Það er DEVOLSON árstíð. Þetta er skammstöfun fyrir setningu sem ég bjó til sem leið til að lýsa annasamasta og oft erfiðasta tíma ársins til að vera kennari. Það stendur fyrir myrka, illa hringiðuna í lok september, október og nóvember. (Auðvitað er það ekki alltaf dimmt eða illt, en skammstöfunin er ekki eins skemmtileg án dramatískra lýsingarorða.)

Þegar ég fann sjálfan mig í DEVOLSON á fyrstu tveimur árum mínum í kennslu, vissi ég ekki hvernig ég ætti að takast á við . Reyndar vissi ég ekki að ég væri einu sinni í DEVOLSON; það eina sem ég vissi var að ég væri ömurlegur. Því miður tók ég upp rútínu sem fól í sér að væla í ástvinum mínum, borða of mikið, kaupa hluti í Target sem ég þurfti ekki og fletta vinnuvefsíðunni í hádegishléinu, reyna að finna vinnu sem myndi ekki láta mig vera svona stressaða eða brjálaður.

En á þriðja ári mínu í kennslu, þegar vonlaus tilfinning seint í september skall á, þekkti ég mynstrið.

Hmm, þetta er fyndið, hugsaði ég. Þetta heldur áfram að gerast á nákvæmlega sama tíma á hverju ári, og jafnvel veðraðir vopnahlésdagar segja frá sömu tilfinningum. Og það var þegar ég áttaði mig á því að þetta var DEVOLSON, en ekki bara eitthvað sem ég hafði búið til í hausnum á mér. Ef þú hefur svipaðar tilfinningar skaltu vita að þú ert ekki einn. Hér eru nokkrar hugmyndir um hvernig á að bregðast við.

1. Lærðu að þekkja merki DEVOLSON.

Sem öldungur kennari sem hefur séð sanngjarnan hlut sinn af DEVOLSON, hér eru nokkur atriði sem þúgætir viljað leita að:

• Það læðist að manni þegar glansandi, loðnu tilfinningarnar frá fyrstu vikum skólans hafa horfið (í kringum lok september hjá flestum).
• Þetta er lengsti tími skólaársins án verulegs hlés, sem gerir nemendur og kennara þreytta og stressaða.
• Pappírsvinna virðist vera alls staðar á meðan DEVOLSON stendur yfir. Þetta á örugglega við í titli I skólanum þar sem ég kenni, en mér heyrist að það eigi líka við um skóla sem ekki eru í titli I.
• Það er ekki aðeins laust við verulega hlé heldur fylgir DEVOLSON strax eftir sumrinu. Það er eins og að fara á fætur og hlaupa maraþon þegar þú hefur ekki gengið meira en mílu í níu vikur.
• Eina mótefnið fyrir DEVOLSON er þakkargjörðarfrí.

2. Samþykkja DEVOLSON.

Þegar ég gaf mynstrinu nafn var DEVOLSON svo miklu viðráðanlegra. Þetta var eins og að fá skyndilega greiningu fyrir 2½ mánaða langan sjúkdóm sem ég var að fá ár eftir ár.

Það þýðir ekki að DEVOLSON sé auðvelt eða streitulaust núna, en það þýðir að það er miklu viðráðanlegra, miklu minna ógnvekjandi, og ef þú getur fengið vinnufélaga þína á skammstöfunina, DEVOLSON verður eitthvað til að takast á við sem hópur í stað einhverrar byrði sem þú þarft að axla á eigin spýtur.

3. CYOC: Create your own catharsis.

Ég er mikill aðdáandi þess að tæma tilfinningar mínar þar til ég næ punktiog hafa bráðnun, og DEVOLSON hefur tilhneigingu til að láta mig gera þetta. En í stað þess að gefa DEVOLSON stýrið á bílinn sem er líf mitt, þá finnst mér gaman að taka hlutina í mínar hendur með því að gera örugga, hólfaða tilfinningalega þvælu hluti af dagskránni minni.

Ég hef komist að því að kvikmyndin Stepmom , lokalagið úr hljóðrás kvikmyndarinnar Les Miserables og YouTube myndbönd af hermönnum sem sameinast fjölskyldumeðlimum sínum eða hundum. gerðu bragðið í hvert skipti. Ó, og um átta kaflar bókarinnar Wonder geta fengið mig til að gráta áreynslulaust.

4. Taktu þér upp óeyðandi áhugamál.

Ég veit að það hljómar eins og það síðasta sem þú myndir vilja gera meðan á DEVOLSON stendur sé að finna eitthvað sem tekur upp meira tíma, en það virkar á þennan óútskýranlega skrítna, afturábak hátt til að afvegaleiða þig frá ringulreiðinni í skólanum. Hér eru nokkur óeyðandi áhugamál sem þú gætir haft í huga:

• Vertu með í óhefðbundnu íþróttaliði. Margar borgir hafa nú deildir fyrir sparkbolta og whiffle bolta, hvorug þeirra krefst mikillar íþróttamennsku og eru venjulega fullar af skemmtilegu fólki sem mun trufla þig frá eymd þinni.
• Lærðu nýja færni. Elda, spinna leirmuni, gera við bíl, ráðast á þrýstipunkta annars manns, tala fornnorrænu, hvað sem er. Þú munt læra eitthvað og hafa nýtt veislubragð!
• Lestu nokkrar af þessum bókum sem hafa hrannast upp á náttborðinu þínu en þú hefur ekki komist aðstrax.
• Leggðu þig niður listann yfir Óskarsverðlaunahafa fyrir bestu myndina. Svona uppgötvuðum ég og mamma Katharine Hepburn, nýjasta dömuna okkar.

Einnig eru hér nokkur eyðileggjandi áhugamál sem þú ættir að reyna að forðast:

• Borða heilan bakka af Oreos í einni lotu.
• Maraþontímar af netverslun.
• Að drekka vín úr vasi sjálfur.
• Horfa á tvö tímabil af Secret Princes á einni helgi.

5. Láttu nemendur þína skrifa þakkarkveðjur til samkennara eða skólastarfsmanns einn daginn.

Þetta bregst aldrei við að koma mér í frábært skap. Stundum hef ég raunverulega ástæðu fyrir því, eins og að þakka fólki sem hefur gefið kennsluefni eða átt samstarf við okkur um verkefni, en stundum læt ég nemendur gera það bara til að æfa þakklæti. Það er svo ljúft að fylgjast með alvöru eldmóði þeirra yfir að þakka fólki að hjartað mitt springur næstum.

6. Fáðu vinnufélaga þína í DEVOLSON.

Búið til DEVOLSON kveðjukort eða armbönd. Hafa keppnir. Þú gætir meira að segja búið til DEVOLSON bingóspjöld með eftirfarandi reitum:

• Læst sjálf út úr kennslustofunni.
• Læsti sjálf út úr bíl.
• Kallað maka eða vin nafn nemanda eða vinnufélaga.
• Hló sjálfum sér upp að tárum að einhverju sem er í rauninni ekki svo fyndið.
• Gekk inn í herbergi og gleymdi alveg hvers vegna þú fórst innþar.
• Fór að sofa fyrir 20:30.
• Borðaði örbylgjuofnkvöldverð eða skyndibita oftar en 10 sinnum á einni viku.
• Svaraði heimili þínu eða farsíma og sagði það sem þú segir þegar þú svarar bekkjarsímanum þínum.
• Reyndi að nota húslykilinn þinn til að opna kennslustofuna þína eða öfugt.
• Dreymdi streitudraum um skólann.
• Skoðaði bankayfirlitið þitt og hélt satt að segja að þú hefðir verið fórnarlamb greiðslukortasvika áður en þú áttaði þig á því að þetta var allt það fé sem þú varst að eyða í skólavörur.

7. Skrifaðu daglega niður eitt gott sem gerðist.

Þetta var uppástunga frá einni viturustu konu sem ég þekki á fyrsta ári mínu þegar hlutirnir voru orðnir virkilega, mjög slæmt. Jafnvel á verstu dögum gerist eitthvað gott. Horfðu á það!

Hér er óskað gleðilegs DEVOLSON sem mögulegt er. Þegar það verður erfitt þarna úti skaltu bara vita að: 1) þú ert ekki einn og 2) það sem þú ert að gera er að skipta máli, jafnvel þótt þú sért ekki alveg ennþá.

Og 3) þú getur ekki stafsett DEVOLSON án “love” (jafnvel þótt það sé skrifað aftur á bak).

Hvað gerir þú til að takast á við DEVOLSON? Komdu og deildu á Facebook síðu WeAreTeachers Helpline.

Skoðaðu þessi DEVOLSON meme sem eru ó-svo tengd.