Nyt on DEVOLSON-kausi. Tämä on lyhenne sanonnasta, jonka keksin kuvaamaan kiireisintä ja usein vaikeinta aikaa vuodesta opettajana. Se tarkoittaa syyskuun lopun, lokakuun ja marraskuun pimeää, pahaa pyörrettä. (Se ei tietenkään ole aina pimeää tai pahaa, mutta lyhenne ei ole yhtä hauska ilman dramaattisia adjektiiveja.)

Kun löysin itseni DEVOLSONista kahden ensimmäisen opetusvuoteni aikana, en tiennyt, miten selviytyä. Itse asiassa en edes tiennyt, että olin DEVOLSONissa; tiesin vain, että olin onneton. Valitettavasti omaksuin rutiinin, johon kuului valittaminen läheisilleni, ylensyönti, tavaroiden ostaminen Targetista, joita en tarvinnut, ja työnvälityssivuston selaaminen lounastauollani, yrittäen löytää työtä, joka olisiei jättäisi minua niin stressaantuneeksi tai hulluksi.

Mutta kolmannen opetusvuoteni aikana, kun syyskuun lopun toivoton tunne iski, tunnistin kaavan.

Hmm, hassua, Ajattelin. Tämä tapahtuu joka vuosi täsmälleen samaan aikaan, ja jopa kokeneet veteraanit kertovat samoista tunteista. Silloin tajusin, että se oli DEVOLSON, eikä vain jotain, jonka olin luonut päässäni. Jos sinulla on samankaltaisia tunteita, tiedä, ettet ole yksin. Tässä on muutamia ideoita, miten selviytyä.

1. Opi tunnistamaan DEVOLSONin merkit.

Veteraaniopettajana, joka on nähnyt oman osuutensa DEVOLSONista, tässä on muutama asia, joita kannattaa etsiä:

• Se hiipii sisään, kun koulun ensimmäisten viikkojen kiiltävät ja huurteiset tunteet ovat kadonneet (useimmilla syyskuun loppupuolella).
• Se on pisin ajanjakso kouluvuoden aikana, jolloin ei ole merkittävää taukoa, ja sen vuoksi oppilaat ja opettajat ovat uupuneita ja stressaantuneita.
• DEVOLSONin aikana paperityötä tuntuu olevan kaikkialla. Tämä pätee ehdottomasti siihen Title I -kouluun, jossa opetan, mutta kuulemma se pätee myös muihin kuin Title I -kouluihin.
• Sen lisäksi, että siinä ei ole merkittäviä taukoja, DEVOLSON seuraa välittömästi kesää. Se on kuin nousisi ylös ja juoksisi maratonin, kun ei ole kävellyt mailia enempää yhdeksään viikkoon.
• Ainoa vastalääke DEVOLSONille on kiitospäivän tauko.

2. Hyväksy DEVOLSON.

Kun annoin kuviolle nimen, DEVOLSON oli paljon helpommin hallittavissa. Se oli kuin olisi yhtäkkiä saanut diagnoosin 2,5 kuukautta kestäneelle sairaudelle, jota olin sairastanut vuosi toisensa jälkeen.

Se ei tarkoita, että DEVOLSON olisi nyt helppo tai stressitön, mutta se tarkoittaa, että se on paljon helpommin hallittavissa, paljon vähemmän pelottavaa, ja jos saat työtoverisi mukaan lyhenteeseen, DEVOLSONista tulee jotain, jota voidaan käsitellä ryhmänä eikä taakkaa, joka sinun on kannettava yksin.

3. CYOC: Luo oma katarsis.

Olen suuri fani tunteideni pullottamisessa, kunnes saavutan murtumispisteen ja romahdan, ja DEVOLSONilla on taipumus saada minut tekemään niin. Mutta sen sijaan, että antaisin DEVOLSONille ohjauspyörän autossa, joka on elämäni, haluan ottaa asiat omiin käsiini tekemällä turvallisesta, lokeroidusta tunnekatarsiksesta osan aikatauluani.

Olen huomannut, että elokuva Äitipuoli , finaalikappale elokuvasta Les Miserables elokuvan soundtrack ja YouTube-videot sotilaista, jotka tapaavat perheenjäseniään tai koiriaan, toimivat aina. Niin, ja noin kahdeksan lukua kirjasta Ihme saa minut itkemään vaivattomasti.

4. Aloita jokin ei-tuhoisa harrastus.

Tiedän, että kuulostaa siltä, että viimeinen asia, jonka haluaisit tehdä DEVOLSONin aikana, on löytää jotain, joka vie aikaa. lisää aikaa, mutta se toimii tällä selittämättömän oudolla, takaperoisella tavalla, joka vie huomion pois koulun kaaoksesta. Tässä on joitakin ei-tuhoavia harrastuksia, joita voit harkita:

• Liity johonkin ei-perinteiseen urheilujoukkueeseen. Monissa kaupungeissa on nykyään potkupallo- ja whiffleball-liigoja, jotka eivät vaadi äärimmäistä urheilullisuutta ja ovat yleensä täynnä hauskoja ihmisiä, jotka vievät sinut pois kurjuudestasi.
• Opi uusi taito. Kokkaa, pyöritä keramiikkaa, korjaa auto, hyökkää toisen ihmisen painepisteisiin, puhu vanhaa norjaa, mitä tahansa. Opit jotain. ja on uusi juhlatemppu!
• Lue joitakin niistä kirjoista, jotka ovat kasaantuneet yöpöydällesi, mutta joita et ole vielä lukenut.
• Käy läpi parhaan elokuvan Oscar-voittajien luettelo. Näin löysimme äitini kanssa Katharine Hepburnin, viimeisimmän naisihastuksemme.

Tässä on myös joitakin tuhoisia harrastuksia, joita kannattaa yrittää välttää:

• Syö koko tarjottimen keksejä yhdellä istumalla.
• Verkkokauppaostosten maratonistunnit.
• Viinin juominen maljakosta yksin.
• Kahden kauden katsominen Salaiset prinssit yhden viikonlopun aikana.

5. Pyydä oppilaita kirjoittamaan kiitoskirjeitä opettajakollegalle tai koulun työntekijälle jonain päivänä.

Tämä saa minut aina mahtavalle tuulelle. Joskus minulla on siihen varsinainen syy, kuten kiitokset ihmisille, jotka ovat lahjoittaneet luokkahuoneeseen materiaaleja tai tehneet yhteistyötä projektin kanssa, mutta toisinaan annan oppilaiden tehdä sen vain harjoitellakseen kiitollisuutta. On niin suloista seurata heidän vilpitöntä innostustaan kiittää ihmisiä, että sydämeni melkein räjähtää.

6. Ota työtoverisi mukaan DEVOLSONiin.

Tehkää toisillenne DEVOLSON-tervehdyskortteja tai -rannekkeita. Järjestäkää kilpailuja. Voisitte jopa tehdä DEVOLSON-bingokortteja, joissa on seuraavat ruudut:

• Lukitsi itsensä ulos luokkahuoneesta.
• Lukitsi itsensä ulos autosta.
• Soitti puolisolle tai ystävälle opiskelijan tai työtoverin nimen.
• Nauroin itseni kyyneliin jollekin, joka ei oikeastaan ole niin hauskaa.
• Kävelit huoneeseen ja unohdit täysin, miksi menit sinne.
• Menin nukkumaan ennen 20.30.
• Söi mikroaaltouuni- tai pikaruokaa yli 10 kertaa viikon aikana.
• Vastasit koti- tai matkapuhelimeesi ja sanoit, mitä sanot, kun vastaat luokkapuhelimeesi.
• Yrititkö käyttää kotiavainta luokkahuoneen avaamiseen tai päinvastoin.
• Näin stressiä aiheuttavaa unta koulusta.
• Katsoit tiliotteesi ja ajattelit vilpittömästi joutuneesi luottokorttipetoksen uhriksi, ennen kuin tajusit, että kyse oli kaikista koulutarvikkeisiin käyttämistäsi rahoista.

7. Kirjoita joka päivä muistiin yksi hyvä asia, joka on tapahtunut.

Tätä ehdotti yksi viisaimmista tuntemistani naisista ensimmäisenä vuotena, kun asiat olivat menneet todella, todella huonosti. Jopa pahimpina päivinä tapahtuu jotain hyvää. Etsi sitä!

Toivotan sinulle onnellisinta mahdollista DEVOLSONia. Kun ulkona on vaikeaa, tiedä vain, että 1) et ole yksin ja 2) sillä, mitä teet, on merkitystä, vaikka et vielä näkisikään sitä.

Ja 3) DEVOLSON ei voi kirjoittaa ilman "love" (vaikka se kirjoitettaisiinkin väärinpäin).

Mitä sinä teet selviytyäksesi DEVOLSONin aikana? Tule jakamaan se WeAreTeachers Helpline Facebook-sivulle.

Katso nämä DEVOLSON-meemit, jotka ovat niin uskottavia.