ԴԵՎՈԼՍՈՆ-ի սեզոնն է: Սա մի արտահայտության հապավումն է, որը ես հորինել եմ՝ որպես ուսուցիչ լինելու տարվա ամենազբաղված և հաճախ ամենադժվար եղանակը նկարագրելու միջոց: Այն խորհրդանշում է սեպտեմբերի վերջի, հոկտեմբերի և նոյեմբերի մութ, չար հորձանուտը: (Ակնհայտ է, որ միշտ չէ, որ մութ է կամ չար, բայց հապավումը այնքան էլ զվարճալի չէ առանց դրամատիկ ածականների:)

Երբ ես հայտնվեցի DEVOLSON-ում դասավանդմանս առաջին երկու տարիներին, ես չգիտեի, թե ինչպես վարվել: . Իրականում, ես չգիտեի, որ ես նույնիսկ DEVOLSON-ում եմ. Ես միայն գիտեի, որ ես դժբախտ եմ: Ցավոք սրտի, ես որդեգրեցի մի սովորական ռեժիմ, որը ներառում էր նվնվալ իմ սիրելիների համար, չափից ավելի ուտել, գնել այնպիսի իրեր, որոնց կարիքը չունեի Target-ում և իմ ճաշի ընդմիջման ժամանակ շրջել աշխատանքի վեբկայքով, փորձելով գտնել աշխատանք, որն ինձ այդքան սթրեսի մեջ չի թողնի: խենթ.

Բայց իմ դասավանդման երրորդ տարում, երբ սեպտեմբերի վերջի անհույս զգացումը հայտնվեց, ես ճանաչեցի օրինակը:

Հմմ, դա ծիծաղելի է, մտածեցի ես: Սա շարունակվում է ամեն տարի ճիշտ նույն ժամին տեղի ունենալ, և նույնիսկ վետերանները հայտնում են նույն զգացմունքները: Եվ հենց այդ ժամանակ ես հասկացա, որ դա DEVOLSON-ն է, և ոչ միայն այն, ինչ ես ստեղծել էի իմ գլխում: Եթե ​​դուք ունեք նմանատիպ զգացմունքներ, իմացեք, որ դուք միայնակ չեք: Ահա մի քանի գաղափարներ, թե ինչպես հաղթահարել:

1. Սովորեք ճանաչել DEVOLSON-ի նշանները:

Որպես վետերան ուսուցիչ, ով տեսել է DEVOLSON-ի իր բաժինը, ահա մի քանի բան, որ դուքգուցե ցանկանաք փնտրել.

• Այն սողում է, երբ դպրոցի առաջին մի քանի շաբաթների փայլուն, մշուշոտ զգացողությունները մաշվել են (մոտ սեպտեմբերի վերջին մարդկանց մեծամասնության համար):
• Դա ուսումնական տարվա ընթացքում ամենաերկար ժամանակահատվածն է, առանց զգալի ընդմիջման, ինչը ուսանողներին և ուսուցիչներին թողնում է հոգնած և սթրեսի ենթարկված:
• DEVOLSON-ի ժամանակ թղթային աշխատանքը կարծես ամենուր է: Սա միանշանակ ճիշտ է Title I դպրոցում, որտեղ ես դասավանդում եմ, բայց ես լսել եմ, որ դա ճիշտ է նաև ոչ Title I դպրոցների համար:
• Ոչ միայն այն զերծ է զգալի ընդմիջումներից, այլեւ DEVOLSON-ը անմիջապես հաջորդում է ամռանը: Դա նման է ոտքի կանգնելու և վազելու մարաթոնին, երբ ինը շաբաթվա ընթացքում մեկ մղոնից ավելի չեք քայլել:
• DEVOLSON-ի միակ հակաթույնը Գոհաբանության օրվա ընդմիջումն է:

2. Ընդունեք DEVOLSON-ին:

Երբ ես օրինաչափության անունը տվեցի, DEVOLSON-ը շատ ավելի կառավարելի էր: Կարծես հանկարծակի ախտորոշվի 2,5 ամիս տևողությամբ հիվանդություն, որը ես տարեցտարի ստանում էի:

Դա չի նշանակում, որ DEVOLSON-ը հիմա հեշտ է կամ սթրեսից զերծ, բայց դա նշանակում է, որ այն շատ ավելի կառավարելի է, շատ ավելի քիչ վախկոտ, և եթե կարողանաք ձեր գործընկերներին ներկայացնել հապավումը, ԴԵՎՈԼՍՈՆ-ը դառնում է մի բան, որի հետ պետք է զբաղվել խմբով, այլ ոչ թե ինչ-որ բեռի, որը դուք պետք է ձեր ուսերին վերցնեք:

3. CYOC. Ստեղծեք ձեր սեփական կատարսիսը:

Ես իմ զգացմունքները շշալցելու մեծ երկրպագու եմ, մինչև հասնեմ բեկման կետիև հալվել, և DEVOLSON-ը հակված է ինձ ստիպել դա անել: Բայց փոխանակ DEVOLSON-ի ղեկը տան մեքենային, որն իմ կյանքն է, ես սիրում եմ ամեն ինչ վերցնել իմ ձեռքը՝ անվտանգ, բաժանված էմոցիոնալ կատարսիսը դարձնելով իմ գրաֆիկի մաս:

Ես գտա, որ Stepmom ֆիլմը, Les Miserables ֆիլմի սաունդթրեքի վերջին երգը և զինվորների՝ իրենց ընտանիքի անդամների կամ շների հետ վերամիավորվող YouTube տեսանյութերը։ ամեն անգամ արա հնարքը: Օ, և Հրաշք գրքի մոտ ութ գլուխները կարող են ինձ ստիպել առանց ջանքերի լաց լինել:

4. Զբաղվե՛ք ոչ կործանարար հոբբիով:

Ես գիտեմ, որ վերջին բանը, որ դուք կցանկանայիք անել DEVOLSON-ի ժամանակ, դա է գտնել մի բան, որը պահանջում է ավելին ժամանակ, բայց այն աշխատում է այս անհասկանալի տարօրինակ, հետամնաց ձևով` շեղելու ձեզ դպրոցական քաոսից: Ահա մի քանի ոչ կործանարար հոբբիներ, որոնք դուք պետք է հաշվի առնեք.

• Միացեք ոչ ավանդական սպորտային թիմին: Շատ քաղաքներ այժմ ունեն քիքբոլի և սուլիչ գնդակի լիգաներ, որոնցից ոչ մեկը չի պահանջում ծայրահեղ ատլետիկիզմ և սովորաբար լի են զվարճալի մարդկանցով, ովքեր կշեղեն ձեզ ձեր դժբախտությունից:
• Սովորեք նոր հմտություն: Եփել, խեցեղեն մանել, մեքենա վերանորոգել, հարձակվել մեկ այլ մարդու ճնշման կետերի վրա, խոսել հին սկանդինավյան լեզվով, ինչ էլ որ լինի: Դուք ինչ-որ բան կսովորեք և խնջույքի նոր հնարք կունենաք:
• Կարդացեք այն գրքերից մի քանիսը, որոնք կուտակվել են ձեր գիշերանոցի վրա, բայց դուք չեք հասցրելդեռ.
• Ընթացք իջեք Օսկար մրցանակի դափնեկիրների ցուցակում լավագույն նկարի համար: Ահա թե ինչպես ես և մայրս հայտնաբերեցինք Քեթրին Հեփբերնին՝ մեր վերջին տիկնոջ սիրահարվածությանը:

Նաև, ահա մի քանի կործանարար հոբբի, որոնցից պետք է խուսափել. առցանց գնումներ.

5. Թող ձեր աշակերտները մի օր շնորհակալական գրառումներ գրեն իրենց գործընկեր ուսուցչին կամ դպրոցի աշխատակցին:

Սա երբեք չի կարող ինձ հիանալի տրամադրություն հաղորդել: Երբեմն ես դրա համար իրական պատճառ ունեմ, օրինակ՝ շնորհակալություն հայտնելով այն մարդկանց, ովքեր նվիրաբերել են դասասենյակի նյութեր կամ համագործակցել են մեզ հետ որևէ նախագծի համար, բայց երբեմն ես ուսանողներ եմ անում դա պարզապես երախտագիտություն ցուցաբերելու համար: Այնքան քաղցր է դիտել մարդկանց շնորհակալություն հայտնելու նրանց անկեղծ ոգևորությունը, որ սիրտս գրեթե պայթում է:

6. Ներդրեք ձեր գործընկերներին DEVOLSON-ում:

Պատրաստեք միմյանց DEVOLSON շնորհավորական բացիկներ կամ ապարանջաններ: Մրցույթներ անցկացրեք: Դուք կարող եք նույնիսկ DEVOLSON բինգո քարտեր պատրաստել հետևյալ քառակուսիներով.

7. Ամեն օր գրանցեք մեկ լավ բան, որ տեղի է ունեցել:

Սա ամենաիմաստուն տիկնանցից մեկի առաջարկն էր, որին ես ճանաչում եմ դեռ իմ առաջին տարվա ընթացքում, երբ ամեն ինչ իսկապես լավացել էր, իսկապես վատ. Նույնիսկ ամենավատ օրերին ինչ-որ լավ բան է տեղի ունենում: Հետևե՛ք դրան:

Ահա ձեզ մաղթում եմ ամենաերջանիկ DEVOLSON-ը: Երբ դրսում դժվար է, պարզապես իմացեք, որ. 1) դուք մենակ չեք, և 2) այն, ինչ անում եք, փոխում է, նույնիսկ եթե դեռ չեք կարող դա տեսնել:

Եվ 3) դուք չեք կարող գրել DEVOLSON առանց «սիրո» (նույնիսկ եթե այն գրված է հետընթաց):

Ի՞նչ եք անում ԴԵՎՈԼՍՈՆ-ի ժամանակ հաղթահարելու համար: Եկեք կիսվեք WeAreTeachers Helpline ֆեյսբուքյան էջում:

Դիտեք այս DEVOLSON մեմերը, որոնք այնքան հարաբերական են: