Sevgili WeAreTeachers:

Bugün 18 yaşındaki bir kız öğrencim dersten sonra beni durdurdu, herkes gidene kadar bekledi ve "Sanırım senden hoşlanıyorum" dedi. Soğukkanlı davrandım ve dersime gelmeye devam etmesini istedim (hemen bunu yapmak için çok utandığını söyledi). Bir bakıma yorumunu tamamen görmezden geldim. Kendimi kötü hissetmemin tek nedeni titriyor olmasıydı veYorumunun son derece uygunsuz olduğuna katılıyor musunuz? Bunu onunla tartışmalı mıydım ya da birilerine bildirmeli miydim? -Caught By Surprise

Sevgili C.B.S.,

Dikkatli olunması gereken hassas bir konuyu gündeme getiriyorsunuz, ancak ortaokul ve lise ortamlarında da oldukça yaygındır. Evet, yaşlarınız yakın, ancak daha geniş yaş aralıklarında da aşklar olur. Birçok öğrenci aşklarını gizli tutar, ancak sizinki duygularını açığa vurduğu için birkaç şeye dikkat edin. Öğrencinizi utandırmaktan, ona yaptığı gibi hissettirmekten uzak durduğunuzdan emin olalımYani, sanırım öğrencinizin "uygunsuz" bir yorum yaptığını söyleyemem. O sadece duygularını sizinle paylaştı ve şimdi biliyorsunuz ve profesyonel ve şefkatli bir şekilde yanıt verebilirsiniz.

Bu mesajın önemli olacağını düşünüyorum. temiz öğretmenlerin ve öğrencilerin yapmayın Flört ederek veya yorum üzerine hareket ederek herhangi bir karışık mesaj göndermeniz kesinlikle uygunsuz olacaktır. Öğrencinizle konuştuğunuzda, çekimin paylaşılmadığını iletin. Öğrenciye yanlış bir şey yapmadığını hatırlatın. Belki de bu durumu insanlarda takdir ettiği nitelikleri belirlemek için kullanmasına yardımcı olabilirsiniz.

Ayrıca, öğrencinizle konuşmayı şekillendirmek için liderlik ekibinizden birinden, belki bir danışmandan, biraz rehberlik alabilirsiniz. Yani, evet, konuyu açın ve bunu kendi başınıza yönetmeye çalışmayın. Özel olarak görüştüğünüzde, bu durumu desteklemek için başka bir çift göz ve kulak olması için başka bir meslektaşınızı dahil ettiğinizden emin olun. Kapınızı açık bıraktığınızdan emin olun. Ayrıca, aşağıdakilerden kaçınmayı düşününFantezinin gerçeğe dönüştüğüne inanması ihtimaline karşı öğrencinize mesaj atın / arayın. Ve son olarak, bu öğrenciyi görmezden gelmeyin veya ondan kaçınmayın. İletişiminiz ve netliğiniz, öğretmenler ve öğrenciler arasındaki sağlıklı sınırı güçlendirmeye yardımcı olabilir.

Zor bir durumla başa çıkmaya çalışan yeni bir öğretmen olarak, öğretmen olmanın günlük karmaşık zorluklarını yönetmek için önemli destekleyici ilişkilere ihtiyacınız olduğunu unutmamak önemlidir. Cult of Pedagogy'nin sunucusu ve yazarı Jennifer Gonzalez, yeni öğretmenler için şu basit ve derin tavsiyeyi öneriyor: "Okulunuzdaki olumlu, destekleyici, enerjik öğretmenleri bularak veOnlara yakın olursanız, iş memnuniyetinizi diğer tüm stratejilerden daha fazla artırabilirsiniz. Ve bu alanda başarılı olma şansınız hızla artacaktır. Tıpkı bir bahçede büyüyen genç bir fide gibi, ilk yılınızda başarılı olmanız büyük ölçüde kendinizi kimin yanına diktiğinize bağlıdır."

Sevgili WeAreTeachers:

Ekibim bugün öğle yemeği için dışarı çıktı. Hamile olduğum için sıkı bir bütçeye bağlı kalıyorum ve elimden geldiğince tasarruf ediyorum, bu yüzden menüdeki en ucuz şeyi ve suyu sipariş ettim. Ekibimin geri kalanı benimkinden 15 ila 20 dolar daha fazla olan içecek ve yiyecek sipariş etti. Hesap geldiğinde, garsona masaya eşit olarak paylaştırmasını söylediler. Saygılı bir şekilde, sadece ürün bazında ödeme yapmayı tercih ettiğimi söyledim.Artı, mezeyi karşılamayı teklif ettim (ki sipariş etmedim). Sonunda pes ettim ve hesabı paylaştım çünkü bana cimri davrandığımı hissettirdiler. Ve şimdi meslektaşlarım ilk etapta konuyu açtığım için bana soğuk davranıyorlar. Gerginlik varmış gibi hissediyorum ve nasıl devam edeceğimden emin değilim -Cheapskate Shamed

Sevgili C.S.,

Hepimizin ilişki kurabileceği garip grup dinamiklerini paylaşıyorsunuz. Konuşma cesaretiniz istediğiniz saygıyı ve sonucu vermemiş olsa da, yine de kendinize sadık olmak ve yer kaplamak için harika bir başlangıç. Umarım, bu deneyim gelecekteki sosyal gezileri reddetmenize neden olmaz çünkü meslektaşlarınızla hala bağlantı kurmak istediğinizi tahmin ediyorum. Sanırım çoğumuz aynı fikirdeyizBirbirini tanıyan ve önemseyen bir ekiple çalışmak ödüllendiricidir. Ayrıca hepimiz farklı yaşam evrelerinde ve ekonomik durumlarda olabiliriz. Öyleyse, sebat etmenin ve sınırlarınız hakkında iyi hissetmenin bazı yollarını düşünelim. Cimri değilsiniz!

Bir dahaki sefere dışarı çıktığınızda, garsondan kendi hesabınızı isteyin. İş arkadaşlarınızın önünde kendi hesabınızı istemek istemiyorsanız, tuvalete gidin, garsonunuzu bulun ve kendiniz halledin. Nakit getirmeyi ve tüm pazarlık gerçekleşmeden önce hızlı bir şekilde ödemeyi düşünün. Kendi harcama sınırınız konusunda kararlı olun! Kendinizi savunmanıza veya başkalarına açıklamanıza gerek yok.Kendi hesabınızı alamıyorsanız söyleyeceklerinize hazırlıklı olun: "Bugün sadece yemeğimi ve bahşişimi ödeyebiliyorum. Kısıtlı bir bütçem var ve desteğiniz için minnettarım."

Görünüşe göre bazı "insanları memnun etme" eğilimleri yaşıyor olabilirsiniz. "Birçokları için memnun etme hevesi öz-değer sorunlarından kaynaklanır. Kendilerinden istenen her şeye evet demenin kabul edildiklerini ve sevildiklerini hissetmelerine yardımcı olacağını umarlar." Sevilmek ve ekibinizle güçlü ilişkilere sahip olmak istemeniz normaldir. Ancak insanlar aynı fikirde olmadığında kendinizi rahatsız hissetmeniz veya sesinizi yükseltmekte veÇeşitli rolleriniz var ve hamile bir anne olarak, ileriyi planlıyor ve büyüyen aileniz konusunda bilinçli davranıyor gibi görünüyorsunuz. Aynı zamanda kabul görmek ve ekibinize otantik bir şekilde bağlanmak istiyorsunuz. Bu gerilimler normaldir ve üstesinden gelinmesi zordur. Herkesi memnun etmeye çalışırken, kendinize çok az şey bırakacaksınız.Hamile bir anne olarak enerjinizi korumanız gerekir.

Benim tavsiyem günlüğünüzü elinize alın ve biraz düşünerek yazın. Olmak istediğiniz kişi olun. Kendinize ve ailenize öncelik verdiğinizde nasıl hissediyorsunuz? İş arkadaşlarınızla sakin bir şekilde konuştuğunuzu hayal edin. Ne söyleyeceksiniz? Sınırlarınızı koruyor musunuz? İlgilenmeniz gereken herhangi bir alan var mı? Şimdi bazı uygulanabilir adımlar belirleyin. Para biriktirmek istiyorsunuz gibi görünüyor.İlerlemenizi görmenize ve kendinizi güçlü hissetmenize yardımcı olacak belirli bir banka hesabı bir yana, haftada 30 dolar bile gerçekten birikiyor.

Diğer insanları değiştiremezsiniz, ancak neyi kabul edeceğinizi ve bu yaşam koşullarına nasıl tepki vereceğinizi kontrol edebilirsiniz. James Clear, şu kitabın yazarı Atomik Alışkanlıklar "İçsel motivasyonun nihai biçimi, bir alışkanlığın kimliğinizin bir parçası haline gelmesidir. Ben bunu isteyen bir insanım demek başka bir şeydir, ben böyle bir insanım demek çok farklı bir şeydir."

Sevgili WeAreTeachers:

Geçen hafta sonu, dağlarda bir kaçamak yaptım ve gerçekten bir ağaç evde kaldım. Çok harikaydı! Böyle bir şey yapabildiğim için kendimi çok ayrıcalıklı hissettim. Ferahlık rahatlatıcıydı ve doğaya dalmak ilham vericiydi: enfes hava, ağaç sütunları, kıvrımlı yürüyüşler, kuş cıvıltıları. Kendim gibi hissettim. Şimdi, işlerin hızına geri dönmek için mücadele ediyorumSadece gerçek hayattan kaçmak istiyorum. Bana yardım etmek için ne gibi fikirleriniz var? -Take Me Back To The Trees

Sevgili T.M.B.T.T.T,

Bir ağaç evde olmak ne kadar güzel! Amerikalı Şair Shel Silverstein'ın da bu konuda söyleyecekleri var.

Bir ağaç ev, özgür bir ev,

Gizli bir sen ve ben evi,

Yapraklı dalların tepesinde

Olabildiğince rahat bir ev.

Bir sokak evi,

temiz bir ev,

Ayaklarınızı sildiğinizden emin olun.

Hiç de benim tarzım bir ev değil.

Gidip bir ağaç evde yaşayalım.

Kendinizi doğaya bırakabilmek ve bardağınızı doldurabilmek ne büyük bir armağan! Öğretmenlik çok dinamik, karmaşık ve zorlu bir iş. Fiziksel ve duygusal yoğunluk gerçekten çok yıpratıcı olabiliyor ve biz eğitimcilerin çoğu tükenmişlik duygusuyla boğuşuyor. daha çok kendin, Bu yüzden sizi canlandıran şeyi keşfettiğinizi duymak çok ilham verici. Aferin size!

Okulda ve okul dışında hayat zaman zaman dağınık ve kaotik olabiliyor. Hepimize günlük iniş çıkışların üstesinden gelmek için duygusal dayanıklılığımızı artırmanın önemini hatırlatıyorsunuz. Eğitim lideri Elena Aguilar, "Basitçe ifade etmek gerekirse, dayanıklılık hayatımızdaki fırtınaları nasıl atlattığımız ve zor bir şeyden sonra nasıl toparlandığımızdır" diyor.Aguilar, duygusal dayanıklılığı geliştiren alışkanlıklar oluşturmaya yönelik 12 aylık yaklaşımını nörobilim, farkındalık, pozitif psikoloji ve daha fazlasıyla besliyor. Büyük fikirlerden bazıları şu anda burada olmak, kendine iyi bakmak, topluluk oluşturmak, duyguları anlamak ve güçlendirici hikayeler anlatmak.

Tatilden daha sıkıştırılmış yaşam tarzınıza geçiş yapmak zor olsa da, eminim bu harika deneyimleri yaşadığınız için şükran duyabilirsiniz. Böylesine anlamlı deneyimleri hayatınızın banka hesabına yatırabilmiş olmanız gerçekten faydalı. "Huşu yürüyüşlerini" işe dönüşünüzün ve günlük yaşamınızın canlı bir parçası olarak tutmayı düşünün. Bu geçişler şöyle olabilirÇoğumuz için zordur. Gezinip fark ettiğiniz bir avuç dakika bulmak, gerçekten fark et çevreniz, ormanda yaşadığınız o ferahlık ve merak duygularını geri getirebilir.

Eklemek gerekirse, hayatımızın en iyi anlarından bazıları genellikle rahatlatıcı zamanlar değildir. Pozitif psikolog Mihaly Csikszentmihalyi, en mutlu zamanlarımızın zor ve değerli bir şeyi başarmak için gerildiğimizde ortaya çıktığını öne sürüyor. Bu "akışı" "sanat, oyun ve iş gibi faaliyetlerde yüksek odaklanma ve dalma durumu" olarak tanımlıyor.güzeldir ve içsel ve dışsal farkındalık duygunuzu besler. Ama aynı zamanda, özellikle işe ve yaşam sorumluluklarına geri döndüğünüzde, meraklarınıza hitap eden bir "akış" duygusunu bilinçli olarak aramanın yollarını bulun. Zaman duygunuzu kaybetmenize neyin neden olduğunu düşünmek için birkaç dakikanızı ayırın. Benim için bu, şiir okurken, yazarken ve şiir hakkında konuşurken oluyor.müzik dinlemek, sanat yapmak, sahilde dolaşmak ve çikolata parçacıklı kurabiye pişirmek.

İşinizin, sizi dolduran ve neşelendiren bazı şeyleri yapmanızı sağladığını unutmayın. Bu nedenle, sizi heyecanlı ve motive hissettirecekse başka bir seyahat planlayın! Bu arada, hayatınızı her gün ve hatta bazen an be an niyet ve dikkatle yaşamak, başlamanız gereken yerdir.

Yakıcı bir sorunuz mu var? [email protected] adresinden bize e-posta gönderin.

Sevgili WeAreTeachers:

Ben bir ortaokul matematik öğretmeniyim ve binamda disiplin desteği yok. Ciddi olsun olmasın tüm davranış sorunları benim sorumluluğumdadır. Bir öğrenciyi dışarı gönderirsem, birkaç dakika sonra elinde lolipopla geri dönmesi kaçınılmazdır. Aynı çocukların fiziksel kavgalar başlatması ve hatta mobilya ve malzemeleri kırması sinir bozucu olmanın ötesinde.olumlu ilişkiler kurmak istiyor - ben de bunu istiyorum. Ama bir kırılma noktasında olduğumu hissediyorum. Yanılıyor muyum, yoksa yöneticilerim tembel mi?

Daha fazla tavsiye yazısı ister misiniz? WeAreTeachers'a Sorun merkezimizi ziyaret edin.