"الوظيفة التنفيذية" هي إحدى تلك العبارات التي يتم طرحها كثيرًا في تطور الطفل ، ولكنها قد تكون مربكة بعض الشيء. تابع القراءة لمعرفة ما تعنيه بالضبط ، واكتشف مهارات الأداء التنفيذي التي يمكن أن تتوقعها من الأطفال في مستويات عمرية مختلفة.

ما هي الوظيفة التنفيذية؟

المصدر: Hope for HH

الوظائف التنفيذية هي المهارات العقلية التي نستخدمها لعيش حياتنا كل يوم. إنها تساعدنا في التخطيط وتحديد الأولويات والتفاعل بشكل مناسب والتعامل مع عواطفنا. في الأساس ، إنه نظام الإدارة الذي يستخدمه دماغنا لمساعدتنا على العمل في مواقف مختلفة. الأطفال الصغار لديهم مهارات وظيفية تنفيذية أقل - يطورونها أثناء نموهم. في بعض الأحيان يتعلمونها بشكل طبيعي بمجرد مشاهدة الآخرين. في حالات أخرى ، إنها أشياء تحتاج إلى تعليمها بشكل مباشر أكثر.

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تتطور الوظائف التنفيذية قليلاً في كل مرة خلال سنوات الطفولة والمراهقة ، وحتى في العشرينات. على الرغم من ذلك ، قد يعاني آخرون دائمًا من الوظيفة التنفيذية. أولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط) يفتقرون إلى مهارات الوظيفة التنفيذية المناسبة لفئتهم العمرية ، ويجدون صعوبة في تطوير هذه المهارات بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة. تحدث الاضطرابات السلوكية الأخرى أيضًا بسبب صعوبة الوظيفة التنفيذية.

يمكن تقسيم الوظائف التنفيذية إلى ثلاث فئات رئيسية:

العملالذاكرة

المصدر: TCEA

تأتي ذاكرتنا في نوعين أساسيين: قصير المدى وطويل الأمد. الذكريات طويلة المدى هي أشياء يحتفظ بها دماغنا لسنوات أو حتى حياتنا بأكملها. تتيح لنا الذاكرة طويلة المدى تصوير غرفة نوم طفولتنا أو تذكر كلمات الأغاني المفضلة لدينا. الذكريات قصيرة المدى هي أشياء نتذكرها لبضع لحظات أو أيام ولكن لا يتم تخزينها إلى الأبد.

إذا كنت تفكر في ذكريات مثل الطعام ، فإن الذكريات قصيرة المدى هي الأشياء التي تخزنها في الثلاجة لفترة قصيرة. بينما. من ناحية أخرى ، فإن الذكريات طويلة المدى هي البضائع الجافة أو المنتجات المحفوظة التي يمكن أن تبقى على الرف في المخزن لسنوات.

مثال: تطلب منه والدة جورج أن يلتقط الحليب وزبدة الفول السوداني و البرتقال في المتجر وهو في طريقه إلى المنزل من الممارسة. تتذكر ذاكرته العاملة تلك العناصر لفترة كافية لمساعدته على معرفة ما سيحصل عليه في المتجر ، لكنه ربما لن يتذكر تلك العناصر بعد أسبوع.

المرونة المعرفية

المصدر: معهد الدراسات المهنية

يُسمى أيضًا التفكير المرن أو التحول المعرفي ، وهي القدرة على تغيير تفكيرنا مع تغير الظروف. يساعدنا على التكيف عندما يحدث شيء غير متوقع ، كبير أو صغير. تعد المرونة المعرفية مهمة لتعدد المهام وحل المشكلات وفهم وجهات النظر الأخرى.

مثال: يقوم كريس بصنع ملفات تعريف الارتباط برقائق الشوكولاتة لبيع المخبوزات المدرسية غدًا ،لكنهم يدركون في اللحظة الأخيرة أنه ليس لديهم أي رقائق شوكولاتة. بدلاً من ذلك ، يقلب Kris كتاب الوصفات ويجد خيارًا آخر يحتوي على جميع المكونات المتاحة له ، ويقرر صنعها بدلاً من ذلك.

Inhibitory Control

المصدر: shrikantmambike

يمنعنا التثبيط (ويسمى أيضًا التحكم في الانفعالات والتحكم في النفس) من القيام بالأشياء باندفاع. عندما تعرض التحكم الكابح ، فأنت تستخدم السبب لاختيار الاستجابة المناسبة للموقف. كلنا نكافح مع هذا في بعض الأحيان ، مثل عندما يغضبنا الموقف ويؤدي إلى الصراخ أو اللعن دون تفكير. إن تعلم إبطاء وقت رد فعلنا والنظر في مشاعر الآخرين أمر أساسي للسيطرة المثبطة. عمه في نهاية هذا الأسبوع ، لكنه اتصل صباح السبت ليقول إنه لا يستطيع النجاة لأنه مريض. كاي حزينة لكنها تأمل أن يشعر عمها بالتحسن قريبًا. يشعر ميرا بخيبة أمل أيضًا ويظهر ذلك من خلال الانطلاق فورًا في نوبة غضب تستمر لمدة ساعة ، مما يدل على نقص التحكم المثبط.

مهارات الأداء التنفيذي لطلاب المرحلة الابتدائية

المصدر: Pathway 2 Success

في هذا العمر ، بدأ الأطفال للتو في تطوير المهارات الأساسية. قد يتخلف البعض عن الآخرين ، ولا بأس بذلك. سيكون التوجيه المباشر على بعض المهارات مفيدًالجميع الطلاب ، ونمذجة السلوك الجيد أمر حيوي. فيما يلي بعض التوقعات المعقولة لطلاب K-5.

التخطيط وإدارة الوقت والتنظيم

• اتبع مجموعة من الخطوات البسيطة لتحقيق هدف.
• العب الألعاب التي تتطلب إستراتيجية والقدرة على التفكير مسبقًا.
• ابدأ في أن تكون قادرًا على تقدير المدة التي ستستغرقها المهام أو الأنشطة ، واستخدم هذه المعرفة للتخطيط المسبق.
• ابدأ في إدارة هذه المهام. الوقت المناسب لكل من المهام والأنشطة المطلوبة التي يريدون القيام بها.
• ابدأ وأكمل المهام بمفردها والتي تستغرق من 30 إلى 60 دقيقة.
• تسلسل القصص والأحداث بالترتيب الصحيح.
• اجمع المواد اللازمة للأحداث الروتينية ، مثل تجميع الغداء أو حقيبة الظهر للمدرسة (قد تحتاج إلى تذكير ومساعدة الكبار).

حل المشكلات والمرونة وذاكرة العمل

• ابدأ في فهم الحاجة إلى حل المشكلات ، ثم طرح الأفكار لتحديد الحلول.
• اعمل بشكل مستقل للعب الألعاب المناسبة للعمر ووضع الألغاز معًا.
• العب الفريق. الرياضة أو المشاركة في النوادي والأنشطة الجماعية الأخرى ، والتوافق مع الآخرين الذين يتصرفون بشكل مختلف (غالبًا بمساعدة من البالغين).
• تذكر المعلومات والخبرات السابقة لتطبيقها على الظروف الجديدة (على سبيل المثال ، معرفة ذلك على الرغم من الأرقام تغيير ، تظل خطوات حل مشكلة الرياضيات كما هي).

ضبط النفس (الدافع وعاطفي)

• تطوير القدرة على التحكم في نوبات الغضب وخيبات الأمل دون الحاجة إلى الراحة من البالغين.
• التعرف على النتائج السلبية للسلوك الاندفاعي.
• اتبع السلامة والقواعد العامة الأخرى ، حتى عندما لا يكون البالغون في الجوار.
• الامتثال لمعظم الأعراف الاجتماعية المقبولة (الاستماع عندما يتحدث الآخرون ، والتواصل البصري ، واستخدام مستويات الصوت المناسبة ، وما إلى ذلك).
• دون ملاحظات مفيدة أثناء التعلم .
• تحديد الأهداف ووضع الخطط لتحقيقها (مع بعض المساعدة من الكبار).
• توفير المال لشيء يريدونه حقًا.
• تحقق من عملهم بحثًا عن الأخطاء.
• التفكير في سلوكهم من خلال كتابة اليوميات أو المناقشة أو غيرها من الأساليب.

مهارات الأداء التنفيذي لطلاب المدارس المتوسطة والثانوية

المصدر: طريقة Whilde

بحلول هذا الوقت ، حقق المراهقون والمراهقون خطوات كبيرة مع العديد من المهارات المذكورة أعلاه أو معظمها. يستمرون في تطوير هذه المهارات مع تقدمهم في السن ، مع القدرة على التعامل مع المهام الأكثر تعقيدًا والمشكلات الأكثر صعوبة. ضع في اعتبارك أن مهارات الأداء التنفيذي تستمر في التطور بشكل جيد في العشرينات من العمر ، لذلك حتى كبار السن في المدرسة الثانوية أو طلاب الجامعات قد لا يتقنون جميع المهارات المدرجة هنا.

التخطيط وإدارة الوقت والتنظيم

• فهم أهمية إدارة الوقت واستخدامها بفعالية.
• تخطيط الجدول الزمني بشكل مستقلأو الخطوات اللازمة لإنجاز الواجب المنزلي أو مشروع مدرسي.
• التخطيط للمناسبات والأنشطة الاجتماعية مع أقرانهم.
• اتبع جداول الروتين المنزلي والمدرسة المعقدة بأقل قدر من التذكيرات من البالغين أو بدونها.
• ابدأ وأكمل المهام من تلقاء نفسها والتي تستغرق 60 إلى 90 دقيقة أو أكثر.

حل المشكلات والمرونة وذاكرة العمل

• تحديد المشكلات في المنزل ، أو المدرسة ، أو اجتماعيًا ، وإدراك الحاجة إلى إيجاد حل.
• حل النزاعات بشكل مستقل (قد يطلب مشورة الكبار بشأن المشكلات المعقدة).
• اضبط الجداول الزمنية حسب الحاجة عند الالتزامات والمسؤوليات الجديدة تنشأ.
• ممارسة الرياضة بشكل مستقل أو المشاركة في الأنشطة الجماعية ، والتوافق مع العديد من الأنواع الأخرى من الأشخاص.
• التكيف مع التغييرات الطفيفة أو الرئيسية غير المتوقعة ، وتعلم متى تطلب المساعدة.
• ابدأ في تطوير القدرة على تعدد المهام بفاعلية والتبديل بين المهام حسب الحاجة.

ضبط النفس (الاندفاع والعاطفة)

• اقرأ مشاعر الآخرين واستجب بشكل مناسب . الميزانية.
• مراقبة السلوك الخاص: التعرف على النجاح ، ووضع خطط للتحسين.
• ابحث عن تعليقات من أقران موثوق بهم وبالغين مثل المدربين أوالمعلمين.
• فهم الحاجة إلى تنظيم المشاعر والبحث عن أدوات للقيام بذلك.

طرق لتعليم الوظيفة التنفيذية

البحث عن أفكار حول كيفية مساعدة طلابك إتقان هذه المهارات الأساسية؟ جرب بعض هذه الموارد.

• 5 أنشطة دقيقة واحدة لمساعدة طلابك على بناء المرونة العاطفية
• 18 منطقة من الأنشطة التنظيمية لمساعدة الأطفال على إدارة مشاعرهم
• 7 طرق لاستخدام بطاقات الرموز التعبيرية القابلة للطباعة لبناء مهارات SEL
• بطاقات مجانية: 50 موجهًا لـ SEL لطلاب المدارس المتوسطة والثانوية
• أسرار المعلم التي تمت تجربتها وصدقها لمنع الطلاب من التعتيم
• كيفية إنشاء واستخدام ركن الهدوء في أي بيئة تعليمية
• تعليم الطلاب حول الصداقات الصحية استعدادًا للمدرسة الإعدادية
• مشكلات الصداقة الأكثر شيوعًا في الفصل الدراسي
• مساعدة! أين ذهبت المهارات الاجتماعية لهؤلاء الأطفال؟
• الأنشطة التي تعلم الطلاب مهارات المال في العالم الحقيقي

كيف يمكنك تعليم مهارات الأداء التنفيذي في غرفة الصف الخاصة بك؟ تعال وشارك بأفكارك واطلب النصيحة في مجموعة WeAreTeachers HELPLINE على Facebook.

بالإضافة إلى ذلك ، تحقق من 11 تقنية لإدارة الفصل الدراسي تعمل حقًا.