Als Lehrer wollen wir die Kinder natürlich so gut wie möglich unterstützen, und wir wissen, dass ihre psychische Gesundheit eine große Rolle für ihren schulischen Erfolg spielt. Wir alle erleben Sorgen und Ängste, aber viele Kinder leiden akuter unter Angst. Die CDC berichtet, dass Angst die am zweithäufigsten diagnostizierte psychische Störung bei Kindern ist, von der fast 6 Millionen US-Kinder betroffen sind. Bücher über Ängste können jedoch Folgendes bietenSchauen Sie sich diese aktualisierte Liste der besten Angstbücher für Kinder an, die Sie im Klassenzimmer verwenden können.

Bitte beachten Sie, dass die Lektüre von Figuren, die unter Angstzuständen leiden, für manche Schüler ein Auslöser sein kann. Wir empfehlen immer, die Erziehungsberechtigten eines Kindes oder Ihren Schulberater um weitere Beratung zu bitten.

(Nur als Vorwarnung: WeAreTeachers kann einen Teil des Umsatzes aus den Links auf dieser Seite kassieren. Wir empfehlen nur Artikel, die unser Team liebt)

Angstbücher für Kinder: Bilderbücher

1: Ruby findet eine Sorge von Tom Percival

Ruby macht sich immer mehr Sorgen, und bald kann sie an nichts anderes mehr denken. Helfen Sie mit, Gespräche darüber anzuregen, wie es Schülern ergangen ist, und entwickeln Sie Strategien, um damit umzugehen. (Außerdem schätzen wir Angstbücher für Kinder, in denen farbige Kinder vorkommen).

Alle Bücher der Big Bright Feelings-Reihe eignen sich hervorragend für das Klassenzimmer!

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2. wemberly besorgt von Kevin Henkes

Dieses Buch ist ein beliebter Klassiker unter den Büchern für Kinder, die Angst vor der Einschulung haben und mit ihr lernen, wie sie diese Ängste überwindet.

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3. der erste Schultag von Mae von Kate Berube

Als Maes erster Schultag näher rückt, wird sie immer nervöser, doch dann lernt sie Rosie und Frau Pearl kennen, die ebenso nervös sind. Diese beruhigende Geschichte zeigt Kindern, wie wichtig es ist, Ängste auszudrücken und sie mit der Unterstützung anderer zu überwinden.

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4. das Buch "Don't Worry" von Todd Parr

Todd Parr hilft uns immer, über wichtige Themen auf eine beruhigende, heitere Art zu sprechen. Man macht sich vielleicht Sorgen, wenn man versucht zu schlafen, wenn man auf die Toilette muss, wenn es zu laut ist oder wenn man irgendwohin gehen muss, aber es gibt viele Möglichkeiten, mit diesen Sorgen umzugehen (sogar, so Todd, "Unterwäsche auf dem Kopf zu tragen").

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5. die Nervosität am ersten Tag von Julie Danneberg

Mr. Hartwell versucht, die nervöse Sarah davon zu überzeugen, unter ihrer Bettdecke hervorzukommen und an ihrem ersten Schultag teilzunehmen. Als sie ihre Angst überwindet und in der Schule ankommt, wird den Lesern klar, dass Sarah Jane Hartwell die neue Lehrerin ist. Die Kinder werden den Witz zu schätzen wissen und wissen, dass sie mit ihrer Angst vor dem ersten Schultag nicht allein sind.

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6. die Whatifs von Emily Kilgore

Dies ist eines der besten Angstbücher für Kinder, die wir gefunden haben, um zu verdeutlichen, wie Sorgen uns herunterziehen können. Coras "Was-wäre-wenns" sind lästige Kreaturen, die sie überfallen. Sie werden immer schlimmer, je näher ihr großer Klaviervortrag rückt. Einfühlungsvermögen und die Ermutigung ihrer Freundin helfen ihr, sie unter Kontrolle zu bekommen.

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7. tapfer jeden Tag von Trudy Ludwig

Diese Geschichte zeigt, wie einfühlsame Freunde sich gegenseitig helfen können, mit ihren Ängsten umzugehen. Camila und Kai erleben ihre Ängste auf unterschiedliche Weise. Auf ihrem Klassenausflug ins Aquarium sind sie mutig zusammen .

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8: Welpe in meinem Kopf: Ein Buch über Achtsamkeit von Elise Gravel

Wir finden, dass dies eines der besten Angstbücher für Kinder ist, weil es das Thema vorurteilsfrei behandelt. Helfen Sie den Kindern, sich ängstliche Energie als Welpen vorzustellen. Welpen können neugierig, laut, energiegeladen und nervös sein. Dinge, die Welpen helfen, wie Bewegung, ruhiges Atmen, Spielen und Trost, sind auch für ängstliche Kinder gut!

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9. "Catching Thoughts" von Bonnie Clark

Viele Bücher über Angst für Kinder konzentrieren sich auf die Herausforderungen der Angst, aber dieses konzentriert sich auf eine mögliche Lösung. Wir alle könnten davon profitieren, wenn wir lernen würden, neue, positive, hoffnungsvolle Gedanken zu fangen", um die ängstlichen Gedanken zu ersetzen!

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10. alles an seinem Platz: Eine Geschichte über Bücher und Zugehörigkeit von Pauline David-Sax

Fügen Sie dieses Buch zu Ihrer Liste von Büchern für Kinder hinzu, die mit sozialen Ängsten zu kämpfen haben. Die Schulbibliothek ist Nickys sicherer Ort - was wird sie also tun, wenn sie für eine Woche geschlossen ist? Diese Geschichte zeigt Kindern, dass es eine tolle Sache sein kann, aus der eigenen Komfortzone herauszutreten.

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11. zehn schöne Dinge von Molly Griffin

In dieser ergreifenden Geschichte wird eine Strategie vermittelt, die Kinder sofort anwenden können, um mit ihren eigenen Ängsten umzugehen. Während der langen Autofahrt fühlt sich Lily wegen ihres Umzugs zu Omas Haus ängstlich. Oma hilft ihr, sich auf die Suche nach schönen Dingen zu machen.

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12. ein Kinderbuch über Ängste von Ross Szabo

Diese Reihe ist sehr nützlich, um Schülern Worte zu geben, mit denen sie schwierige Themen besprechen können. In diesem Buch wird erklärt, dass Angst für manche Kinder mehr ist als nur ein gelegentliches nervöses Gefühl. Aber mit den richtigen Strategien und der richtigen Unterstützung können Ängste bewältigt werden.

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Angstbücher für Kinder: Mittelstufe

13: Stanley geht es wahrscheinlich gut von Sally J. Pla

Der Sechstklässler Stanley kämpft mit Ängsten, die ihn davon abhalten, Freunde zu finden, neue Dinge auszuprobieren und an einer Comic-Schnitzeljagd teilzunehmen. Ob sie selbst unter Ängsten leiden oder nicht, die Leser werden mit Stanley mitfiebern und einige Bewältigungsstrategien für den Umgang mit Stress mitnehmen.

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14. "Abgelenkt" von Diana Harmon Asher

Als sein Lehrer ihn in der siebten Klasse zwingt, dem Leichtathletik-Team der Schule beizutreten, findet er einen ungewöhnlichen Freund und steht zum ersten Mal nicht mehr im Abseits.

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15. fünf Dinge über Ava Andrews von Margaret Dilloway

Dies ist eines der besten Angstbücher für Kinder, das eine unkonventionelle Darstellung eines Kindes mit Angst zeigt. Ava Andrews sieht nach außen hin selbstbewusst und gefestigt aus, aber in ihrem Inneren wirbeln ängstliche Gedanken herum. Eine Einladung, einer Improvisationsgruppe beizutreten, fordert Ava heraus, auf neue Weise zu wachsen.

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16. besser mit Butter von Victoria Piontek

Die zwölfjährige Marvel hat viele Ängste und Sorgen, und niemand scheint ihr helfen zu können - bis sie Butter trifft, eine ängstliche Ziege, die die Angewohnheit hat, in Ohnmacht zu fallen. Marvel hilft Butter, und im Gegenzug hilft Butter natürlich Marvel. Kinder lieben diese süße und originelle Geschichte, die sich hervorragend zum Vorlesen in der Klasse oder in Kleingruppen eignet.

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17. wachsende Wehen von Kathryn Ormsbee und Molly Brooks

Graphic Novels gehören zu den besten Angstbüchern für Kinder, weil die Bilder es den Kindern leicht machen, sich in sie hineinzuversetzen. Zusätzlich zu den typischen Herausforderungen einer Freundschaft in der sechsten Klasse muss Katie sowohl mit Angst als auch mit einer Zwangsstörung fertig werden. Inspiriert von den eigenen Erfahrungen der Autorin.

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18. stuntboy, in the Meantime von Jason Reynolds

Portico hat viele Gründe für seine ängstlichen Gefühle, die seine Mutter "Sorgen" nennt. Ein wichtiger Grund ist, dass er ein heimlicher Superheld ist, ein Stuntboy, der dafür verantwortlich ist, dass viele andere sicher und glücklich sind. Dazu gehören auch seine Eltern, die sich ständig streiten. Ein Muss für Klassenbibliotheken der oberen Grund- und Mittelstufe - und wir sind so froh, dass es der erste Teil einer Serie ist!

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19. "Der Sommer im Juni" von Jamie Sumner

June hat große Pläne für den Sommer, um ihre Ängste endgültig zu besiegen. Es braucht einige Versuche und Irrtümer, um herauszufinden, was sie wirklich braucht, um erfolgreich zu sein. Dieses Buch über Ängste für Kinder ist eine großartige Charakterstudie für Kinder, um sich mit sich selbst zu beschäftigen oder Empathie für die Erfahrungen anderer zu entwickeln.

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20. "Geben und Nehmen" von Elly Swartz

Nachdem Maggie ihre Großmutter an Demenz verloren hat, ist sie fest entschlossen, die Erinnerungen an andere Dinge, die ihr lieb und teuer sind, nicht zu verlieren. Ihre Angst führt zum Horten. Leser der Mittelstufe werden von dieser bewegenden Geschichte in den Bann gezogen.

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21. nach Null von Christina Collins

Elise bewältigt ihre Angst, in sozialen Situationen das Falsche zu sagen, indem sie versucht, überhaupt kein Wort zu sagen. Dieser Roman schildert einfühlsam den selektiven Mutismus, eine extreme Form der sozialen Angst.

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22. "Angst nervt: Ein Überlebensführer für Teenager" von Natasha Daniels

Dieses Buch wurde von einem Therapeuten geschrieben, der selbst Erfahrungen mit Angst hat. Es ist ein großartiges Buch für Jugendliche, das ihnen hilft, die Ursachen ihrer Angst zu verstehen und praktische Schritte zu unternehmen, um sie zu bewältigen.

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23. der Angst-Überlebensführer für Teenager: CBT-Fähigkeiten zur Überwindung von Angst, Sorge & und Panik von Jennifer Shannon

Dieses leicht zu lesende Buch bietet praktische Strategien, die Teenagern helfen, alle Arten von angstauslösenden Szenarien zu überwinden, indem sie den "Affenverstand", den primitiven, instinktiven Teil des Gehirns, erkennen und zum Schweigen bringen.

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24. my Anxious Mind: A Teen's Guide to Managing Anxiety and Panic von Michael A. Tompkins und Katherine Martinez

Von der Entspannung bis hin zu komplexeren Strategien bietet dieses Buch einen vielschichtigen Ansatz zur Bewältigung von Ängsten. In den letzten Kapiteln wird die Bedeutung von richtiger Ernährung, Bewegung, Schlaf und der möglichen Notwendigkeit von Medikamenten betont.

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Gibt es noch andere Angstbücher für Kinder, die Sie empfehlen würden? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen!

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