Caro WeAreTeachers:

Tenho 24 anos e sou professor do ensino secundário. Hoje, uma das minhas alunas de 18 anos parou-me depois da aula, esperou que todos saíssem e disse: "Acho que tenho uma paixoneta por si." Fiz de conta que estava calmo e pedi-lhe que continuasse a vir às minhas aulas (ela disse logo que tinha vergonha de o fazer). De certa forma, ignorei completamente o seu comentário. A única razão pela qual me senti mal foi porque ela estava a tremer enervosa. Concorda que o comentário dela é extremamente inapropriado? Deveria ter falado com ela ou tê-lo denunciado a alguém? -Caught By Surprise

Caro C.B.S.,

Está a falar de uma questão sensível que precisa de ser cuidadosamente analisada, mas que também é bastante comum no ensino básico e secundário. Sim, têm idades próximas, mas as paixonetas também acontecem com intervalos de idade maiores. Muitos alunos mantêm as suas paixonetas em segredo, mas como a sua revelou os sentimentos dela, tenha em atenção algumas coisas. Não envergonhe a sua aluna, fazendo-a sentir que o fezPor isso, acho que não diria que a sua aluna fez um comentário "inapropriado". Ela apenas partilhou os seus sentimentos consigo e agora você sabe e pode responder de uma forma profissional e compassiva.

Será importante enviar a mensagem de que existe um claro limite que professores e alunos não Seria absolutamente inapropriado enviar mensagens contraditórias, namoriscando ou agindo de acordo com o comentário. Quando falar com a sua aluna, diga-lhe que a atracção não é partilhada. Lembre-a de que ela não fez nada de errado. Talvez a possa ajudar a utilizar esta circunstância para identificar as qualidades que aprecia nas pessoas.

Também pode obter alguma orientação de alguém da sua equipa de liderança, talvez um conselheiro, para ajudar a moldar a conversa com o seu aluno. Por isso, sim, fale sobre o assunto e não tente resolvê-lo sozinho. Quando se encontrarem em privado, não se esqueça de incluir outro colega para ter mais um par de olhos e ouvidos para apoiar esta situação. Não se esqueça de deixar a sua porta aberta. Além disso, considere abster-se deE, finalmente, não ignore nem evite esse aluno. A sua comunicação e clareza podem ajudar a fortalecer a fronteira saudável entre professores e alunos.

Jennifer Gonzalez, a anfitriã e escritora do Cult of Pedagogy, sugere este conselho simples e profundo para os novos professores: "Ao encontrar os professores positivos, apoiantes e enérgicos da sua escola e ao manter-se fiel a eles, pode ser possívelE as suas hipóteses de se destacar nesta área vão disparar. Tal como uma jovem plântula que cresce num jardim, prosperar no seu primeiro ano depende em grande medida de quem se coloca ao seu lado".

Caro WeAreTeachers:

A minha equipa foi almoçar fora hoje. Estou a seguir um orçamento rigoroso, pois estou grávida e a poupar onde posso, por isso pedi a coisa mais barata do menu e água. O resto da minha equipa pediu bebidas e comida que eram 15 a 20 dólares mais caras do que as minhas. Quando a conta chegou, disseram à empregada para dividir igualmente entre a mesa. Respeitosamente, disse que preferia pagar por item, uma vez queE ainda por cima ofereci-me para pagar o aperitivo (que não pedi). Acabei por ceder e dividir a conta porque me fizeram sentir que estava a ser forreta. E agora os meus colegas estão a fazer-me pouco caso por ter falado no assunto. Parece que há tensão e não sei bem como proceder. -Cheapskate Shamed

Caro C.S.,

Está a partilhar dinâmicas de grupo incómodas com as quais todos nos podemos identificar. Embora a sua coragem de falar não tenha produzido o respeito e o resultado que desejava, não deixa de ser um excelente começo para ser fiel a si própria e ocupar o seu espaço. Espero que esta experiência não a faça recusar futuras saídas sociais, porque suponho que ainda quer estabelecer contacto com os seus colegas. Penso que a maioria de nós concordaÉ também comum estarmos todos em diferentes fases da vida e situações económicas. Por isso, vamos considerar algumas formas de perseverar e sentirmo-nos bem com os nossos limites. Você não é um forreta!

Da próxima vez que sair, peça a sua própria conta ao empregado. Se não quiser pedir a sua própria conta à frente dos seus colegas, vá à casa de banho, encontre o empregado e trate disso você mesmo. Pense em levar dinheiro e pague rapidamente antes de toda a negociação acontecer. Mantenha-se firme quanto aos seus próprios limites de despesa! Não precisa de se defender nem de dar explicações aos outros. Limite-se a cuidar dePrepare-se para dizer o seguinte se não conseguir receber a sua própria conta: "Hoje só posso pagar a minha refeição e a gorjeta. Estou com um orçamento apertado e agradeço o vosso apoio."

Para muitos, a ânsia de agradar tem origem em problemas de auto-estima. Esperam que dizer sim a tudo o que lhes é pedido os ajude a sentirem-se aceites e apreciados." É normal querer ser apreciado e ter relações fortes com a sua equipa. Mas sentir-se desconfortável quando as pessoas discordam ou ter dificuldade em falar e manterO seu terreno pode ser um desafio extra para quem gosta de agradar às pessoas. Você tem vários papéis e, como futura mãe, parece que está a planear com antecedência e a ser conscienciosa em relação à sua família em crescimento. Também quer ser aceite e estar autenticamente ligada à sua equipa. Estas tensões são normais e difíceis de navegar. Ao tentar agradar a todos os outros, ficará com pouco para si própria. Eenquanto grávida, tem de conservar a sua energia.

O meu conselho é que pegue no seu diário e escreva um pouco para reflectir. Torne-se quem quer ser. Como se sente quando dá prioridade a si próprio e à sua família? Imagine-se a falar com os seus colegas de uma forma calma. O que vai dizer? Está a manter os seus limites? Há alguma área que precise de ser tratada? Agora identifique alguns passos a tomar. Parece que quer poupar dinheiro. Pode definirO que é que pode ser feito para que o seu dinheiro seja utilizado para pagar as contas bancárias?

Não podemos mudar as outras pessoas, mas podemos controlar aquilo que aceitamos e a forma como reagimos a essas circunstâncias da vida. James Clear, autor de Hábitos atómicos A última forma de motivação intrínseca é quando um hábito se torna parte da nossa identidade. Uma coisa é dizer que sou o tipo de pessoa que quer isto, outra coisa muito diferente é dizer que sou o tipo de pessoa que é isto".

Caro WeAreTeachers:

No fim-de-semana passado, dei uma escapadela às montanhas e fiquei numa casa na árvore. Foi fantástico! Senti-me muito privilegiada por poder fazer uma coisa destas. O espaço era relaxante e estar imersa na natureza era inspirador: o ar puro, os pilares das árvores, as caminhadas sinuosas, o chilrear dos pássaros. Senti-me eu própria. Agora, estou a lutar para voltar ao ritmo das coisasna minha sala de aula. Só quero fugir da vida real. Que ideias têm para me ajudar? -Take Me Back To The Trees

Caro T.M.B.T.T.T.,

Que fixe estar numa casa na árvore! O poeta americano Shel Silverstein também tem algo a dizer sobre isso.

Uma casa na árvore, uma casa livre,

Uma casa secreta para nós,

No alto dos ramos frondosos

Uma casa muito acolhedora.

Uma casa de rua,

uma casa bem arranjada,

Não se esqueça de limpar a casa dos pés

Não é, de todo, o meu género de casa.

Vamos viver numa casa na árvore.

Que dádiva poder mergulhar na natureza e encher a sua chávena! Ensinar é um trabalho tão dinâmico, complexo e exigente. A intensidade física e emocional pode realmente cobrar o seu preço e muitos de nós, educadores, estamos a sentir o esgotamento. É fundamental encontrar formas de sentir mais a si próprio, por isso é muito inspirador saber que estás a descobrir o que te dá vida. Que bom para ti!

A vida dentro e fora da escola pode, por vezes, parecer confusa e caótica. Está a recordar-nos a todos a importância de desenvolvermos a nossa resiliência emocional para superarmos os solavancos do dia-a-dia. A líder em educação Elena Aguilar diz: "Simplificando, a resiliência é a forma como resistimos às tempestades nas nossas vidas e recuperamos depois de algo difícil".Aguilar baseia a sua abordagem de 12 meses para criar hábitos que cultivam a resiliência emocional na neurociência, na atenção plena, na psicologia positiva e muito mais. Algumas das grandes ideias incluem estar aqui agora, cuidar de si próprio, construir uma comunidade, compreender as emoções e contar histórias com poder.

Apesar de ser difícil fazer a transição das férias para um estilo de vida mais acelerado, tenho a certeza de que pode sentir-se grato por ter tido estas experiências fantásticas. É verdadeiramente benéfico ter conseguido depositar experiências tão significativas na sua conta bancária. Considere manter os "passeios de admiração" como uma parte vibrante da sua transição de regresso ao trabalho e à sua vida quotidiana. Estas transições podem serÉ difícil para a maioria de nós. Encontrar um punhado de minutos para passear e reparar, reparar realmente O ambiente que o rodeia pode trazer de volta as sensações de espaço e admiração que experimentou na floresta.

O psicólogo positivo Mihaly Csikszentmihalyi postula que os nossos momentos mais felizes ocorrem quando nos estamos a esforçar para realizar algo difícil e que vale a pena. Ele descreve este "fluxo" como "um estado de concentração elevada e imersão em actividades como a arte, o jogo e o trabalho." Por isso, sim, descanse, esteja em espaços que pensaMas também, encontre formas de procurar conscientemente um sentido de "fluxo" que toque as suas curiosidades, especialmente quando estiver a ajustar-se às responsabilidades do trabalho e da vida. Reserve alguns momentos para reflectir sobre o que o faz perder a noção do tempo. Para mim, é quando estou a ler, a escrever e a falar sobre poesia. As horas passam quando estououvir música, fazer arte, passear na praia e fazer bolachas com pepitas de chocolate.

Lembre-se de que o seu trabalho lhe permite fazer algumas das coisas que o preenchem e o fazem sentir-se animado. Por isso, planeie outra viagem, se isso o fizer sentir-se entusiasmado e motivado! Entretanto, viver a sua vida com intenção e atenção, um dia de cada vez e, por vezes, mesmo momento a momento, é o lugar para começar.

Se tem uma pergunta urgente, envie-nos um e-mail para [email protected].

Caro WeAreTeachers:

Sou professora de matemática no ensino secundário e o meu edifício não tem apoio disciplinar. Todos os problemas de comportamento, graves ou não, são da minha responsabilidade. Se mando um aluno para fora, é inevitável que ele regresse poucos minutos depois, de chupa-chupa na mão. É mais do que irritante quando esses mesmos miúdos estavam a começar lutas físicas e até a partir móveis e materiais. Percebo que o meu directorMas sinto que estou a chegar a um ponto de ruptura. Estou enganado ou os meus administradores são preguiçosos?

Para mais colunas de conselhos, visite o nosso centro de perguntas aos professores.