Als leerkrachten willen we kinderen natuurlijk zoveel mogelijk steunen, en we weten dat hun geestelijke gezondheid een grote rol speelt bij hun schoolsucces. Hoewel we allemaal zorgen en angsten ervaren, hebben veel kinderen meer last van angsten. Het CDC meldt dat angst de op één na meest gediagnosticeerde geestelijke stoornis bij kinderen is, die bijna 6 miljoen kinderen in de VS treft. Boeken over angst kunnen echter het volgende biedenDe lijst met de beste angstboeken voor kinderen om te delen in de klas is bijgewerkt.

Wij raden altijd aan contact op te nemen met de voogden van een kind of de schooldecaan voor verdere begeleiding.

(Even ter info, WeAreTeachers kan een deel van de verkoop van de links op deze pagina innen. We bevelen alleen artikelen aan waar ons team gek op is).

Angstboeken voor kinderen: prentenboeken

1. Ruby Finds a Worry door Tom Percival

Ruby's zorgen blijven toenemen en al snel is het alles waar ze aan kan denken. Help ons gesprekken op gang te brengen over momenten waarop dit leerlingen is overkomen en brainstorm over strategieën om ermee om te gaan. (Plus, we waarderen angstboeken voor kinderen waarin kinderen van kleur voorkomen).

Alle boeken uit de Big Bright Feelings serie zijn geweldig voor in de klas!

Kopen: Ruby Finds a Worry op Amazon

2. Wemberly Worried door Kevin Henkes

Dit is een geliefde klassieker onder de boeken over schoolangst voor kinderen. Kinderen zullen zich inleven in Wemberly's angsten voor het begin van de schooltijd en samen met haar leren hoe ze die kan overwinnen.

Kopen: Wemberly Worried op Amazon

3. Mae's eerste schooldag door Kate Berube

Als Mae's eerste schooldag nadert, neemt haar angst toe, maar dan ontmoet ze Rosie en juf Pearl, die net zo nerveus zijn. Dit geruststellende verhaal laat kinderen de kracht zien van het uiten van angsten en het overwinnen ervan met steun van anderen.

Kopen: Mae's eerste schooldag op Amazon

4. The Don't Worry Book van Todd Parr

Todd Parr helpt ons altijd om op een geruststellende, vrolijke manier over belangrijke onderwerpen te praten. Je kunt je zorgen maken als je probeert te slapen, als je naar de wc moet, als het te luid is, of als je ergens anders heen moet, maar er zijn veel manieren om met die zorgen om te gaan. (Zelfs, zegt Todd, "Ondergoed op je hoofd dragen.")

Kopen: Het Don't Worry Book op Amazon

5. Eerste dag kriebels door Julie Danneberg

Mr. Hartwell probeert een nerveuze Sarah over te halen om onder haar dekens vandaan te komen en haar eerste schooldag bij te wonen. Wanneer ze haar angst overwint en op school aankomt, realiseren de lezers zich dat Sarah Jane Hartwell de nieuwe lerares is. Kinderen zullen de grap waarderen en gerustgesteld zijn dat ze niet de enige zijn met hun eerste-dag-kriebels.

Kopen: First Day Jitters op Amazon

6. The Whatifs door Emily Kilgore

Dit is een van de beste angstboeken voor kinderen die we hebben gevonden om concreet aan te geven hoe zorgen ons naar beneden kunnen halen. Cora's "wat-als" zijn vervelende wezens die over haar heen klimmen. Ze worden erger als haar grote pianorecital nadert. Empathie en aanmoediging van haar vriendin helpen haar om ze onder controle te krijgen.

Kopen: The Whatifs op Amazon

7. Brave Every Day door Trudy Ludwig

Dit verhaal laat zien hoe empathische vrienden elkaar kunnen helpen om met angstige gevoelens om te gaan. Camila en Kai ervaren angst op verschillende manieren. Op hun schoolreisje naar het aquarium zijn ze dapper... samen .

Kopen: Brave Every Day op Amazon

8. Puppy in mijn hoofd: een boek over mindfulness door Elise Gravel

Wij vinden dit een van de beste angstboeken voor kinderen omdat het een niet-oordelende draai aan het onderwerp geeft. Help kinderen zich angstige energie voor te stellen als een puppy in hun hersenen. Puppy's kunnen nieuwsgierig, luidruchtig, energiek en nerveus zijn. Dingen die puppy's helpen, zoals lichaamsbeweging, rustig ademen, spelen en troosten, zijn ook geweldig voor angstige kinderen!

Door het: Puppy in mijn hoofd: Een boek over mindfulness op Amazon

9. Gedachten vangen door Bonnie Clark

Veel angstboeken voor kinderen richten zich op de uitdagingen van angst, maar dit boek richt zich op een mogelijke oplossing. We kunnen er allemaal baat bij hebben te leren hoe we nieuwe, positieve, hoopvolle gedachten kunnen "vangen" om de angstige gedachten te vervangen!

Kopen: Catching Thoughts op Amazon

10. Alles op zijn plaats: Een verhaal over boeken en toebehoren door Pauline David-Sax

Voeg dit toe aan je lijst met boeken over angst voor kinderen die worstelen met sociale angst. De schoolbibliotheek is Nicky's veilige plek - dus wat gaat ze doen als die een week dicht is? Dit verhaal laat kinderen zien hoe het goed kan zijn om uit je comfortzone te stappen.

Kopen: Alles op zijn plaats op Amazon

11. Tien mooie dingen door Molly Griffin

Dit aangrijpende verhaal deelt een strategie die kinderen meteen kunnen gebruiken om hun eigen angst te beheersen. Tijdens de lange autorit ernaartoe voelt Lily zich angstig over haar verhuizing naar oma's huis. Oma helpt haar haar aandacht te verleggen naar het zoeken naar mooie dingen.

Kopen: Ten Beautiful Things op Amazon

12. Een kinderboek over angst door Ross Szabo

Deze serie is zo nuttig om leerlingen woorden te geven om moeilijke onderwerpen te bespreken. Dit boek legt uit hoe angst voor sommige kinderen meer is dan af en toe een zenuwachtig gevoel. Maar met de juiste strategieën en steun kan angst worden beheerst.

Kopen: Een kinderboek over angst op Amazon

Angstboeken voor kinderen: middenbouw

13. Stanley zal waarschijnlijk in orde zijn door Sally J. Pla.

Zesdejaars Stanley worstelt met angsten, waardoor hij geen vrienden kan maken, geen nieuwe dingen kan proberen en niet kan deelnemen aan een speurtocht naar stripverhalen. Of ze nu zelf angstig zijn of niet, de lezers zullen Stanley steunen en een aantal strategieën leren om met stress om te gaan.

Kopen: Stanley Will Probably Be Fine op Amazon

14. Sidetracked door Diana Harmon Asher

Met zijn slopende fobieën voor alles, van hardgekookte eieren tot waterspuwers, heeft Joseph moeite om vrienden te maken op school. Maar wanneer zijn leraar van groep zeven hem dwingt om mee te doen aan het hardloopteam, maakt hij een onwaarschijnlijke vriend en komt hij voor het eerst los van de zijlijn.

Kopen: Sidetracked op Amazon

15. Vijf dingen over Ava Andrews door Margaret Dilloway

Dit is een van de beste angstboeken voor kinderen, met een onconventioneel portret van een kind met angst. Ava Andrews ziet er aan de buitenkant zelfverzekerd en samenhangend uit, maar van binnen wervelen angstige gedachten. Een uitnodiging om deel te nemen aan een improvisatiegroep daagt Ava uit om op nieuwe manieren te groeien.

Kopen: Five Things About Ava Andrews op Amazon

16. Beter met boter door Victoria Piontek

De twaalfjarige Marvel heeft veel angsten en zorgen en niemand lijkt haar te kunnen helpen, tot ze Butter ontmoet, een bange geit die vaak flauwvalt. Marvel helpt Butter, en Butter helpt Marvel natuurlijk op zijn beurt. Kinderen zijn dol op dit lieve en originele verhaal. Zeer geschikt om voor te lezen in de klas of in een kleine groep.

Kopen: Beter met boter op Amazon

17. Growing Pangs door Kathryn Ormsbee en Molly Brooks

Graphic novels zijn een van de beste angstboeken voor kinderen omdat de beelden het gemakkelijk maken voor kinderen. Bovenop de typische vriendschapsuitdagingen van de zesde klas, moet Katie omgaan met zowel angst als OCD. Geïnspireerd door de eigen ervaringen van de auteur.

Kopen: Growing Pangs op Amazon

18. Stuntboy, in de tussentijd door Jason Reynolds

Portico heeft veel redenen voor zijn angstige gevoelens, die zijn moeder de "frets" noemt. Een grote reden is dat hij een geheime superheld is, Stuntboy, belast met het veilig en gelukkig houden van vele anderen. Dit omvat zijn ouders, die voortdurend ruzie hebben. Een must-have voor de bovenbouw van de basisschool en de middelbare school - en we zijn zo blij dat het de eerste in een serie is!

Kopen: Stuntboy, in the Meantime op Amazon

19. De zomer van juni door Jamie Sumner

June heeft grote zomerplannen om haar angst voorgoed de kop in te drukken. Het kost wat vallen en opstaan om erachter te komen wat ze echt nodig heeft om te slagen. Dit angstboek voor kinderen is een geweldige karakterstudie voor kinderen om zichzelf in verband te brengen of empathie op te bouwen voor andermans ervaringen.

Kopen: De zomer van juni op Amazon

20. Geven en nemen door Elly Swartz

Nadat Maggie haar grootmoeder verliest aan dementie, is ze vastbesloten de herinneringen aan andere dingen die haar dierbaar zijn niet te verliezen. Haar angst leidt tot hamsteren. Middelbare lezers zullen meteen in dit ontroerende verhaal worden getrokken.

Kopen: Give and Take op Amazon

21. After Zero door Christina Collins

Elise beheerst haar angst om de verkeerde dingen te zeggen in sociale situaties ... door te proberen helemaal geen woorden te zeggen. Deze roman geeft een gevoelig beeld van selectief mutisme, een extreme vorm van sociale angst.

Kopen: After Zero op Amazon

22. Anxiety Sucks: A Teen Survival Guide door Natasha Daniels

Geschreven door een therapeut die uit de eerste hand ervaring heeft met angst, is dit een geweldig boek voor tieners om hen te helpen de onderliggende oorzaken van hun angst te begrijpen en te werken aan praktische stappen die ze kunnen nemen om ermee om te gaan.

Kopen: Anxiety Sucks! A Teen Survival Guide op Amazon

23. The Anxiety Survival Guide for Teens: CBT Skills To Overcome Fear, Worry & and Panic door Jennifer Shannon.

Dit gemakkelijk te lezen boek biedt praktische strategieën om tieners te helpen allerlei angstveroorzakende scenario's te overwinnen door de "apengeest", of het primitieve, instinctieve deel van de hersenen, te herkennen en tot zwijgen te brengen.

Kopen: De angst-overlevingsgids voor tieners op Amazon

24. My Anxious Mind: A Teen's Guide to Managing Anxiety and Panic door Michael A. Tompkins en Katherine Martinez.

De laatste hoofdstukken benadrukken het belang van goede voeding, lichaamsbeweging, slaap en de eventuele noodzaak van medicatie.

Kopen: My Anxious Mind op Amazon

Zijn er andere angstboeken voor kinderen die je zou aanraden? Laat het ons weten in de commentaren!

En, voor meer artikelen als deze, kunt u zich abonneren op onze nieuwsbrieven.

Bekijk ook 50 boeken om kinderen sociaal-emotionele vaardigheden bij te brengen.