaj je to pomembno:

Ko najstnike naučimo asertivnosti, jim damo veščine, ki jih lahko uporabijo v skoraj vsaki situaciji. Bolje izražajo svoje potrebe (samoupravljanje), lažje sklepajo prijateljstva (vzpostavljanje odnosov) in manj verjetno postanejo žrtve ustrahovanja. Raziskave kažejo, da lahko trening asertivnosti pomaga tudi pri zmanjševanju anksioznosti, stresa in depresije.

Življenjska spretnost #13: Kako se spopasti z neuspehom

Kako ga učiti:

Neuspeh je težak za vsakogar, za starše, ki gledajo svoje otroke, pa še toliko bolj. Toda verjeli ali ne, neuspeh vodi do uspeha. Jessica Lahey, avtorica knjige Darilo neuspeha pravi: "Otroci, ki se nikoli niso soočali z neuspehom, se kot odrasli ne morejo spopasti z neuspehom, ko se jim poslabša razmerje ali ne uspe delovni projekt." Kaj torej lahko storite? Učite zdravega samogovora. Pohvalite trud najstnikov in ne njihove dosežke. Pogovorite se o neuspehu in bodite zgled, kako se z njim soočiti. Delite svoje lastne neuspehe.

Zakaj je to pomembno:

Čim več priložnosti imajo najstniki za spopadanje z neuspehom, tem bolje se naučijo spreminjati smer in ostati prilagodljivi. Neuspeh izpopolni njihove sposobnosti odločanja in jih naredi samozavestnejše kot karkoli drugega. Prenesite ta brezplačni plakat o pozitivnem samogovoru.

Življenjska spretnost #14: Kako očistiti hišo

Kako ga učiti:

Najstnike naučite, kako čistiti in skrbeti za hišo, tako da naredite seznam vseh opravil čiščenja in vzdrževanja, ki jih opravljate, nato pa najstnike izrecno seznanite s svojimi pričakovanji. Naloge dodelite različnim družinskim članom in jih izmenično opravljate, tako da si vsakdo oddahne. Čeprav najstnikom govorimo, zakaj je pomembno, da je hiša čista, jim bo to, da bodo sami opravljali, pomagalo razumeti, kaj jeTo se jim bo pozneje v življenju obrestovalo, ko bodo živeli z drugimi ali vabili ljudi k sebi domov.

Zakaj je to pomembno:

Poleg praktičnega učenja, na primer pomivanja posode ali sesanja, je dokazano, da opravila pomagajo najstnikom tudi na akademskem, čustvenem in poklicnem področju.

Življenjska spretnost #15: Kako varno voziti

Kako ga učiti:

Prva resnično odrasla življenjska spretnost za večino najstnikov je opravljanje vozniškega izpita in pridobitev vozniškega dovoljenja. Poleg tega, da jim pomagate najti dobrega učitelja vozniškega izpita, je najboljša stvar, ki jo lahko naredite, da jim dajete zgled varne vožnje. Ne škodi, če se med vožnjo z njimi pogovorite o svojih vozniških odločitvah. Najstniki bodo morda presenečeni, ko bodo ugotovili, na koliko stvari morate misliti hkrati.med vožnjo.

Zakaj je to pomembno:

Pomembno je poudariti, da je za prvo vožnjo v najstniških letih potrebnih kar nekaj dobrih socialno-čustvenih spretnosti. Najstniki se morajo naučiti obvladovati pritisk vrstnikov, sprejemati pravilne odločitve in tudi upravljati sami sebe. Te spretnosti ni mogoče preceniti, saj pomaga najstnikom, da se počutijo samozadostne, varne in pooblaščene.

Življenjska spretnost #16: Kako varno uporabljati storitve souporabe prevoza

Kako ga učiti:

Z najstniki se usedite in skupaj nastavite aplikacijo za souporabo prevoza. Skupaj preberite smernice skupnosti in varnostne nasvete za potnike ter se pogovorite o njihovem pomenu. Nato si oglejte teh 6 koristnih nasvetov za varnost najstnikov pri uporabi storitev souporabe prevoza. Nasveti vključujejo potrditev, da je avto, v katerega se usedate, pravi, da ne delite preveč osebnih podatkov, da se vozite s prijateljem in drugo.

Zakaj je to pomembno:

Storitvi za souporabo prevoza Uber in Lyft sta za mnoge mlade vsakdanjik, vendar smo vsi že slišali zgodbe o tem, da je šlo vse narobe. Učenje samostojnega prevoza je zelo odrasla veščina, še pomembneje pa je, da je za varno vožnjo potrebna velika mera zrelosti.

Življenjska spretnost #17: Kako uporabljati staromodno pošto

Kako ga učiti:

Ne bi si mislili, da so vsakdanja opravila, kot so pošiljanje paketa, nakup znamk ali naslavljanje ovojnice, velik zalogaj. Toda v resnici so to verjetno opravila, za katera skrbimo namesto svojih otrok. Če se vaš najstnik pripravlja na študij ali samostojno pot, mora te veščine poznati. Ko boste naslednjič šli na pošto, naj se vaš otrok pridruži in ga na kratko poučite.

Zakaj je to pomembno:

Seveda večina komunikacije mladih danes poteka prek tehnologije. Toda zlasti če vaš otrok odhaja na študij, se bo kdaj zgodilo, da bo moral uporabiti poštno storitev. Če vaši najstniki delajo ali opravljajo pripravništvo, bodo morda morali opravljati pisarniška opravila, zato je najbolje, da so pripravljeni.

Življenjska spretnost #18: Kako prostovoljno prispevati svoj čas in pomagati drugim

Kako ga učiti:

Upajmo, da so se naši otroci do najstniške dobe že srečali s kakšno obliko služenja, bodisi v šoli, cerkvi ali klubu. Če pa ne, so na spletu na voljo številni viri za prostovoljstvo za najstnike. Najboljši način, kako otroke naučiti vračati, je, da to počnete skupaj z njimi. Izberite namen, ki je pomemben za oba, in darujte nekaj ur za pomoč drugim. Tukaj sta dva primeraodlična članka, ki vam bosta pomagala začeti: 10 prostovoljskih projektov za najstnike in 10 virtualnih prostovoljskih priložnosti.

Zakaj je to pomembno:

Prednosti prostovoljnega dela so dobro dokumentirane. Najprej, če delaš dobro za druge in za svojo skupnost, prispevaš k izboljšanju sveta. Prav tako pomembno je, da lahko prostovoljno delo zdravo okrepi tvojo samozavest, samospoštovanje in zadovoljstvo z življenjem. Poleg tega ti lahko pomaga pridobiti nove spretnosti, nove prijatelje ter ti daje občutek ponosa in identitete.

Življenjska spretnost #19: Kako nuditi osnovno prvo pomoč

Kako ga učiti:

Na voljo je veliko videoposnetkov in knjig, ki učijo osnovnih veščin prve pomoči, vendar je eden najboljših načinov učenja vpis v usposabljanje za prvo pomoč Rdečega križa. Ponujajo jih v skoraj vseh metropolitanskih območjih in v njihovi bližini, v njih pa delajo certificirani zdravstveni delavci. Za nekaj osnov so tu navodila za prvo pomoč za deset nujnih zdravstvenih primerov.

Zakaj je to pomembno:

Nikoli ne veste, kdaj se boste znašli v situaciji, ko bo potrebno hitro ukrepanje. Z znanjem nekaj osnovnih veščin prve pomoči boste lahko preprečili, da bi se slaba situacija še poslabšala. Poleg tega se boste naučili veščin, ki vam bodo pomagale bolje poskrbeti tudi zase. Veliko delovnih mest zahteva tudi potrdilo o prvi pomoči, zato vam lahko usposabljanje omogoči prednost pred konkurenco.

Življenjska spretnost #20: Kako se pripraviti na naravno nesrečo

Kako ga učiti:

Na srečo ali na žalost, odvisno od tega, kako gledate na to, so vaje v sili del življenja naših otrok že od vrtca. Požarne vaje, vaje za zaklepanje, vaje za zaprtje - ta generacija otrok je dobro seznanjena z možnostjo, da se zgodijo slabe stvari. Tukaj je odličen članek z nasveti o tem, kako hitro in varno obvladati in/ali evakuirati v primeru naravne nesreče, kot jegozdni požar, orkan, potres ali tornado.

Zakaj je to pomembno:

Ekstremne situacije so izjemno stresne, in če še nikoli niste razmišljali o tem, kaj bi lahko storili v takšnem primeru, vas lahko zagrabi panika. Pogovor o tem in učenje nekaj osnovnih nasvetov za preživetje (kot je priprava torbe za na pot!) bosta vašim najstnikom pomagala ohraniti trezno glavo in pridobiti življenjske spretnosti, ki jih potrebujejo, ko in če pride čas.

Življenjska spretnost #21: Kako uporabljati osnovna orodja za manjša popravila

Kako ga učiti:

Zberite zalogo vsakodnevnih orodij in jih preberite skupaj z najstniki. Naučite jih, čemu posamezno orodje služi in kako ga uporabljati. Morda celo razmislite o sestavi osnovnega kompleta orodij, ki bi ga lahko imenovali kar svoj. Najbolj zabaven način učenja otrok je seveda skupen projekt. Razmislite o projektu, ki bi bil pomemben za oba, kot je morda mala brezplačna knjižnica, in jih poučite, ko bostegraditi skupaj.

Zakaj je to pomembno:

Vsi si želimo, da bi naši najstniki zrasli v samozadostneže, zato je znanje dela z osnovnimi orodji pogoj za življenje. Ko bodo otroci samostojni, bodo želeli opraviti stvari, kot so obešanje slik, zategovanje zrahljanega vijaka, rezanje božičnega drevesa itd. Za več informacij si oglejte članek Vse, kar želite vedeti o orodjih iz portala WikiHow.

Življenjska spretnost #22: Kako uravnavati čas v družabnih medijih

Kako ga učiti:

Preprosto, bodite vpleteni v življenje svojega najstnika. Spremljajte njegovo uporabo naprav doma in jasno določite meje, koliko časa se lahko ukvarja z njimi. Pogovorite se z njim o škodljivih učinkih preveč časa, ki ga preživi v družabnih medijih. Pripravite ideje za druge stvari, ki jih lahko počne, ko ga mika, da bi se odklopil. Spodbujajte ga, naj več časa preživi v živo. Najpomembneje, bodite dober zgled. Ta vodnik po digitalnihStres in zasvojenost z družabnimi mediji vsebuje odlične informacije, ki vam bodo pomagale začeti.

Zakaj je to pomembno:

Uspeh v življenju zahteva osredotočenost, vsi pa vemo, da lahko družbeni mediji hitro preidejo iz zabavnega razvedrila v resno črno luknjo. Študije o učinkih prevelike količine družbenih medijev so jasne. Tesnoba, depresija, obsesivno vedenje in celo spletno ustrahovanje so zelo resnične težave. Učenje mladostnikov življenjskih veščin, ki jim pomagajo postavljati lastne meje, namesto da bi jih nadzorovali, bo pozitivno vplivalo nanjihovo duševno zdravje.

Življenjska spretnost #23: Kako se informirano odločiti o vapingu

Kako ga učiti:

Nedvomno so bili vaši najstniki v šoli že izpostavljeni učnemu načrtu proti vapanju. Vendar je vaš prispevek pomemben, zato se ne bojte pogovora. Preverite te nasvete Ameriškega združenja za pljuča, za več informacij pa si oglejte ta brezplačni vir: Kako se z otroki pogovoriti o vapanju, da bodo poslušali. V istem smislu si preberite tudi 10 začetkov pogovora.O drogah in alkoholu.

Zakaj je to pomembno:

Po podatkih organizacije Tobacco Free Kids "je generalni kirurg ZDA ugotovil, da je uporaba nikotina v kakršni koli obliki, vključno z e-cigaretami, pri mladih nevarna. Nikotin je droga, ki povzroča močno odvisnost, in lahko škoduje razvoju možganov pri mladostnikih, zlasti delov možganov, ki so odgovorni za pozornost, spomin in učenje. Generalni kirurg je tudi ugotovil, da lahko uporaba nikotina v mladostništvu poveča tveganje zaprihodnje zasvojenosti z drugimi drogami."

Življenjska veščina #24: Kako se usmeriti v pravo smer

Kako ga učiti:

Čeprav se vprašanja "Kaj bi rad postal, ko odrasteš?" vsi bojijo, je res, da najstniki nikoli niso prezgodaj, da bi začeli razmišljati o svoji prihodnosti. To je lahko velik pritisk, zato se te teme lotite nežno. Otrokom omogočite, da odkrijejo svoje prednosti in talente ter ugotovijo, katere dejavnosti jih osrečujejo. Tukaj sta dva odlična članka z vprašanjiki vam lahko pomagajo pri pogovoru z najstniki: 8 vprašanj "Ali bi raje", da najstniki začnejo razmišljati o prihodnjih poklicih, in ankete, ki lahko sprožijo pogovor o poklicih.

Upajmo, da so se vaši najstniki v šoli že učili o poklicu, če pa ne, obstaja veliko spletnih virov za raziskovanje poklicne poti, ki ponujajo informacije in dejavnosti. Usedite se in skupaj preberite vire. Nato postavite svoja vprašanja in, kar je najpomembneje, prisluhnite jim.

Zakaj je to pomembno:

Starši in učitelji smo odgovorni za to, da otrokom predstavimo različne življenjske poti, ko so še v varnem zavetju. V življenju ni ene same prave poti in skoraj nikomur ne uspe prvič. Če pa našim najstnikom zagotovimo priložnosti in življenjske spretnosti, ki jih potrebujejo, da bi šli v pravo smer (in odpornost, da vedno poskušajo), jim bomo pomagalizačnite s pravim korakom.

Kaj bi dodali na naš seznam življenjskih veščin, ki bi se jih moral naučiti vsak najstnik? Svoje nasvete lahko delite v komentarjih.

Spoznajte 16 najstnikov, ki spreminjajo svet.