Geagte WeAreTeachers:

Ek is 'n 24-jarige hoërskoolonderwyser. Vandag het een van my 18-jarige vroulike studente my ná klas voorgekeer, gewag totdat almal weg is en gesê: "Ek dink ek is mal oor jou." Ek het dit cool gespeel en haar gevra om voort te gaan na my klas toe (sy het dadelik gesê sy is te skaam om dit te doen). Op 'n manier het ek haar opmerking heeltemal van die hand gewys. Die enigste rede hoekom ek sleg gevoel het, is dat sy bewerig en senuweeagtig was. Stem jy saam dat haar opmerking wild onvanpas is? Moes ek dit met haar bespreek het of dit aan iemand gerapporteer het? —Caught By Surprise

Geagte C.B.S.,

Jy bring 'n sensitiewe kwessie na vore wat noukeurige navigasie verg, maar wat ook redelik algemeen in middel- en hoërskoolomgewings voorkom. Ja, jy is naby in ouderdom, maar verpletters gebeur ook met groter ouderdomsgapings. Baie studente hou hul verliefdes privaat, maar aangesien joune haar gevoelens geopenbaar het, moet jy op 'n paar dinge bedag wees. Laat ons seker wees om weg te bly daarvan om jou student te skaam, haar te laat voel dat sy iets verkeerd gedoen het of haar emosies te bagatelliseer. So, ek dink ek sal nie sê jou student het 'n "onvanpaste" opmerking gemaak nie. Sy het net haar gevoelens met jou gedeel en nou weet jy en kan jy op 'n professionele en deernisvolle manier reageer.

Dit sal belangrik wees om 'n boodskap te gee dat daar 'n duidelike grens is wat onderwysers en studente moenie romantiese verhoudings hê. Dit sou absoluut weesonvanpas vir jou om enige gemengde boodskappe te stuur deur te flirt of op die opmerking te reageer. Wanneer jy wel met jou student praat, kommunikeer dat die aantrekkingskrag nie gedeel word nie. Herinner die student dat sy niks verkeerd gedoen het nie. Miskien kan jy haar help om hierdie omstandigheid te gebruik om eienskappe te identifiseer wat sy by mense waardeer.

Jy kan ook 'n bietjie leiding van iemand in jou leierspan, dalk 'n berader, kry om die gesprek met jou student te help vorm. So, ja, bring dit op, en moenie probeer om dit op jou eie te bestuur nie. Wanneer jy privaat ontmoet, maak seker dat jy nog 'n kollega insluit om nog 'n paar oë en ore te hê om hierdie situasie te ondersteun. Maak seker dat jy jou deur oop los. Oorweeg dit ook om te weerhou daarvan om jou student te SMS/bel net ingeval sy glo dat die fantasie besig is om in werklikheid te word. En laastens, moenie hierdie student ignoreer of vermy nie. Jou kommunikasie en duidelikheid kan help om die gesonde grens tussen onderwysers en studente te versterk.

As 'n nuwer onderwyser wat 'n moeilike situasie hanteer, is dit belangrik om te onthou dat jy substantiewe ondersteunende verhoudings nodig het om die dag-tot-dag kompleks te bestuur uitdagings om 'n onderwyser te wees. Jennifer Gonzalez, die gasheer en skrywer van Cult of Pedagogy, stel hierdie eenvoudige en diepgaande raad vir nuwe onderwysers voor: “Deur die positiewe, ondersteunende, energieke onderwysers in jou skool te vind en naby hulle te bly, kan jy jou werk verbetermeer tevredenheid as met enige ander strategie. En jou kanse om op hierdie gebied uit te blink, sal die hoogte inskiet. Net soos 'n jong saailing wat in 'n tuin groei, hang floreer in jou eerste jaar grootliks af van wie jy jouself plant.”

Geagte WeAreTeachers:

My span het vandag gaan eet vir middagete . Ek hou by 'n streng begroting aangesien ek swanger is en spaar waar ek kan, so ek het die goedkoopste ding op die spyskaart en water bestel. Die res van my span het drankies en kos bestel wat $15 tot $20+ meer as myne was. Toe die rekening kom, het hulle net vir die kelnerin gesê om eweredig tussen die tafel te verdeel. Ek het met respek gesê ek sal verkies om net per item te betaal aangesien daar net vier van ons was. Boonop het ek aangebied om die voorgereg te bedek (wat ek nie bestel het nie). Ek het uiteindelik toegegee en die rekening verdeel omdat hulle my laat voel het dat ek goedkoop is. En nou gee my kollegas my die koue skouer om dit in die eerste plek te bring . Dit voel asof daar spanning is, en ek is nie seker hoe om voort te gaan nie. —Cheapskate Shamed

Geagte C.S.,

Jy deel 'n ongemaklike groepdinamika waarmee ons almal kan vereenselwig. Alhoewel jou moed om te praat nie die respek en resultaat opgelewer het wat jy begeer het nie, is dit steeds 'n goeie begin om getrou aan jouself te wees en ruimte op te neem. Hopelik sal hierdie ervaring nie maak dat jy toekomstige sosiale uitstappies weier nie, want ek raai jy wil nog steeds hêom met jou kollegas te skakel. Ek dink die meeste van ons stem saam dat dit lonend is om saam met 'n span te werk wat mekaar ken en vir mekaar omgee. Dit is ook algemeen dat ons almal in verskillende lewensfases en ekonomiese situasies is. So, kom ons oorweeg 'n paar maniere om te volhard en goed te voel oor jou grense. Jy is nie 'n goedkoop skate nie!

Vra die bediener vir jou eie rekening volgende keer as jy uitgaan. As jy nie jou eie rekening voor jou kollegas wil aanvra nie, gaan na die badkamer, soek jou bediener en sorg self daarvoor. Oorweeg om kontant te bring en vinnig te betaal voordat al die onderhandeling plaasvind. Bly ferm oor jou eie bestedingsgrens! Jy hoef nie jouself te verdedig of aan ander te verduidelik nie. Sorg net vir jouself. Wees voorbereid op wat jy sal sê as jy nie jou eie rekening kan kry nie: “Ek kan net vandag vir my ete en fooitjie betaal. Ek het 'n stywe begroting en dankbaar vir jou ondersteuning.”

Dit klink of jy dalk 'n paar "mense-aangename" neigings ervaar. “Vir baie spruit die gretigheid om tevrede te stel uit eiewaarde-kwessies. Hulle hoop dat om ja te sê vir alles wat van hulle gevra word, hulle sal help om aanvaar en geliefd te voel.” Dit is normaal om gehou te wil word en sterk verhoudings met jou span te hê. Maar om ongemaklik te voel wanneer mense nie saamstem nie of probleme ondervind om te praat en jou man te hou, kan ekstra uitdagend wees vir mense wat tevrede is. Jy het verskeie rolle en as'n verwagtende ma, dit klink of jy vooruit beplan en pligsgetrou is oor jou groeiende gesin. Jy wil ook aanvaar word en outentiek aan jou span verbind word. Hierdie spanning is normaal en moeilik om te navigeer. Wanneer jy probeer om almal te behaag, sal jy met min vir jouself gelaat word. En as 'n swanger mamma moet jy jou energie spaar.

My raad is om jou joernaal op te tel en 'n bietjie reflektiewe skryfwerk te doen. Word wie jy wil wees. Hoe voel dit wanneer jy jouself en jou gesin prioritiseer? Stel jou voor dat jy op 'n kalm manier met jou kollegas praat. Wat sal jy sê? Hou jy jou grense? Het u enige areas wat u moet versorg? Identifiseer nou 'n paar uitvoerbare stappe. Dit klink of jy geld wil spaar. Kan jy 'n spesifieke bankrekening opsy sit om jou te help om jou vordering te sien en bemagtig te voel? Selfs $30 per week tel regtig op.

Jy kan nie ander mense verander nie, maar jy kan beheer wat jy sal aanvaar en hoe jy op hierdie lewensomstandighede reageer. James Clear, skrywer van Atomic Habits , skryf: “Die uiteindelike vorm van intrinsieke motivering is wanneer 'n gewoonte deel van jou identiteit word. Dit is een ding om te sê ek is die tipe persoon wat dit wil hê. Dit is iets heel anders om te sê ek is die tipe mens wat dit is.”

Geagte WeAreTeachers:

Ek het verlede naweek 'n wegbreek in die berge geneem en eintlik in 'n boomhuis gebly .Dit was so ongelooflik! Ek het baie bevoorreg gevoel om so iets te kon doen. Die ruimte was ontspannend, en om in die natuur gedompel te word, was inspirerend: die pragtige lug, die pilare van bome, die kronkelende staptogte, die voëls wat kwetter. Ek het soos myself gevoel. Nou sukkel ek om weer in die swaai van dinge in my klaskamer te kom. Ek wil net weghardloop van die regte lewe. Watter idees het jy om my te help? —Take Me Back To The Trees

Geagte T.M.B.T.T.T.,

Hoe gaaf om in 'n boomhuis te wees! Die Amerikaanse digter Shel Silverstein het ook iets daaroor te sê.

A tree house, a free house,

A secret you and me house,

'n Hoog in die lowerryke takke

Gesellig soos 'n huis kan wees.

'n Straat huis,

'n netjiese huis,

Maak seker en vee jou voete af huis

Is glad nie my soort huis nie—

Kom ons gaan woon in 'n boomhuis.

Wat 'n geskenk om jouself in die natuur te kan verdiep en vul jou koppie! Onderrig is so 'n dinamiese, komplekse en veeleisende werk. Die fisieke en emosionele intensiteit kan werklik 'n tol eis en so baie van ons opvoeders is oorbruggend oor gevoelens van uitbranding. Dit is uiters belangrik om maniere te vind om meer jouself te voel, so dit is baie inspirerend om te hoor dat jy ontdek wat jou lewendig maak. Goed vir jou!

Die lewe binne en buite die skool kan soms morsig en chaoties voel. Jy isherinner ons almal aan die belangrikheid daarvan om ons emosionele veerkragtigheid op te bou om deur die dag-tot-dag stamperigheid te kom. Onderwysleier, Elena Aguilar, sê: "Eenvoudig gestel, veerkragtigheid is hoe ons die storms in ons lewens deurstaan ​​en herstel ná iets moeilik." Sy gaan voort om te sê dat veerkragtigheid ook is "wat ons in staat stel om te floreer, nie net om te oorleef nie." Aguilar nes haar 12 maande lange benadering tot die bou van gewoontes wat emosionele veerkragtigheid in neurowetenskap, bewustheid, positiewe sielkunde, en meer kweek. Van die groot idees sluit in om nou hier te wees, om vir jouself te sorg, gemeenskap te bou, emosies te verstaan ​​en bemagtigende stories te vertel.

Al is dit moeilik om van vakansie na jou meer saamgeperste leefstyl oor te skakel, is ek seker jy kan dankbaarheid vind dat jy hierdie wonderlike ervarings gehad het. Dit is werklik voordelig dat jy sulke betekenisvolle ervarings in jou lewensbankrekening kon deponeer. Oorweeg dit om die "ontsaglike staptogte" te hou as 'n lewendige deel van jou oorgang terug na werk en in jou alledaagse lewe. Hierdie oorgange kan vir die meeste van ons moeilik wees. Om 'n handjievol minute te vind waar jy loop en oplet, regtig agterkom , kan jou omgewing daardie gevoelens van ruimte en wonder wat jy in die woud ervaar het terugbring.

Om by te voeg, dikwels sommige van die beste oomblikke van ons lewe is nie die ontspanne tye nie. Positiewe sielkundige MihalyCsikszentmihalyi beweer dat ons gelukkigste tye plaasvind wanneer ons strek om iets moeilik en die moeite werd te bereik. Hy beskryf hierdie "vloei" as "'n toestand van verhoogde fokus en onderdompeling in aktiwiteite soos kuns, spel en werk." So, ja, rus, wees in ruimtes wat jy dink mooi is, en koester jou innerlike en uiterlike gevoel van bewustheid. Maar vind ook maniere om bewustelik na 'n gevoel van "vloei" te soek wat by jou nuuskierigheid ingaan, veral wanneer jy terug aanpas by werk- en lewensverantwoordelikhede. Neem 'n paar oomblikke om na te dink oor wat jou jou sin vir tyd laat verloor. Vir my is dit wanneer ek oor poësie lees, skryf en praat. Ure gaan verby wanneer ek na musiek luister, kuns maak, by die strand kuier en sjokoladekoekies bak.

Onthou dat jou werk jou in staat stel om van die dinge te doen wat jou vol maak en jou maak lewend voel. So, beplan nog 'n reis as dit jou opgewonde en gemotiveerd laat voel! Intussen, leef jou lewe met voorneme en aandag 'n dag op 'n slag en soms selfs oomblik tot oomblik is die plek om te begin.

Het jy 'n brandende vraag? E-pos ons by [email protected].

Geagte WeAreTeachers:

Ek is 'n middelskool-wiskunde-onderwyser, en my gebou het nie dissipline-ondersteuning nie. Alle gedragskwessies, ernstig of andersins, is my verantwoordelikheid. As ek 'n student uitstuur, is dit onvermydelik dat hulle salkeer net 'n paar minute later terug, suigstokkie in die hand. Dit is meer as irriterend toe hierdie selfde kinders net fisieke gevegte begin het en selfs meubels en voorrade gebreek het. Ek verstaan ​​dat my skoolhoof positiewe verhoudings wil bou—dit is wat ek ook wil hê. Maar ek voel asof ek by 'n breekpunt is. Is ek verkeerd, of is my administrateurs slapgat?

Wil jy meer advieskolomme hê? Besoek ons ​​Ask WeAreTeachers-spilpunt.