ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ (SEL) ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਕੋਰ ਐਸਈਐਲ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਹਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਸਮਾਜਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਇੱਥੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ 24 ਜੀਵਨ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾਫ਼ੀ ਔਖੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾ ਕੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੀਏ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਕ ਟਿਪ: ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਮੰਨੋ, ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਮ ਸਮਝਦਾਰ ਲੱਗਦੇ ਹੋਣ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #1: ਲਾਂਡਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ। ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਅਤੇ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਬਟਨ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਹਵਾ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਫਟਨਰ, ਬਲੀਚ ਅਤੇ ਦਾਗ਼ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ: ਗੰਦੇ ਤੋਂ ਫੋਲਡ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੋਡ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਲਾਂਡਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਹੈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੁਨਰ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਾ ਕੇ ਇੱਕ ਘਰ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਸੌਂਪੋ ਅਤੇ ਘੁੰਮਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਮਿਲੇ। ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: PBIS ਕੀ ਹੈ? ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਵਿਹਾਰਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਵੈਕਿਊਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਹਨ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਾਦਮਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #15: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹੁਨਰ ਡਰਾਈਵਰ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਲਾਇਸੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਡਰਾਈਵਰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਧਿਆਪਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਮਾਡਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਰਾਈਵਿੰਗ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਡਰਾਈਵਰ ਬਣਨਾ ਕੁਝ ਭਾਰੀ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਸਹੀ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #16: ਰਾਈਡ-ਸ਼ੇਅਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰਾਈਡ-ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਐਪ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ। ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਰਾਈਡਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੁਕਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਤਲਬ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਫਿਰ, ਰਾਈਡ-ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ 6 ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ। ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਰਾਈਡ-ਸ਼ੇਅਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ Uber ਅਤੇ Lyft ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੱਥ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਅਸੀਂ ਸਭ ਨੇ ਬਹੁਤ ਗਲਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #17: ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਸਨੇਲ ਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਡਾਕ ਭੇਜਣਾ, ਸਟੈਂਪ ਖਰੀਦਣਾ, ਜਾਂ ਲਿਫਾਫੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਕੰਮ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਾਲਜ ਜਾਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਹੁਨਰ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਖਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦਿਓਟਿਊਟੋਰਿਅਲ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਯਕੀਨਨ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਚਾਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਾਲਜ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਡਾਕ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਬੱਚੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਫ਼ਤਰੀ ਹੁਨਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹਨ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #18: ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਸਵੈਸੇਵੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੇਵਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਚਰਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਲੱਬ ਦੁਆਰਾ. ਪਰ ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਸਵੈਸੇਵੀ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ। ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਾਰਨ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਦਾਨ ਕਰੋ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਦੋ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਹਨ: ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ 10 ਵਲੰਟੀਅਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਅਤੇ 10 ਵਰਚੁਅਲ ਵਲੰਟੀਅਰ ਮੌਕੇ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਵਲੰਟੀਅਰਿੰਗ ਦੇ ਲਾਭ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਜ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਵਲੰਟੀਅਰਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁਲਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ, ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਣ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ#19: ਮੁੱਢਲੀ ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਫਸਟ ਏਡ ਟਰੇਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਮੈਟਰੋ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਟਾਫ਼ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਦਸ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਫਸਟ ਏਡ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਹਨ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਲਈ ਫਸਟ-ਏਡ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #20: ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਅਭਿਆਸ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਫਾਇਰ ਡ੍ਰਿਲਸ, ਲਾਕਆਉਟ ਡ੍ਰਿਲਸ, ਲਾਕਡਾਊਨ ਡ੍ਰਿਲਸ—ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇਹ ਪੀੜ੍ਹੀ ਬੁਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੈ। ਜੰਗਲ ਦੀ ਅੱਗ, ਤੂਫ਼ਾਨ, ਭੁਚਾਲ, ਜਾਂ ਬਵੰਡਰ ਵਰਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਨਿਕਾਸੀ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੇਖ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਉਂਮਾਮਲੇ:

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨੁਕਤੇ ਸਿੱਖਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਗੋ" ਬੈਗ ਤਿਆਰ ਰੱਖਣਾ!) ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਧਰੀ ਸਿਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਆਉਣ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #21: ਮਾਮੂਲੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਹਰੇਕ ਸੰਦ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਟੂਲ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ, ਬੇਸ਼ਕ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਾਰਥਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮੁਫ਼ਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਧਣ। ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਟਕਾਉਣ, ਇੱਕ ਢਿੱਲੇ ਪੇਚ ਨੂੰ ਕੱਸਣ, ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਟ੍ਰੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ। ਹੋਰ ਲਈ, ਵਿਕੀਹਾਉ ਤੋਂ ਟੂਲਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦੇਖੋ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #22: ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਿਊਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਚੰਗੀ ਮਿਸਾਲ ਕਾਇਮ ਕਰੋ। ਡਿਜੀਟਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਲਤ ਲਈ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਲਤਾ ਫੋਕਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਲੈਕ ਹੋਲ ਵੱਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮੋੜ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਜਨੂੰਨੀ ਵਿਵਹਾਰ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁਲਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੇ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #23: ਵੈਪਿੰਗ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੂਝਵਾਨ ਫੈਸਲਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਵੈਪਿੰਗ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਪੁੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਅਮਰੀਕਨ ਲੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਸਰੋਤ ਦੇਖੋ: ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵੈਪਿੰਗ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸੁਣਨਗੇ। ਉਸੇ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਬਾਰੇ 10 ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਗਾਗਾ ਬਾਲ ਪਿਟਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਇਹ ਕਿਉਂਮਾਮਲੇ:

ਤੰਬਾਕੂ ਮੁਕਤ ਕਿਡਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, “ਯੂ.ਐਸ. ਸਰਜਨ ਜਨਰਲ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਨਿਕੋਟੀਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਜੋ ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਸਰਜਨ ਜਨਰਲ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।”

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #24: ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਵਾਲ "ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਕੇ ਕੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?" ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਦੋ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: 8 "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ" ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਅਤੇ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਵਾਲ ਜੋ ਕਰੀਅਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋ। ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ,ਸੁਣਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਮਾਰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਹਨ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਵਜੋਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹੀ ਰਾਹ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਹ ਸਹੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਨਾ (ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲਚਕਤਾ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋਗੇ। ਹਰ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਲਾਹ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ।

ਨਾਲ ਹੀ, 16 ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜੋ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #2: ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਕੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰੋ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣਾ ਗਿਆਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਹੈ। ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਰੁਚੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ। ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਰਸਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਕਿੱਥੇ ਹਨ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ। :

ਇੱਕ ਸਫਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਅਤੇ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #3: ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈਇਹ. ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਖੁਦ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜੋ ਉਹ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਕੁਕਿੰਗ ਭੰਡਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਉਸਾਰੀ. ਜਦੋਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਸੁਤੰਤਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #4: ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲਬਾਤ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਉਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੈਸਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਭੱਤਾ ਹੋਣ, ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਜਟ ਬਣਾਉਣ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ, ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਿੱਖੀ ਗਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਤੱਕ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਲਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਦੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੇਖ ਹਨ: ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ 11 ਵਿੱਤੀ ਸਾਖਰਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ 12 ਪੈਸੇ ਦੇ ਹੁਨਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਸਿੱਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪੈਸਾ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਹੁਨਰ ਛੇਤੀ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈਕਿ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਗਲਤ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਪੈਸੇ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਲੋ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਸਿਆਂ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਕੇ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #5: ਕਿਵੇਂ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹਿਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਟੈਂਡਰਡ ਫ਼ੋਨ ਐਪਸ ਵਰਗੇ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਨੋਟਸ, ਸੁਨੇਹੇ, ਕੈਲੰਡਰ, ਫੋਟੋਆਂ, ਮੌਸਮ, ਘੜੀ, ਨਕਸ਼ੇ, ਮੇਲ ਅਤੇ ਵੌਇਸ ਮੀਮੋ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਦੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਠੋਸ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਸਟ-ਇਟ ਨੋਟਸ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਕੰਮ ਸੂਚੀਆਂ। ਉਦੇਸ਼ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਹੁਨਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਅਲਟੀਮੇਟ ਸਟੱਡੀ ਸਕਿੱਲ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਹਰੇਕ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ। ਸੰਗਠਨ ਤੁਹਾਨੂੰ (ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ) ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ (ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #6: ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ ਇਹ:

ਜਦੋਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਾਓ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਏਕੈਲੰਡਰ ਜਾਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਲੀਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਸਮਾਂ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #7: ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਇਹ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਕਈ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ, ਕਿਸੇ ਅਧਿਆਪਕ ਕੋਲ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ। ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੂਜੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਟੈਕਸਟ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਵਧੀਆ ਮੁਹਾਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ। ਇਸ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਹੇਅਰ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਜਾਂ ਡਿਨਰ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰਜਿਸਟਰਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੀ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹਨ ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਥੋਂ ਹੀ ਬਣਾਓ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਫੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਉੱਥੇ ਕਈ ਹਨਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #8: ਕਿਵੇਂ ਤੈਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਿੱਖਣ ਬਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਪਾਠ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਗੇ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਛੇਤੀ ਤੈਰਾਕੀ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖੀ, ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਬਕ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ -ਜਾਗਰੂਕਤਾ। ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਲਾਈਫਗਾਰਡ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੈਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #9: ਨੌਕਰੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣੀ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੇ ਹੁਨਰਮੰਦ ਬਾਲਗ ਲਈ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਲਈ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਿੰਦੂ ਦਰ-ਬਿੰਦੂ ਲਓ, ਪਹਿਲਾਂ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਟੂਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇੱਕ ਟਵਿਨ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰੈਜ਼ਿਊਮੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਹਨਾਂ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਮਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਾਂ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਓ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਖੇਡਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਕਿਉਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ:

ਕਿਸ਼ੋਰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਘਰ ਦਾ ਕੰਮ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #10: ਨਕਸ਼ੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਇੱਥੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਨਕਸ਼ੇ ਜਾਂ GPS ਦੁਆਰਾ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਓਗੇ। ਕਾਗਜ਼ੀ ਨਕਸ਼ੇ ਹੁਣ ਓਨੇ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿੰਨੇ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਕਸ਼ੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਆਮ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫ਼ੋਨ ਮੈਪਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਪੇਪਰ ਐਪ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਅੱਗੇ, ਬੱਸ ਅਤੇ ਰੇਲਗੱਡੀ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਸਟਾਪਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਪਨਗਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਸ ਜਾਂ ਰੇਲਗੱਡੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਥਾਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ, ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਸਹੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ। ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਸਮੇਤ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #11: ਸਵੈ-ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ :

ਸਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਵੈ-ਸਟਾਰਟਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹਨਹੁਨਰ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ, ਲਚਕਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੁਨਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ 16 ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ:

ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਉਹ ਸਵੈ-ਸਟਾਰਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਵੈ-ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #12: ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਅੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਰਖ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕੀ ਹਨ। ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੇਡ ਖੇਡੋ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਕਿਉਂ? ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਰਾਜ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਨ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਉਹ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਹੱਸਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹੋਗੇ ਅਤੇ ਸੀਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੱਸਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋਗੇ? ਕਿਉਂ?

ਕਿਉਂਇਹ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ:

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੁਨਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ (ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ) ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ (ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ) ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #13: ਅਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ

ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ ਇਹ:

ਅਸਫ਼ਲਤਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਔਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸਫਲਤਾ ਸਫਲਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੈਸਿਕਾ ਲਾਹੀ, ਦ ਗਿਫਟ ਆਫ਼ ਫੇਲਿਓਰ ਦੀ ਲੇਖਕਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਟਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਕੰਮ ਦਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। " ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ ਸਿਖਾਓ। ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ। ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਬਣੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਕਿਉਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ:

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਕੋਲ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਰੁਵੀ ਬਣਨਾ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਅਸਫਲਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਪੋਸਟਰ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ #14: ਘਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ:

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ