Është sezoni i DEVOLSON. Ky është një akronim për një frazë që shpiva si një mënyrë për të përshkruar periudhën më të ngarkuar dhe shpesh më të vështirë të vitit për të qenë mësues. Ai përfaqëson vorbullën e errët dhe të keqe të fundit të shtatorit, tetorit dhe nëntorit. (Natyrisht që nuk është gjithmonë e errët apo e keqe, por akronimi nuk është aq argëtues pa mbiemra dramatikë.)

Kur u gjenda në DEVOLSON gjatë dy viteve të para të mësimdhënies, nuk dija si ta përballoja . Në fakt, nuk e dija që isha as në DEVOLSON; gjithçka që dija ishte se isha i mjerë. Fatkeqësisht, adoptova një rutinë që përfshinte ankimin për të dashurit e mi, ngrënien e tepruar, blerjen e gjërave në Target që nuk më duheshin dhe lëvizja në faqen e internetit të punësimit gjatë pushimit tim të drekës, duke u përpjekur të gjeja një punë që nuk do të më linte aq të stresuar ose i çmendur.

Por gjatë vitit tim të tretë të mësimdhënies, kur u shfaq ndjenja e pashpresë e fundit të shtatorit, e njoha modelin.

Hmm, kjo është qesharake, mendova. Kjo vazhdon të ndodhë saktësisht në të njëjtën kohë çdo vit, dhe madje edhe veteranët e motit raportojnë të njëjtat ndjenja. Dhe pikërisht atëherë kuptova se ishte DEVOLSON, dhe jo vetëm diçka që kisha krijuar në kokën time. Nëse keni ndjenja të ngjashme, dijeni se nuk jeni vetëm. Këtu janë disa ide se si të përballeni.

1. Mësoni të dalloni shenjat e DEVOLSON.

Si një mësuese veterane që ka parë pjesën e saj të drejtë të DEVOLSON, këtu janë disa gjëra që jumund të dëshirojë të kërkojë:

• Ajo zvarritet pasi ndjenjat e shndritshme dhe të paqarta nga javët e para të shkollës janë konsumuar (rreth fundit të shtatorit për shumicën e njerëzve).
• Është periudha më e gjatë kohore gjatë vitit shkollor pa pushim të konsiderueshëm, duke i lënë studentët dhe mësuesit të rraskapitur dhe të stresuar.
• Punimet me letra duket se janë kudo gjatë DEVOLSON. Kjo është padyshim e vërtetë në shkollën Title I ku unë jap mësim, por kam dëgjuar se është gjithashtu e vërtetë për shkollat ​​jo-Title I.
• Jo vetëm që është pa pushime të rëndësishme, por DEVOLSON pason menjëherë verën. Është si të ngrihesh dhe të vraposh në një maratonë kur nuk ke ecur më shumë se një milje në nëntë javë.
• I vetmi antidot për DEVOLSON është pushimi i Ditës së Falënderimeve.

2. Prano DEVOLSON.

Pasi i dhashë një emër modelit, DEVOLSON ishte shumë më i menaxhueshëm. Ishte sikur papritmas të kisha një diagnozë për një sëmundje 2 muaj e gjysmë që po merrja vit pas viti.

Kjo nuk do të thotë se DEVOLSON është i lehtë ose pa stres tani, por do të thotë se është shumë më i menaxhueshëm, shumë më pak i frikshëm dhe, nëse mund t'i futni kolegët tuaj në shkurtesën, DEVOLSON bëhet diçka për t'u trajtuar si grup në vend të një barre që duhet të përballoni vetë.

3. CYOC: Krijoni katarsisin tuaj.

Unë jam një adhurues i madh i mbushjes së emocioneve të mia derisa të arrij një pikë të thyerdhe të ketë një shkrirje, dhe DEVOLSON tenton të më detyrojë ta bëj këtë. Por në vend që t'i jap timonin DEVOLSON makinës që është jeta ime, më pëlqen t'i marr gjërat në duart e mia duke e bërë pjesë të programit tim një katarsis emocional të sigurt dhe të ndarë.

Kam zbuluar se filmi Stepmom , kënga përfundimtare nga kolona zanore e filmit Les Miserables dhe videot në YouTube të ushtarëve që ribashkohen me anëtarët e familjes ose qentë të gjitha bëje mashtrimin çdo herë. Oh, dhe rreth tetë kapituj të librit Wonder mund të më bëjnë të qaj pa mundim.

4. Merr një hobi jo destruktiv.

E di se gjëja e fundit që do të dëshironit të bëni gjatë DEVOLSON është të gjeni diçka që kërkon më shumë kohë, por funksionon në këtë mënyrë të pashpjegueshme të çuditshme, të prapambetur për t'ju shkëputur nga kaosi në shkollë. Këtu janë disa hobi jo destruktive që duhet t'i merrni parasysh:

• Bashkohuni me një ekip sportiv jotradicional. Shumë qytete tani kanë liga për kickball dhe top, asnjëra prej të cilave nuk kërkon atletikë ekstreme dhe zakonisht janë plot me njerëz argëtues që do t'ju shpërqendrojnë nga mjerimi.
• Mësoni një aftësi të re. Gatuani, rrotulloni qeramikë, riparoni një makinë, sulmoni pikat e presionit të një njeriu tjetër, flisni gjuhën e vjetër norvegjeze, çfarëdo qoftë. Do të mësoni diçka dhe do të keni një truk të ri feste!
• Lexoni disa nga ato libra që janë grumbulluar në komodinën tuaj, por nuk keni arriturende.
• Zbrisni në listën e fituesve të çmimit Oscar për filmin më të mirë. Kjo është mënyra se si nëna ime dhe unë zbuluam Katharine Hepburn, dashurinë tonë të fundit për zonjat.

Gjithashtu, këtu janë disa hobi shkatërrues që duhet të përpiqeni t'i shmangni:

• Ngrënia e një tabakaje të tërë Oreos në një ulje.
• Seancat maratonë të blerje online.
• Duke pirë verë nga një vazo vetë.
• Shikimi i dy sezoneve të Princive të Fshehtë në një fundjavë.

5. Bëjini nxënësit tuaj t'i shkruajnë shënime falënderimi një mësuesi ose punonjësi të shkollës një ditë.

Kjo nuk më bën kurrë në një humor të mrekullueshëm. Ndonjëherë unë kam një arsye të vërtetë për këtë, si të falënderoj njerëzit që kanë dhuruar materiale në klasë ose kanë bashkëpunuar me ne për një projekt, por herë të tjera kam studentë që e bëjnë këtë vetëm për të praktikuar mirënjohjen. Është kaq e ëmbël të shikosh entuziazmin e tyre të sinqertë për falënderimin e njerëzve, saqë zemra ime pothuajse shpërthen.

6. Merrni kolegët tuaj në DEVOLSON.

Bëni njëri-tjetrin kartolina ose byzylykë urimi DEVOLSON. Bëni konkurse. Mund të bëni edhe karta Bingo DEVOLSON me katrorët e mëposhtëm:

• I mbyllur jashtë klasës.
• U mbyll nga makina.
• Quhet bashkëshorti ose shoku emri i një studenti ose kolegu.
• Qeshi deri në lot me diçka që nuk është vërtet aq qesharake.
• Hyra në një dhomë dhe harrova plotësisht pse hyreatje.
• Shkoi në shtrat para orës 20:30.
• Hani darkë me mikrovalë ose ushqim të shpejtë më shumë se 10 herë në një javë.
• U përgjigj në shtëpinë ose celularin tënd dhe tha atë që thua kur i përgjigjesh telefonit të klasës.
• U përpoqa të përdorte çelësin e shtëpisë për të hapur klasën ose anasjelltas.
• Pashë një ëndërr stresi për shkollën.
• Pashë pasqyrën tuaj bankare dhe sinqerisht mendova se kishit qenë viktimë e mashtrimit me karta krediti përpara se të kuptonit se ishin të gjitha paratë që po shpenzonit për furnizimet shkollore.

7. Çdo ditë mbani shënim një gjë të mirë që ka ndodhur.

Ky ishte një sugjerim nga një prej zonjave më të mençura që njoh gjatë vitit tim të parë kur gjërat ishin bërë vërtet, shume keq. Edhe në ditët më të këqija ndodh diçka e mirë. Kini kujdes!

Ja, ju uroj DEVOLSON sa më të lumtur. Kur bëhet e vështirë atje, vetëm dije se: 1) nuk je vetëm dhe 2) ajo që po bën po bën ndryshim, edhe nëse nuk mund ta shohësh ende.

Dhe 3) nuk mund të shkruash DEVOLSON pa "dashuri" (edhe nëse shkruhet mbrapsht).

Çfarë bëni për të përballuar gjatë DEVOLSON? Ejani ndajeni në faqen e linjës së ndihmës WeAreTeachers në Facebook.

Shiko këto meme të DEVOLSON që janë shumë të ngjashme.