Сезоната на DEVOLSON е. Ова е акроним за фразата што ја измислив како начин да го опишам најпрометниот и често најтежок период од годината да се биде учител. Тоа е мрачниот, злобен вител од крајот на септември, октомври и ноември. (Очигледно не е секогаш темно или зло, но акронимот не е толку забавен без драматични придавки.)

Кога се најдов во ДЕВОЛСОН за време на моите први две години настава, не знаев како да се справам . Всушност, не знаев дека сум ни во ДЕВОЛСОН; се што знаев беше дека сум мизерен. За жал, усвоив рутина која вклучува лелекање на моите најблиски, прејадување, купување работи на Таргет што не ми требаа и скролување на веб-страницата за вработување за време на паузата за ручек, обидувајќи се да најдам работа што нема да ме остави толку под стрес или луд.

Но, за време на мојата трета година на настава, кога се појави безнадежното чувство на крајот на септември, ја препознав шемата.

Хмм, тоа е смешно, си помислив. Ова продолжува да се случува точно во исто време секоја година, па дури и исцрпените ветерани ги пријавуваат истите чувства. И тогаш сфатив дека тоа е DEVOLSON, а не само нешто што сум го создал во мојата глава. Ако имате слични чувства, знајте дека не сте сами. Еве неколку идеи како да се справите.

1. Научете да ги препознавате знаците на DEVOLSON.

Како наставничка ветеран која го видела нејзиниот добар дел од DEVOLSON, еве неколку работи штоможеби ќе сакате да барате:

• Се вовлекува откако сјајните, нејасни чувства од првите неколку недели на училиште ќе исчезнат (околу крајот на септември за повеќето луѓе).
• Тоа е најдолгиот временски период во текот на учебната година без значителен одмор, оставајќи ги учениците и наставниците исцрпени и под стрес.
• Изгледа дека документите се насекаде за време на DEVOLSON. Ова е дефинитивно точно во училиштето Title I каде што предавам, но слушам дека важи и за училиштата кои не се во Title I.
• Не само што е без значителни паузи, туку и DEVOLSON веднаш го следи летото. Тоа е како да станете и да трчате маратон кога не сте пешачеле повеќе од една милја за девет недели.
• Единствениот противотров за DEVOLSON е паузата за Денот на благодарноста.

2. Прифатете го DEVOLSON.

Откако му дадов име на шаблонот, DEVOLSON беше многу поподправлив. Тоа беше како наеднаш да имам дијагноза за болест долга 2 и пол месеци, која ја добивав од година во година.

Тоа не значи дека DEVOLSON сега е лесен или без стрес, но значи дека е многу податлив, многу помалку страшен и, ако можете да ги наведете вашите соработници во кратенката, DEVOLSON станува нешто со кое треба да се справите како група наместо некој товар што треба да го носите сами.

3. CYOC: Направете своја сопствена катарза.

Јас сум голем обожавател на флаширање на моите емоции додека не стигнам до точка на прекршувањеи ќе се распадне, а DEVOLSON има тенденција да ме натера да го направам ова. Но, наместо да му го дадам воланот на DEVOLSON на автомобилот што е мојот живот, сакам да ги земам работите во свои раце со тоа што ќе направам безбедна, преградена емоционална катарза дел од мојот распоред.

Открив дека филмот Stepmom , последната песна од саундтракот на филмот Les Miserables и видеата на Јутјуб од војниците кои повторно се соединуваат со членовите на нивните семејства или кучињата правете го трикот секој пат. О, и околу осум поглавја од книгата Wonder можат да ме расплачат без напор.

4. Заземете недеструктивно хоби.

Знам дека звучи како последното нешто што би сакале да го правите за време на DEVOLSON е да пронајдете нешто што одзема повеќе време, но тоа функционира на овој необјасниво чуден, наназад начин за да ви го одвлече вниманието од хаосот во училиштето. Еве неколку недеструктивни хобија што треба да ги земете во предвид:

• Придружете се на нетрадиционален спортски тим. Многу градови сега имаат лиги за кикбол и топка, ниту една од нив не бара екстремен атлетизам и обично се полни со забавни луѓе кои ќе ви го одвлечат вниманието од вашата беда.
• Научете нова вештина. Гответе, предете керамика, поправете автомобил, нападнете ги точките на притисок на други луѓе, зборувајте старонордиски, што и да е. Ќе научите нешто и направете нов трик за забава!
• Прочитајте некои од оние книги што се насобрале на вашата ноќна маса, но не сте стигнале доуште.
• Наоѓајте се на листата на добитници на Оскар за најдобра слика. Еве како мајка ми и јас ја откривме Кетрин Хепберн, нашата најнова љубовница.

Исто така, еве неколку деструктивни хобија што треба да се обидете да ги избегнете:

• Јадејќи цел послужавник Орео на едно седење.
• Маратонски сесии на онлајн шопинг.
• Сами да пиете вино од вазна.
• Гледање две сезони на Тајните принцови во еден викенд.

5. Вашите ученици нека напишат белешки за благодарност до некој колега наставник или училишен работник еден ден.

Ова никогаш не успева да ме стави во прекрасно расположение. Понекогаш имам вистинска причина за тоа, како да им се заблагодарам на луѓето кои донирале материјали за училница или соработувале со нас за некој проект, но други времиња имам студенти да го прават тоа само за да вежбаат благодарност. Толку е слатко да се гледа нивниот сериозен ентузијазам за заблагодарување на луѓето што моето срце за малку ќе експлодира.

6. Пријавете ги вашите соработници на DEVOLSON.

Направете си честитки или нараквици од DEVOLSON. Имајте натпревари. Можете дури и да направите DEVOLSON бинго картички со следните квадрати:

• Заклучен надвор од училницата.
• Се заклучив надвор од автомобилот.
• Наречен брачен другар или пријател со име на студент или колега.
• Се смеев до солзи на нешто што навистина не е толку смешно.
• Влегов во соба и целосно заборавив зошто влеговте внатретаму.
• Легнав пред 20:30 часот.
• Јадел вечера во микробранова печка или брза храна повеќе од 10 пати во една недела.
• Одговори на вашиот дом или на мобилен телефон и кажа што кажувате кога одговарате на телефонот на вашиот час.
• Се обиде да го искористи клучот од куќата за да ја отвори училницата или обратно.
• Имав стрес сон за училиште.
• Го погледнав вашиот банкарски извод и искрено помислив дека сте биле жртва на измама со кредитни картички пред да сфатите дека тоа се сите пари што ги трошевте на училишен прибор.

7. Секој ден забележувајте една добра работа што се случила.

Ова беше предлог од една од најмудрите дами што ги познавам во текот на мојата прва година кога работите навистина станаа, многу лошо. Дури и во најлошите денови се случува нешто добро. Внимавајте!

Тука ви посакуваме најсреќен можен DEVOLSON. Кога станува тешко таму, само знајте дека: 1) не сте сами и 2) она што го правите прави разлика, дури и ако сè уште не можете да го видите.

И 3) не можете да го напишете DEVOLSON без „љубов“ (дури и ако е напишано наназад).

Што правите за да се справите за време на DEVOLSON? Дојдете споделете на Фејсбук страницата на WeAreTeachers Helpline.

Проверете ги овие меми на DEVOLSON кои се многу поврзани.