Уважаеми WeAreTeachers:

Аз съм 24-годишен учител в гимназията. Днес една от 18-годишните ми ученички ме спря след часа, изчака, докато всички си тръгнат, и каза: "Мисля, че съм влюбена в теб." Аз се държах хладно и я помолих да продължи да идва в моя час (тя веднага каза, че се срамува да го направи). В известен смисъл отхвърлих напълно коментара ѝ. Единствената причина, поради която се почувствах зле, е, че тя трепереше инервен. Съгласни ли сте, че коментарът й е крайно неподходящ? Трябваше ли да го обсъдя с нея или да съобщя на някого? -Caught By Surprise

Уважаеми C.B.S,

Повдигате чувствителен въпрос, който се нуждае от внимателна навигация, но също така е доста често срещан в средите на средното и гимназиалното училище. Да, вие сте близки по възраст, но влюбвания се случват и при по-големи възрастови разлики. Много ученици пазят влюбванията си в тайна, но тъй като вашата е разкрила чувствата си, имайте предвид няколко неща. Нека сме сигурни, че ще се въздържате от това да засрамвате ученичката си, да я карате да се чувства така, сякаш е направилаНе бих казал, че ученичката ви е направила "неподходящ" коментар. Тя просто е споделила чувствата си с вас и сега вие знаете и можете да реагирате по професионален и състрадателен начин.

Ще бъде важно да съобщите, че има ясно граница, която учителите и учениците не имат романтични взаимоотношения. Би било абсолютно неуместно да изпращате смесени послания, като флиртувате или действате по повод на коментара. Когато все пак разговаряте с ученичката, съобщете, че привличането не е споделено. Напомнете на ученичката, че не е направила нищо лошо. Може би можете да ѝ помогнете да използва това обстоятелство, за да определи качествата, които цени в хората.

Можете също така да получите някои насоки от някой от ръководния екип, може би от съветник, който да ви помогне да оформите разговора с ученика. Така че, да, повдигнете въпроса и не се опитвайте да се справите сами. Когато се срещнете насаме, не забравяйте да включите друг колега, за да имате още един чифт очи и уши, които да подкрепят тази ситуация. Не забравяйте да оставите вратата си отворена. Също така, помислете дали да не се въздържате отизпращане на текстови съобщения/повикване на ученика, в случай че повярва, че фантазията се превръща в реалност. И накрая, не пренебрегвайте и не избягвайте този ученик. Вашата комуникация и яснота могат да помогнат за укрепване на здравословната граница между учители и ученици.

Като нов учител, който се справя с трудна ситуация, е важно да помните, че се нуждаете от съществени подкрепящи взаимоотношения, за да се справите с ежедневните сложни предизвикателства на това да бъдеш учител. Дженифър Гонзалес, водеща и автор на "Култ към педагогиката", предлага този прост и дълбок съвет за новите учители: "Като намерите позитивните, подкрепящи, енергични учители във вашето училище и се придържатеблизо до тях, можете да подобрите удовлетворението си от работата повече, отколкото с която и да е друга стратегия. А шансовете ви да се изявите в тази област ще нараснат неимоверно. Подобно на млад разсад, растящ в градина, процъфтяването през първата година зависи до голяма степен от това до кого сте се настанили."

Уважаеми WeAreTeachers:

Екипът ми отиде да яде днес на обяд. Придържам се към строг бюджет, тъй като съм бременна и спестявам, където мога, така че си поръчах най-евтиното нещо в менюто и вода. Останалите от екипа ми си поръчаха напитки и храна, които бяха с 15 до 20 долара и повече от моята. Когато дойде сметката, те просто казаха на сервитьорката да я разпределят равномерно между масата.Освен това предложих да платя за предястието (което не поръчах). В крайна сметка отстъпих и си разделих сметката, защото ме накараха да се почувствам като скъперник. А сега колегите ми дават хладно рамо за това, че изобщо съм повдигнал въпроса. Имам чувството, че има напрежение, и не съм сигурен как да постъпя. -Cheapskate Shamed

Уважаема C.S,

Споделяте неудобната групова динамика, с която всички можем да се свържем. Въпреки че смелостта ви да се изкажете не е донесла желаното уважение и резултат, това все пак е чудесно начало да бъдете верни на себе си и да заемате място. Надявам се, че този опит няма да ви накара да откажете бъдещи социални излизания, защото предполагам, че все още искате да общувате с колегите си. Мисля, че повечето от нас са съгласниче е удовлетворяващо да работиш в екип, който се познава и се грижи един за друг. Също така е обичайно всички да сме на различни етапи от живота и в различни икономически ситуации. Така че нека разгледаме някои начини да издържите и да се чувствате добре в границите си. Не сте скъперник!

Следващият път, когато излезете навън, поискайте сметката си от сървъра. Ако не искате да поискате сметката си пред колегите си, отидете до тоалетната, намерете сървъра и се погрижете сами за нея. Помислете дали да не вземете пари в брой и да платите бързо, преди да са се случили всички преговори. Останете твърди относно собствената си граница на разходите! Не е необходимо да се защитавате или да обяснявате на другите. Просто се погрижете заПодгответе се какво ще кажете, ако не можете да получите собствената си сметка: "Днес мога да платя само за храната и бакшиша. Разполагам с ограничен бюджет и съм благодарен за подкрепата ви."

Звучи, че може би изпитвате някои тенденции на "угодничество". "За много хора желанието да се харесат произтича от проблеми със собствената им стойност. Те се надяват, че ако кажат "да" на всичко, което се иска от тях, ще се почувстват приети и харесвани." Нормално е да искате да бъдете харесвани и да имате силни взаимоотношения с екипа си. Но се чувствате неудобно, когато хората не са съгласни, или имате проблеми да говорите и да държитевашата земя може да бъде допълнително предизвикателство за хората, които са доволни. Имате различни роли и като бъдеща майка, звучи, че планирате напред и сте съвестна по отношение на нарастващото си семейство. Вие също така искате да бъдете приета и автентично свързана с екипа си. Тези напрежения са нормални и трудни за преодоляване. Когато се опитвате да угодите на всички останали, ще ви остане малко за вас. икато бременна майка трябва да пестите енергията си.

Моят съвет е да вземете дневника си и да направите малко размишление. Станете такъв, какъвто искате да бъдете. Как се чувствате, когато давате приоритет на себе си и на семейството си? Представете си, че говорите спокойно с колегите си. Какво ще кажете? Спазвате ли границите си? Имате ли области, които се нуждаят от грижа? Сега определете някои изпълними стъпки. Звучи, че искате да спестите пари. Можете ли да определитенастрана от специална банкова сметка, която да ви помогне да видите напредъка си и да се почувствате овластени? Дори 30 долара седмично наистина се увеличават.

Не можете да промените другите хора, но можете да контролирате какво ще приемете и как ще реагирате на тези житейски обстоятелства. Джеймс Клиър, автор на Атомни навици , пише: "Най-висшата форма на вътрешна мотивация е, когато навикът се превърне в част от вашата идентичност. Едно е да кажете, че съм тип човек, който иска това. Съвсем друго е да кажете, че съм тип човек, който е това."

Уважаеми WeAreTeachers:

Миналия уикенд си взех почивка в планината и всъщност отседнах в къща на дърво. Беше толкова невероятно! Чувствах се изключително привилегирована, че мога да направя нещо подобно. Просторът беше релаксиращ, а потапянето в природата беше вдъхновяващо: изящният въздух, стълбовете от дървета, криволичещите преходи, чуруликането на птиците. Чувствах се като себе си. Сега се боря да се върна в руслото на нещатаИскам да избягам от истинския живот. Какви идеи имате, за да ми помогнете? -Take Me Back To The Trees

Уважаеми T.M.B.T.T.T.T,

Колко е готино да си в къщичка на дърво! Американският поет Шел Силвърстайн има какво да каже и за това.

Къщичка на дърво, свободна къщичка,

Тайна къща за теб и мен,

Високо в клоните на листата

Уютна като къща.

Улична къща,

спретната къща,

Не забравяйте да избършете краката си къща

Не е моят тип къща изобщо-

Да отидем да живеем в къща на дървото.

Какъв дар е да се потопиш в природата и да напълниш чашата си! Преподавателската професия е толкова динамична, сложна и изискваща много усилия. Физическата и емоционалната интензивност може наистина да се отрази зле и много от нас, преподавателите, изпитват чувство на прегаряне. От първостепенно значение е да намерим начини да се чувстваме повече за себе си, така че е много вдъхновяващо да чуя, че откриваш какво те кара да живееш. Добре за теб!

Животът в училище и извън него понякога може да се чувства объркан и хаотичен. Вие напомняте на всички нас за значението на изграждането на емоционалната ни устойчивост, за да се справим с ежедневните неравности. Лидерът в областта на образованието Елена Агилар казва: "Просто казано, устойчивостта е начинът, по който преодоляваме бурите в живота си и се възстановяваме след нещо трудно." Тя продължава, че устойчивостта е и "това, което ни позволява даАгилар използва 12-месечния си подход за изграждане на навици, които култивират емоционална устойчивост, в неврологията, осъзнатостта, позитивната психология и др. Някои от големите идеи включват да бъдеш тук и сега, да се грижиш за себе си, да изграждаш общност, да разбираш емоциите и да разказваш истории, които ти дават сила.

Въпреки че е трудно да преминете от ваканцията към по-сгъстения си начин на живот, сигурна съм, че можете да намерите благодарност, че сте имали тези невероятни преживявания. Наистина е полезно, че сте успели да внесете такива значими преживявания в банковата си сметка за живота. Помислете дали да не запазите "разходките с трепет" като жива част от прехода обратно към работата и в ежедневието си. Тези преходи могат да бъдатНамирането на няколко минути, в които да се разхождате и да забелязвате, е трудно за повечето от нас, наистина да забележите , заобикалящата ви среда може да ви върне усещането за простор и удивление, което сте изпитали в гората.

Да добавим, че често едни от най-хубавите моменти в живота ни не са релаксиращите. Позитивният психолог Михали Чикшентмихали твърди, че най-щастливите ни моменти настъпват, когато се напъваме да постигнем нещо трудно и стойностно. Той описва този "поток" като "състояние на повишена концентрация и вглъбеност в дейности като изкуство, игра и работа." Така че, да, почивайте, бъдете в пространства, които смятатеНо също така намерете начини съзнателно да търсите усещане за "поток", което да се докосне до вашите любопитства, особено когато се приспособявате отново към работата и житейските отговорности. Отделете няколко минути, за да помислите какво ви кара да губите усещането си за време. За мен това е, когато чета, пиша и говоря за поезия. Часовете минават, когато съмслушане на музика, създаване на изкуство, разходки по плажа и печене на шоколадови бисквити.

Не забравяйте, че работата ви дава възможност да правите някои от нещата, които ви изпълват с енергия и ви карат да се чувствате бодри. Така че планирайте още едно пътуване, ако това ви кара да се чувствате развълнувани и мотивирани! Междувременно е добре да започнете да живеете живота си с намерение и внимание ден след ден, а понякога дори момент след момент.

Имате актуален въпрос? Изпратете ни имейл на [email protected].

Уважаеми WeAreTeachers:

Аз съм учителка по математика в средно училище и в моята сграда няма помощ за поддържане на дисциплината. Всички проблеми с поведението, сериозни или не, са моя отговорност. Ако изпратя ученик навън, неизбежно е той да се върне само след няколко минути с близалка в ръка. Извънредно дразнещо е, когато същите тези деца току-що са започнали физическа саморазправа и дори са чупили мебели и пособия. Разбирам, че моят директориска да изгради положителни взаимоотношения - това е, което искам и аз. Но имам чувството, че съм в критична точка. Греша ли, или моите администратори са мързеливци?

Искате още рубрики със съвети? Посетете нашия център Ask WeAreTeachers.