Почитувани WeAreTeachers:

Јас сум 24-годишен професор во средно училиште. Денес, една од моите 18-годишни студентки ме застана после часовите, чекаше сите да заминат и ми рече: „Мислам дека те сакам“. Играв кул и ја замолив да продолжи да доаѓа на мојот клас (таа веднаш рече дека и е премногу срам да го стори тоа). На некој начин целосно го отфрлив нејзиниот коментар. Единствената причина поради која се чувствував лошо е што таа се тресеше и беше нервозна. Дали се согласувате дека нејзиниот коментар е крајно несоодветен? Дали требаше да разговарам со неа или да пријавам некому? — Фатен од изненадување

Почитуван C.B.S.,

Покренувате чувствително прашање на кое му треба внимателна навигација, но исто така е прилично честа појава во средината и средното училиште. Да. Многу студенти ги чуваат своите интереси приватно, но бидејќи вашата ги откри нејзините чувства, внимавајте на неколку работи. Не заборавајте да се држите подалеку од срамот на вашата ученичка, да ја натерате да се чувствува како да направила нешто погрешно или да ги банализира нејзините емоции. Значи, претпоставувам дека не би рекол дека вашиот студент дал „несоодветен“ коментар. Таа само ги сподели своите чувства со вас и сега знаете и можете да одговорите на професионален и сочувствителен начин.

Ќе биде важно да се испрати порака дека постои јасна граница дека наставниците и учениците не имајте романтични врски. Тоа би било апсолутнонесоодветно за вас да испраќате измешани пораки со флерт или делување на коментарот. Кога разговарате со вашиот ученик, кажете му дека привлечноста не е споделена. Потсетете ја ученичката дека не направила ништо лошо. Можеби можете да и помогнете да ја искористи оваа околност за да ги идентификува квалитетите што ги цени кај луѓето.

Можете да добиете и некои насоки од некој во вашиот лидерски тим, можеби советник, за да помогне во обликувањето на разговорот со вашиот ученик. Така, да, изнесете го тоа и не се обидувајте сами да управувате со ова. Кога ќе се сретнете приватно, не заборавајте да вклучите друг колега за да има уште еден пар очи и уши за поддршка на оваа ситуација. Задолжително оставете ја вратата отворена. Исто така, размислете да се воздржите од испраќање пораки/повикување на вашата ученичка само во случај таа да верува дека фантазијата се претвора во реалност. И конечно, не го игнорирајте или избегнувајте овој ученик. Вашата комуникација и јасност можат да помогнат да се зацврсти здравата граница помеѓу наставниците и учениците.

Како понов наставник кој се справува со тешка ситуација, важно е да запомните дека ви требаат суштински односи за поддршка за да управувате со секојдневниот комплекс предизвици да се биде учител. Џенифер Гонзалес, водителката и писателката на „Култ на педагогијата“, го предлага овој едноставен и длабок совет за новите наставници: „Со наоѓање на позитивни, поддржувачки, енергични наставници во вашето училиште и придржувајќи се до нив, можете да ја подобрите вашата работа.задоволство повеќе отколку со која било друга стратегија. И вашите шанси да се истакнете на ова поле вртоглаво ќе пораснат. Исто како младо расад кое расте во градината, просперитет во вашата прва година во голема мера зависи од тоа до кого ќе се засадите.“

Почитувани WeAreTeachers:

Мојот тим излезе да јаде денес на ручек . Се држам до строг буџет бидејќи сум бремена и штедам каде можам, па нарачав најевтината работа на менито и вода. Остатокот од мојот тим нарача пијалоци и храна кои беа од 15 до 20 долари + повеќе од моите. Кога дојде сметката, тие само и рекоа на келнерката да се подели рамномерно на масата. Со почит реков дека повеќе би сакал да платам по ставка бидејќи бевме само четворица. Плус, се понудив да го покријам мезето (што не го нарачав). На крајот попуштив и ја поделив сметката затоа што ме натераа да се чувствувам како да сум евтин. И сега колегите ми даваат ладно рамо за тоа да го изнесам на прво место. Се чувствува како да има тензија и не сум сигурен како да продолжам. —Cheapskate Shamed

Почитуван C.S.,

Споделувате непријатна групна динамика со која сите можеме да се поврземе. Иако вашата храброст да зборувате не ја даде почитта и резултатот што сте го посакувале, сепак е одличен почеток да бидете верни на себе и да заземете простор. Се надеваме дека ова искуство нема да ве натера да ги одбиете идните социјални излегувања затоа што претпоставувам дека сè уште сакатеда се поврзете со вашите колеги. Мислам дека повеќето од нас се согласуваат дека е наградно да се работи со тим кој се познава и се грижи еден за друг. Исто така е вообичаено за сите нас да бидеме во различни животни фази и економски ситуации. Значи, да разгледаме неколку начини да истраете и да се чувствувате добро во однос на вашите граници. Вие не сте евтин скејт!

Следниот пат кога ќе излезете, прашајте го серверот за вашата сметка. Ако не сакате да барате сопствена сметка пред вашите колеги, одете во тоалетот, најдете го вашиот сервер и сами погрижете се за тоа. Размислете да донесете готовина и брзо да платите пред да се случат сите преговори. Останете цврсти за вашата граница на трошење! Не треба да се браните или да им објаснувате на другите. Само грижете се за себе. Подгответе се што ќе кажете ако не можете да ја добиете сопствената сметка: „Денес можам да платам само за мојот оброк и бакшиш. Имам тесен буџет и благодарен за вашата поддршка.“

Звучи како да искусувате некои тенденции „кои им се допаѓаат на луѓето“. „За многумина, желбата да се задоволат произлегува од проблемите со самодовербата. Тие се надеваат дека ако кажат „да“ на сè што е побарано од нив ќе им помогне да се чувствуваат прифатено и допаднато“. Нормално е да сакате да ви се допадне и да имате силни односи со вашиот тим. Но, чувството непријатно кога луѓето не се согласуваат или имаат проблеми да зборуваат и да се држат на вашата земја може да биде дополнителен предизвик за луѓето кои ги задоволуваат. Имате различни улоги и какоидна мајка, звучи како однапред да планирате и да бидете совесни за вашето растечко семејство. Вие исто така сакате да бидете прифатени и автентично поврзани со вашиот тим. Овие тензии се нормални и незгодни за навигација. Кога се обидувате да им угодите на сите други, ќе останете со малку за себе. И како бремена мајка, треба да ја зачувате својата енергија.

Мојот совет е да го земете дневникот и да пишувате малку рефлектирачки. Станете она што сакате да бидете. Какво е чувството кога давате приоритет на себе и на вашето семејство? Замислете да зборувате со вашите колеги на смирен начин. што ќе кажеш? Дали ги чувате вашите граници? Дали имате некои области на кои треба да се грижите? Сега идентификувајте некои акциони чекори. Звучи како да сакате да заштедите пари. Можете ли да одвоите одредена банкарска сметка за да ви помогне да го видите вашиот напредок и да се чувствувате овластени? Дури и 30 долари неделно навистина се собираат.

Не можете да менувате други луѓе, но можете да контролирате што ќе прифатите и како реагирате на овие животни околности. Џејмс Клир, автор на Атомски навики , пишува: „Крајната форма на внатрешна мотивација е кога навиката станува дел од вашиот идентитет. Едно е да се каже дека сум тип на човек кој го сака ова. Нешто е многу различно да се каже дека сум таков тип на личност.“

Почитувани WeAreTeachers:

Минатиот викенд се одбегнав во планините и всушност останав во куќа на дрво .Беше толку неверојатно! Се чувствував супер привилегиран што можам да направам нешто вакво. Просторноста беше релаксирачка, а потопувањето во природата беше инспиративно: извонредниот воздух, столбовите од дрвјата, меандрираните планинарења, птиците што црцорат. Се чувствував како себеси. Сега, се борам да се вратам во замав на работите во мојата училница. Само сакам да побегнам од реалниот живот. Какви идеи имате за да ми помогнете? —Врати ме на дрвјата

Почитувани T.M.B.T.T.T.,

Колку кул да се биде во куќа на дрво! Американскиот поет Шел Силверстајн исто така има нешто да каже за тоа.

Куќа на дрво, бесплатна куќа,

Тајна куќа за мене и ти,

Високо во лиснатите гранки

Удобна како што може да биде куќата.

Улица куќа,

уредна куќа,

Бидете сигурни дека и избришете ги вашите нозе куќа

Дали воопшто не е моја куќа -

Ајде да одиме да живееме во куќа на дрво. вашата чаша! Наставата е толку динамична, сложена и напорна работа. Физичкиот и емоционалниот интензитет навистина може да има штета и толку многу од нас едукаторите се соочуваат со чувства на исцрпеност. Најважно е да најдете начини да се чувствувате повеќе себеси, затоа е супер инспиративно да се слушне дека откривате што ве оживува. Добро за вас!

Животот во и надвор од училиштето понекогаш може да биде неуреден и хаотичен. Ти сипотсетувајќи на сите нас за важноста да ја изградиме нашата емоционална отпорност за да ги пребродиме секојдневните нерамнини. Водачот за образование Елена Агилар вели: „Едноставно кажано, еластичноста е начинот на кој ги надминуваме бурите во нашите животи и се враќаме по нешто тешко“. Таа продолжува да вели дека издржливоста е исто така „она што ни овозможува да напредуваме, а не само да преживееме“. Агилар го вгнездува нејзиниот 12-месечен пристап кон градење навики кои негуваат емоционална отпорност во невронауката, свесноста, позитивната психологија и многу повеќе. Некои од големите идеи вклучуваат да бидете овде сега, да се грижите за себе, да изградите заедница, да ги разбирате емоциите и да раскажувате приказни за зајакнување.

Иако е тешко да се префрлите од одмор кон вашиот покомпримиран начин на живот, сигурен сум можете да најдете благодарност што сте ги имале овие неверојатни искуства. Навистина е корисно што можевте да депонирате такви значајни искуства на вашата животна банкарска сметка. Размислете за одржување на „прошетките на стравопочит“ како енергичен дел од вашата транзиција назад кон работа и во вашиот секојдневен живот. Овие транзиции може да бидат тешки за повеќето од нас. Ако најдете неколку минути каде што шетате и забележувате, навистина забележувате , вашата околина може да ви ги врати чувствата на просторност и чудо што сте ги доживеале во шумата.

За да додадете, честопати некои од најдобрите моменти во нашите животи не се релаксирачките времиња. Позитивен психолог МихалиCsikszentmihalyi тврди дека нашите најсреќни времиња се случуваат кога се трудиме да постигнеме нешто тешко и вредно. Тој го опишува овој „тек“ како „состојба на зголемен фокус и потопување во активности како што се уметност, игра и работа“. Така, да, одморете се, бидете во простори за кои мислите дека се убави и негувајте го вашето внатрешно и надворешно чувство за свесност. Но, исто така, најдете начини за свесно да барате чувство на „проток“ што ќе влијае на вашите љубопитности, особено кога се прилагодувате на работните и животните обврски. Одвојте неколку моменти за да размислите за тоа што ве тера да го изгубите чувството за време. За мене, тоа е кога читам, пишувам и зборувам за поезија. Минуваат часови кога слушам музика, правам уметност, шетам на плажа и печам колачиња со чоколадни чипови.

Запомнете дека вашата работа ви овозможува да правите некои од работите што ве исполнуваат и ве прават се чувствуваат пловни. Затоа, испланирајте уште едно патување ако тоа ве натера да се чувствувате возбудени и мотивирани! Во меѓувреме, живеењето на вашиот живот со намера и внимание секој ден, а понекогаш дури и од момент во момент е место за почеток.

Дали имате горливо прашање? Испратете ни е-пошта на [email protected].

Почитувани WeAreTeachers:

Јас сум професор по математика во средно училиште и мојата зграда нема поддршка за дисциплина. Сите проблеми со однесувањето, сериозни или други, се моја одговорност. Ако испратам студент надвор, неизбежно е да го направат тоавратете се само неколку минути подоцна, со лижавче во рака. Надвор е иритирачки кога истите овие деца само што почнуваа физички пресметки, па дури и кршеа мебел и залихи. Сфаќам дека мојот директор сака да гради позитивни односи - тоа е она што го сакам и јас. Но, се чувствувам како да сум на прелом. Дали грешам или моите администратори се мрзливи?

Сакате повеќе колумни за совети? Посетете го нашиот центар Ask WeAreTeachers.