WeAreTeachers yang dihormati:

Saya seorang guru sekolah menengah berusia 24 tahun. Hari ini, salah seorang pelajar perempuan saya yang berumur 18 tahun menghalang saya selepas kelas, menunggu sehingga semua orang keluar, dan berkata, "Saya rasa saya naksir awak." Saya bermain dengan tenang dan memintanya untuk terus datang ke kelas saya (dia terus berkata dia terlalu malu untuk berbuat demikian). Dalam satu cara, saya menolak sepenuhnya komennya. Satu-satunya sebab saya berasa buruk ialah dia gemetar dan gugup. Adakah anda bersetuju bahawa ulasannya sangat tidak sesuai? Patutkah saya berbincang dengannya atau melaporkannya kepada seseorang? —Caught By Surprise

C.B.S. yang dihormati,

Anda membawa isu sensitif yang memerlukan navigasi yang teliti tetapi juga agak biasa dalam tetapan sekolah menengah dan menengah. Ya, umur anda hampir, tetapi perpecahan berlaku dengan jurang umur yang lebih luas juga. Ramai pelajar merahsiakan cinta mereka, tetapi memandangkan anda mendedahkan perasaannya, berhati-hati dengan beberapa perkara. Pastikan anda menjauhkan diri daripada memalukan pelajar anda, membuatnya berasa seperti dia melakukan sesuatu yang salah, atau meremehkan emosinya. Jadi, saya rasa saya tidak akan mengatakan pelajar anda membuat ulasan "tidak sesuai". Dia baru sahaja berkongsi perasaannya dengan anda dan kini anda tahu dan boleh bertindak balas dengan cara yang profesional dan penuh belas kasihan.

Adalah penting untuk menghantar mesej bahawa terdapat sempadan jelas yang guru dan pelajar tidak mempunyai hubungan percintaan. Ia akan menjadi benar-benartidak sesuai untuk anda menghantar sebarang mesej berbaur dengan menggoda atau bertindak atas ulasan tersebut. Apabila anda bercakap dengan pelajar anda, maklumkan bahawa tarikan itu tidak dikongsi. Ingatkan pelajar bahawa dia tidak melakukan kesalahan. Mungkin anda boleh membantunya menggunakan keadaan ini untuk mengenal pasti kualiti yang dia hargai dalam diri orang.

Anda juga boleh mendapatkan bimbingan daripada seseorang dalam pasukan kepimpinan anda, mungkin seorang kaunselor, untuk membantu membentuk perbualan dengan pelajar anda. Jadi, ya, nyatakan dan jangan cuba mengurusnya sendiri. Apabila anda bertemu secara tertutup, pastikan anda menyertakan rakan sekerja lain untuk mempunyai sepasang mata dan telinga lain untuk menyokong situasi ini. Pastikan anda membiarkan pintu anda terbuka. Juga, pertimbangkan untuk menahan diri daripada menghantar mesej/menelefon pelajar anda sekiranya dia percaya fantasi itu bertukar menjadi realiti. Dan akhirnya, jangan abaikan atau elakkan pelajar ini. Komunikasi dan kejelasan anda boleh membantu mengukuhkan sempadan yang sihat antara guru dan pelajar.

Sebagai guru baharu yang mengendalikan situasi yang sukar, adalah penting untuk diingat bahawa anda memerlukan perhubungan sokongan yang substantif untuk mengurus kompleks harian. cabaran menjadi seorang guru. Jennifer Gonzalez, hos dan penulis Cult of Pedagogy, mencadangkan nasihat mudah dan mendalam ini untuk guru baharu: “Dengan mencari guru yang positif, menyokong, bertenaga di sekolah anda dan berpegang teguh dengan mereka, anda boleh meningkatkan kerja anda.kepuasan lebih daripada dengan mana-mana strategi lain. Dan peluang anda untuk cemerlang dalam bidang ini akan melonjak. Sama seperti anak benih muda yang tumbuh di taman, pertumbuhan subur pada tahun pertama anda bergantung pada orang yang anda tanam di sebelah.”

WeAreTeachers yang Dihormati:

Pasukan saya pergi makan hari ini untuk makan tengah hari . Saya berpegang pada bajet yang ketat kerana saya hamil dan menyimpan di mana yang saya boleh, jadi saya memesan perkara yang paling murah pada menu dan air. Selebihnya pasukan saya memesan minuman dan makanan yang $15 hingga $20+ lebih daripada saya. Apabila bil datang, mereka hanya memberitahu pelayan untuk membelah sama rata di antara meja. Saya dengan hormat berkata saya lebih suka membayar mengikut item sahaja memandangkan kami hanya berempat. Selain itu, saya menawarkan untuk menutup pembuka selera (yang saya tidak memesan). Saya akhirnya mengalah dan membahagikan bil kerana mereka membuatkan saya berasa seperti saya murah. Dan sekarang rakan sekerja saya memberi saya bahu dingin kerana mengutarakannya pada mulanya. Rasanya seperti ada ketegangan, dan saya tidak pasti bagaimana untuk meneruskan. —Cheapskate Shamed

C.S. yang dihormati,

Anda berkongsi dinamik kumpulan yang janggal yang boleh kita semua kaitkan. Walaupun keberanian anda untuk bersuara tidak menghasilkan penghormatan dan keputusan yang anda inginkan, ia masih merupakan permulaan yang baik untuk bersikap jujur ​​pada diri sendiri dan mengambil ruang. Mudah-mudahan, pengalaman ini tidak akan membuatkan anda menolak acara sosial pada masa hadapan kerana saya rasa anda masih mahuuntuk berhubung dengan rakan sekerja anda. Saya fikir kebanyakan daripada kita bersetuju bahawa bekerja dengan pasukan yang mengenali dan mengambil berat tentang satu sama lain adalah menggembirakan. Ia juga biasa bagi kita semua untuk berada dalam peringkat kehidupan dan situasi ekonomi yang berbeza. Jadi, mari kita pertimbangkan beberapa cara untuk bertahan dan berasa selesa tentang sempadan anda. Anda bukan orang murahan!

Lain kali anda keluar, minta pelayan untuk bil anda sendiri. Jika anda tidak mahu meminta bil anda sendiri di hadapan rakan sekerja anda, pergi ke bilik mandi, cari pelayan anda dan uruskan sendiri. Pertimbangkan untuk membawa wang tunai dan bayar dengan cepat sebelum semua rundingan berlaku. Tetap tegas tentang sempadan perbelanjaan anda sendiri! Anda tidak perlu mempertahankan diri atau menjelaskan kepada orang lain. Cuma jaga diri sendiri. Bersedia dengan apa yang anda akan katakan jika anda tidak boleh mendapatkan bil anda sendiri: “Saya hanya mampu membayar untuk makan dan tip saya hari ini. Saya mempunyai belanjawan yang ketat dan berterima kasih atas sokongan anda.”

Nampaknya anda mungkin mengalami beberapa kecenderungan "memuaskan orang". “Bagi kebanyakan orang, keinginan untuk menggembirakan berpunca daripada isu harga diri. Mereka berharap dengan mengatakan ya kepada semua yang diminta akan membantu mereka berasa diterima dan disukai.” Adalah perkara biasa untuk ingin disukai dan mempunyai hubungan yang kukuh dengan pasukan anda. Tetapi berasa tidak selesa apabila orang tidak bersetuju atau menghadapi masalah untuk bersuara dan mempertahankan pendirian anda boleh menjadi lebih mencabar untuk menggembirakan orang ramai. Anda mempunyai pelbagai peranan dan sebagaiseorang ibu yang mengandung, nampaknya anda sedang merancang lebih awal dan berhati-hati tentang keluarga anda yang semakin meningkat. Anda juga mahu diterima dan disambungkan secara sahih kepada pasukan anda. Ketegangan ini adalah perkara biasa dan sukar untuk dilayari. Apabila cuba menggembirakan orang lain, anda akan ditinggalkan dengan sedikit untuk diri sendiri. Dan sebagai ibu hamil, anda perlu menjimatkan tenaga anda.

Nasihat saya ialah ambil jurnal anda dan buat sedikit penulisan reflektif. Jadilah siapa yang anda mahu. Apakah perasaan anda apabila anda mengutamakan diri anda dan keluarga anda? Bayangkan bercakap dengan rakan sekerja anda dengan cara yang tenang. Apa yang anda akan katakan? Adakah anda menjaga sempadan anda? Adakah anda mempunyai mana-mana kawasan yang perlu dijaga? Sekarang kenal pasti beberapa langkah yang boleh diambil tindakan. Bunyi macam nak jimat. Bolehkah anda mengetepikan akaun bank tertentu untuk membantu anda melihat kemajuan anda dan berasa diberi kuasa? Walaupun $30 seminggu benar-benar bertambah.

Anda tidak boleh mengubah orang lain, tetapi anda boleh mengawal perkara yang akan anda terima dan cara anda bertindak balas terhadap keadaan hidup ini. James Clear, pengarang Atomic Habits , menulis, “Bentuk utama motivasi intrinsik ialah apabila tabiat menjadi sebahagian daripada identiti anda. Satu perkara untuk mengatakan saya jenis orang yang mahukan ini. Adalah sesuatu yang sangat berbeza untuk mengatakan saya jenis orang yang begini.”

WeAreTeachers yang Dihormati:

Hujung minggu lalu, saya bercuti di pergunungan dan sebenarnya tinggal di rumah pokok .Ia sangat menakjubkan! Saya berasa sangat bertuah kerana dapat melakukan sesuatu seperti ini. Keluasannya menenangkan, dan tenggelam dalam alam semula jadi memberi inspirasi: udara yang indah, tiang-tiang pokok, pendakian yang berliku-liku, kicauan burung. Saya berasa seperti diri saya sendiri. Sekarang, saya sedang bergelut untuk kembali dalam ayunan perkara di dalam kelas saya. Saya hanya mahu lari dari kehidupan sebenar. Apakah idea yang anda ada untuk membantu saya? —Take Me Back To The Trees

T.M.B.T.T.T. yang dihormati,

Alangkah kerennya berada di rumah pokok! Penyair Amerika Shel Silverstein juga mempunyai sesuatu untuk dikatakan tentang itu.

Rumah pokok, rumah percuma,

Rahsia rumah anda dan saya,

Tinggi di dahan berdaun

Selesa seperti rumah.

Jalan rumah,

rumah yang kemas,

Pastikan dan lap kaki anda rumah

Adalah bukan jenis rumah saya sama sekali—

Mari kita tinggal di rumah pokok.

Alangkah baiknya apabila dapat menyelami alam semula jadi dan mengisi cawan awak! Pengajaran adalah satu kerja yang dinamik, kompleks dan menuntut. Keamatan fizikal dan emosi benar-benar boleh menjejaskan dan ramai di antara kita para pendidik sedang menahan perasaan keletihan. Adalah penting untuk mencari cara untuk merasai lebih diri sendiri, jadi sangat berinspirasi untuk mendengar bahawa anda menemui perkara yang membuatkan anda menjadi lebih hidup. Baik untuk anda!

Kehidupan di dalam dan di luar sekolah kadangkala berasa kucar-kacir dan huru-hara. Awakmengingatkan kita semua tentang kepentingan membina daya tahan emosi kita untuk mengharungi kesukaran seharian. Pemimpin pendidikan Elena Aguilar berkata, "Ringkasnya, daya tahan ialah cara kita mengharungi badai dalam hidup kita dan bangkit selepas sesuatu yang sukar." Dia seterusnya mengatakan bahawa daya tahan juga "yang membolehkan kita berkembang maju, bukan hanya bertahan." Aguilar menyusun pendekatannya selama 12 bulan untuk membina tabiat yang memupuk daya tahan emosi dalam neurosains, kesedaran, psikologi positif dan banyak lagi. Beberapa idea besar termasuk berada di sini sekarang, menjaga diri sendiri, membina komuniti, memahami emosi dan menceritakan kisah yang memperkasakan.

Walaupun sukar untuk beralih daripada bercuti kepada gaya hidup anda yang lebih mampat, saya pasti anda boleh mendapat kesyukuran kerana anda mempunyai pengalaman yang menakjubkan ini. Sungguh berfaedah bahawa anda dapat mendepositkan pengalaman yang begitu bermakna ke dalam akaun bank hayat anda. Pertimbangkan untuk mengekalkan "jalan kagum" sebagai sebahagian daripada peralihan anda kembali ke tempat kerja dan dalam kehidupan seharian anda. Peralihan ini boleh menjadi sukar bagi kebanyakan kita. Mencari beberapa minit di mana anda berjalan-jalan dan perasan, benar-benar perasan , persekitaran anda boleh mengembalikan perasaan lapang dan tertanya-tanya yang anda alami di dalam hutan.

Sebagai tambahan, selalunya beberapa momen terbaik dalam hidup kita bukanlah masa santai. Pakar psikologi positif MihalyCsikszentmihalyi berpendapat bahawa masa paling gembira kita berlaku apabila kita berusaha untuk mencapai sesuatu yang sukar dan berfaedah. Dia menerangkan "aliran" ini sebagai "keadaan tumpuan yang lebih tinggi dan tenggelam dalam aktiviti seperti seni, permainan dan kerja." Jadi, ya, berehat, berada di ruang yang anda fikir indah, dan pupuk rasa kesedaran dalaman dan luaran anda. Tetapi juga, cari cara untuk mencari secara sedar rasa "aliran" yang menimbulkan rasa ingin tahu anda, terutamanya apabila anda menyesuaikan diri kembali ke tempat kerja dan tanggungjawab hidup. Luangkan sedikit masa untuk merenung perkara yang membuatkan anda kehilangan rasa masa. Bagi saya, ketika saya membaca, menulis, dan bercakap tentang puisi. Waktu berlalu apabila saya mendengar muzik, membuat seni, bersiar-siar di pantai dan membakar biskut coklat.

Ingat bahawa kerja anda membolehkan anda melakukan beberapa perkara yang mengenyangkan dan membuatkan anda berasa cergas. Jadi, rancang perjalanan lain jika itu membuatkan anda berasa teruja dan bermotivasi! Sementara itu, menjalani hidup anda dengan niat dan perhatian setiap hari dan kadangkala juga dari detik ke saat adalah tempat untuk bermula.

Adakah anda mempunyai soalan yang membara? E-mel kepada kami di [email protected].

WeAreTeachers yang dihormati:

Saya seorang guru matematik sekolah menengah dan bangunan saya tidak mempunyai sokongan disiplin. Semua isu tingkah laku, serius atau sebaliknya, adalah tanggungjawab saya. Jika saya menghantar pelajar keluar, tidak dapat dielakkan mereka akan melakukannyakembali hanya beberapa minit kemudian, lolipop di tangan. Sungguh menjengkelkan apabila kanak-kanak yang sama ini baru memulakan pergaduhan fizikal dan juga memecahkan perabot dan bekalan. Saya mendapat bahawa pengetua saya mahu membina hubungan yang positif—itu juga yang saya mahukan. Tetapi saya berasa seperti saya berada di titik pecah. Adakah saya salah atau pentadbir saya pemalas?

Mahukan lebih banyak lajur nasihat? Lawati hab Ask WeAreTeachers kami.